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‘레몬 물’ 마시면 정말 살 빠질까?

레몬 물을 마시면, 체중 감량을 돕고 피부를 깨끗하게 하며 면역력을 높인다는 등의 효능이 알려지며 하나의 웰빙 트렌드로 자리했다. 알려진 대로 건강 개선 효과가 있을까? 미국 건강전문지 ‘헬스(health)’의 전문가들이 레몬 물의 건강 효능에 대해 분석했다.◇레몬..

푸드최지우 기자 2024/02/16 06:00
‘수술 가운’도 재사용 한다… 75번 쓰고 나면 에코백으로 재활..

어느 산업 분야든 친환경이 화두다. 의료 현장에서 사용하는 대부분 물품이 일회용이다 보니, 의료계 역시 책임을 피해갈 수는 없다. 그러나 유독 의료계만큼은 친환경에 동참하지 않아도 이해받는 분위기다. 각종 의료 도구와 수술용 가운 등을 일회용으로 사용하지 않..

환경이해림 기자2024/02/16 05:30
‘흰 쌀밥+구운 햄’ 조합만큼은 피해야 하는 이유

햄, 소시지, 베이컨 등 가공육이 몸에 안 좋다는 것은 누구나 안다. 아예 안 먹고 살 수는 없겠지만, 먹는다면 흰 쌀밥에 구운 햄을 얹어 먹는 건 피하는 게 좋다. 가뜩이나 몸에 해로운 햄을 건강에 더 안 좋은 방식으로 섭취하게 된다.가공육이 몸에 해로운 것은 고기..

푸드이해림 기자2024/02/16 05:00
닭 가슴살과 두부 중, 다이어트 때 먹어야 할 것은?

흔히 동물성 단백질이 식물성 단백질보다 체중 관리에 효과적이라고 알려져 있는데, 정말 그럴까? 미국 건강전문지 ‘헬스(health)’의 전문가들은 식물성 단백질이 동물성 단백질만큼 체중 관리에 효과적이며 영양 이점이 더 많다고 이야기한다.◇포만감 유지하고 근육..

푸드최지우 기자 2024/02/16 00:01
갑자기 찐 살, 다 빼준다는 '이것', 신장 건강엔 그닥

마녀 수프로 체중 감량에 성공했다는 사람이 많다. 마녀 수프는 토마토, 당근, 양배추를 주재료로 하며 부가적으로 고기나 닭 육수 등을 첨가해 조리하는 요리를 말한다. 여러 채소를 잘게 썰어 넣고, 푹 익혀 만들어 다이어트와 동시에 건강도 챙길 수 있을 것처럼 보인..

푸드이채리 기자2024/02/15 23:00
하마터면 산 채로 화장할 뻔… 화장터까지 갔는데 살아난 여성

인도에서 사망한 줄 알았던 여성이 화장 직전 의식을 되찾는 일이 벌어졌다.13일(현지 시간) 인도 매체 타임스오브인디아는 지난 12일 베르함푸르의 한 화장터에서 50대 여성이 화장 직전 의식을 되찾아 가까스로 목숨을 구했다고 보도했다.부지지 아머(Bujji Aamma)라고..

화제와이슈전종보 기자 2024/02/15 22:30
“먹어보니 좋더라” 후기 믿고 영양제 샀는데… 별 효과 없었던..

영양제 등 건강기능식품을 구매하기 전, 블로그 인스타그램 유튜브에서 실구매자 후기를 찾아보는 사람이 많다. 그러나 직접 구매해서 사용한 후에 적은 줄 알았던 후기가 실은 업체의 사주를 받은 광고 글일 수 있으니 주의가 필요하다.공정거래위원회가 2023년 3월부터..

화제와이슈이해림 기자2024/02/15 22:00
'둘 중에 하나' 비만… 유독 뚱뚱해진 남성들

지난 10년 동안 20세 이상 성인 남성·여성 모두에서 비만·복부비만 유병률이 지속적으로 증가하는 것으로 나타났다. 특히 남성 2명 중 1명은 비만 상태로 심각한 수준이다. 대한비만학회가 발간한 '2023 비만 팩트시트'에 따르면 2021년 기준 성인 전체의 비만 유병률..

비만체형이금숙 기자 2024/02/15 21:30
갑자기 복부에 나타난 붉은 반점… 피부 감기, '이 질환'..

#취미가 러닝인 김모씨(30)는 어느 날 배에 손가락 한마디만한 분홍색 반점이 생겼다. 추운 겨울철에 야외에서 러닝을 즐겼기 때문에 피부가 텄을 것이라 여기고 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 1~2주 후 붉은 반점이 두세 개 더 생기더니 옆구리와 허벅지까지 번지며 계..

생활건강이슬비 기자2024/02/15 21:00
희귀암 투병 29세 아내 둔 남편의 호소 “치료제 있지만 해외 원..

희귀암인 신경내분비종양 치료 횟수 제한의 철폐를 요구하는 국민동의청원이 등장해 많은 공감을 받고 있다.최근 온라인커뮤니티 보배드림엔 ‘희귀암 29살 와이프 글 올렸던 남편입니다’라는 제목의 글이 올라왔다. 작성자 A씨는 “결혼한 지 1년 만에 29살 와이프가 ..

화제와이슈오상훈 기자2024/02/15 20:00
냉장고에 보관하면 오히려 '독' 되는 식품

대다수의 음식은 내부 온도를 약 3~4도로 유지하는 냉장실에 보관했을 때 신선함을 오래 유지한다. 하지만 일부 음식은 냉장 보관했을 때 오히려 독소가 발생하거나, 상하기 쉽다. 어떤 음식을 주의해야 하는지 알아본다.◇마늘, 곰팡이 등 독소 생길 수 있어마늘은 냉장..

푸드이해나 기자2024/02/15 19:35
대웅제약·종근당 손잡고 위식도역류질환 P-CAB 제제 시장 확대 ..

P-CAB 계열의 위식도역류질환 치료제 '펙수클루'를 개발한 대웅제약이 종근당과 유통 협상을 벌이는 가운데, 앞으로 P-CAB 계열 시장 1위인 HK이노엔과 각축전을 벌이게 될지 업계 관심이 높다. HK이노엔은 보령과 유통 판매 계약을 맺은 상태다.제약업계에 따르면 대웅..

제약장봄이 기자2024/02/15 19:30
“1개월권 얼마에요?” 전화로 물으면 안 알려주는 헬스장… 왜 ..

최근 20대 직장인 A씨는 헬스장 가격을 알아보기 위해 전화 상담을 받았다. 헬스장 직원에게 1개월 가격을 묻자 “직접 방문해야만 가격을 알려준다”는 답변이 돌아왔다. 어쩔 수 없이 헬스장을 찾은 A씨는 가격을 보고 눈이 휘둥그레졌다. 당초 생각한 것보다 가격이 ..

피트니스전종보 기자2024/02/15 18:45
서울성모병원 심뇌혈관병원, 심장판막 TAVI 시술 1000례 시행

가톨릭대 서울성모병원 심뇌혈관병원 타비팀(TAVI Team)이 최근 타비 시술(TAVI, 경피적 대동맥판막 치환술) 1000례를 달성했다. 타비팀은 심뇌혈관병원장 장기육 교수(순환기내과)를 중심으로 순환기내과 중재시술과 심장영상 교수진, 심장혈관흉부외과와 영상의학과 교..

의료계소식이해림 기자2024/02/15 17:57
건강 위해 하는 ‘식후 산책’… 오히려 독 되는 사람은?

건강을 위해 식후 산책을 하는 사람이 많다. 산책을 하면서 소화를 시키기도 하고 몸에 활력을 북돋기 위함이다. 하지만 식후 산책이 오히려 독이 되는 사람도 있어 주의해야 한다.◇식후 걷기, 지방량 줄이는 데 도움식사 후 걷기는 몸에 쌓이는 지방량을 줄이는 데 도..

생활건강이아라 기자2024/02/15 17:29
개인정보, 병원에서 털릴 수도… 공공종합병원, 이메일 보안 취약..

생년월일, 진료 기록, 보험 내역 등 민감한 개인 정보를 관리하는 국내 공공종합병원 대다수가 이메일 사기·도메인 도용 공격에 취약한 것으로 드러났다.글로벌 사이버보안 기업 프루프포인트는 국내 공공종합병원(국립중앙의료원 자료 기준)을 대상으로 진행한 이메일..

기타이슬비 기자 2024/02/15 17:10
부작용 없는 다이어트 약? '삭센다' 췌장염·갑상선암 위..

기온 상승과 함께 옷차림이 가벼워지면서 다이어트에 대한 관심이 슬슬 증가하고 있다. 동시에 각종 다이어트 약을 찾는 이들도 늘고 있다. 그 중심엔 당뇨 치료제로 등장했으나 비만치료제로 더 유명해진 노보 노디스크의 '삭센다(성분명 리라글루티드)'가 있다. 삭센다..

비만체형신은진 기자2024/02/15 17:08
담배, 인체 면역 반응에 나이만큼 영향 미쳐… 금연 후에도 수년..

담배가 세균과 바이러스 등 병원체 침입에 대응하는 인체의 면역 반응에 큰 영향을 미치며, 이런 영향은 금연 후에도 수년간 지속될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.프랑스 파리 파스퇴르연구소 대라 더피 박사 연구팀은 흡연 등 환경 요인이 면역 반응의 변동성에 미치는..

과학이야기신소영 기자2024/02/15 17:05
식물성 우유엔 '우유'가 없다? 무슨 말인가 봤더니…

최근 미국에선 '식물성 우유' 표기에 대한 의견이 엇갈려 발생한 '우유 논쟁'이 화제다.지난 5일(현지시간) 월스트리트저널은 이번 우유 논쟁이 식물성 우유의 인기가 높아진 데에 따른 미국 낙농업계의 반발에서 시작됐다고 전했다. 식물성 우유는 콩, 견과류 등 식물성..

푸드이해나 기자2024/02/15 16:53
백혈병 치료 효과 ‘이렇게’ 높인다

급성 골수성 백혈병의 치료 효과를 높이는 새로운 방법이 개발될 전망이다.급성 골수성 백혈병은 골수의 혈액 형성 세포에서 시작되는 공격적인 형태로, 사망률이 70%에 달하는 치명적인 암 종이다. 65세 이상 성인에서 잘 발병해 골수 이식을 비롯한 적극적인 치료에 잘..

과학이야기최지우 기자2024/02/15 16:42

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