당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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혈관 깨끗하게 해준다는 올리브오일도… ‘이렇게’ 먹으면 살찐..

아무리 건강한 음식이라도 잘못된 방식으로 섭취하거나 섭취량이 과도하면 문제를 일으킬 수 있다. 역효과가 나지 않도록 올바른 방식으로 음식을 섭취하자. ◇브라질너트 과다 섭취=셀레늄 독성브라질너트는 항암 성분으로 알려진 셀레늄과 비타민E, 마그네슘, 인 등이..

푸드최지우 기자 2025/05/16 05:30
“내 남편은 AI 로봇” 美 50대 여성, 여러 하객이 축복 해줘… ..

AI 채팅 로봇과 사랑에 빠져 결혼까지 한 미국 50대 여성의 사연이 공개됐다.지난 12일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 여성 알라이나이 윈터스(58)는 지난 2023년 남편이 패혈증으로 사망한 후 우울증에 걸렸다. 이후 페이스북에서 ‘AI 채팅앱’ 광고를..

화제와이슈김예경 기자 2025/05/16 05:00
"맛있어서 늘 '큰 것' 시켰는데…" 탈모의 주범이라는 &..

평소 간단하게 식사를 해결하고 싶을 때 햄버거와 감자튀김을 먹곤 한다. 하지만 감자튀김과 같은 튀긴 음식을 많이 먹으면 다음과 같은 여러 건강 문제가 생긴다.◇영양분 공급 막아 탈모 유발감자튀김과 같은 기름이 많은 튀긴 음식은 탈모를 유발할 수 있다. 혈액 속..

푸드김서희 기자 2025/05/16 01:30
“스마트폰 게임 중독 때문?”… 고개 90도로 꺾여 수술까지, 무..

매일 수 시간 동안 스마트폰 게임을 즐겨한 20대 남성이 목뼈가 꺾여버려 고개를 제대로 들 수 없게 된 사례가 공개됐다.일본 오이타 정형외과 병원 의료진에 따르면, 25세 남성은 평소 스마트폰 게임을 즐겨했다. 그는 친구들로부터 괴롭힘을 땅해 학교를 그만두고 몇 ..

기타이아라 기자 2025/05/16 01:00
“아직 25세인데…” 조나단, 결국 ‘이 약’ 1년 치 처방… 얼마..

방송인 조나단(25)이 탈모 상담을 받았다.지난 14일 유튜브 채널 ‘조나단’에는 ‘결국 심고 말았습니다’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 조나단은 탈모 진행에 대처하기 위해 가발과 모발이식 상담을 받았다. 탈모 전문 병원에서 의료진은 “유전으로 보이는데..

생활건강임민영 기자 2025/05/16 00:40
“살 얼마나 빠진 거야?” 13kg 감량 배윤정, 꼭 지킨다는 ‘식단..

안무가 배윤정(45)이 살이 더 빠진 근황을 공개해 화제다. 지난 14일 배윤정은 자신의 인스타그램에 하트 이모티콘과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 한층 갸름해진 배윤정의 모습이 눈길을 끌었다. 이에 누리꾼들은 “언니 패션 너무 예뻐요” ..

화제와이슈이아라 기자2025/05/16 00:30
최화정, 홍윤화 등… 다이어트 연예인 다들 “꼭 먹는다”는 음식..

버섯은 볶음, 구이, 전등 여러 음식에 활용되는 식재료다. 또한 고단백 저열량 식품으로 다이어트에도 좋다. 이로 인해 식단 관리를 할 때 꼭 버섯을 먹는다는 연예인들이 있다. 가수 겸 배우 엄정화(55), 배우 이미도(42), 가수 슬기(31), 방송인 최화정(64), 개그맨 홍..

다이어트김예경 기자 2025/05/16 00:20
‘11kg 감량’ 신봉선, “예뻐지려 얼굴에 손댔다” 고백… 뭐했..

개그우먼 신봉선(44)이 예뻐진 미모 비결로 피부과 시술을 꼽았다. 지난 14일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에서는 개그맨 김대희가 신봉선과 함께 개그맨 장동민의 딸을 만나는 모습이 공개됐다. 이날 김대희와 신봉선은 할아버지, 할머니로 분장..

뷰티이아라 기자2025/05/16 00:00
계속 재발하는 입술 헤르페스 물집… 지겹다면 ‘이것’ 드세요

피곤하거나 스트레스를 많이 받으면 입술에 물집이 생기는 이들이 많다. 이는 보통 1형 헤르페스로, 입술 물집과 함께 통증, 작열감 등을 유발하는 흔한 질환이다. 약을 바르거나 복용하면 보통 1주일 이내에 호전되지만, 문제는 잦은 재발이다.헤르페스 바이러스는 한번..

생활건강신소영 기자 2025/05/15 23:30
“반전 등 근육” 박규영, 해변서 건강한 몸매 자랑… ‘이 운동..

넷플릭스 오리지널 시리즈 ‘오징어 게임 시즌2’에 출연한 배우 박규영(31)이 탄탄한 등 근육을 과시했다.지난 14일 박규영은 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 근황이 담긴 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 박규영은 해변이 보이는 휴양지에서 여유를 즐기는 모..

생활건강임민영 기자 2025/05/15 23:02
요즘 부쩍 '가느다랗게' 나오는 대변… '이것' ..

대변의 모양과 색깔을 통해 우리의 건강 상태를 확인할 수 있다. 대변이 밤갈색에 부드러운 긴 소시지 모양이라면 건강한 상태라는 의미다. 하지만 그렇지 않다면 몸이 보내는 '이상 신호' 중 하나일 수 있어 주의해야 한다.◇가늘면 '영양 상태' 부실 신호대변 모양을 ..

생활건강김서희 기자 2025/05/15 22:30
비만약 주사 안 맞을 수 있을까… 노보, 먹는 약 개발 박차

비만약 '위고비(성분명 세마글루타이드)' 개발사 노보 노디스크가 먹는 비만 치료제를 추가로 개발하기 위해 미국 바이오기업과 손을 잡았다. 최근 경구용 위고비의 허가를 신청한 데 이어 다른 기전을 가진 약을 추가로 개발해 먹는 비만약 시장을 크게 점유하겠다는 계..

제약정준엽 기자 2025/05/15 22:06
우울증 치료 후에도 행복하지 않은 이유

일부 우울증 환자들은 치료 후에도 우울하지 않지만, 행복하지도 않다고 말한다. 행복이 정신질환과 유전적으로 연관이 있기 때문이라는 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 삼성미래의학연구원 원홍희 교수, 안예은 연구원, 분당서울대병원 정신건강의학과 명우재 교수, ..

정신질환이슬비 기자 2025/05/15 21:30
‘이 고양이’ 방 청소 잘 하는 사람만 길러야… 천식에 취약 [멍..

고양이도 사람처럼 천식에 걸릴 수 있다. 특히 샴고양이에게서 자주 나타나는 질환이다. 기침이나 호흡 곤란이 반복된다면 천식을 의심해볼 필요가 있다.고양이 천식은 폐 속 기관지에 염증이 생겨 생기는 호흡기 질환이다. 기관지가 좁아지면서 기침, 천명(숨을 쉴 때 ..

펫만성·중증질환이해림 기자 2025/05/15 21:14
직장인 주목! 과로하면 나타나는 신체 변화, ‘그림’으로 살펴봤..

과로란 지나친 업무로 인해 겪는 정신적, 육체적 스트레스 등을 의미한다. 근로복지공단에 따르면 12주 근무 시간을 평균해 52시간이 넘어야 과로로 인정한다. 지난 9일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트는 과로로 인해 나타나는 7가지 신체 변화로 ▲피부 노화 ▲컴퓨터..

라이프김예경 기자2025/05/15 21:00
‘15kg 감량’ 40세 한지혜, 다이어트 ‘아침 식단’ 공개… 뭔가..

배우 한지혜(40)가 몸매 관리를 위해 챙겨 먹는 아침 식단을 공개했다.15일 한지혜 유튜브 채널에는 ‘나의 찐찐찐 관리 루틴 엄마이자 여배우 일상, 아이와 함께, 비수기 몸무게’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 한지혜는 “40대가 되니까 몸도 여기저기 ..

다이어트이아라 기자2025/05/15 20:30
종아리에 핏줄 비치면 하지정맥류? ‘이 증상’ 있어야 의심

무릎 뒤쪽, 오금 부위에 핏줄이 도드라져 보이면 하지정맥류가 아닐까 걱정하는 사람이 많다. 하지정맥류는 다리의 정맥 안에 있는 판막이 손상돼 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류하면서 정맥이 확장되는 질환이다. 하지만 단순히 다리에 핏줄이 보인다고 해서 모..

생활건강신소영 기자 2025/05/15 20:30
몸에서 생선 비린내 난다? ‘이 질환’일 수 있어 주의

체취는 피부의 세균과 효모가 땀을 분해하면서 발생하는 지극히 자연스러운 현상이다. 하지만 갑자기 몸에서 이질적이거나 특이한 냄새가 난다면 건강 이상이나 특정 질환이 나타난 것일 수 있다. 체취를 통해 의심할 수 있는 질환을 소개한다.▷단내·아세톤 냄새=입에..

생활건강임민영 기자 2025/05/15 20:03
할인 받아 결제했는데… 환불하려니 ‘정상가’만큼 빼고 준다? ..

30대 직장인 A씨는 지난해 7월 집 근처 헬스장에서 PT 50회 강습 계약을 체결하고 275만 원을 결제했다. 그런데 계약 체결 시 곧 헬스장에 들어올 거라던 운동기구는 보이지 않았고, 냉방 시설도 자주 고장 났다. 담당 트레이너의 퇴사로 운동에 지장이 생긴 A씨는 10월..

기타오상훈 기자 2025/05/15 19:30
셀트리온 서정진 “美 약가 인하, 위기 아닌 기회… 관세도 영향..

셀트리온그룹 서정진 회장이 미국 정부의 약가 인하에 대해 “올해 사업에 크게 영향이 없고, 내년 또한 기회면 기회지 위기는 아닐 것으로 인식하고 있다”고 말했다.셀트리온은 15일 온라인 간담회를 열고 미국 트럼프 행정부의 약가 인하 행정명령, 의약품 관세 도입..

제약전종보 기자 2025/05/15 19:07

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