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헤일리온코리아, 유기동물 보호를 위한 봉사활동 진행

글로벌 컨슈머 헬스케어 전문기업 ‘헤일리온코리아’의 임직원들이 지난 21일 경기도 반려동물 복합문화공간인 반려마루 여주에서 유기동물 보호를 위한 봉사활동을 진행했다.이번 봉사활동은 보호 중인 유기동물들이 보다 깨끗하고 안전한 환경에서 생활할 수 있도록 ..

보도자료김서희 기자2026/05/22 09:29
집에서 즐기는 프랑스 브런치, ‘에그 코코트’[밀당365]

‘에그 코코트’는 작은 용기에 달걀과 식재료들을 넣고 익힌 일명 프랑스식 계란찜인데요. 늘 먹던 계란찜, 오늘만큼은 이국적으로 색다르게 즐겨보시죠!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!에그 코코트바쁜 아침, 쉽고 빠르게 끼니 해..

푸드최지우 기자2026/05/22 09:00
대구·경북 소아 암 환자, ‘나만의 캔들’ 만들어요 外[아미랑]

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!대구·경북 소아 암 환자, ‘나만의 캔들’ 만들어요한국백혈병어린이재단이 소아암 환자를 대상으로 키즈 공예 프로그램 ‘나음 공방’을 개최합니다. ‘바다 캔들’을 만드는 시간을 갖습니다. 6월 17일 오..

암일반김서희 기자2026/05/22 09:00
잠은 정말 '돈 들여 관리해야 할' 영역일까?

진료실에서 요즘 이런 말을 듣는다. “선생님, 잠은 잤는데 수면 점수가 낮게 나왔습니다.” 잠은 잤다. 그러나 숫자가 마음을 흔든다. 잠을 잘 자려는 노력이 오히려 잠을 불안하게 만든다.요즘 젊은 세대 사이에서 ‘슬립 맥싱(Sleep Maxxing)’이라는 말이 유행하고 ..

칼럼사공정규 정신건강의학과 전문의·의학박사 (포항채움의원 원장·사공정규 마음치유아카데미 원장) 2026/05/22 08:22
“손가락 뚝 꺾으면 관절염 온다”는 말, 사실일까?

우리 몸에는 약 350개의 관절이 있다. 발가락의 작은 관절부터 어깨와 엉덩이, 무릎까지 관절은 걷고 뛰고 몸을 구부리는 우리 몸의 모든 움직임에 관여한다. 잘못된 생활 습관이 반복되면 나이가 들수록 통증과 관절 질환 위험이 커질 수 있다. 그만큼 관절 건강에 대한..

척추·관절질환최수연 기자 2026/05/22 07:40
흰 바지 꺼내 입으며 붙인 팬티라이너, ‘이렇게’ 쓰면 질염 직..

계절에 맞춰 화사한 흰색 바지나 원피스를 입는 날, 혹시 모를 분비물 자국이 걱정돼 팬티라이너를 종일 차고 다니는 경우가 많다. 그러나 팬티라이너를 장시간 사용하면 자칫 질염을 유발할 수 있다. 정상적인 질 내부는 pH4~4.5 사이의 약산성을 유지하면서 유해균 침..

라이프김경림 기자 2026/05/22 07:00
“노폐물 빼준다” 선우용여 추천한 ‘이 음료’… 뭘까?

배우 선우용여(80)가 연잎차를 추천했다.지난 20일 선우용여는 자신의 유튜브 채널을 통해 연잎밥 식당을 방문한 모습을 공개했다. 이날 그는 식전에 연잎차를 마시며 “너무 향긋하다”고 말했다. 이어 “연잎차가 몸에 좋다더라”라고 했다.선우용여가 추천한 연잎차는..

푸드김영경 기자 2026/05/22 06:20
‘술 한 잔’ 만큼이나 등산 효과 갉아먹는 습관들

이제 운동과 스포츠는 단순한 취미를 넘어 우리 삶의 소중한 일상이 됐다. 하지만 열정만 앞세우고 뛰어들면, 어느새 몸 곳곳 관절이 비명을 지른다. 즐거워야 할 운동이 고통이 되어버리는 것만큼 속상한 일도 없다. 스포츠는 종목마다 쓰는 근육과 움직이는 원리가 다..

라이프강호철 기자 2026/05/22 05:40
“몸속 염증 악화시킨다” 안 마시는 게 좋은 ‘이 음료’, 뭘까..

염증을 줄여 만성 질환 위험을 낮추고 싶다면 가공 식품 섭취를 줄이는 게 좋다. 음료도 예외는 아니다. 미국 공인 영양사들이 체내 염증을 유발할 가능성이 큰 음료를 소개했다.◇탄산음료탄산음료는 첨가당 함량이 많고, 섬유질, 단백질, 지방 같은 영양소가 부족하다..

푸드김보미 기자 2026/05/22 05:00
“달달한 디저트 중 최악” 다이어트 전문가, 뭐 골랐을까?

강북삼성병원 가정의학과 박용우 교수가 최악의 디저트로 약과를 꼽았다.지난 20일 유튜브 채널 ‘의사 박용우’에는 ‘디저트 티어리스트’ 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 박용우 교수는 “디저트는 사실 포만감으로 먹는 사람은 없다”며 “만족감 때문에 먹는 건데..

푸드이아라 기자2026/05/22 04:20
‘33kg 감량’ 강재준, “다시 100kg”… 이 음식 탓?

33kg 감량에 성공해 화제가 됐던 방송인 강재준(43)이 요요가 온 근황을 공개했다.지난 20일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에는 강재준이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 강재준은 “오늘 아침 러닝머신을 한 시간 뛰었다”며 “되게 오랜만에 뛰었다”고 말..

화제와이슈이아라 기자 2026/05/22 03:40
“무심코 먹다간 고혈압 온다”는 의외의 음식… 뭐지?

식품 방부제가 함유된 음식을 섭취하면 고혈압을 비롯해 심혈관질환 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 식품 방부제는 식품 소비기한을 연장하고 미생물, 세균 등으로 인한 변질과 산화로 인한 변화를 방지하기 위해 첨가되는 물질이다. 소르빈산칼륨, 아질산..

푸드최지우 기자2026/05/22 03:20
“콩팥 망가지는 중”… 의사가 경고한 ‘3가지 신호’

콩팥은 몸속 노폐물과 수분을 걸러 소변으로 배출하고, 혈압과 전해질 균형을 조절하는 역할을 하는 기관이다. 그렇다면 콩팥 건강에 이상이 생겼다는 신호로는 어떤 것들이 있을까? 이와 관련해 지난 20일 유튜브 채널 ‘건나물TV’에 출연한 내과 전문의 구은희 원장은..

생활건강이아라 기자 2026/05/22 03:00
‘20kg 감량’ 윤진이, ‘이 음식’ 끊으니 빠졌다는데… 뭐지?

배우 윤진이(35)가 다이어트 성공 후 근황을 공개했다.지난 20일 윤진이는 자신의 유튜브 채널에 “저는 이제 제 몸무게로 딱 돌아오고 해서 엄청난 자신감과 행복감을 찾았다”며 “왜냐하면 그전에는 몸이 통통하고 그러니까 좀 위축되고, ‘아, 내가 아닌 것 같은데’..

다이어트이아라 기자2026/05/22 02:20
나이 들어 건강하려면… 돈보다 중요하다는 ‘다섯 가지’

건강하게 오래 살고 싶다면 비싼 영양제나 유행하는 시술보다 기본적인 생활 습관부터 돌아봐야 한다는 전문가 조언이 나왔다. 최근 영국 국민보건서비스(NHS) 소속 의사 아미르 칸 박사가 팟캐스트 ‘예약 불필요(No Appointment Necessary)’를 통해 “기본적인 것들이..

생활건강최소라 기자 2026/05/22 01:40
“건강하려 채식했는데”… 우울·망상으로 숨진 20대, 왜?

3년간 비건 식단을 유지해 온 20대 대학생이 비타민B12 결핍으로 인한 정신 이상 증상을 겪다 숨진 사실이 알려지며, 비건 식단의 영양 관리 중요성이 다시 주목받고 있다.지난 20일(현지시각) 영국 '데일리메일'에 따르면, 영국 에식스 출신 조지나 오웬(21)은 환경 보..

정신질환장가린 기자2026/05/22 01:00
“혈당 200까지 치솟는다”… 의사 경고한 ‘아침 식단’, 뭐지?

가정의학과 전문의 이진복 원장이 최악의 아침 식단을 공개했다. 지난 18일 이진복 원장은 자신의 SNS에 ‘매일 먹는 최악의 아침식사, 혈당 200까지 찍습니다’라는 제목의 영상을 게재했다. 이 원장은 “아침에 바삭한 흰 빵을 구워 딸기잼을 발라 오렌지 주스 한 잔과..

푸드이아라 기자2026/05/22 00:20
“물 대신 마셨다”… 베트남 인플루언서 백혈병 진단 후 후회한..

틱톡 팔로워 1130만명을 보유한 베트남의 유명 뷰티 인플루언서가 백혈병 진단 사실을 공개하며 자신의 생활 습관을 돌아봤다.지난 20일(현지시각) 영국 매체 '니드투노우'에 따르면, 베트남 호찌민시에 거주하는 뷰티 크리에이터 단 티(23)는 최근 자신의 SNS를 통해 혈..

암일반장가린 기자2026/05/21 23:40
샤워할 때 욕실 청소, ‘이 병’ 위험 커진다… 뭐지?

샤워하러 욕실에 들어간 김에 샤워실 청소를 하고 나오기도 한다. 하지만 이러한 행동은 자칫 위험한 사고로 이어질 수 있다. 일본 ‘모던 리빙 디지털’이 샤워와 청소를 동시에 해서는 안 되는 이유를 살폈다.◇욕실 세정제로 인한 피부 자극욕실 세정제에는 화학 물질..

라이프김보미 기자 2026/05/21 23:00
마운자로로 살 빼면, 얼굴 확 늙어 보일까?

최근 GLP-1 계열 비만치료제 사용이 늘면서 이른바 ‘오젬픽 페이스(Ozempic Face)’라는 표현이 자주 등장하고 있다. 볼 살이 갑자기 꺼지고, 피부가 처지며, 실제 나이보다 더 늙어 보이는 현상을 뜻한다. 이름은 당뇨병 치료제 오젬픽에서 유래했지만, 특정 약의 고유..

라이프오상훈 기자2026/05/21 22:40

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