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노화 늦추고 싶다면, 오늘부터 물에 ‘이것’ 우리세요

노화를 막기 위해 레몬을 물에 타서 마시는 게 유행처럼 번졌지만, 위가 약하거나 레몬을 좋아하지 않는 이들에게는 고역이다. 이럴 땐 카카오닙스를 물에 타 마셔보자. ◇세계 3대 항산화 식품카카오닙스는 ‘신의 음식’이라고 불리는 카카오 콩(초콜릿의 원료)을 발효..

푸드김서희 기자2025/05/20 01:30
“약 없이, 65kg 감량” 미나 시누이 박수지, ‘이것’ 끊어서라..

가수 미나(52)의 시누이 박수지(36)가 살이 빠진 후 달라진 일상 근황을 고백했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘필미커플’에는 ‘비만이 될 수밖에 없었던 최초 고백하는 수지의 어릴 적 트라우마’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 박수지는 미나와 필립과 함께..

다이어트이아라 기자2025/05/20 01:00
이재욱 “배역 위해 체지방률 5%까지”… 근육 잘 보이려 ‘이것..

배우 이재욱(27)이 드라마 ‘탄금’ 캐릭터를 위해 체지방률을 5%대로 낮췄다고 말했다.19일 오후 1시 서울 종로구 한 카페에서 이재욱은 뉴스1, 스포티비 뉴스 등 여러 매체와 인터뷰를 가졌다. 이재욱은 “이번에 맡은 배역의 직업이 ‘살수’이며 상의 탈의를 하는 장..

피트니스김예경 기자 2025/05/20 00:50
“대놓고 마약을?” 저스틴 비버, 사진에 포착… “철들어라” 논..

세계적인 팝스타 저스틴 비버(31)가 대마초를 흡입하는 사진을 직접 게재해 논란을 일으켰다.지난 15일(현지시각) 저스틴 비버는 자신의 인스타그램 계정에 앨범 녹음 중 찍은 사진을 여러 장 게재했다. 사진 속 비버는 편안한 옷차림으로 커다란 대마초 봉을 무릎에 올..

라이프임민영 기자2025/05/20 00:40
“5시간 대수술, 기적적으로 살아나” 안재욱, ‘이 병’ 투병 고..

‘1세대 한류스타’ 배우 안재욱(53)이 과거 심각한 뇌 질환을 앓았다고 밝혔다.19일 방송된 KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’에 출연한 안재욱은 과거 죽을 고비를 넘겼던 일화를 고백했다. 그는 휴가차 떠난 미국에서 원인불명의 급성 뇌출혈로 쓰러졌다고 했다. 그는..

뇌질환이아라 기자2025/05/20 00:30
“결혼반지 안 들어가, 22kg 감량”… 피트니스 대회까지, ‘이 ..

갱년기 우울증을 겪으며 살이 쪄 결혼반지가 들어가지 않아 다이어트를 결심한 후 1년 만에 22kg을 감량한 미국 50대 여성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리 메일에 따르면 미국 여성 데니스 커틀리(52)는 40대 후반 갱년기를 보내며 몸무게 20kg이 늘었다. 그..

다이어트김예경 기자 2025/05/20 00:20
“정수리 중앙 텅~” 박성광 탈모 고백… 사진 보니 “심각하네?..

개그맨 박성광(43)이 탈모를 겪고 있다고 밝히며 증상 사진을 공개해 화제다.지난 16일 박성광은 “점점 심하다”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 원형 탈모가 진행돼 동전 크기만큼 머리카락이 빠진 박성광의 정수리가 담겼다. 박성광은 앞서 ..

화제와이슈이아라 기자2025/05/20 00:01
날 더워지니, 몸에서 올라오는 퀴퀴한 냄새… ‘이곳’ 집중적으..

더운 날씨, 불쾌한 체취를 확실히 없애기 위해서는 샤워할 때 몸 구석구석을 꼼꼼하게 씻어야 한다. 놓치기 쉬운 세 부위가 있는데, 신경 써서 깨끗이 닦도록 하자.체취를 없애기 위해 신경 써서 닦아야 하는 대표적인 부위는 배꼽, 발, 귀다. 배꼽은 주변 피부와 달리 ..

생활건강한희준 기자2025/05/19 23:30
“마른 이유 있었네” 안소희, 저녁에 ‘이것’만 먹는다… 뭘까..

가수 겸 배우 안소희(32)가 건강한 저녁 식사를 하는 모습을 보였다.지난 16일 유튜브 채널 ‘안소희’에는 ‘서울, 전주 오가며 먹은 VLOG | 전주국제영화제, 디아도라 화보, 건강식 저녁, 친구생일파티’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 안소희는 “보통 외식을..

푸드임민영 기자2025/05/19 23:02
박박 닦고 꼼꼼히 헹궈도 가려운 두피… ‘혈당’ 때문이라고? 왜..

분명 머리를 깨끗이 감았는데 두피가 자꾸 가려울 때가 있다. 긁자니 지저분한 사람으로 보일까 봐 걱정된다. 왜 자꾸 머리가 가려운 걸까?스트레스, 피로가 과다하거나 수면이 부족해 지루성 두피염이 생긴 상태일 수 있다. 지루성 두피염은 전 인구의 1~3%에서 발생하..

피부질환이해림 기자2025/05/19 22:34
생리 때, ‘잇몸’에서도 피가… 여성이라면 꼭 알아야 할 일이라..

임신중이거나 생리 때만 되면 잇몸이 퉁퉁 붓고 피가 나 고생하는 여성이 많다. 일명 '임신기 치은염', '월경성 치은염'으로 불리는 증상이다. 보통 여성의 3분의 1이 이를 경험한다고 알려졌다. 왜 그런 걸까? 피할 수 없다면, 이때 관리는 어떻게 하는 게 좋을까.◇호..

치아일반신소영 기자2025/05/19 21:30
[멍멍냥냥] 활발한 ‘이 품종’ 개… 뇌 합선으로 몸 떠는 ‘뇌전..

멀쩡하던 강아지가 갑자기 넘어지며 몸을 떤다면 뇌전증일 수 있다. 발작이 반복되는 질환이므로 보호자의 관찰과 빠른 대응이 중요하다.뇌전증은 뇌의 전기 신호에 일종의 합선이 생기며 반복적으로 발작을 일으키는 질환이다. 전신이 떨리는 전신 발작부터 얼굴이나 다..

펫만성·중증질환이해림 기자 2025/05/19 21:03
자기관리 최고 추성훈, “‘이것’ 일주일에 딱 한 번만 먹어”…..

전 이종격투기 선수 추성훈(49)이 일주일에 한 번만 탄수화물을 먹는다고 밝혔다.지난 18일 방송된 JTBC 예능 ‘냉장고를 부탁해 since 2014’에 추성훈이 출연했다. 추성훈은 “면이나 밀가루를 좋아하는데, 자주 먹지는 않는다”며 “탄수화물을 일주일에 딱 한 번 먹..

다이어트김예경 기자2025/05/19 21:00
'007 시리즈 단골' 조 돈 베이커, 89세 일기로 별세… 사..

'007 시리즈' 영화에 다수 출연했던 미국 배우 조 돈 베이커가 별세했다. 향년 89세.지난 15일(현지시각) 뉴욕타임스 등 외신에 따르면 조 돈 베이커는 지난 7일 로스앤젤레스 한 요양원에서 세상을 떠났다. 정확한 사인은 알려진 바 없으나, 유족에 따르면 고인은 폐암..

폐암이해나 기자2025/05/19 20:35
목욕탕에서 나오면 손가락이 쭈글쭈글… ‘수분 빠진 것’ 아니었..

누구나 한 번쯤 목욕이나 수영을 하고 난 뒤에 손가락과 발가락이 쭈글쭈글해지는 경험을 해봤을 것이다. 흔히 피부의 수분 변화로 알고 있지만 사실은 그렇지 않다. 최근 물에 오래 담근 피부에 주름이 지는 현상의 원인을 밝혀낸 연구 결과가 나왔다.미국 빙엄턴대 의..

과학이야기최지우 기자 2025/05/19 20:30
하루에 ‘이 과일’ 한 컵, 치매 예방하고 심장도 건강하게… 뭘..

규칙적인 딸기 섭취가 심장 건강을 개선하고 치매 예방에 효과적이라는 외신 보도가 나왔다. 지난 17일(현지시각) 영국 매체 서레이라이브 외신은 매일 딸기를 한 줌씩 먹는 것이 콜레스테롤을 조절하고 뇌 기능을 개선하는 데 도움이 된다고 보도했다. 실제로 캘리포니..

푸드이아라 기자 2025/05/19 20:03
코로나 이후 5년만 ‘1급 감염병’ 지정… 치사율 75%, 백신도 없..

인도 등지에서 주로 발생하는 ‘니파 바이러스’(Nipah Virus)가 제1급 법정 감염병으로 지정된다. 니파바이러스가 1급 감염병으로 지정되면 2020년 코로나19 지정 후 5년 만이다. 19일, 질병관리청 등에 따르면 비법정 감염병이던 니파 바이러스 감염증을 1급 감염병으..

감염질환오상훈 기자2025/05/19 19:30
노바백스 코로나 백신, 팬데믹 5년 만에 美서 정식 승인

미국 식품의약국(FDA)이 16일(미국시간) 노바백스의 코로나19 백신 '누백소비드'를 정식 승인했다. 접종 대상은 65세 이상 고령자와 12~64세 중 기저질환 보유자로 한정했다. 이는 생후 6개월 이상 유아에서도 사용이 가능한 mRNA(메신저 리보핵산) 백신과 다른 조건이다..

제약정준엽 기자2025/05/19 19:07
“‘전문병원’ 활용하는 응급의료 전달 체계 마련을”

“경산시의 뇌졸중 환자가 포항시의 뇌혈관 전문병원으로 이송됐습니다. 바로 왔으면 됐는데, 규정에 따라 대구의 응급의료센터로 이송됐다가 의료진이 없어 뒤늦게 후송된 겁니다. 즉시 코일색전술과 뇌실외배액술을 시행했지만 너무 늦었습니다. 결국 환자는 식물인간..

정책오상훈 기자2025/05/19 18:34
[멍멍냥냥] “몸에 마이크로칩 넣었다가 종양 생기면 어떡..

국내에서 반려동물을 기르려면 동물 등록이 필수다. 동물 등록 방식에는 크게 ‘내장형 무선식별장치(마이크로칩) 개체 삽입 방식’과 ‘외장형 무선식별장치 부착 방식’이 있다. 반려동물의 몸에 마이크로칩을 넣었다가 혹시라도 건강에 문제가 생기지는 않을까 걱정하..

펫문화복지정책이해림 기자2025/05/19 18:04

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