당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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감기부터 치매까지… 킴스패밀리의원 한의원

소문난 잔치에 먹을 게 없다지만 소문난 병원에는 특별한 이유가 있다. 방이동 올림픽선수촌아파트 상가에서 27년째 한 자리를 지키고 있는 '킴스패밀리의원 한의원'. 현대식 병원 안에는 한의원에서 볼 법한 약방이 있고, 진료 과목도 감기부터 치매까지 다양하다. 이곳..

건강정보강수민 헬스조선 객원기자2015/04/02 14:18
초미숙아, 엄마 초유 볼에 묻히면 면역력 높아져

엄마로부터 나오는 소량의 초유를 출생 직후 미숙아의 구강점막에 묻혀주면, 면역력을 높이고, 패혈증의 위험률을 낮추는 것으로 나타났다. 서울대병원 소아청소년과 김한석 교수, 분당서울대병원 소아청소년과 이주영 교수 연구팀은 이 같은 연구 결과를 미국소아과학..

소아청소년과이금숙 헬스조선 기자2015/04/02 13:05
소아B형간염 환자도 바라크루드 쓸 수 있다

마땅한 치료법이 없던 소아 B형간염 환자도 적절히 바이러스를 관리할 수 있는 방법이 생겼다. 효과적인 B형간염 치료제인 바라크루드(BMS제약)를 2세 이상 소아환자에게도 쓸 수 있게 됐기 때문이다. 바라크루드는 강력한 항 바이러스효과로 내성 문제 없이 B형간염을 ..

기타강경훈 헬스조선 기자2015/04/02 13:05
담석증 환자 급증, 다이어트 중이라면 특히 조심

담석증 환자 급증 소식이 전해져 걱정하는 사람이 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계 자료에 따르면, 담석증으로 병원을 찾은 환자가 2009년 10만2000명에서 2013년 13만 명으로 늘었으며 연평균 약 6%씩 꾸준히 늘고 있다. 담석증 환자 급증의 주요 원인은 과도한 지..

외과허다민 헬스조선 인턴기자2015/04/02 11:50
최고의 동물성 단백질로 노화 늦추는 다섯 가지 음식은?

최고의 동물성 단백질이 화제다. 활력 있는 생활을 유지하고 노화를 늦추기 위해서는 몸속 근육량이 무척 중요하다. 단백질 중에서도 근육량을 높이는 데는 식물성 단백질보다 필수아미노산이 많은 동물성 단백질을 섭취하는 게 더 효과적이다. 최근 미국의 건강 포털 '..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2015/04/02 11:46
넘치는 활성산소, 항산화 성분으로 잡자

나이가 들면 몸에 갑자기 힘이 빠지거나, 기력이 떨어지는 모습을 보이는 사람들이 있다. 그러나 정확한 원인 없이 이런 증상이 지속된다면, 몸에서 활성산소가 과도하게 만들어지고 있을 가능성이 높다.◇넘치는 활성산소가 뇌졸중·심근경색 유발활성산소는 호흡과정에..

기타이해나 헬스조선 기자2015/04/02 11:42
사과 효능, 껍질째 먹으면 피부 노화 걱정 끝!

사과 효능이 관심을 받고 있다. 사과를 꾸준히 먹는 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 약을 덜 먹는다는 연구결과가 나왔기 때문이다. '하루에 사과를 한 알씩 먹으면 의사가 필요 없다'는 말이 있을 만큼 사과는 건강에 매우 이롭다. 사과 효능에 대해 알아본다. 대표적..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/04/02 10:19
아스피린, 뇌경색 위험 1.7배 높여…피해야 할 사람은?

당뇨병 환자가 심혈관질환 예방 목적으로 아스피린을 오래 복용하면 뇌경색 위험이 1.7배 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 서울대의대 예방의학교실 박병주 교수팀이 2006~2007년 당뇨병 진단을 받은 40~99세 환자 26만1065명을 저용량(75~162mg) 아스피린 복용군 1만58..

기타이해나 헬스조선 기자2015/04/02 09:43
리디아 고와 박인비가 붙으면 누가 이길까?[이종현의 골프이야기..

'태권V와 마징가Z가 싸우면 누가 이길까?' 어릴 적 한 번쯤 생각해봤을 얘기다. 두 로봇을 싸우게 하는 건 불가능했지만 골프에서의 상상은 가끔 현실이 된다. 세계 랭킹 1위 리디아 고와 세계 랭킹 2위 박인비가 맞붙으면 누가 이길까? 열혈 골퍼들의 상상은 곧 현실로..

전문칼럼에디터 배만석2015/04/02 09:00
두피 망치는 '노푸'… 두피 민감하다면 저자극 샴푸를

두피와 모발을 건강하게 만든다는 '노푸' 트렌드가 얼마 전부터 화제다. ‘노푸’란 ‘노 샴푸(No Shampoo)’의 줄임말로 샴푸 없이 물로만 머리를 헹구는 방법. 샴푸 속 계면활성제 등 화학 성분이 오히려 두피 건강을 해치기 때문에 샴푸를 쓰지 않는 것이다. 할..

피부과이금숙 헬스조선 기자2015/04/02 09:00
산책 '이런 자세'로 했다간, 허리만 더 피곤해져

오후 시간을 이용해 산책을 즐기는 사람이 부쩍 늘었다. 햇살을 받으며 걷는 것은 그 자체가 훌륭한 운동이라고 전문가들은 말한다. 하지만 잘못된 걸음걸이로 산책을 즐기면 척추나 무릎 건강에 독이 될 수 있다. 걷기는 심장혈관과 근골격계를 강화하고, 유연성..

정형외과허다민 헬스조선 인턴기자2015/04/02 08:00
약 먹고 콩팥 버린다? 침묵의 장기 콩팥 지키려면…

콩팥은 우리 몸속 노폐물을 제거하고 체내 수분 대사를 조절하는 중요한 장기다. 그러나 콩팥은 기능을 20%밖에 수행하지 못할 정도로 손상됐을 때도 별다른 위험 신호를 보내지 않는다. 콩팥이 간과 함께 대표적인 '침묵의 장기'로 불리는 이유다. 콩팥 건강에 영향을 ..

기타이해나 헬스조선 기자2015/04/02 07:00
진세연 뽀얀 피부 만들려면, 스킨 '이렇게' 활용하세요

진세연이 일상 사진을 공개해 관심을 받고 있다. 배우 진세연이 자신의 SNS 계정을 통해 “봄비인가 봐요”라고 말하며 자신의 일상 사진을 올렸다. 사진 속 진세연은 잡티 없는 깨끗한 피부를 뽐내며 입술을 쭉 내밀며 장난스러운 모습을 보여 눈길을 끌었다. 봄에는 ..

피부과허다민 헬스조선 인턴기자2015/04/01 17:21
스트레스 중독 급증, 마음 다스리는 훈련은 '이렇게'

스트레스 중독 급증 소식이 화제다. 학습이나 노동에 시간을 할애하며 스트레스를 감수하는 사람들이 늘고 있다. 전문가들은 이를 스트레스 중독이라고 말한다. 미국 캘리포니아대학교 정신의학과 주디스 오를로프 교수는 한 매체와의 인터뷰를 통해 "돈을 잘 버는 사람..

정신과우준태 헬스조선 인턴기자2015/04/01 17:04
한혜진 영국 출국, 임신 중에 비행기 타도 괜찮나?

한혜진이 남편 기성용과 함께 신혼집이 있는 영국으로 출국했다. 배우 한혜진이 1일 오전 영국행 비행기를 타기 위해 인천국제공항을 찾았다. 한혜진은 당분간 공식 활동 없이 영국에 머물며 태교에 전념할 계획이라고 밝혔다. 현재 임신 4개월 차에 접어든 임신부인 한..

산부인과허다민 헬스조선 인턴기자2015/04/01 15:54
미세먼지·오존 같은 대기오염 심하면 자살률 높아져

미세먼지나 오존과 같은 대기오염 물질이 호흡기 건강을 해치는 것뿐만 아니라 자살률도 높이는 것으로 밝혀졌다. 삼성서울병원 정신건강의학과 김도관 교수 연구팀은 지난 2006년부터 2011년까지 우리나라 각 시도별 환경오염지수와 자살률의 상관관계를 분석했다. 이..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/04/01 15:50
알로하~ 제 나이요? 청춘입니다!

아직 가시지 않은 겨울의 냉기가 코끝을 스치던 3월의 첫 금요일. 서대문구 연희동에 위치한 연습실에서는 하와이풍의 따뜻한 음악이 차가운 정적을 깼다. 섬세한 손가락이 리듬에 맞춰 움직이자 어느새 연습실 가득 꽃이 피어났다. 매주 훌라댄스를 추는 시니어들이 있..

뷰티라이프에디터 이현정2015/04/01 14:15
신현종 소장이 말하는 '밀크시슬로 암을 예방할 수 있을까?&..

최근 미국 통합암학회(SIO)에서는 암 예방과 치료에 유용한 10가지 식이보충제를 선정했다. 그중 밀크시슬은 간암 예방에 효과적인 것으로 알려져 있다.밀크시슬(Milk Thistle) 사용에 대한 최초의 기록은 디오스코리데스가 살던 로마시대로 거슬러 올라간다. 히포크라테..

전문칼럼에디터 배만석2015/04/01 14:07
[culture Book] 사람을 남기는 관계의 비밀 외

사람을 남기는 관계의 비밀김대식 지음 | 북클라우드“어리석은 사람은 인연을 만나고도 몰라보고 보통 사람은 인연인 줄 알면서도 놓치고, 현명한 사람은 옷깃만 스쳐도 인연을 살려낸다” 수필계의 스테디셀러 <인연>에 나오는 구절이다. 옷깃만 스친 사람도 인..

뷰티라이프에디터 김련옥2015/04/01 13:40
안재욱, 과거 우울증으로 고생…이때 필요한 음식은?

안재욱과 최현주의 결혼 소식이 전해지자 안재욱이 과거에 우울증을 겪었다는 고백이 다시 화제가 되고 있다. 안재욱은 과거 SBS '힐링캠프, 기쁘지 아니한가'에 출연해 "우울증을 겪었다"며 "드라마 시청률이 6%가 나왔을 때, 처음 겪는 사람들의 무관심이 힘들었다"고..

정신과허다민 헬스조선 인턴기자2015/04/01 13:32

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