당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

한국인 화병 급증, '감정 일기' 쓰면 도움 돼

한국인 화병 급증 소식이 관심을 받고 있다. 화병이란 우리나라에만 존재하는 독특한 병이다. 예전에는 여성 주부들에게 많이 보였던 한국인 화병이 최근 여성뿐 아니라 남성, 직장인, 학생들에게서도 발견되고 있어 한국인 화병 급증 소식을 알아보는 사람이 많다. 이런..

정신과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/28 11:08
치아 건강 망치는 음식, 춥다고 뜨거운 국물 많이 마시면…

치아 건강 망치는 음식이 화제다. 음식물을 씹는 것은 소화과정의 첫 단계이자, 위장의 기능을 높이고 기억력·면역력을 증진하는 데 중요하다. 이처럼 우리 몸에 큰 영향을 미치는 치아의 건강을 위해서는 치아 건강 망치는 음식 섭취를 되도록 줄이는 자세가 필요하다..

치과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/28 11:08
100세 건강을 위한 필독서

건강관리는 저절로 이뤄지는 게 아니다. 운동도 해야하지만 식사를 포함한 생활습관도 잘 지켜야한다. 올바른 건강 정보도 필수다. 좋은 건강서적을 선택해 읽어야 하는 이유는 그 때문이다.당뇨약 끊기 3개월 프로그램한때 당뇨병 환자였던 저자(한의사)가 당뇨병을 어..

건강정보김련옥기자2015/01/28 10:29
겨울철 스트레스의 주범 피부건조증

겨울이 되면 피부는 괴롭다. 찬바람과 건조한 공기가 피부 각질과 가려움증을 유발하기 때문이다. 각질이 일어나고 몸이 가려우면 ‘목욕을 제대로 하지 않아서 그렇다’고 생각해 목욕탕에서 때수건으로 때를 빡빡 미는 사람이 많다. 하지만 이는 증상을 악화시킬 뿐이..

뷰티라이프이현정 기자2015/01/28 10:29
[메디컬 Why] 미각세포는 액체에 반응… 노화로 침 줄면 맛에 둔..

서울 마포구에 사는 최모씨(30)는 2~3개월에 한 번씩 고향에 내려가 '집밥'을 먹는다. 그런데 어머니가 만들어준 반찬이 해가 갈수록 짜게 느껴져 고민이다. 어머니의 미각이 둔해진 것 같기 때문. 나이가 들면 미각이 둔해지는 이유는 무엇일까? 침 분비가 줄고 미각세..

종합김수진 헬스조선 기자2015/01/28 09:20
"심장병의 主犯, 삼겹살(포화지방)보다 설탕·밀가루(정제 탄수화..

"포화지방은 무조건 나쁘다고 알고 있었는데, 이젠 마음껏 먹어도 되나요?"포화지방 섭취와 심장병 발병은 무관하다는 연구결과가 본지〈2015년 1월 21일자 D2면〉에 보도되자 "고기 먹을 때마다 찜찜했는데, 이제 안심이 좀 된다"는 독자의 전화가 이어졌다. 그러나 "정..

심장질환이금숙 헬스조선 기자2015/01/28 09:19
소화 잘 되고 다이어트까지? "탄산수 효과, 근거 없어"

탄산수(炭酸水)를 마시면 소화가 잘 되고 다이어트 효과가 있다고 소문이 나면서 요즘 젊은층을 중심으로 인기를 얻고 있다. 아예 가정용 탄산수 제조기를 사다놓고 매일 탄산수를 마시는 사람도 늘고 있다. 탄산수는 이산화탄소가 녹아 있는 물인데, 정말 건강 효과가 ..

종합한희준 헬스조선 기자2015/01/28 09:18
병원서 다치면 누구 책임? 마취 깬 후 넘어지면 치료비 받을 수 ..

만성신부전을 앓던 박모(60)씨는 3년 전 병원에서 혈액투석(혈액 속 노폐물 등을 제거하는 것)을 받은 후 넘어졌다. 치료 후 생긴 어지럼증 탓에 넘어졌고 넙적다리뼈가 부러졌다. 병원은 환자 보호의 의무를 소홀히 한 탓에 박씨에게 약 480만 원을 배상했다.환자가 병..

의료소송이해나 헬스조선 기자2015/01/28 09:18
[알아야 藥!] 감기에 아스피린? 콧물·기침 못 잡고 위장 출혈 부..

최모(65)씨에게 아스피린은 만병통치약이다. 몸살·두통 등 감기 기운이 있거나 발을 삐거나 벽에 부딪혀 팔에 멍이 들었을 때에도 아스피린을 먹는다. 최씨는 "몸이 안 좋을 때 아스피린만 먹으면 컨디션이 좋아진다"며 주변 친구들에게 권하고 있다. 최씨의 주치의는 ..

종합강경훈 헬스조선 기자2015/01/28 09:18
야외활동 후 술 한잔? 피로는 쌓이고,간은 괴롭고...

스키, 등산, 골프, 낚시 등 아웃도어 마니아들에게 추운 날씨는 별 문제가 아니다. 하지만 산이나 들에 눈이 남아 있을 수 있고 여전히 기온이 차갑기 때문에 안전과 건강을 위해 챙겨야 할 게 많다.패션의 시작과 끝은 ‘체온 유지’겨울철 야외활동을 할 때 최우선적으..

건강정보강경훈 기자2015/01/27 18:44
SBM, "프리미엄 브랜드 곧 출시"

‘게리쏭 나인 컴플렉스 마유크림’을 출시했던 에스비마케팅(SBM)이 기능을 대폭 향상시킨 프리미엄 브랜드를 선보일 것이라고 밝혔다. 곧 선보일 브랜드는 마유(馬乳)를 원료로 사용한 스킨케어 제품군이다. 마유와 보습성분인 세라마이드를 함유한 기존 제품인 ‘게리..

기타헬스조선 편집팀2015/01/27 17:27
금연중이세요? 디톡스 주스로 하루를 여세요

일찍 잠자리에 든 것 같지만 아침이 되면 여전한 피로감을 느끼는 사람이 많다. 이때 디톡스 음료 한잔으로 몸속 독소를 배출하고 상쾌한 하루를 시작하는 건 어떨까. 독소 배출에 도움 되는 디톡스 음료를 소개한다. 특히 금연을 시도 중이라면 디톡스 음료 중에 니코틴..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/27 17:10
이세은 결혼, 결혼식 4주 전부터 해야 할 운동이 있다?

이세은 결혼 소식이 화제다. 배우 이세은의 소속사인 GG엔터테인먼트는 이세은이 오는 3월 3살 연하의 남성과 결혼을 할 예정이라고 밝혔다. 특히 이세은 결혼 상대인 예비 신랑이 부국증권 오너가의 아들인 것이 밝혀지며 네티즌의 축하와 관심을 동시에 받고 있다. 결..

뷰티허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/27 17:08
'우리동네 좋은치과'는? 치협, 동네치과 살리기 캠페인 ..

대한치과의사협회가 ‘우리동네 좋은치과’ 캠페인을 시행한다. 이 캠페인은 동네 치과를 살리고, 기업형 네트워크 치과와 불법 사무장치과(비의료인이 의사의 명의를 빌어 치과를 개설한 경우)를 척결하기 위해 시작됐다. 우리동네 좋은치과 캠페인은 ‘5가지 약속’을..

치과이금숙 헬스조선 기자2015/01/27 16:21
스키장 각막염 주의, 겨울 햇빛이 더 무서운 이유

스키장 각막염 주의보에 대한 네티즌의 관심이 커지고 있다. 겨울철에 스키와 같은 야외 활동을 하게 될 경우, 햇빛이 눈(雪)에 반사돼 우리 눈은 평소보다 더 많은 피로감을 느낀다. 이러한 환경에 장시간 노출될 경우 각막 세포가 손상되고 염증으로 이어져 통증·충혈..

안과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/27 16:20
몸만 뚱뚱해지나? 뚱뚱해진 '혈관'이 더 문제

혈관계 질환 가족력이 있는 자영업자 이모(51)씨는 혈관관리에 관심이 많다. 따라서 평소 철저한 식이요법에 따라 식사를 하고, 운동도 열심히 해 동년배와 비교해 날씬한 몸매를 갖고 있다. 하지만 최근 검사한 이씨의 경동맥 내중막두께지수는 0.17mm로 두꺼웠다. 연세..

심혈관일반허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/27 16:19
치아 건강에 우유·양배추 도움 돼

양치질을 조금만 소홀히 해도 충치가 생기기 마련이다. 특히 당분이 많이 든 초콜릿 등을 많이 먹으면 충치는 더 잘 생긴다. 치아 건강이 오복(五福) 중 하나로 불릴 만큼 치아는 우리 몸에서 없어서는 안되는 중요한 역할을 한다. 충치 예방에 도움이 되는 음식과 양치..

치과이해나 헬스조선 기자2015/01/27 15:03
생리불순에 자궁출혈… '다낭성난소증후군' 의심해봐야

직장인 김모(27)씨는 최근 고민이 생겼다. 2년 전 병원에서 다낭성난소증후군으로 진단을 받아 복용해온 피임약이 부정출혈을 유발해 복용을 중단했는데, 이후 생리불순이 다시 나타났기 때문이다. 여기에 회사생활 스트레스까지 더해져 체중까지 늘어난 김씨는 부정출혈..

산부인과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/27 14:59
자폐증 환자의 사회성 결핍, 특정 수용체로 원인 밝힌다

국내 연구진이 자폐증 범주 질환의 대표적 증상 중 하나인 사회성 부족이 발생하는 과정을 생쥐 실험을 통해 밝혀냈다. 기초과학연구원 시냅스뇌질환연구단은 26일 국제학술지 '네이처 뉴로사이언스'를 통해 자폐증 범주 질환에서 나타나는 유전자(IRSp53) 변이를 생쥐에..

정신과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/27 11:32
냉장고 안 식품 관리법, 고기에 식용유 바르면 오래 보관

냉장고 안 식품 관리법이 화제다. 최근 미국의 폭스뉴에서는 냉장고 안 식품 관리법을 소개해 냉장고 안 식품 관리법을 알아보는 사람이 많다. 냉장고 안 식품은 어떻게 관리해야 할까. ◇ 육류 냉장고에 고기를 보관할 때는 유통기간을 잘 살펴야 한다. 고기의 모양이..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/27 11:16

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