당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

아침에 소변 보다 기절… '배뇨 실신증' 아세요?

전날 과음을 하고 아침에 소변을 보다 쓰러진 경험을 하는 사람이 있다. '배뇨 실신증'이라고 하는데, 이런 증상은 음주를 한 다음 날 잘 생기며 주로 남성에게서 흔하게 나타난다.전북대병원 비뇨의학과 김영곤 교수는 "배뇨에 의해 감각신경이 과도하게 자극되면 갑자..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2018/11/20 06:30
추울 때 손 하얘지는 '레이노증후군', 류마티스 질환 살..

겨울만 되면 손발이 차가워져 고통스러운 사람이 많다. 손발이 유독 차가운 것은 수족냉증이라고 하지만, 손발이 차가운 데다 하얗게 변색까지 되면 레이노증후군을 의심해야 된다. 레이노증후군이란 찬 온도에 노출되면 팔·다리의 말초 혈관이 수축해 혈액이 가지 못하..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/11/20 06:29
당뇨병 환자 절반, 심뇌혈관 질환 사망… 고위험군 따로 있다

당뇨병 환자가 가장 주의해야 할 합병증이 심근경색·뇌경색 같은 심뇌혈관 질환이다. 당뇨병 환자의 사망 원인 1위는 심뇌혈관 질환이며, 당뇨병·심뇌혈관 질환이 함께 있으면 사망 위험이 약 4.6배 높다(심혈관당뇨학회지). 그런데 전문가들은 "모든 당뇨병 환자는 심..

당뇨김수진 헬스조선 기자2018/11/20 06:28
서울시 서남병원, 강서 지역 셔틀버스 운행

서울시 서남병원은 서울 서남권 대표 공공의료기관으로서 강서구 지역 주민의 건강증진과 의료서비스 접근성 향상을 위해 다음달 12월 3일부터 강서지역 셔틀버스를 운행하기로 했다.셔틀버스는 25인승 승합차로 강서구 방화지역과 가양 ․ 등촌 지역 노선으로 나눠..

기타이금숙 헬스조선 기자 2018/11/19 16:29
건강의 기본... '생체리듬' 유지하는 간단한 생활습관

생체시계는 수면, 각성, 호르몬, 심박수, 혈압, 체온 등과 같이 일정한 주기에 따라 반복적인 패턴으로 나타나는 생체리듬을 조절하는 기관을 말한다. 생체시계가 고장 나 생체 리듬에 문제가 생기면 일상생활에서 졸음, 불면, 피로감, 두통, 집중력 저하 등 다양한 증상..

기타이금숙 헬스조선 기자2018/11/19 15:49
바드코리아, 아시아외과초음파학회 참가

글로벌 의료기기사 바드코리아가 세브란스병원 에비슨의생명 연구센터 유일한홀에서 열린 ‘제1회 아시아외과초음파학회(ASUS2018)’에서 부스 전시 및 실습 세션에 참가했다. ‘ASUS 2018’은 외과초음파학회가 처음으로 개최한 첫 국제학술대회로 아시아 국가 석학들과..

기타이금숙 헬스조선 기자2018/11/19 15:20
유전성 유방암, 키 크고 마른체형에서 더 위험

BRCA변이 유전자를 가진 사람은 유방암 위험이 높다. 미국 헐리우드 배우 안젤리나 졸리 역시 BRCA변이 유전자를 갖고 있어 예방적 유방 절제술을 하기도 했다.대림성모병원 김성원 병원장과 한국인유전성유방암연구(KOHBRA)팀이 참여한 다국적 연구팀이 키·BMI와 BRCA..

외과이금숙 헬스조선 기자2018/11/19 15:19
[헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 '정형외과 운동법'..

목디스크의 증상은 목통증 뿐만이 아닙니다. 두통도 동반될 수 있습니다. 목디스크의 진단법과 어깨병과의 감별법을 알려드리겠습니다.견인치료는 신경구멍을 넓혀주는 치료법입니다. 목근육 강화를 위해 할 수 있는 목 부위별 운동법을 배워보겠습니다. &n..

피트니스헬스조선 편집팀2018/11/19 15:17
노인 간식, 끼니처럼 잘 챙겨 먹어야 하는 이유

간식은 부족하기 쉬운 영양소를 효과적으로 보충해주는 수단이다. 서울백병원 박현아 교수팀이 국내 노인 3512명을 대상으로 진행한 연구에서 간식을 챙겨 먹는 노인의 영양 상태가 그렇지 않은 노인보다 더 좋은 것으로 나타났다. 65세 이상 노인이라면 간식은 선택이 ..

푸드이금숙 헬스조선 기자2018/11/19 15:17
소식하면 노화 막아…밥부터 반으로 줄여야

건강을 위해 소식한다는 사람이 많다. 소식(小食)은 필요 열량의 70~80% 정도만 섭취하는 식사법이다. 사용하지 않는 잉여 에너지가 몸 안에 쌓이는 것을 막아 비만을 예방하고, 염증을 줄여 노화를 막는 건강 효과가 있는 것으로 알려졌다.◇식사량 15% 줄이면 세포 손..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자2018/11/19 15:15
"협심증, 전조증상만 잘 알아차리면 발견할 수 있어"

“가슴에 무거운 돌을 올려둔 것처럼 아파요” 심장 부근이 조이는 것 같은 통증이 느껴질 때 의심할 질환이 있다. 바로 협심증이다. 해마다 협심증으로 사망하는 세계인은 백만 명 이상이며, 국내도 환자가 많다. 2017년 협심증으로 병원을 찾은 환자만 64만 5365명이다..

내과김수진 헬스조선 기자2018/11/19 15:14
종근당건강, 건기식 판매 전문점 ‘헬스벨스토리’ 사업자 모집

종근당건강이 자사 건강기능식품 판매를 위한 대리점 ‘헬스벨스토리’를 운영할 사업자를 모집한다. 종근당건강 측은 “소규모 자본으로 시작 가능하며, 사업 무경험자도 쉽게 도전할 수 있는 것이 장점”이라고 설명했다.헬스벨스토리 창업 비용은 제품대 550만원, 인..

단신이해나 헬스조선 기자2018/11/19 13:23
지독히 안 빠지는 셀룰라이트… 효과 있는 영양, 마사지법

팔이나 허벅지에 울퉁불퉁한 지방이 뭉쳐있는 경우가 있는데, 이것이 바로 '셀룰라이트'다. 셀룰라이트는 혈액순환이나 림프순환이 안 돼 지방 조직, 체액, 콜라겐 섬유 등이 뭉쳐서 만들어진다. 문제는 점차 딱딱해지고, 살을 빼도 남아 있다는 것이다. 셀룰라이트가 생..

외과이해나 헬스조선 기자2018/11/19 13:20
"교통 소음 심한 곳 살면 살 찌기 쉽다"

교통 소음에 오래 노출되면 비만해질 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다.스페인 바르셀로나 글로벌 건강 연구소는 스위스 SAPALDIA 코호트연구에 참여한 성인 3796명을 대상으로 교통 소음 노출과 비만의 상관관계를 연구했다. 연구팀은 참가자의 교통 소음에 대한 노출..

종합이해나 헬스조선 기자2018/11/19 11:22
뇌 MRI, 건보 적용 범위 확대… 뇌졸중 미리 잡으세요

뇌졸중 같은 심각한 뇌질환을 예방, 관리하려면 미리 뇌 검사를 받는 것이 안전하다. 그런데 검사비가 비싸 시도하지 못하는 사람이 많았다. 보건복지부는 이에 올해 10월부터 신경학적 증상이나 검사상 뇌질환이 의심되는 경우 건강보험을 적용하겠다고 밝혔다. 특히 두..

신경과이해나 헬스조선 기자2018/11/19 11:16
한파도 미세 먼지도 없다… 南國의 파라다이스 '오키나와..

오키나와에는 매서운 한파도, 황사보다 숨막히는 겨울 미세 먼지도 없다. 헬스조선 비타투어는 내년 1월, 이국적인 오키나와의 숲과 해변을 산책하고 온천욕과 장수 마을의 건강 식단까지 챙기는 '오키나와 푸른 겨울' 여행을 두 차례 진행한다. 1차 2019년 1월 14~17일..

여행헬스조선 편집팀2018/11/19 11:05
세상 가장 큰 거울 '우유니 사막', 지금부터 준비해야 본..

남반구 남미 대륙은 1년 중 2~3월이 여행하기 가장 좋다. 소금 사막 우유니<사진>가 하늘을 비추는 푸른 거울로 변하는 모습은 우기가 막 끝난 때뿐이다. '남미의 정원' 파타고니아는 폭설과 한파가 없는 여름(우리의 겨울)에만 걸을 수 있다. 전 세계 여행자들이..

힐링이야기강미숙 헬스조선 기자2018/11/19 11:02
'美食 천국' 베트남에 빠지다

베트남은 요즘 우리나라 사람에게 가장 핫(Hot)한 여행지 중 한 곳이다. 한국여행업협회(KATA) 발표에 따르면 올해 들어 일본에 이어 우리나라 사람들이 가장 많이 찾은 곳 2위가 바로 베트남이다. 게다가 재방문율까지 아주 높다. 무엇이 우리에게 베트남을 이렇게 핫..

여행주영욱 음식칼럼니스트·베스트레블 대표2018/11/19 11:00
순백의 겨울 동화 속으로

우리나라 사람이 가장 사랑하는 겨울 여행지는 두말할 것 없이 일본 홋카이도(북해도)다. 눈에 덮인 오타루 운하와 눈과 얼음과 빛의 축제가 있어 여행객을 실망시키지 않는다. 문제는 사람이 너무 많다는 것. 겨울 설국(雪國)이 주는 고요하고 아늑하고 포근함을 느끼기..

여행강미숙 헬스조선 기자2018/11/19 10:58
산모 전치태반, 신생아 '호흡곤란증후군' 위험 5배로 높..

임신 중기 전치태반을 겪은 임신부의 신생아는 호흡곤란증후군이 생길 확률이 높다는 연구 결과가 발표됐다.고대안암병원 산부인과 안기훈 교수팀이 2007~2015년 출산한 산모 2067명을 조사했더니, 임신 중기에 전치태반이 발견되면 신생아 호흡곤란증후군이 나타날 가능..

산부인과이해나 헬스조선 기자2018/11/19 10:57

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