당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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기억력 자꾸 깜박깜박… '뇌'에 좋은 음식은?

나이가 들면 노화로 인해 자연스럽게 신체 기능이 퇴화한다. 뇌도 마찬가지인데, 이로 인해 기억력이 떨어지고 행동이 느려지거나 심하면 치매에 걸리기도 한다. 뇌 건강을 위해선 알맞은 영양소를 골고루 섭취하는 제 중요하다. 뇌는 전체 체중의 약 2%를 차지하지만, ..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/11/23 07:10
못 잔 잠 주말 몰아 자볼까? '건강한 수면' 실천법

주말에는 평소 충분히 못 잔 잠을 보충하려는 사람이 많다. 주중에는 매일 새벽에 일어나는 사람이 주말만 되면 점심 무렵까지 잠을 자는 식이다. 하지만 주말에 잠을 보충하는 방법에도 요령이 필요하다. 건강한 수면법에 대해 알아본다.하루에 몰아 자지 말고, 불금도..

내과이해나 헬스조선 기자2019/11/22 17:50
췌장암 환자, 눈 노랗게 변하는 까닭은?

유상철 인천 유나이티드 감독이 췌장암 4기라는 사실이 지난 19일 공식 밝혀지면서 '췌장암'에 대한 관심이 높아졌다. 췌장은 몸 깊이 있어 이상이 발생해도 별다른 증상이 없다. 이로 인해 대부분 말기 발견, 5년 생존율이 11%에 불과하다.췌장암이 발생했을 때 나타나..

내과이해나 헬스조선 기자2019/11/22 13:54
최현준 득녀, 산모를 위해 챙겨줄 음식은?

그룹 V.O.S 최현준이 득녀했다는 소식이 전해졌다.최현준은 22일 인스타그램에 사진과 함께 글을 게제하며 "정말이지 우리 부부 너무나 간절했고 설레였고 기다렸던 우리 둘째, 예쁜 공주님 아주 건강히 예쁘게 잘 태어났습니다"라고 말했다. 이어 "힘들게 가진만큼 긴 ..

산부인과이해나 헬스조선 기자2019/11/22 13:51
'발암 불순물' 라니티딘·니자티딘까지…다른 약은 문제..

암 발생 가능성이 있는 불순물 약이 연이어 발견되면서 의약품에 대한 소비자들의 불안이 높다. 이미 안전성 평가를 거쳐 허가된 약물에서 왜 발암 물질이 검출되는 지, 다른 계열 약물은 괜찮은 지, 먹고 있었다면 어떻게 해야 하는 지 등에 대한 우려다.식품의약품안전..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/22 13:32
만년 허리 통증으로 고생… '이 동작' 반복하면 완화

12주 이상 지속되는 '만성 허리 통증'은 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 타이레놀 등 아세트아미노펜 성분 진통제를 먹어도 통증 완화 효과를 볼 수 없다. 실제 허리 통증을 겪는 사람을 두 그룹으로 나누고 한 그룹은 아세트아미노펜 성분 진통제를, 다른 그룹은 위약(僞藥..

재활의학과이해나 헬스조선 기자2019/11/22 11:18
섬유질 음식·요구르트가 폐암 위험 낮춘다

섬유질 음식과 요구르트가 폐암 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.미국 밴더빌트 대학교 메디컬센터 연구팀은 아시아, 유럽, 미국에서 이뤄진 연구를 수집해 총 145만 명의 의료기록을 바탕으로 연구를 진행했다. 연구 결과, 섬유질 음식을 가장 많이 섭취한 사람은 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/11/22 11:14
고지혈증약 '스타틴'… 치명적인 전립선암 위험 낮춰

이상지질혈증(고지혈증) 치료제인 스타틴을 복용하는 사람은 치명적인 형태의 전립선암 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.영국 벨파스트 퀸스대 연구팀은 20년 동안 4만4126명의 영국 남성을 대상으로 연구를 진행했다. 연구 결과 이상지질혈증 치료제인 스타틴..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/11/22 11:01
돌출입 넣고 싶은데, 수술은 무섭다면… '이 방법 '고려

입이 튀어나와 미용적, 기능적으로 문제를 유발하는 '돌출입'으로 스트레스 받는 사람이 적지 않다. 문제는 돌출입 개선을 위해 교정치료를 시작해도, 치열 교정으로 인한 미세한 효과만 나타나 재교정이나 돌출입 수술을 고려하느 경우가 많다는 것이다. 특히 이를 뽑지..

치과이해나 헬스조선 기자2019/11/22 11:00
위장약 불순물 또…라니티딘에 이어 '니자티딘'에서도 발..

‘라니티딘’에 이어 또 다른 위장약 성분인 ‘니자티딘’에서도 발암 우려 물질이 검출돼 13개 의약품의 판매가 중지되고, 회수된다. 니자티딘은 라니티딘과 마찬가지로 위산과다, 속쓰림, 위궤양, 역류성 식도염 등을 치료하기 위한 성분이다.식품의약품안전처는 최근..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/22 10:54
의료업계, 임직원 복지향상 위한 장례지원 서비스 도입 인기

주로 일반 대기업 복지제도로 활용되던 ‘임직원 기업장례지원제도’가 중대형 병원에도 도입되는 추세다.임직원 기업장례지원제도란 임직원 가족이 상을 당했을 때, 회사와 계약된 믿을 수 있는 상조회사로부터 품질 좋고 저렴한 장례서비스를 제공받을 수 있게 도움을..

단신이해나 헬스조선 기자2019/11/22 10:28
최태원 회장의 'SK 바이오 뚝심'…전과정 독자개발 신약..

SK 최태원 회장의 신약 개발 투자가 첫 결실을 맺었다. SK의 100% 자회사인 SK바이오팜이 전과정을 독자 개발한 뇌전증 치료제 ‘엑스코프리’가 22일 새벽, 미국 식품의약국(FDA)으로부터 신약 판매 허가를 받았다.이번 성과는 최태원 회장이 27년간 바이오 개발에 대한..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/22 10:09
살 찌면 피부도 나빠져… 비만이 유발하는 피부질환 3

비만은 다양한 만성질환 위험만 높이는 게 아니다. 피부에도 악영향을 미친다. 대표적인 것이 튼살, 주사, 건선이다.▷튼살=튼살은 피부 진피의 콜라겐과 엘라스틴이 찢어지는 현상으로 '팽창 선조'라고도 한다. 피부에 일종의 상처가 발생하는 것이..

외과이해나 헬스조선 기자2019/11/22 10:05
SK바이오팜, '독자개발' 뇌전증 신약 미국 FDA 시판 허가..

SK의 100% 자회사인 SK바이오팜은 독자 개발한 뇌전증 신약 ‘엑스코프리’가 미국 식품의약국(FDA)의 시판 허가를 받았다고 22일 밝혔다. 미국 시장 출시는 내년 2분기를 목표로, SK바이오팜의 미국 법인 SK라이프사이언스가 엑스코프리의 마케팅과 판매를 직접 맡을 계..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/22 09:35
전신 동맥은 '공동체'… 한 곳 탈 나면 도미노처럼 무너..

전신에 피를 보내는 '동맥(動脈)'이 손상되면 뇌졸중, 심근경색증 등 치명적인 결과로 이어진다. 하지만 동맥 손상은 한 곳에만 진행되지 않고, 전신에서 동시다발적으로 발생한다. 세브란스병원 심장내과 김병극 교수는 "대표 동맥인 관상동맥(심장), 뇌동맥(뇌), 말초..

심혈관일반유대형 헬스조선 기자2019/11/22 09:19
나이 들어 생긴 점, 비대칭에 색 다양하면 癌 의심

나이가 들면 피부에 점·검버섯 같은 피부 종양이 늘어난다. 피부 종양은 피부를 이루는 세포들이 과도하게 증식된 상태를 말하는데, 혹시 '피부암'은 아닐까 걱정을 하는 사람도 있다. 피부암과 피부 양성종양은 헷갈리기 쉬워 잘 감별해야 한다.◇피부암과 헷갈리는 양..

암일반이금숙 헬스조선 기자2019/11/22 09:09
갑상선암 수술 후 흔한 인후통, '생리식염수 가글'로 예..

갑상선암·두경부암 수술 후 1~2일간 인후통이나 구강건조를 경험하는 환자가 많다. 전신마취 전 필요한 항콜린성 제제 투약으로 인한 타액 분비 감소, 기관 내 삽관 등으로 인한 건조함이 원인이다. 그런데 수술 직후 발생하는 인후통이나 구강건조를 완화하고 싶다면 ..

암일반김수진 헬스조선 기자2019/11/22 09:06
[따끈따끈 최신 연구] "이상지질혈증 환자, 콜레스테롤 섭취 제한..

음식과 혈중 콜레스테롤의 상관관계에 대해서는 논란이 많다. 지난 2015년 미국 식생활지침 자문위원회에서는 음식과 혈중 콜레스테롤이 관계가 없다며 하루 300㎎으로 제한하던 콜레스테롤 섭취 권고 조항을 삭제했다. 그러나 최근 이상지질혈증이 있는 사람은 음식 섭..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2019/11/22 09:04
감염병 주범, '손'인데… 성인 남성 2명 중 1명, 손 10초..

감기나 독감, 노로바이러스 등 감염 질환의 약 80%는 손을 통해 전파된다. '손 씻기'만 잘 해도 감염 질환을 대부분 예방할 수 있는 셈이다. 사람들은 손 씻기를 얼마나 제대로 하고 있을까?최근 한국환경보건학회지에는 성별과 연령에 따른 손 씻기 실태를 살펴본 연구..

종합김수진 헬스조선 기자2019/11/22 09:02
서울아산병원 강덕현 교수,'증상 없는 대동맥판막협착증'..

국내 의료진이 ‘증상 없는대동맥판막협착증’에 대한 세계 첫 치료 가이드라인을 제시했다.강덕현 서울아산병원 심장내과 교수팀은 세계 최고의 의과학 저널로 손꼽히는 '뉴잉글랜드저널오브메디슨(NEJM, New England Journal of Medicine)'에 '무증상 대동맥판막협착증..

내과이금숙 헬스조선 기자2019/11/21 17:36

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