당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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치매 피하려면 자기 삶에 만족하는 습관을

65세 이상 경도인지장애 환자는 166만명 수준으로, 매년 늘어나는 추세다(중앙치매센터). 인지기능을 잘 보존해야 치매도 피할 수 있다. 인지기능에 영향을 미치는 요인은 무엇일까?최근 공주대 보건행정학과에서는 '2017년도 노인실태조사(보건복지부)' 자료를 이용해 ..

노인질환김수진 헬스조선 기자2019/12/06 09:10
의사가 안 먹는 음식 1위 '탄산음료'… 그래도 못 끊겠다..

탄산음료가 몸에 좋지 않다는 사실은 누구나 알고 있다. 헬스조선이 의사, 약사, 영양학자 100명을 대상으로 되도록 피하는 음식이 무엇인지 설문한 결과에서도, 탄산음료가 1위(42명)를 차지했다. 당분 함량이 과도하게 많고, 탄산이 식도를 자극하고, 포만감에 비해 열..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/12/05 17:54
근육 쭉~ 쭉~ 늘리면, 통증이 슬슬 사라진다

몸이 이유 없이 자꾸 아프고 쑤신 사람은 근육이 위축됐기 때문일 수 있다. 특히 앉은 자세 등 특정 자세로 오래 일한 사람일수록 근육이 위축되고 나이 들면서 근육과 힘줄이 짧아진다. 실제 허리 통증 등으로 병원을 찾았는데 MRI 등 검사에서 문제가 없다고 나오는 환..

재활의학과이해나 헬스조선 기자2019/12/05 16:50
유독 배만 볼록하고 딱딱… '담적병' 신호일 수도

다이어트를 해도 뱃살이 없어지지 않거나 다른 신체 부위는 말랐는데 유독 뱃살이 있다면 단순한 복부 지방이 아닐 수 있다. 특히 튀어나온 배를 눌렀을 때 아프다면 혈관이나 신경이 파괴되면서 위와 장 외벽이 굳고 부어 나타나는 현상일 가능성이 크다. 이는 소화와 ..

한의학이해나 헬스조선 기자2019/12/05 16:29
연세스타피부과 김영구 원장, 대한의학레이저학회 신임 이사장 선..

김영구 연세스타피부과 원장이 대한의학레이저학회 신임 이사장으로 선출됐다.대한의학레이저학회는 12월1일 열린 제34차 정기총회에서 연세스타피부과 김영구 원장을 제 17대 신임 이사장으로 선출했다고 밝혔다. 임기는 2019년 12월부터 2021년 12월까지 2년이다.김영..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/12/05 16:13
[Talk, Talk! 건강상식] 현대인에게 마그네슘 부족한 까닭

마그네슘은 우리 몸 여러 효소를 활성화시킨다. 마그네슘이 부족하면 수면장애, 변비뿐 아니라 근경련 등 근육신경이 증상이 나타날 수 있다. 하지만 현대인들은 과거보다 마그네슘 결핍이 심하다. 국내 성인 여성을 대상으로 조사했더니 55%가 체내 마그네슘이 부족했다..

종합이해나 헬스조선 기자2019/12/05 16:10
유한양행, 졸음 덜한…종합감기약 '래피콜 데이' 출시

유한양행은 종합감기약 ‘래피콜 데이’를 출시했다고 5일 밝혔다.이 약은 아세트아미노펜, 브롬페니라민말레산염, 덱스트로메토르판브롬화수소산염수화물, 디메틸에페드린염산염, 슈도에페드린염산염, 구아이페네신 성분으로 감기의 여러 증상을 완화한다.이 약은 기존..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/05 15:03
신테카바이오, 차병원과 면역항암제 후보물질 공동연구

유전체 빅데이터 기반의 인공지능(AI) 신약 개발기업 신테카바이오는 차의과대 차병원과 면역항암제 후보물질 연구에 대한 업무협약(MOU)을 체결했다고 5일 밝혔다.이번 협약으로 양측은 신테카바이오의 합성신약 후보물질 발굴 AI플랫폼 ‘딥매쳐(Deep Matcher)’를 통..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/05 14:55
차병원 여성의학 60년 노하우, '일산차병원'에서 펼친다

국내 최대 규모 여성종합병원 일산차병원이 오는 12월 말 진료를 시작한다. 차병원은 "60년 역사 차병원 여성의학 기술력과 글로벌 의료네트워크 운영 역량을 집결해 일산차병원을 설립했다"고 밝혔다.일산차병원은 80여명 의료진, 7개 센터, 13개 진료 과목을 갖추고 최..

단신이해나 헬스조선 기자2019/12/05 14:51
까진 상처에 빨간약? 후시딘? 상처 따라 다르게 써야

누구든 일상에서 의도치 않게 크고 작은 상처를 입는다. 상처가 생기면 집에서 소독약, 연고 등을 이용해 응급 처치를 하곤 한다. 하지만 상처라고 다 같은 약을 발라야 하는 것은 아니다. 상처 종류에 따라 약을 다르게 쓰는 게 좋다.◇좁은 부위 소독은 '빨간약', 넓은..

피부과이해나 헬스조선 기자2019/12/05 14:24
한미 ‘팔팔’ 브랜드, 의약품∙식품에 못 쓴다

남성용 건강기능식품뿐 아니라 의약품, 영양보충을 위한 일반 드링크제, 식이보충제 등 식품에도 ‘팔팔’을 붙인 제품명을 사용할 수 없다.특허법원은 지난달 29일 건강관리용약제, 식이보충제, 혼합비타민제, 영양보충드링크 믹스 등으로 등록된 상표 ‘기팔팔’에 대..

제약유대형 헬스조선 기자2019/12/05 14:18
잠만 제대로 자도 얼굴 작아져… 부기 빼는 수면법

큰 얼굴이나 사각턱으로 고민 중이라면 잠자는 방법을 바꿔보자. 잠만 제대로 자도 근육 경직, 혈액순환 장애를 완화하며 얼굴이 작아지는 효과를 볼 수 있다.◇이 악물고 자면 근육 뭉쳐이를 악무는 습관은 얼굴을 커지게 하는 가장 안 좋은 습관이다. 이를 악물 때 발..

피부과이해나 헬스조선 기자2019/12/05 13:46
경남제약, 1년9개월만에 주식 거래 재개

상장폐지 위기에 몰렸던 경남제약의 주권 거래가 5일 재개됐다. 1년 9개월만이다.한국거래소는 전날 코스닥시장위원회 회의에서 경남제약의 상장 유지를 결정했다고 공시했다. 기업 매각∙영업∙재무에 관한 개선계획이 충분히 이행된 것으로 판단한 것이다.경..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/05 11:25
전립선암 환자, 고기 좋아했다간… 사망 위험 4배

고지방 음식, 붉은 육류를 즐겨 먹는 전립선암 환자는 사망 위험이 4배로 높다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 퀘벡 맥길대 연구팀은 전립선암 환자 319명의 유전자 자료를 바탕으로 연구를 진행했다. 그 결과, 나이와 비만 상태에 상관없이 지방을 많이 섭취하고, 붉은 육..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/12/05 11:14
사망 원인 3위 '폐렴'… 고령자는 증상 없어 주의

폐렴은 폐에 바이러스나 균 등의 미생물이 감염되는 질환이다. 모든 연령에게서 발생하지만, 고령자의 경우 사망으로 이어질 확률이 더 커 주의해야 한다. 2018년 국내 주요 사망 원인별 사망률 추이 분석에 따르면 폐렴에 의한 사망 비율은 10만명당 45.4명으로 암, 심..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/05 10:55
마크로젠·분당서울대, 아시아 '유전체 정보' 네이처 표..

국내 연구진이 주도한 국제 컨소시엄이 64개국 219개 민족의 유전체 정보를 공개했다. 이 가운데 아시아인은 142개 민족으로, 지금까지 공개된 아시아인 유전체 데이터로 최다다. 아시아인의 정밀의학을 실현하는데 크게 기여할 것으로 기대되는 이번 연구 성과는 세계 ..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/05 10:51
"알레르기 식품, 어릴 때부터 먹이면 증상 예방" 연구 결과

3개월 아이에게 땅콩, 달걀을 먹이면 식품 알레르기를 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.런던 킹스 컬리지대 연구팀은 영국에 거주하는 1300명 이상의 아이들을 대상으로 연구를 진행했다. 아이들은 알레르기 위험 유전자를 가졌는지 검사받은 후, 무작위로 두 그룹..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2019/12/05 10:48
국내 에이즈 발생 한 해 1000명 넘어… 에이즈 궁금증 Q&A

보건복지부는 최근 2023년까지 에이즈 퇴치를 목표로 하는 '후천성면역결핍증(에이즈) 예방관리 대책'을 수립했다고 밝혔다. 우리나라는 에이즈 발생 환자 수가 경제협력개발기구(OECD) 국각 36개 중 두 번째로 낮은 수준이지만, 2018년 기준 신규 발생 환자가 1000명을..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/05 10:33
男 성 기능 개선에 '뒤로 걷기' 효과… 빨리 걷기는?

걷기 운동은 돈이 들지 않으면서 일상에서 실천하기 가장 쉬운 운동이다. 또한 유산소 운동의 대표격으로 남녀노소 건강을 위해 반드시 실천하는 것이 좋다. 꾸준히 하면 고혈압 완화, 혈당 조절 효과를 볼 수 있다. 게다가 어떻게 걷느냐에 따라 차별화된 운동 효과를 ..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2019/12/05 08:30
입에 고이는 침 뱉을까, 삼킬까?

우리 입속에는 자연스럽게 침이 고인다. 침은 90% 이상의 물과 다양한 유기물질 및 무기물질로 구성돼 있다. 건강한 성인은 하루에 약 1.5L의 침을 분비한다. 그런데 이 침을 뱉는 게 좋은지, 삼키는 게 좋은지 궁금해하는 사람이 많다. 연구 결과를 보면 침은 뱉지 않고..

이비인후과전혜영 헬스조선 인턴기자2019/12/05 07:48

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