당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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따뜻하고 예쁜 부츠, 잘못 신으면 족저근막염 올 수도

봄·여름을 대표하는 신발이 샌들이라면 가을·겨울에는 부츠가 있다. 계절이 가을을 지나 겨울에 가까워지면서 거리에서 부츠를 착용한 이들을 쉽게 볼 수 있다. 부츠는 멋을 내기도 좋지만 보온성도 갖고 있어 여성은 물론 남성들에게도 인기가 좋다.하지만 부츠는 다..

정형외과전종보 헬스조선 기자2020/10/18 12:30
19일, 어르신 독감 예방접종 시작… "건강 상태 좋을 때 받아야"

내일(10월 19일)부터 어르신 인플루엔자 국가예방접종사업이 시작된다. 안전 사고와 시행 초기 쏠림 현상을 예방하기 위해 연령대를 구분함에 따라, 만 70세 이상은 19일(월)부터, 만 62~69세는 26일(월)부터 독감 백신을 접종받을 수 있다.질병관리청은 ▲접종 ..

내과이해나 헬스조선 기자2020/10/18 10:00
가을철 막바지 캠핑족 증가…시작부터 끝까지 건강하게

전국 캠핑장이 막바지 캠핑을 떠난 이들로 붐비고 있다. 특히 올해는 코로나19로 해외여행이 제한되면서 주말 캠핑을 즐기는 사람들이 예년보다 한층 늘어난 모습이다.카카오모빌리티 디지털경제연구소에 따르면 올해 전국 캠핑장 수요는 전년 동기 대비 70% 이상 증가했..

기타전종보 헬스조선 기자2020/10/18 05:30
코로나의 혈액형 차별? '중증' A형 많고 O형 적다

혈액형이 A형인 사람은 코로나19에 걸린 비율이 높고 병이 중증으로 진행된 경우가 많은 반면, O형인 사람은 코로나19에 걸린 비율이 낮고 중증으로 진행된 경우도 적다는 연구 결과가 또다시 나왔다.덴마크 오덴세대학병원 연구팀은 지난 2~7월 코로나19 검사 결과 양성..

내과이해나 헬스조선 기자2020/10/17 17:30
주중엔 피곤해서… 주말에 운동 몰아서 해도 효과 있을까?

주중엔 업무로 피로해 운동을 하지 않는 사람이 많다. 운동은 꾸준히 해야 효과가 있다던데, 주말에 몰아서 운동을 하는 것도 효과가 있는지 궁금하다. 잠도 주말에 몰아서 자는 건 좋지 않다던데, 왠지 운동도 그럴 것만 같다.영국 레스터대학 게리 오도노반 박사 연구..

피트니스전혜영 헬스조선 기자2020/10/17 12:30
치매 무서운가요? 뇌 나이 젊게 하는 '이색 방법'

치매를 예방하려면 뇌 건강을 위해 스트레스받지 말고 운동을 꾸준히 해야 한다는 사실을 누구나 알고 있다. 이 밖에 평소 접해보지 못했던 뇌 건강 되돌리는 '이색 방법'들을 소개한다. 일상에서 실천할 수 있는 대표적인 방법은 ▲눈 감고 식사하기 ▲식사 때 ..

신경과이해나 헬스조선 기자2020/10/17 10:00
간암, 4~5개월이면 2배 커져… 중년남성 주의보

간암은 폐암에 이어 암 사망률 2위다. 40~50대에서는 암 사망 원인 1위를 차지하고 있다. 간암은 간의 70% 이상이 손상되기 전까지 증상이 거의 없어서 조기진단이 어렵다. 증상이 있더라도 간암은 만성바이러스간염, 간경변증 등 간질환 병력이 있던 환자에게 주로 발생..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/10/17 05:30
꿈 많이 꾸는 것도 수면장애? 무호흡증 의심해야

자면서 꿈을 2~3개 이상 꾸는 사람이 있는가 하면 마지막으로 꾼 꿈이 언제인지 모를 만큼 꿈을 꾸지 않는 사람도 있다. 전자에 해당하는 사람들은 많이 자도 푹 잤다는 느낌을 받지 못하는 경우가 많다.전문가들은 꿈을 많이 꾸는 현상이 수면장애와 무관하지 않다고 설..

이비인후과전종보 헬스조선 기자2020/10/16 22:00
랜싯 "비감염성 질환, 코로나19 사망자 폭발적으로 증가시켜"

지난 30년 동안 만성 질환의 지속적인 증가와 비만, 고혈당, 대기 오염과 같은 건강 위험요인이 전세계적으로 확대돼 코로나19의 사망자 수가 폭발적으로 늘었다는 분석이 나왔다. 국제 의학 학술지 랜싯은 미국 워싱턴대 의과대학 보건계량분석연구소(IHME)가 204개국을..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/10/16 21:00
SK바이오사이언스, 제넥신... 코로나19 'K 백신' 개발 현..

국산 코로나19 백신을 볼 수 있을까. 문재인 대통령이 SK바이오사이언스 등 국내 기업의 코로나19 백신 개발에 대한 기대감을 드러낸 가운데, 내년 백신 임상 승인 및 개발 가능성에 관심이 모아진다. 전문가들은 임상 승인이 완료되지 않은 시점에서 구체적인 개발 완료..

제약전종보 헬스조선 기자2020/10/16 18:10
성욕 올려주는 ‘에로틱 푸드’ 4가지

오래된 부부와 연인 사이에는 서로에게 무관심한 ‘권태기’가 찾아오는 경우가 있다. 익숙함에 속아 소중한 파트너를 잃지 말고, 새로운 자극으로 사랑의 불씨를 지피려는 노력이 필요하다. 이때, 도움이 되는 게 ‘에로틱 푸드’다. 에로틱 푸드란 성욕을 올리고 생식..

성의학이해나 헬스조선 기자2020/10/16 18:00
돌출입도 '교정'으로 치료 가능할까?

툭 튀어나온 돌출입으로 스트레스받는 사람이 적지 않다. 일부 돌출입은 치아교정으로 치료가 가능한데, 교정 종류를 제대로 파악하고 자신에게 맞는 치료를 받는 게 중요하다. 치아교정 종류는 크게 '일반교정'과 '돌출입교정'으로 구분할 수 있다. 일반교정은 단..

치과이해나 헬스조선 기자2020/10/16 17:25
매년 다시 올 코로나19… 백신만큼 절실한 '공존의 지혜'..

지긋지긋한 코로나19가 매년 다시 돌아온다면 어떨까. 코로나19는 '풍토병'이 되리라 추측하는 전문가들이 많다. 풍토병이란 특정 지역에 사는 주민들에게 지속해서 발생하는 질환이다. 인플루엔자 역시 온대지방에서 겨울마다 유행하는 계절성 풍토병이다. 매년 인플루..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/10/16 17:11
수능 D-49… 코로나 수칙 어떻게 정해졌나?

대학수학능력시험이 49일 앞으로 다가왔다. 피치 못하게 대규모 시험이 치러질 예정인 가운데, 교육부는 수능 관련 방역 지침을 마련했다.교육부와 17개 시·도교육청 합동 수능 관리단은 16일 첫 회의를 열고 코로나19 예방을 위한 수능 시험장 방역 지침을 확정했다.수..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/10/16 16:04
성경험 없는 여성도 '정기적 산부인과 검진' 필요한 까닭..

아직도 산부인과는 성경험이 있는 여성만 가는 곳이라는 선입견을 가진 사람이 적지 않다. 하지만 성경험 여부와 관계 없이 여성이라면 누구나 정기적인 산부인과 검진을 받는 게 안전하다. 여의도 어니스트여성의원 조혜진 원장은 “최근 여성의 결혼 연령이 많이 늦추..

산부인과이해나 헬스조선 기자2020/10/16 16:02
핀란드, 총리도 노브라… "경솔해" 비난해도 건강엔 '약'..

핀란드 총리 산나 마린(35)이 브래지어를 착용하지 않은 ‘노브라’ 상태로 찍은 패션 화보 사진이 최근 공개돼 화제다. 이에 관해 핀란드 중장년층 중심에선 국가 지도자로서 경박한 행동을 했다는 비판이 나오지만, 마린 총리를 지지하는 핀란드 여성들은 그와 비슷하..

산부인과이해나 헬스조선 기자2020/10/16 15:20
WHO "렘데시비르, 코로나 사망률 못 낮춘다"

미국 제약회사 길리어드사이언스의 항바이러스제 '렘데시비르'가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 환자에게 미치는 효과가 거의 없다는 세계보건기구(WHO)의 연구 결과가 나왔다.렘데시비르는 지난 2일(현지시간) 코로나19 확진 판정을 받았던 도널드 트럼프 미국..

내과이해나 헬스조선 기자2020/10/16 14:57
[건강 신간] 번아웃에 빠진 당신을 위한 책 <우린, 조금 지쳤다>

현대 사회에 '지치지 않은' 사람이 있을까? 올해는 코로나19까지 겹쳐 많은 사람이 힘겨운 매일과 사투하고 있다. 서울대학교 정신건강센터, 삼성전자 부속 의원 정신과 전문의로 일하고 있으며, 수많은 화제를 낳았던 드라마 '슬기로운 의사생활'의 자문을 맡기도 했던..

단신이해나 헬스조선 기자2020/10/16 14:51
직장인 76%, "감정노동 힘들다"… 해결법은 데스크테리어?

직장인 대다수가 '감정노동'을 겪고 있다는 설문조사 결과가 나왔다. 위계질서가 강한 국내 조직문화의 특성상, 상사나 동료의 눈치를 끝없이 봐야만 하기 때문이다. 직장인들은 일상적으로 자신의 감정을 숨기거나, 조직에서 바람직하다고 여기는 감정을 드러내는 뜻밖..

정신과전혜영 헬스조선 기자2020/10/16 13:42
'냄새' 못 맡으면 코로나? 비염·치매가 원인일 수도…

최근 코로나19의 주요 임상 증상으로 후각 소실이 포함됐다. 실제 해외 경증·중증 코로나 환자 85.6%에서 후각장애를 호소했고, 국내에서도 후각장애를 호소하는 코로나19 환자가 늘고 있다. 그러나 후각장애를 일으키는 원인은 코로나19 외에도 알레르기 비염, 부비동..

한의학전혜영 헬스조선 기자2020/10/16 13:15

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