당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

당뇨약 '포시가', 만성 콩팥병 치료제로 사용 가능해진다..

SGLT-2 억제제 계열 제2형 당뇨병 및 만성 심부전 치료제 '포시가'를 만성 콩팥병 치료제로 단독 사용할 수 있게 될 전망이다. 한국아스트라제네카는 SGLT-2 억제제 계열 제2형 당뇨병 및 만성 심부전 치료제 '포시가(성분명: 다파글리플로진)'가 12일 식품의약품안전처..

제약신은진 헬스조선 기자2021/08/13 10:02
[밀당365 레시피] 색다른 두부 요리 '마파두부'로 한 끼..

두부는 훌륭한 식재료입니다. 당뇨 환자에게는 더더욱 좋습니다. 단백질이 풍부하고 혈당 조절에 도움을 주기 때문입니다. 두부 요리, 색다른 걸 원하신다면 마파두부에 도전해보세요!강북삼성병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달왔습니다!마파두부(..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/08/13 09:58
"조산한 아이, 자폐 위험 더 높다"

조산이 자폐 스펙트럼 장애의 위험요인이라는 새로운 연구 결과가 나왔다.미국 뉴욕 마운트 시나이 메디컬센터 가정의학과의 케이시 크럼프 역학 교수 연구팀이 스웨덴에서 1973~2013년 태어난 아이들 400여만 명의 건강기록을 분석한 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 헬..

산부인과이해나 헬스조선 기자2021/08/13 09:58
코로나 신규 확진 1990명… 사흘째 2000명대 안팎

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1990명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 사흘 연속 2000명대 안팎을 기록하고 있는 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 13일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 22만182명으로, 이중 19만2248명(87.31%)이 격리해제됐..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/13 09:43
한여름, 술 마셨을 때 '취기' 더 빨리 오르는 이유

폭염에 이은 잦은 소나기로 덥고 습한 날씨가 이어지면서 지친 몸과 마음을 술로 달래는 사람들이 늘고 있다. 하지만 여름철 음주는 건강에 더욱 악영향을 미칠 수 있어 주의해야 한다.다사랑중앙병원 허성태 원장은 "후덥지근한 여름에는 가만히 있어도 심신이 처지기 ..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/13 09:39
'다이어터'도 안심할 수 있는… 무지방 간식 3

요즘처럼 더운 날이 지속될 때는 시원한 아이스크림이나 빙수가 당기기 마련이다. 하지만 체중 감량 중인 다이어터들에겐 당분과 칼로리 걱정 탓에 ‘그림의 떡’이나 다름없다. 이처럼 먹고 싶은 음식을 무조건 피하는 것은 생각보다 많은 스트레스를 준다. 이 때문에 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/13 09:33
술은 암 위험 높이지만… '이것' 마시면 암 억제 효과

술은 11가지 종류의 암 발생과 관련 있지만, 커피는 암 발생을 억제하는 효과가 있다.영국 임페리얼 칼리지 런던 연구진은 세계적인 학술지인 ‘네이처 커뮤니케이션’ 최근호에 "음주가 유방암·대장암·직장암·식도암·두경부암·간암을 비롯한 다양한 암의 위험 요소..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/08/13 09:26
프로플랜, 반려견 입맛에 맞춘 ‘슈레드 라인업’ 4종 출시

글로벌 반려동물 식품 전문기업 네슬레 퓨리나의 전문점용 슈퍼 프리미엄 브랜드 프로플랜이 쫄깃한 키블로 뛰어난 식감을 자랑하면서도 순살 닭고기로 맛과 영향까지 높인 ‘프로플랜 슈레드 라인업’ 4종을 출시했다.이번에 출시된 제품은 반려견의 기호성과 영양을 비..

단신전혜영 헬스조선 기자2021/08/13 09:22
심장만큼 중요한 ‘이 근육’ 단련해야 노화 막는다

종아리의 별명은 ‘제2의 심장’이다. 중력으로 하체에 집중된 체내 혈액을 다시 심장으로 올려보내는 중요한 역할을 종아리가 담당하기 때문이다.종아리 근육이 약하면 혈액순환이 원활히 이뤄지지 못해 여러 하지 부종, 하지정맥류 등과 같은 질병이 유발될 수 있다. ..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/08/13 08:30
'O월'에 태어난 아이, 우울증·중독 위험 높아

11~12월에 태어난 아이는 우울증과 약물 중독 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 카롤린스카대와 외레브로대, 영국 킹스칼리지 런던대 연구팀은 1990년부터 1997년까지 태어난 스웨덴 아이들 약 30만 명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들이 15세일..

정신과전혜영 헬스조선 기자2021/08/13 08:00
매일 밤 심한 잠꼬대… ‘이것’ 신호?

스트레스가 심하거나 피곤한 상태에서 잠에 들면 잠꼬대를 하곤 한다. 그러나 특별한 원인이 없음에도 몸을 크게 움직이거나 소리를 지르는 등 반복적으로 심한 잠꼬대를 한다면 치매나 파킨슨병을 의심할 필요가 있다.몸은 자고 있지만 뇌는 깨어있는 ‘렘수면’..

신경과전종보 헬스조선 기자2021/08/13 07:30
올림픽 의외의 종목 선전… 한국인 운동능력에 어떤 변화가?

2020 도쿄 올림픽이 막을 내렸다. 우리나라는 이번 대회에서 메달 색과 관계없이 근대5종, 높이뛰기, 다이빙, 클라이밍 등 그동안 상대적으로 주목받지 못했던 종목에서의 활약이 두드러졌다. 반면, 태권도, 레슬링 등 강점을 보여 온 격투기 종목은 과거에 비해 다소 주..

외과전종보 헬스조선 기자2021/08/13 07:15
목에 생선 가시&#..

생선을 먹다 목에 가시가 걸리면 밥을 꿀꺽 삼켜 빼내려는 사람이 /..

기타이해나 헬스조선 기자2021/08/13 07:00
무병장수 위한 小食… '이것'만 줄여도 성공

소식해야 건강해진다는 말이 있다. 그래서 많은 사람이 소식하려 노력하지만, 말처럼 쉽지가 않다. 소식을 효과적으로 하는 방법을 소개한다.◇칼로리 줄이는 것 목표로소식의 정확한 목표는 식사량을 무조건 줄이는 게 아니라, 섭취 칼로리를 줄이는 것이다. 섭취 칼로..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/08/13 06:00
'이 자세'로 홈트하면 관절 망가진다

'코로나19' 재확산 여파로 재택근무, 외부 활동 자제 등 다시 ‘집콕’이 일상화되었다. 사회적 거리두기 장기화로 야외운동과 헬스장 대신 집에서 운동하는 ‘홈트(홈트레이닝)’ 인구가 증가했다. 하지만 적절한 준비 동작 없이 시작할 경우 부상을 입을 수도 있다. 운..

피트니스이금숙 헬스조선 기자2021/08/13 05:00
여성암 1위 유방암, '이 증상' 꼭 알아두세요

여성에게 가장 많이 발생한 암은 바로 유방암이다.(2018년 기준,국가암정보센터) 전체 여성암 환자의 1/5이 유방암에 해당되며, 남녀를 불문하고 다섯 번째로 발생률이 높았다. 특히 장기적 추세를 보면, 최근 10여 년간 유방암 발생률이 증가하는 추세인 것으로 나타났..

암일반이금숙 헬스조선 기자2021/08/12 23:00
소변볼 때 아프면 전립선염… 소변 보는 횟수 늘면?

중년에 접어들면 전립선 질환으로 고생하는 경우가 많다. 그래서 소변량이 조금이라도 줄면 전립선에 문제가 생긴 건 아닌지 걱정하곤 한다. 소변량이 변하는 등 배뇨장애 증상이 생겼다고 해서 모두 전립선 질환은 아니다. 대표적인 전립선 질환인 전립선비대증, 전립선..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2021/08/12 22:00
최근 키 줄었나요? 그렇다면 사망 위험 '훌쩍’

여성의 경우 키가 줄면 심혈관질환으로 인한 사망 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴·덴마크 공동 연구팀은 스웨덴과 덴마크의 30~60세 여성 2406명의 키를 측정하고, 10~13년 후에 한 번 더 측정했다. 두 번째 측정 후 약 19년의 추적 기간 동안 사망..

기타이해나 헬스조선 기자2021/08/12 20:30
모닝 커피 마셨다면… 저녁엔 ‘차’ 한 잔 어떠세요?

더운 여름철에는 평소보다 음료를 많이 마시게 된다. 특히 커피를 즐겨 마시는 사람의 경우 아침, 점심, 저녁으로 3~4잔씩 커피를 마시기도 한다. 그러나 반복적으로 많은 양의 카페인을 섭취할 경우 심장 박동에 영향을 주거나 이뇨작용을 과도하게 촉진시켜 수분이 부..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/08/12 20:00
女 성욕 높이고 싶다면… '이 향신료' 넣어 드세요

인도 요리에 주로 쓰는 향신료 '호로파'가 성욕을 높이는 데 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.인도 코친 지역에 위치한 향신료 회사 Akay 연구팀은 20세에서 48세 사이의 가임기 여성 48명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자 중 절반인 24명에게는 42일간 ..

비뇨기과전혜영 헬스조선 기자2021/08/12 19:00

맨 위로