당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[의료계 소식]국립중앙의료원–고려대의료원, 감염병 임상연..

국립중앙의료원(NMC)과 고려대학교의료원은 지난 10일 감염병 공동연구 및 학술 교류 활성화 등 포괄적 협력을 위한 업무협약을 체결했다.업무협약을 통해 양 기관은 중앙감염병병원 운영 및 서비스 구축, 국내외 유행 감염병 연구 등의 분야에서 상호 협력해나가기로 했..

기타신은진 헬스조선 기자 2022/08/17 10:04
코로나 신규 확진 18만803명… 18주 만에 최다치

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 18만803명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 18주 만에 최다치를 기록한 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 17일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 2168만2816명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 469명, 사망자는 ..

내과이해나 헬스조선 기자2022/08/17 09:46
[아미랑] 환자가 직접 치료법 찾아 나서지 마세요

“얼마가 들어도 좋으니 가장 좋은 약을 써주세요.” 암을 진단받고 첫 치료를 시작하기 전 보호자들이 잘 부탁한다며 하는 말입니다. 환자를 향한 측은함과 미안함을 담은 최선의 말일 것입니다. 다만, 이 말에는 ‘싼 약=효과가 떨어지는 약’ ‘비싼 약=좋은 약’이라..

암일반기고자=정소연 박사(국립암센터)2022/08/17 08:50
칼로리 계산 말고, 식후엔 케이크? 당뇨 환자 살맛나는 식사법

“설탕 먹지 마세요” “혈당지수를 고려한 식사를 하세요” “규칙적이고 균형 잡힌 식사가 좋습니다” 당뇨 환자에게 특히 익숙한 말입니다. 하지만 너무나 막연해 실천하기 어려울 때가 많습니다. 이런 어려움을 해소해줄 책이 최근 출간됐습니다. 일상 속 식이요법을..

내과한희준 헬스조선 기자2022/08/17 08:40
치매 예방에 좋은 활동은?…○○, 운동, 모임 순

운동, 독서, 동호회 등 치매 예방에 좋다고 알려진 여가 활동은 매우 많다. 이 중 어느 것이 가장 효과가 좋을까? 최근 인지 활동, 신체 활동, 사회 활동 순으로 치매 예방 효과가 좋다는 연구 결과가 나왔다.중국 베이징 대학 신경학과 린 루(Lin Lu) 교수 연구팀은 21..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/08/17 08:30
지긋지긋한 두통, ‘식생활’이 원인이라고?

두통의 원인은 다양하다. 스트레스를 많이 받거나, 뒤통수에서 목에 이르는 근육이 굳었을 때, 또는 뇌종양과 뇌막염 같은 뇌 질환이 생겼을 때 발생한다. 그러나 정신적·신체적으로 별다른 문제가 없는데 머리가 아픈 경우도 있다. 이럴 땐 식습관이 흐트러지지 않았나..

푸드이해림 헬스조선 기자2022/08/17 07:30
단백질·비타민·철분… 영양소별 결핍 증상은?

건강을 위해서는 음식·보충제 등을 통해 영양소를 적절히 보충해야 한다. 자신에게 부족한 영양소는 몸에 나타나는 여러 증상을 통해서도 추측해볼 수 있다. 특정 영양소가 결핍되면 다양한 형태로 증상이 나타나기 때문이다. 단백질·비타민·철분 등 영양소별 ‘부족..

내과전종보 헬스조선 기자2022/08/17 07:00
운동, 한 번에 많이 vs 조금씩 자주… 뭐가 더 좋을까?

운동을 한 번에 많이 하는 것보다는 조금씩 자주 하는 것이 근육 강도를 높이는 데 좋다는 연구 결과가 나왔다.호주 에디스코완대학교 연구팀은 일본 니가타대, 규슈대 연구팀과 함께 36명의 참가자를 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자를 ▲매일 6번씩 5일간 ..

피트니스이해나 헬스조선 기자2022/08/17 06:30
자궁경부암 검사 전 '이것' 주의해야

자궁경부암은 자궁 입구에 생기는 악성 종양이다. 국내 여성암 중 10위를 차지하고, 2019년에만 898명이 자궁경부암으로 사망했다. 그러나 자궁경부암은 백신 접종을 통해 예방이 가능하고, 정기검진을 통해 조기 발견이 가능하다. 자궁경부암 검진을 앞두고 있다면, 검..

산부인과신은진 헬스조선 기자2022/08/17 06:00
카페인의 과학… ‘커피 냅’으로 낮잠 깔끔하게

잠을 적게 자서 졸음이 몰려온다면 ‘커피 냅(coffee nap)’을 시도해보자. 커피 냅은 낮잠을 자기 직전 커피를 마시고, 20분 뒤 일어나는 방법이다.커피 냅은 낮잠 효과를 높일 수 있다. 커피 속 카페인은 체내에 들어온 지 20분 정도가 지나야 효과가 나타난다. 커피 ..

기타강수연 헬스조선 기자2022/08/17 05:30
남은 약, 사용한 진단키트… '이렇게' 버리세요

처방 받은 약을 다 먹지 못한 경우, 상비약이 유통기한이 지난 경우, 약을 어떻게 버려야 할지 모르는 사람이 있다. 자가진단키트도 마찬가지다.먼저, 폐의약품은 종량제 봉투나 하수에 버리면 안 된다. 종량제 봉투, 하수 등을 통해 배출되는 경우 항생 물질 등 약 성분..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/08/17 05:00
식중독에 걸렸다… 밥, 먹어 말아?

최근 엄청난 폭우가 쏟아졌다. 이런 날 식중독 발병 위험이 커진다. 각별한 주의에도 식중독에 걸렸다면 어떻게 대처해야 할까?◇식중독 예방… 씻고, 익히고, 끓여야식중독은 비브리오균 등 식중독을 일으키는 세균이나 화학물질이 포함된 식품을 먹은 후 구토, 두통, ..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/08/17 01:00
70대 70%… 男, 나이 들수록 커지는 '신체 기관'

나이들수록 남성을 괴롭히는 질환이 있다. 전립선 비대증이다. 60대 60%, 70대 70%가 갖고 있을 정도로 흔한 질환이다. 전립선이 커지면 소변 보는 데 장애가 생겨 여간 불편한 게 아니다. 왜! 나이들면 전립선이 커질까정상적인 전립선은 20g(호두알 크기)이지만 나이가..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2022/08/16 23:00
피부에 ‘이것’ 생기면, 심혈관 질환 위험 높다

전국민 1%가 환자일 정도로 흔한 피부질환, 바로 ‘건선’이다. 경계가 뚜렷한 붉은색 구진이나 발진이 피부에 반복적으로 생기는 것이 특징이다. 건선 환자는 심혈관계 질환 위험 요인도 여러 개 충족하는 경우가 많다. 최근 건선 환자들은 건선이 없는 사람들에 비해 ..

내과이해림 헬스조선 기자2022/08/16 22:30
새치 고민… '조기 백발' 예방하려면?

지난 15일 방영된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2’에서 서하얀이 새치 고민을 전했다. 서하얀은 방송을 통해 “안 나던 새치가 나서 충격을 받았다"고 말했다. 서하얀처럼 새치에 관심을 가지는 사람들이 늘고 있다. 이러한 관심을 반영해 올리브영 등을 비롯한 화장품..

기타강수연 헬스조선 기자2022/08/16 22:00
콜레스테롤 낮추려고 ‘홍국’? 고지혈증 땐 피하세요

홍국은 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있으나 고지혈증이나 간질환자에겐 오히려 독이 될 수 있고, 피부 건강을 위한 스피루리나 복용은 돈 낭비가 될 수 있다는 규제 당국의 시험결과가 나왔다.식품의약품안전처는 16일 엽록소 함유 식물, 스피루리나, 프로폴리..

푸드신은진 헬스조선 기자2022/08/16 21:00
말 못 할 '그곳' 고민, 항문소양증… 예방법 5

여름에는 항문 가려움을 유발하는 '항문소양증'을 겪는 환자가 늘어난다. 고온다습한 날씨가 지속되는 데다, 사람들이 맥주, 주스, 커피 등을 평소보다 많이 마시기 때문이다.항문소양증은 항문의 가려움증과 불쾌감이 심하고 속옷에 분비물이 묻어나올 때 의심할 수 있..

외과이해나 헬스조선 기자2022/08/16 20:30
환자 70%가 70대인 ‘이 질환’, 주요 증상이 느린 걸음?

우리 뇌는 ‘도파민’이라는 호르몬을 분비한다. 몸을 움직이게 하고 의욕적으로 만든다. 만약 도파민 분비에 문제가 생기면 손 떨림, 느린 움직임, 수면장애 등의 증상이 나타난다. 이를 ‘파킨슨병’이라고 한다. 고령화가 계속되면서 파킨슨병 발병률이 높아지고 있다..

신경외과오상훈 헬스조선 기자2022/08/16 19:00
백신 접종 후 생리 횟수·출혈 증가, 피해 보상 받는다

코로나19 백신 접종 후 발생한 생리 횟수 증가, 생리 중 과다출혈 등이 코로나 백신 부작용으로 인정 됐다. 부작용을 겪은 경우, 1인당 최대 5000만원까지 의료비 지원을 받을 수 있게됐다.예방접종피해보상 전문위원회는 16일 제15차 보상위원회를 열고 빈발월경(잦은 ..

기타신은진 헬스조선 기자2022/08/16 18:08
[이게뭐얌 TV] 면역력과 기력이 떨어질 때 한우를 먹어야 하는 이..

무더운 여름철 더욱 약해지는 면역력.맛있고 건강한 방법으로 원기를 회복하고 면역력을 올리는 방법이 있다!한우에는 면역에 영향을 주는 단백질을 구성하는 아미노산 가운데 체내에서 합성되지 않아 식품을 통해 섭취해야 하는 필수아미노산 8종류가 모두 함유되..

기타헬스조선 편집팀2022/08/16 18:04

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