당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

갑자기 늘어난 흰머리, 질병 신호?

갑자기 흰머리가 늘었다면, 질병의 신호일 수 있어 주의해야 한다. 보통 흰머리는 나이가 들면서 털뿌리 멜라닌 세포 수와 기능이 감소하며 생긴다. 그러나 10~20대 젊은 나이에 집안 내력이 없는데도 흰머리가 왕창 생겼다면 질환 때문일 수 있다.▶스트레스=유전 요인..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/29 08:30
[아미랑] 소화기암 환자 위한 ‘삶의 질 캠페인’ 개최 外

소화기암 환자 위한 ‘삶의 질 캠페인’ 개최대한소화기암연구학회가 소화기암 환자와 가족들을 위한 ‘삶의질 캠페인’을 내일(30일) 동대문 DDP 알림2관에서 개최합니다. 소화기암 환자들과 가족들에게 영양, 통증, 정신 건강 등 종합적이고 체계적인 정보를 제공하고..

암일반김서희 헬스조선 기자2022/04/29 08:20
혈관 안 튀어나왔는데… ‘이 증상’도 하지정맥류?

‘하지정맥류’가 발생하면 다리에 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오는 증상이 나타난다. 정맥 판막은 혈액을 다리에서 심장으로 보내고 역류하는 것을 막는 역할을 하는데, 유전이나 노화, 생활습관 등에 의해 제 기능을 하지 못하면 피가 역류하면서 혈액이 정..

외과전종보 헬스조선 기자2022/04/29 07:30
'줌 회의' 보다 대면 회의가 더 효과적인 이유

줌(Zoom) 회의가 창의성을 떨어뜨린다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜롬비아대와 스탠포드대 연구진은 화상 회의가 창의성에 미치는 영향을 알아보기 위해 두 차례 연구를 진행했다. 첫 번째 연구는 핀란드, 헝가리, 인도, 이스라엘, 포르투갈 등에 있는 통신 회사 직원 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/29 07:00
암 생존자 '이 병' 있으면 심장병 위험 55% 증가

암 환자는 암 재발뿐 아니라 심혈관질환 발생 위험을 주의해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 서울성모병원 순환기내과 정미향 교수, 가톨릭관동대 의과대학 예방의학교실 이상욱 교수 연구팀이 암 생존자의 인슐린 저항성 지표(TyG 지표)와 심혈관질환 발생 위험과의 관련..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2022/04/29 07:00
'이것' 앓는 성인, 비만 위험 높아

천식이 있는 성인은 비만이 될 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 앨버타대 연구팀은 1990~2014년 세 차례에 걸쳐 유럽공동체호흡기건강조사(ECRHS)에 등록된 성인 8700명을 대상으로 천식과 비만한 체중의 상관관계에 대해 10년 동안 연구를 진행했다. 연구팀..

기타김서희 헬스조선 기자2022/04/29 06:30
코로나 치료제 팍스로비드 사용해보니… 실제 효과는?

코로나19 치료제 '팍스로비드'의 실제 임상현장 투약 효과가 공개됐다. 중증화 고위험군에 팍스로비드를 투약할 경우, 중증화 위험은 절반, 사망위험은 1/3로 감소하는 것으로 나타났다.코로나19 예방접종대응추진단은 28일 코로나19 중증 위험도가 높은 60대 이상 확진..

기타신은진 헬스조선 기자2022/04/29 06:30
어린 나이에 벌써… 간 나쁜 청소년 많다

간(肝) 건강의 지표인 ALT(알라닌 아미노 전이효소) 수치(높을수록 간세포 손상이 심하다는 뜻)가 비알코올성 지방간 우려 수준에 이르는 청소년의 비율이 4%에 근접하는 것으로 조사됐다. 특히 비만한 청소년은 ALT 증가 위험이 15배나 컸다.의정부 을지대병원 가정의학..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2022/04/29 05:00
'요즘 왜 단어가 생각 안 나지'… 술 좋아하는 사람이라..

코로나19로 줄었던 술자리가 격리 해제로 슬슬 늘고 있다. 갑작스러운 잦은 과음으로 기억력이 떨어진 것 같다면 '알코올성 치매'의 전조 증상일 수 있다. 알코올성 치매는 젊은 나이에서도 나타나며, 진행 속도가 매우 빨라 주의해야 한다. 방치했다가는 짧은 기간에 노..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/29 01:00
年 400만 명 진료… 여성이 2배 많은 국민질환은?

골관절염은 연골의 손상이나 퇴행성 변화 등으로 관절에 염증이 생겨 통증이 발생하는 질환이다. 흔히 퇴행성 관절염으로 부른다.골관절염은 뼈와 뼈 사이에서 완충 작용을 하는 부드러운 연골이 어떤 원인으로 인해 손상돼 발생한다. 원인은 연령, 가족력, 비만, 관절의..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2022/04/28 23:00
잠 안 올 때, 수면제보다 ‘이 곡물’ 도움

불면증이 지속되면 피로감은 물론 각종 질병에 노출되기 쉽다. ‘잠이 보약’이라는 말이 있을 정도로 숙면을 통해 면역력 강화와 피로 해소가 이루어지기 때문이다. 불면증 해소를 위해 수면제에 의존하는 사람들이 있지만 부작용이 있어 주의가 필요하다. 이 때 천연 ..

기타김서희 헬스조선 기자2022/04/28 22:00
부족해도 과해도 병 되는 비타민 D, 적정량은?

코로나19 발병, 중증화 위험에 비타민 D 결핍이 영향을 줄 수 있다는 일부 연구가 발표되면서 비타민 D에 대한 관심이 높아졌다. 필수 영양소인 비타민D는 뼈의 건강, 세포 대사, 면역기능 유지와 염증 조절 등 인체 중요한 역할을 한다. 특히, 신체 내의 다양한 면역 반..

기타신은진 헬스조선 기자2022/04/28 21:00
코로나 걸리고 나서, 소리가 잘 안 들린다?

최근 국내 코로나19 확진자 수가 폭발적으로 늘어나면서 일명 '롱 코비드'에 시달리는 사람이 많다. 롱 코비드란 코로나19에 걸린 뒤 시달리게 되는 긴 후유증을 말한다. 주로 기침, 가래, 인후통 등의 잔여 증상이나 피로감, 기억력 저하, 우울감 등이 나타나며 장염, ..

종합이해나 헬스조선 기자2022/04/28 20:30
배틀 그라운드 하다 속이 ‘울렁’, 왜 그럴까?

간혹 배틀 그라운드, 오버워치 등 실감나는 3D 게임을 하면 속이 울렁거리거나 어지럽다. ‘3D 멀미’, ‘사이버 멀미’ 등 이를 지칭하는 용어까지 나왔을 정도로, 많은 사람이 호소하는 증상이다. 사이버 멀미를 극복한 채, 상쾌하게 게임을 할 방법이 없을까? ◇실제..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/28 20:30
마을버스 ‘전기차’로 바꿨더니… 건강에 ‘이런’ 효과

전기버스 운행을 통해 지역 소음 개선과 주민들의 피로·우울 감소 등 건강 효과를 볼 수 있다는 연구결과가 나왔다.스웨덴 예테보리대학 연구팀은 전기버스 운행 전후 주민들의 건강상태를 비교하기 위해 무작위로 선택된 예테보리 지역 주민을 대상으로 두 차례 설문조..

정신과전종보 헬스조선 기자2022/04/28 20:00
렌즈 착용했다면 보존제 없는 인공눈물 넣어야… 인공눈물 사용 ..

눈이 뻑뻑할 때 인공눈물은 큰 도움을 준다. 보존제의 유무에 따라 일회용과 다회용으로 분류되는데 사용 목적 역시 다르다. 인공눈물 사용 팁 3가지를 소개한다.◇렌즈 착용했다면 보존제 없는 일회용 인공눈물 사용렌즈를 착용하고 있다면 보존제가 첨가되지 않은 일회..

안과오상훈 헬스조선 기자2022/04/28 19:00
오랜만에 '떼창', 하기 전 알아두면 좋은 것은?

거리두기가 전면 종료되면서 콘서트와 경기장 등에서 ‘떼창’이 가능해졌다. 떼창에 대한 사람들의 기대감도 크다. 5월 개최 예정인 ‘서울재즈페스티벌’은 티켓 오픈 하루도 안 돼, 전 요일 티켓이 매진됐을 정도다. 코로나19 팬데믹 동안 소리를 지르거나 목을 쓰는..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/28 17:44
시험 전날, 학습 능력 올리는 법

시험 직전엔 조금이라도 더 공부해야 한다는 강박에 밤샘 공부를 하는 사람이 많다. 그러나 오히려 푹 잘 때 학습 능력이 오른다는 연구 결과가 나왔다.일본 리켄 뇌과학연구센터와 미국 브라운대 합동 연구진은 잠과 학습 능력 사이 상관관계를 확인했다. 연구팀은 연구..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/28 17:00
[별별심리] 포켓몬빵·싸이월드 열풍… ‘추억 팔Ｏ|’ 왜 실패ㅎ..

유행은 늘 돌고 돈다고 했던가. 20년 전 유행했던 빵, 정확히는 빵에 들어있는 스티커를 구하기 위해 편의점·마트를 기웃거리고, 흑역사만 남은 미니홈피를 굳이 아이디까지 찾아 10~20년 만에 다시 로그인하고 있다. 사실 이 같은 현상은 어제 오늘의 일이 아니다. 과..

정신과전종보 헬스조선 기자2022/04/28 17:00
어린 시절, ‘이곳’에 살면 정신병 위험 크다?

어린 시절 도심에 살수록, 청소년기 정신질환 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 로체스터대 심리학 연구팀은 어린 시절에 노출된 사회적, 환경적 요인이 정신질환 발병에 어떤 영향을 미치는지 확인했다. 연구팀은 1년간 어린이 1만 2000명의 어린 시절 사회적..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/28 15:44

맨 위로