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행복감 감소에 영향을 주는 건? 한국인 22만 명 조사

행복을 위해 가장 중요한 건 무엇일까? 정답은 알 수 없지만 한국인은 건강하지 못하면 행복을 느끼기 어려운 것으로 나타났다.인제대학교 의과대학 예방의학교실 전진호 교수 연구팀은 생애주기별 한국인의 행복지수 영향 요인을 분석해 모든 생애주기에서 필요의료서비..

정신과신은진 기자 2023/07/10 06:00
평소와 다른 ‘대변’ 색깔과 모양… 몸에 무슨 문제라도?

대변을 볼 때 평소와 다른 색깔과 모양에 종종 놀랄 때가 있다. 정상적인 대변은 갈색의 굵은 바나나 모양인데, 이게 아니라면 혹시 음식을 잘못 먹었거나 몸에 무슨 문제라도 생긴 건 아닐까 걱정하게 된다. 실제로 대변은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 지표..

내과신소영 기자2023/07/10 05:30
여름휴가 전, 라식·라섹 해도 될까?

라식, 라섹 등 시력교정술을 계획한 사람에게 여름휴가 전 시력교정술은 매우 달콤한 유혹이다. 안경이나 렌즈 없이 편하게 휴가를 제대로 즐길 수 있을 것만 같기 때문이다. 그러나 눈 건강을 생각한다면 시력교정술은 휴가를 다녀온 후에 하는 게 낫다.라식 수술은 각..

안과이슬비 기자2023/07/10 05:00
공포영화 잘 보는 사람 vs 못 보는 사람… '이것' 차이 ..

여름에는 몸을 서늘하게 하는 공포영화가 인기다. 그런데 실제 공포영화를 보면 몸에 어떤 변화가 일어나길래 오싹함과 서늘함을 느끼게 되는 걸까? 상계백병원 정신건강의학과 김원 교수의 도움말로 알아본다.공포를 느끼는 상황에서 우리 뇌는 아주 바빠진다. 뇌의 깊..

정신과이해나 기자 2023/07/09 23:00
술 마시면 잠드는 사람… 혈당 '이 신호'일 수도

알코올 섭취로 인해 나타나는 저혈당 증상을 ‘알코올 저혈당’이라고 한다. 흔히 주사나 숙취로 여기는 졸음, 어지러움 등도 알코올 저혈당의 신호일 수 있어 주의해야 한다.◇주된 발생원인알코올 저혈당은 주로 빈속에 술을 마시거나 안주로 고탄수화물 식품을 많이 ..

내과최지우 기자 2023/07/09 22:00
피곤하면 입술에 물집 잡히는 '헤르페스', 식기·수건 같..

피곤하거나 면역력이 저하되면 입술 주위에 물집이 잡히는 사람들이 있다. 헤르페스성 구내염이라고 하는데, 헤르페스 바이러스가 원인이다. 헤르페스 감염은 1형과 2형으로 나뉘는데, 입술 주위나 잇몸에 나는 물집은 1형, 생식기 주변에 나타난 물집은 2형으로 본다. ..

피부과이채리 기자2023/07/09 20:00
물놀이 후 발진, 영유아라면 '이 질환' 의심

즐겁게 물놀이를 다녀오고 나서 아이의 입이나 손발에 물집이 생기는 경우가 있다. 이런 물집은 너무 재밌게 놀아서 생긴 후유증인가 생각할 수도 있으나 수족구병일 가능성도 있다. 질병관리청에 따르면 수족구병은 6~7월에 환자가 가장 많이 발생한다. 수족구병을 의심..

소아청소년과신은진 기자 2023/07/09 20:00
눈에 무언가 들어갔다… ‘후~’ 불면 안 되는 이유

야외 활동을 하다보면 눈에 흙먼지나 꽃가루, 날파리 등이 들어갈 때가 있다. 이물질이 들어가면 가렵다는 이유로 눈을 비비거나 입으로 바람을 불어넣곤 하는데, 이 같은 행동은 눈 건강을 해칠 수 있어 주의해야 한다.눈을 강하게 비비거나 누르는 행위는 오히려 이물..

안과전종보 기자2023/07/09 16:30
성욕 부쩍 떨어진 男… 즐겨 마시는 '이것' 때문일 수도

최근 들어 성욕이 부쩍 떨어진 남성이라면 자신의 음주 습관을 돌아볼 필요가 있다. 술에 든 알코올이 남성호르몬인 테스토스테론 수치를 낮춘다는 연구 결과가 있다.테스토스테론 수치가 떨어지면 발기부전·성욕감퇴·고환위축·정자 운동성 저하 등이 발생할 수 있다..

비뇨기과이해나 기자2023/07/09 16:00
입에 넣은 숟가락 그대로 찌개에… ‘이런 위험’ 감수해야

가정이나 음식점에서 국물 요리를 먹다보면 여러 사람이 한 가지 음식을 함께 숟가락으로 떠먹곤 한다. 이 같은 행동은 ‘헬리코박터균’ 감염의 원인이 될 수 있다. 헬리코박터균은 위장에 기생하는 세균으로, 국내 성인 절반은 헬리코박터균에 감염된 것으로 추정하고..

내과전종보 기자 2023/07/09 14:00
제철 맞은 ‘방울토마토’ 더 건강하게 먹는 법

7~9월은 방울토마토가 제철이다. 제철음식은 영양가가 풍부하고 맛도 좋다. 제철을 맞이한 방울토마토의 영양효능을 더 극대화하는 방법에 대해 알아본다.◇방울토마토 효능방울토마토는 항산화 성분인 플라보노이드가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치 개선, 혈관 벽 보호,..

푸드최지우 기자 2023/07/09 12:30
한쪽 손만 땀 흥건한 사람...'이 질환' 있을 수도

당뇨병 환자는 특정 부위 별로 땀이 많이 나고, 아예 안 나는 증상이 동시에 나타날 수 있다. 예를 들어 상체는 땀이 흥건한데 하체는 보송하거나, 오른쪽 손에선 땀이 줄줄 흐르는데 왼쪽 손엔 전혀 땀이 안 나는 식이다. 얼굴에 국한돼 왼쪽 얼굴은 땀이 나고 오른쪽 ..

당뇨이슬비 기자2023/07/09 12:00
광견병 말고… 개에 물렸을 때 위험한 질환은?

목줄을 하지 않은 반려견이 사람이나 다른 반려견을 물어 다치게 만드는 일이 잇따르고 있다. 개물림 사고를 방지하는데 가장 중요한 건 견주의 예방 조치다. 그럼에도 불구하고 개한테 물렸다면 파상풍, 패혈증을 유의해야 한다. 개물림 사고는 생각보다 주위에서..

응급의학과오상훈 기자 2023/07/09 10:00
날 더우니까… 마스크팩도 ‘냉장 보관’ 해야할까?

여름엔 실온에 둔 모든 것들이 따뜻해진다. 마스크팩도 마찬가지다. 온도가 높아지면 마스크팩 효과가 떨어질 것 같단 생각에 냉장보관을 하기도 한다. 마스크팩 냉장 보관, 꼭 필요한 걸까?마스크팩을 비롯한 화장품은 냉장보관하지 않아도 된다. 화장품은 일반적으로 ..

피부과이해림 기자2023/07/09 08:00
가슴 아파… 심장 문제 아닐 때도 많다?

심장 부근인 가슴에 통증이 생기면 우선 심장 질환이 있는 건 아닐까 의심하게 된다. 그러나 흉통의 원인은 생각보다 더 다양하다. 소화기계, 근골격계, 폐 질환 등으로도 나타날 수 있다. 어떻게 구별할까?◇흉통 있고 계단 오를 때 힘들다면… 심장 건강 확인해야실제..

심장질환이슬비 기자2023/07/09 07:00
수도권까지 퍼진 말라리아, 모기 물리고 ‘이런 증상’ 있으면 의..

경기도가 지난 6일 고양시에 ‘말라리아 경보’를 발령했다. 지난달 1일 김포·파주시에 이어 두 번째다. 이제 우리나라도 말라리아 위험지역이라는 말이 나온다. 올해 경기도에서 발생한 말라리아 환자는 183명으로 지난해 같은 기간 86명보다 2배 이상 증가하기도 했다..

내과오상훈 기자 2023/07/09 06:00
현대인의 불안 잠재울 ‘이 원소’… 꼭 사 먹어야 할까?

미네랄은 흙 속에 흔하다. 칼슘, 칼륨, 인, 마그네슘, 철…. 우리 몸엔 아주 적은 양만 있다. ‘미량’이란 단어가 딱 어울릴 만큼이다. 우리 몸의 대세는 물론 탄소와 산소와 수소다. 세 원소가 탄수화물과 지방을 이루고, 거기에 질소가 가세하면 단백질이 만들어진다..

푸드이지형 객원기자2023/07/09 05:00
고가의 선글라스, 찜통 차 안에 두고 나오면 벌어지는 일

햇볕이 뜨거운 여름철, 차 안에 선글라스를 두면 제품이 망가질 뿐만 아니라 눈 건강에도 안 좋을 수 있어 주의해야 한다.선글라스 렌즈에는 자외선을 차단하고 렌즈에 흠집이 생기는 것을 막는 다양한 막이 코팅돼 있는데, 렌즈가 고온에 노출되면 코팅막이 갈라지게 된..

안과이슬비 기자 2023/07/08 23:00
무더위에 급증하는 온열질환 예방 위해 ‘이 과일’ 드세요

기온이 높고 습한 날씨는 건강한 사람을 지치게 한다. 특히 폭염에 장시간 노출되면 온열질환이 발생할 위험도 높아진다. 온열질환 증상과 예방법에 대해 알아본다.◇뜨거운 환경에 장시간 노출되면 온열질환 발생해온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 방치할 ..

생활건강김서희 기자 2023/07/08 22:00
무더운 여름 건강 생각한다면, 아이스크림 대신 ‘이것’ 드세요

더운 여름이면 생각나는 음식으로는 아이스크림을 빼놓을 수 없다. 하지만 달콤한 아이스크림은 액상과당이 많이 들어 있어 천연 과당보다 체내에 빠르게 흡수되면서 혈당을 높인다. 게다가 유지방 함량도 높고, 아이스크림콘의 경우 칼로리가 300kcal 이상까지 다양해 ..

푸드신소영 기자 2023/07/08 20:00

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