´º½º
Ȩ
±âȹ½Ã¸®Áî
ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä®·³
Ä®·³
¸íÀÇÀÎÅͺä
"¼ö¼ú¡¤¾à¡¤°¡Á·ÀÇ ÀÀ¿ø¡¦ À¯¹æ¾ÏÀº Á¾ÇÕÀû °ü¸®°¡ Çʼö" [ÇコÁ¶..
¡®À¯¹æ¾Ï¡¯ ÇÏ¸é ¶°¿À¸£´Â °Ô ¡®¿©¼º¼º »ó½Ç¡¯ÀÌ´Ù. ¾Ï Ä¡·á¸¦ À§ÇØ À¯¹æ ÀýÁ¦¸¦ ÇÏ´Ù º¸´Ï ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼ ¡®¿©¼º¼ºÀ» »ó½ÇÇÑ °Í °°´Ù¡¯´Â ´À³¦À» °®´Â´Ù. ±×·¡¼ À¯¹æ¿¡ ÀÌ»ó Áõ¼¼°¡ »ý°Üµµ ÀÚ½ÅÀÌ À¯¹æ¾ÏÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê¾Æ Áø·á¸¦ ¹Ì·ç°í..
¾ÏÀϹÝ
ÇÑÈñÁØ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/23 08:00
Ä¡¸Å ¿¹¹æÇÏ´Â °£´ÜÇÑ ¹æ¹ý¡¦ ¸ÅÀÏ 30ºÐ¸¸ ÅõÀÚÇÏ¸é µÅ
³ªÀÌ°¡ µé¸é ³úµµ ÇÔ²² ³ëÈÇÏ¸é¼ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö´Âµ¥, À̶§ Ä¡¸Å°¡ »ý±æ±î °ÆÁ¤ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ³ú °Ç°À» ÁöÅ°°í ½Í´Ù¸é Áö±Ý ¹Ù·Î 'À¯»ê¼Ò ¿îµ¿'À» ÇÏÀÚ.À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¿¾È È£ÈíÇÏ¸é¼ ¸ö¿¡ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. °Ý·ÄÇϰųª ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¿îµ¿°ú..
±âŸ
À̽½ºñ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/23 07:00
¼Òȵµ ¾È µÇ°í ¼³»çµµ Àæ°í¡¦ '³»Àå' ¿¹¹ÎÇÑ 'ÀÌ Áú..
ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¼ÒÈ°¡ ¾ÈµÇ°í ¹è°¡ ¾ÆÇÁ°í¡¦ À¯µ¶ À§Àå(êÖíó)ÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼Òȱâ ÁúȯÀÎ ±â´É¼º¼ÒȺҷ®, ¿ª·ù¼º½Äµµ¿°, °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº µîÀÇ ÁúȯÀ» Çϳª°¡ ¾Æ´Ñ 2°³ ÀÌ»ó ¿©·¯ °³ °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ìÀε¥, À̸¦ 'Áߺ¹ÁõÈıº'À̶ó°í ÇÑ´Ù. ±¹³» Á¶»ç¿¡ µû..
³»°ú
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/23 05:00
¿ä±¸¸£Æ® ½È¾îÇϴµ¥ 'ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º' ¼·ÃëÇÏ°í ½Í´Ù¸é..
±èÄ¡¡¤µÈÀå µî ¹ßÈ¿ À½½Ä¿¡ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(probiotics)°¡ µë»Ò µé¾îÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ±â»ç°¡ ¹Ì±¹¿¡¼ ³ª¿Ô´Ù. ½ÄÃÊ ´ë½Å õÀÏ¿°À» »ç¿ëÇØ ¸¸µç ÇÇŬ¿¡µµ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ dzºÎÇÏ´Ù.¹Ì±¹ ÇϹöµå ´ëÇÐÀÌ ³»´Â °Ç° Àü¹®Áö ¡®ÇϹöµå Çコ(Harvard Health)´Â ¡®ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ..
Ǫµå
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/22 22:00
Áõ»ó ¾ø´Âµ¥ ÀüÀÌ ºü¸¥ 'ÀÌ ¾Ï', ¹ß°ß ¹æ¹ýÀº?
ÀüÀÌ°¡ ºü¸£°í Áõ»óÀº °ÅÀÇ ¾ø´Â ¹Ì¸¸(瀰ؼ)¼º À§¾ÏÀº ÀþÀº ÃþÀÌ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ì¸¸¼º À§¾ÏÀ̶õ ´«¿¡ ¾È º¸ÀÏ Á¤µµ·Î ÀÛÀº ¾Ï¼¼Æ÷°¡ À§º®À» ÆÄ°íµé¸ç ÀÚ¶õ °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÁøÇࡤÀüÀÌ ¼Óµµ°¡ ºü¸£°í Áõ»óµµ °ÅÀÇ ¾ø¾î ´ëºÎºÐ 3~4±â¿¡ ¹ß°ßµÈ´Ù. 20~30´ë Àþ..
¾ÏÀϹÝ
ÇÑÈñÁØ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/22 20:00
¹ã³· ¹Ù²ï ÁÖ¸» Àú³á, ¼÷¸é µ½´Â À½½Ä 3
´ÊÀº ½Ã°£±îÁö TV ½Ãû, °ÔÀÓ µîÀ» Áñ±â°í ´ÙÀ½³¯ ´ÊÀáÀ» ÀÚ¸é ÁÖ¸»¿£ ¹ã³·ÀÌ ¹Ù²î±â ½±´Ù. ¿ù¿äÀÏ Ãâ±Ù°ú µî±³¸¦ ¾ÕµÎ°í ÀÖÁö¸¸, µµ¹«Áö ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¼÷¸éÀ» µ½´Â À½½ÄÀ» ¸Ô¾îº¸ÀÚ.¹Ù³ª³ª¹Ù³ª³ª¿¡´Â Æ®¸³ÅäÆÇ°ú ºñŸ¹Î B6°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ººÐµéÀº ¼ö..
Ǫµå
½ÅÀºÁø ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/22 18:00
"¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ ȯÀÚ, ¾ó±¼ Ç¥Á¤ ¸ø Àоî"
¼ú¿¡ ÃëÇÏ¸é »ó´ë¹æÀÇ Ç¥Á¤°ú ±âºÐÀ» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®Áö ¸øÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°ï ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ÃÖ±Ù ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ ¿¬±¸ ÇÐȸ(Research Society on Alcoholism) ¹ßÇ¥¿¡ µû¸£¸é, ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ¼ö·Ï ºÐ³ë, Çø¿À, ½½ÇÄ µî ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ Ç¥Á¤¿¡ ´ã±ä °¨Á¤À» ÀÐÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ª..
Á¤½Å°ú
ÀüÁ¾º¸ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/22 14:00
¾î¸± Àû ´ã¹è ³¿»õ¸¸ ¸Ã¾Æµµ¡¦ 'ÀÌ º´' À§Çè Ä¿Á®
¾î¸° ½ÃÀý °£Á¢Èí¿¬¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ÃßÈÄ ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿° À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¿µ±¹ ºê¸®°Ë ¿©¼ºº´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀº '°£È£»ç °Ç° ¿¬±¸ II(NHSII)'¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¿©¼º 9¸¸923¸íÀÇ ±â·ÏÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Âü°¡ÀÚµéÀÇ °£Á¢Èí¿¬ ³ëÃâÀ» ¡ãÀӽŠÁß ¾î..
³»°ú
ÀüÇý¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/22 10:00
Æò¼Ò ¿À·¡ ¾É¾Æ °è¼¼¿ä?¡¦ 'ÀÌ Áúȯ' ¹ßº´·ü ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù
½Åü È°µ¿À» Àû°Ô ÇÏ°í ¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸é ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.ij³ª´Ù Ķ·¯°Å´ë ¿¬±¸ÆÀÀº ³úÁ¹Áß, ½ÉÀ庴, ¾Ï º´·ÂÀÌ ¾ø´Â ¼ºÀÎ 14¸¸3180¸íÀ» Æò±Õ 9.4³â µ¿¾È ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº Âü°¡ÀÚµéÀÌ ¾É¾Æ ÀÖ´Â ¿©°¡ È°µ¿(ÄÄÇ»ÅÍ, µ¶¼, TV ½Ãû)..
±âŸ
À̽½ºñ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/22 05:00
Ãâ»ê °íÅ뺸´Ù ½ÉÇÑ¡¦ 'ÅëÁõÀÇ ¿Õ'À¸·Î ²ÅÈ÷´Â Áúº´Àº?
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸öÀÌ ¾ÆÇà ¶§ ÅëÁõÀÇ Á¤µµ¸¦ °´°üÈÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì ¾î·ÆÁö¸¸, ÀÇÇа迡¼´Â ÅëÁõȯÀÚÀÇ »óŸ¦ ¼öÄ¡·Î Ç¥ÇöÇØ ÅëÁõÀ» ½Ã°¢ÈÇØ ¹¦»çÇÑ ¡®ÅëÁõôµµ(VAS:Visual Analog Scale:10Á¡ ¸¸Á¡)¡¯À» »ç¿ëÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Áֻ縦 ¸ÂÀ» ¶§ÀÇ ÀϽÃÀû µû²ûÇÔ Á¤µµ´Â 3Á¡, ..
½Å°æ°ú
À̱ݼ÷ ±âÀÚ
2021/08/21 22:00
Æ®¸² ÀÚÁÖ ÇÏ´Â »ç¶÷, Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯ ÀÖ´Ù
½Ä»çÇÏ°í ³ª¼, ź»êÀ½·á¸¦ ¸¶½Ã°í ³ª¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Æ®¸²À» ÇÏ°ï ÇÑ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ »ý¸® Çö»óÀε¥, Æ®¸²ÀÌ ³Ê¹« ÀæÀ¸¸é ÀÇÇÐÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.Æ®¸²Àº °ø±â°¡ À§¿¡ ¸ðÀ̸é, À§¿¡ ÀÖ´Â ¹ÌÁֽŰæÀÌ À̸¦ °¨ÁöÇØ ¹Ý»çÀûÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ¸ç ¹ß»ýÇÏ´Â Çö»óÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ Æ®¸²..
±âŸ
ÇÑÈñÁØ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/21 20:00
[ÀÌ°Ô¹¹¾à] ¹é½Å Á¢Á¾ÇÑ °£¿° ȯÀÚ, ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ ±¦ÂúÀ»±î?
¸¸¼º BÇü °£¿°Àº °£°æº¯, °£¾ÏÀÌ µÇÁö ¾Ê°Ô ²ÙÁØÈ÷ °ü¸®ÇÏ´Â °Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¸¸¼º BÇü °£¿° °ü¸®¹æ¹ýÀº ¾à¹°Ä¡·á´Ù. Ç÷¾× ³»¿¡¼ BÇü °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º Ç¥¸é Ç׿øÀÌ °ËÃâµÇÁö ¾Ê´Â '±â´ÉÀû ¿ÏÄ¡' ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº ÀϺΠ°æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇϸé, BÇü °£¿° ȯÀÚ..
Á¦¾à
½ÅÀºÁø ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/21 18:00
°ñ¹Ý »óÅ ±Ã±ÝÇϴٸ顦 º®¿¡ ¼¼ ¡®ÀÌ·¸°Ô¡¯ Çغ¸¼¼¿ä
Ç㸮¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é Ʋ¾îÁø °ñ¹ÝÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °ñ¹Ý »À´Â ¹è ¾Æ·¡¿¡¼ ôÃ߸¦ ¹ÞÄ¡°í ÀÖ¾î, °ñ¹ÝÀÌ Æ²¾îÁö¸é ôÃß °î¼±ÀÌ ¹«³ÊÁö¸ç ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ°Ô µÈ´Ù.Ʋ¾îÁø °ñ¹ÝÀº ¹æÇâ¿¡ µû¶ó ¡®°ñ¹ÝÀü¹æ°æ»ç¡¯¿Í ¡®°ñ¹ÝÈĹæ°æ»ç¡¯·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. °ñ¹ÝÀü¹æ°æ..
¿Ü°ú
ÀüÁ¾º¸ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/21 14:00
¸ö ¾È ¿òÁ÷ÀÌ°í ÇÏ´Â 'ÃÊ°£´Ü' ¿îµ¿¹ý
¸ö Àüü¸¦ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̼ҸÞÆ®¸¯(isometric) ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̼ҸÞÆ®¸¯Àº Ưº°ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓ ¾øÀÌ º®¡¤Ã¶ºÀ °°Àº °íÁ¤µÈ ¹°Ã¼¸¦ ¹Ð°Å³ª ´ç°Ü¼ ±ÙÀ°¿¡ ÈûÀ» ÁÖ´Â ¿îµ¿À» ¸»ÇÑ´Ù. Ç÷©Å©¡¤ºê¸´Áö µîÀÌ ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.¾ÆÀ̼ҸÞÆ®¸¯Àº ¿îµ¿À» Àü..
±âŸ
ÇÑÈñÁØ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/21 13:00
'ÀÌ°Í' ÇÑ °³ ¸ÔÀ» ¶§¸¶´Ù ¼ö¸í '36ºÐ' ÁÙ¾îµç´Ù..
ÇÖµµ±×¸¦ ÇÑ °³ ¸ÔÀ» ¶§¸¶´Ù ¼ö¸íÀÌ 36ºÐ ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¹Ì±¹ ¹Ì½Ã°£´ë ¿¬±¸ÆÀÀº °úÀÏ, ä¼Ò, °ß°ú·ù, Äá·ù, Çػ깰, À°·ù, °¡°øÀ° µî ¾à 5800°³ÀÇ À½½ÄÀÌ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Á¶»çÇØ ¼øÀ§¸¦ ¸Å°å´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÄÇ° ÄÁ¼³Æà ȸ»çÀÎ Nutrition Impact..
³»°ú
ÀüÇý¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/21 10:00
¸ÅÀÏ 'ÀÌ°Í' ÇÑ ÁÜ, ¼ö¸í ´Ã¸°´Ù?
È£µÎ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ÁÙ¾îµé°í, ±â´ë ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.ÇϹöµå T.H. æ º¸°Ç´ëÇпø¡¤·¯½¬´ë ÀÇ·á¼¾ÅÍ¡¤ºê¸®°Ë ¾Ø ¿ì¸Õ½º º´¿ø °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº Æò±Õ 63.6¼¼ÀÎ ¿©¼º 6¸¸7014¸í, Æò±Õ 63.3¼¼ÀÎ ³²¼º 2¸¸6326¸íÀ»..
Ǫµå
À̽½ºñ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/21 05:00
¹® ´ëÅë·É 'ÀڱðæºÎ¾Ï ¹é½Å ¹«·áÁ¢Á¾ È®´ë' ¾ð±Þ¡¦ ³²¼º..
ÀڱðæºÎ¾Ï ¹é½Å¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¶ß°Ì´Ù. û¿Í´ë ±¹¹Îû¿ø 4ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ¹®ÀçÀÎ ´ëÅë·ÉÀÌ ±ô¦ µîÀåÇØ ¡®ÀڱðæºÎ¾Ï ¹é½Å ±¹°¡»ç¾÷¡¯À» ¾ð±ÞÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹® ´ëÅë·ÉÀº ÀڱðæºÎ¾Ï ¹é½Å Á¢Á¾ Áö¿ø È®´ë¸¦ ¿ä±¸Çϴ û¿ø¿¡ ´ëÇØ ¡°¹é½Å ¹«·áÁ¢Á¾ ´ë»óÀ» ¸¸12¼¼ ÀÌÇÏ ¿©¼º..
»êºÎÀΰú
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/20 19:00
8¿ù ÃÖ°í ¹ßº´·ü ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯, ¿·±¸¸® Ä®·Î ¾¥½Ã´Â ÅëÁõ ÀÖ´Ù¸é ..
50´ë ³²¼º A¾¾´Â ÃÖ±Ù ¿·±¸¸®¿Í º¹ºÎ ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ Ä®·Î Â´Â °Í °°Àº ÅëÁõÀ» ´À²¸ ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã¾Ò´Ù. ¿ä·Î°á¼®À̾ú´Ù. ÃÖ±Ù ¿ä·Î°á¼® ȯÀÚ°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¾µ¥, ƯÈ÷ 8¿ù¿£ ¹ßº´·üÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. Ȥ¿© A¾¾¿Í °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù¸é ¿ä·Î°á¼®À» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¿ä·Î°á¼®Àº ½Å..
±âŸ
À̽½ºñ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/20 18:02
¹Ù¸¥¼¼»óº´¿ø, 'â¾÷°æ¿µ±â¾÷°¡ ´ë»ó' ¼ö»ó
Çѱ¹Ã¢¾÷ÇÐȸ´Â ÇÏ°èÇмú´ëȸ ¹× ¼ö»ó½Ä¿¡¼ ¹Ù¸¥¼¼»óº´¿øÀÌ ¡®Çѱ¹Ã¢¾÷ÇÐȸ â¾÷°æ¿µ±â¾÷°¡ ´ë»ó¡¯À» ¼ö»óÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. Á¦23ȸ Çѱ¹°æ¿µÇÐȸ À¶ÇÕÇмú´ëȸÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î Áö³ 18ÀÏ ÁøÇàµÈ À̹ø Çмú´ëȸ´Â Çѱ¹Ã¢¾÷ÇÐȸÀÇ ÁÖÃÖ·Î ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, ¼¿ï ¿¬¼¼´ëÇб³¿¡¼ ÇÏ..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/20 17:51
¿ÂÂòÁú Àý´ë ¾È µÇ´Â Áõ»ó 3
¿îµ¿ Áß¿¡ ¹ß¸ñÀ̳ª Ç㸮¸¦ »ß²ýÇÏ¸é ¿ÂÂòÁúÀ» ã´Â »ç¶÷ÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ÂÂòÁúÀÌ ¿ÀÈ÷·Á Áõ»óÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ÂÂòÁúº¸´Ù ³ÃÂòÁúÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.¡Þ¹ß¸ñ°ú Ç㸮 ¿°Á¿°Á´ °üÀý »çÀÌ Àδ볪 ±ÙÀ°ÀÌ ¼Õ»óµÅ ¿°Áõ°ú ÅëÁõÀÌ »ý±ä »óÅÂ..
±âŸ
À̽½ºñ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2021/08/20 17:43
ÀÌÀü ÆäÀÌÁö
1821
1822
1823
1824
1825
1826
1827
1828
1829
1830
¸¶Áö¸· ÆäÀÌÁö
¸Ç À§·Î