¼±Å©¸² 'Á¦´ë·Î' ¹Ù¸£°í, 'Á¦´ë·Î' Áö¿ì°í ÀÖ³ª¿ä?

ÀÔ·Â 2024.05.23 07:00
¼±Å©¸² ¼Õ¿¡ Â¥´Â ¸ð½À
¼±Å©¸²Àº 500¿ø µ¿Àü Å©±â Á¤µµ·Î Â¥ ¾ó±¼ °¡ÀåÀÚ¸®±îÁö ²Ä²ÄÈ÷ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ°í ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¼±Å©¸²À» ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ´©±¸³ª Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁòó·³ ÇÞ»ìÀÌ °­ÇØÁú ¶§´Â ¼±Å©¸²ÀÇ Á߿伺ÀÌ ´õ¿í °­Á¶µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̷и¸Å­ ¼±Å©¸²À» 'Á¦´ë·Î' ¹Ù¸£´Â »ç¶÷Àº µå¹°´Ù. ¶ÇÇÑ, °¡º­¿î Å©¸² Á¤µµ·Î »ý°¢ÇØ Á¦´ë·Î Áö¿ìÁö ¾Ê´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ¼±Å©¸²À» ¸ÅÀÏ ¹Ù¸£´Âµ¥µµ ¾ó±¼ÀÌ Å¸°í Æ®·¯ºíÀÌ »ý±ä´Ù¸é ¿Ã¹Ù¸£°Ô »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â °Ô ¸Â´Â Áö Á¡°ËÇغ¸ÀÚ.

¡Þ500¿ø µ¿Àü Å©±â·Î Â¥ ¾ã°Ô °ã°ãÀÌ Æì ¹ß¶ó¾ß
¼±Å©¸²Àº »ý°¢º¸´Ù ÃæºÐÈ÷ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ¼±Å©¸²ÀÇ 1ȸ »ç¿ë ±ÇÀå·®Àº ¼ºÀÎ ±âÁØ 0.8~1.2gÀÌ´Ù. ±ÇÀå·®À» ¸ð¾çÀ¸·Î º¸¸é ¼Õ°¡¶ô ÇÑ ¸¶µð Á¤µµ ¾ç ȤÀº 500¿ø µ¿Àü Å©±â Á¤µµ´Ù. ¡®¹Ì±¹ÇǺΰúÇÐȸÁö(Journal of the American Academy of Dermatology)¡¯ÀÇ ÇǺΰúÇÐ ºÐ¾ß¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷Àº ¼±Å©¸² ±ÇÀå·®ÀÇ 4ºÐÀÇ 1 ¼öÁØÀÇ ¾ç¸¸ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±×·³ Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°úµµ 4ºÐÀÇ 1·Î ÁÙ¾îµç´Ù. µû¶ó¼­ ¼±Å©¸²Àº ±ÇÀå·®À» ÁöÄÑ ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ¼±Å©¸²À» ¹Ù¸£´Â ¹æ½Äµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¼Õ°¡¶ô¿¡ ÀûÀº ¾çÀ» ¹¯Çô ¾ó±¼À» µÎµå¸®¸ç ¼±Å©¸²À» ¾ã°Ô ÆÛÆ®¸®µí ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸ðµç ¾çÀ» ´Ù ¹Ù¸£Áö ¸»°í ¾ã°Ô °ã°ãÀÌ Æì ¹Ù¸£¸é µÈ´Ù.

¡ÞÇÇÁö ºÐºñ ÀûÀº »ç°¢Áö´ë¿¡µµ ¹ß¶ó¾ß
¼±Å©¸²Àº º¸Åë ¾ó±¼ Áß½É, ±¤´ë³ª »´ µî ³ÐÀº ºÎÀ§¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¹Ù¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·³ Àڿܼ± Â÷´ÜÀÌ Àß µÇ°Ú°Å´Ï »ý°¢ÇÏÁö¸¸, Åμ±À̳ª ±¸·¹³ª·í ºÎÀ§ µî ¾ó±¼ °¡ÀåÀÚ¸®´Â »ç°¢Áö´ë°¡ µÈ´Ù. Åμ±°ú ±¸·¹³ª·í ºÎÀ§´Â ÇÇÁö°¡ Àû¾î ¼±Å©¸²À» Á¦´ë·Î ¹Ù¸£Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇǺΰ¡ ¼Õ»óµÅ ½ÇÇÍÁÙÀÌ °Å¹ÌÁÙ ¸ð¾çÀ¸·Î È®ÀåÇϰųª, ±â¹Ì¡¤ÀâƼ µî »ö¼Ò ħÂøÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ÀûÀº ±Í¿Í ±ÓºÒ, ±¸·¹³ª·í, Åμ±, ¸ñ µî¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ Àß ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ¿©¸§Ã¶ ÇǺΠ°ü¸®ÀÇ ¿ä·ÉÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú¸¦ À§Çؼ­´Â ¾ß¿Ü¿¡¼­µµ Áß°£ Áß°£ µ¡¹ß¶óÁà¾ß ÇÑ´Ù. ÇǺΰú Àü¹®ÀǵéÀº ³ôÀº Áö¼öÀÇ Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ µë»Ò ¹Ù¸£´Â °Íº¸´Ù Áß°£ Á¤µµÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¼ö½Ã·Î µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ³´´Ù°í ¸»Çϱ⵵ Çß´Ù.

¡Þ¼±Å©¸²¸¸ ¹ß¶óµµ Ŭ·»Â¡ ²Ä²ÄÈ÷ Çؾß
¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÏÁö ¾Ê°í ¼±Å©¸²¸¸ ¹ß¶ú´Ù°í Çصµ ²Ä²ÄÈ÷ Ŭ·»Â¡À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼±Å©¸²¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´Ù·®ÀÇ È­ÇмººÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸¸¾à Á¦´ë·Î Ŭ·»Â¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é Á÷»ç±¤¼±À¸·Î ÀÎÇØ È°¼ºÈ­µÈ ¸ð°øÀ» ¼±Å©¸²ÀÌ ÀÚ±ØÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¡®¸»·ÎÄ« ¿©µå¸§¡¯ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿©µå¸§Àº ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÈ ¾ó±¼, µî, ÆÈ µî¿¡ µüµüÇÑ ¿°Áõ¼º ±¸Áø ÇüÅ·Π¹ß»ýÇØ ¼ö°³¿ù µ¿¾È Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¶¡À̳ª ¹°¿¡ Àß Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â ¿öÅÍÇÁ·çÇÁ ¼±Å©¸²ÀÇ °æ¿ì ´õ¿í ²Ä²ÄÇÑ Å¬·»Â¡ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¡Þ¹Î°¨¼º¡¤Æ®·¯ºí¼º ÇǺδ À¯±âÀÚÂ÷ ÇÇÇؾß
¼±Å©¸²Àº Àڿܼ± Â÷´Ü ¹æ½Ä¿¡ µû¶ó ¡ãÀ¯±âÀÚÂ÷ ¡ã¹«±âÀÚÂ÷ ¡ãÈ¥ÇÕÀÚÂ÷·Î ³ª´¶´Ù. À¯±âÀÚÂ÷´Â ÇǺο¡ ¿¡Æ¿Çí½Ç¸ÞÅå½Ã½Å³ª¸ÞÀÌÆ®, ¾Æº¸º¥Á¸, ¿Á½Ãº¥Á¸ µîÀÇ ¼ººÐÀ» ¹ß¶ó Àڿܼ±À» È­ÇÐÀûÀ¸·Î Â÷´ÜÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ÀÌ ¼ººÐµéÀÌ Àڿܼ±À» ÇǺο¡ Èí¼öÇÑ ÈÄ ¿­·Î ¹æÃâ½ÃÄÑ Â÷´Ü È¿°ú¸¦ ³½´Ù. ÇǺΰ¡ ÇϾé°Ô º¯ÇÏ´Â ¹éŹ Çö»óÀÌ ¾øÀ¸¸ç ¹ß¸²¼ºÀÌ ÁÁ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸, À¯±âÀÚÂ÷¿¡´Â È­ÇмººÐÀÌ ´Ù·® µé¾î ÇǺΠƮ·¯ºí, ´« ½Ã¸² µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¹Î°¨¼º ÇǺγª Æ®·¯ºí¼º ÇǺδ À¯±âÀÚÂ÷ »ç¿ëÀ» ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¹«±âÀÚÂ÷´Â ¹°¸®Àû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦·Î, ¡ũ¿Á»çÀ̵峪 ƼŸ´½µð¿Á»çÀÌµå µî ¹«±â È­ÇÕ¹° ¼ººÐÀ» ¾ó±¼¿¡ ¹ß¶ó Çü¼ºµÈ ¸·ÀÌ Àڿܼ±À» ¹Ý»çÇϰųª ºÐ»ê½ÃŲ´Ù. À¯±âÀÚÂ÷¿¡ ºñÇØ ÇǺΠÀÚ±ØÀÌ Àû°í, ´« ½Ã¸²ÀÌ ´úÇØ ¹Î°¨¼º ÇǺεµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸, ¹ß¸²¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í ¹éŹ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

ÇÑÆí, È¥ÇÕÀÚÂ÷´Â À¯±âÀÚÂ÷¿Í ¹«±âÀÚÂ÷¸¦ È¥ÇÕÇÑ °ÍÀ¸·Î ÇǺΠÀÚ±ØÀÌ ÀûÀ¸¸é¼­ ¹ß¸²¼ºµµ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¸, È¥ÇÕÀÚÂ÷ Áß¿¡¼­µµ ¹«±âÀÚÂ÷¿Í À¯±âÀÚÂ÷ °¢ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº Á¦Ç°ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¼ººÐÀ» È®ÀÎÇÑ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.