당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“우리도 회로는 안 먹어”… 노량진 상인들 손사래 친 ‘이 해산..

수도권 최대 수산물도매시장인 노량진수산시장 상인들도 꺼리는 해산물이 있을까. 지난 27일 서울 노량진수산시장을 직접 찾아 상인들의 경험을 들어보고, 에이치플러스 양지병원 박재석 소화기병원장과 함께 해산물 섭취 시 주의사항을 정리했다.◇노량진 상인 “생굴 ..

라이프김경림 기자2026/04/30 19:30
슬기, “엉덩이 빵빵해졌다”… ‘이것’ 한 덕분이라는데?

걸그룹 레드벨벳 멤버 슬기(32)가 소유의 힙업 루틴에 도전했다.지난 24일 슬기는 자신의 유튜브 채널을 통해 소유에게 1대1 힙업 트레이닝을 받는 모습을 공개했다. 이날 소유는 고관절을 풀어주는 스트레칭을 시작으로 골반과 엉덩이 라인을 잡아주는 다양한 운동을 지..

피트니스김영경 기자 2026/04/30 19:00
농구 선수들 팔에 차는 슬리브… 경기력 좌우하는 ‘숨은 무기’

농구 코트 위 선수들의 팔과 다리를 감싸는 팽팽한 ‘슬리브’. 패션 아이템으로 여겨지기도 하지만, 프로 선수부터 동호인까지 폭넓게 사용하는 기능성 장비다. 격렬한 몸싸움과 끊임없는 도약이 반복되는 농구에서 슬리브는 어떤 원리로 경기력을 뒷받침할까.슬리브의..

피트니스김영경 기자 2026/04/30 17:54
“중국산 노란콩을 검게 염색?” 검은콩 얼마나 좋기에…

최근 SNS를 중심으로 ‘중국산 노란 콩을 염색해 검은콩으로 속여 판다’는 논조의 게시물이 회자되고 있다. 해당 게시물은 “염료를 이용해 검은색으로 염색된 콩이 DNA 손상, 구토, 신경 독성, 장기 손상 등과 연결된다”면서 공포를 조장하는 문장과 함께 영상이 첨부..

화제와이슈김경림 기자2026/04/30 17:23
[단독]필라테스 강사가 시신 절개… 민간 업체 ‘카데바 해외 원..

최근 국내 민간 업체가 필라테스 강사나 헬스 트레이너 등 비의료인을 대상으로 카데바(해부용 시신) 해부 실습 프로그램을 운영해 온 사실이 알려지면서 위법성 논란이 일고 있다.국내에서는 카데바 해부 실습이 의사나 치과의사 등 의료인이 아닌 자에게는 엄격히 금지..

의료계소식구교윤 기자2026/04/30 17:21
식약처, 희귀 갑상선 안병증 치료제 '테페자주' 허가

희귀 갑상선 안병증 치료에 사용되는 수입 의약품이 국내 허가를 받았다.식품의약품안전처는 중등도에서 중증의 갑상선 안병증 성인 환자(18세 이상)의 치료에 쓰이는 수입 희귀의약품 '테페자주(테프로투무맙)'를 허가했다고 30일 밝혔다.갑상선 안병증은 면역체계의 이..

제약계소식장가린 기자2026/04/30 17:16
배에 ‘이 증상’ 나타났다면, 당신은 이미 가속 노화 중

같은 나이라도 유난히 늙어 보이는 사람이 있다. 이는 사람마다 노화 속도가 다르기 때문이다. 노화 속도는 유전자, 수면, 식단, 운동, 병력 등 여러 요인에 의해 결정되므로, 생활 습관을 교정하고 건강한 신체를 유지하면 생물학적 노화를 늦출 수 있다. 미국 내분비학..

라이프김보미 기자 2026/04/30 17:11
“환자 셋 중 한 명 재발하는 혈액암… ‘CAR-T’ 쓰임새 주목”

혈액암은 장기에 생기는 암 못지않게 종류가 매우 다양하다. 그 중 가장 많은 비중을 차지하는 게 림프 조직에 생기는 림프종이고, 또 그 중에서도 제일 흔한 형태가 ‘미만성 거대 B세포 림프종(Diffuse large B-cell lymphoma, DLBCL)’이다. DLBCL 환자 중 약 3분의 ..

암일반전종보 기자 2026/04/30 17:00
‘백신 음모론’ 확산하는데… 의사들은 권고 백신 다 맞았을까?..

헬스조선은 인터엠디(InterMD)와 함께 매월 정기적으로 주제를 선정해 '의사들의 생각'을 알아보는 온라인 설문조사를 진행하고 그 결과를 공유하고 있습니다. 인터엠디는 5만여 명의 의사들이 회원으로 있는 '의사만을 위한 지식·정보 공유 플랫폼(Web, App)'입니다. ..

의료계소식김서희 기자2026/04/30 17:00
청맥병원, 개원 16주년 맞아 기념식 개최… "정직한 진료문화 만..

청맥병원이 개원 16주년을 맞아 기념식을 개최했다. 원내에서 진행된 이번 행사에는 의료진과 직원들이 참석했다.기념식은 혈관질환 진료 방향과 연구 활동의 의미를 공유하고, 16년간 청맥병원과 함께해 온 구성원들의 노고를 격려하기 위해 마련됐다. 2010년 개원한 청..

단신김보미 기자2026/04/30 16:37
“생각보다 무서운 병”… 흔한 ‘헤르페스’ 탓 삶 무너진 70대

어릴 때부터 몸에 있던 흔한 바이러스가 갑자기 치명적인 뇌 질환으로 이어지면서 평생 후유증을 안게 된 70대 여성의 사연이 전해졌다.지난 28일(현지시간) 영국 매체 '니드투노우'에 따르면, 영국에 거주하는 헬렌 에드워즈(74)는 2025년 9월 갑작스러운 발열과 근육통..

뇌질환장가린 기자2026/04/30 16:20
성장 더딘 우리 아이… 어린이날 선물보다 중요한 '이것'..

가정의 달, 특별한 날의 주인공인 우리 아이, 부모님, 선생님의 건강을 제대로 살펴보자. 목동자생한방병원 최우성 병원장이 가정의 달에 짚어보면 좋은 건강 정보를 소개했다.어린이날, 성장 부진 걱정된다면? 한의학에서는 소아 성장 부진의 원인을 크게 세 가지..

한방한희준 기자2026/04/30 16:06
“훠궈 먹고 온몸에 물집”… 30대 女, 대체 무슨 일?

훠궈를 먹은 뒤 나타난 알레르기 증상에 임의로 약을 복용했다가 전신 피부가 벗겨지는 심각한 부작용을 겪은 30대 여성의 사례가 보고됐다.지난 24일(현지시간) 베트남 정보통신부 산하 매체 베트남넷(VietNamNet)에 따르면, 베트남 하이퐁에 거주하는 35세 여성은 자택..

화제와이슈김영경 기자2026/04/30 16:00
“누워서 꼼지락 꼼지락”… 발가락 ‘이렇게’ 움직이면 낙상 위..

별도의 운동 장비나 기구 없이 누워서 발가락을 까딱까딱하는 손쉬운 동작으로 균형 감각을 강화할 수 있다면 얼마나 편하고 좋을까. 균형 감각은 나이가 들수록 중요하다. 이는 근력, 민첩성, 유연성이 결합된 핵심 운동 능력으로, 노화 상태를 보여주는 지표다. 균형 ..

라이프김경림 기자 2026/04/30 15:40
요거트, 몸에 이로우려면… ‘이런 제품’ 골라라

요거트는 아침 식사부터 간식, 디저트까지 활용도가 높은 식품이다. 다만 매일 섭취하려면 영양 성분을 잘 살펴봐야 한다. 특히 단백질, 첨가당, 지방 함량을 확인하는 것이 중요하다. ◇단백질 함량 많은 것 고르기단백질은 포만감을 줘 과식을 막고, 근육 회복과 신진..

푸드김보미 기자2026/04/30 15:20
골프 치면 허리 아픈 사람들, 평소 ‘이 동작’ 하면 도움

이제 운동과 스포츠는 단순한 취미를 넘어 우리 삶의 소중한 일상이 됐다. 하지만 열정만 앞세우고 뛰어들면, 어느새 몸 곳곳 관절이 비명을 지른다. 즐거워야 할 운동이 고통이 되어버리는 것만큼 속상한 일도 없다. 스포츠는 종목마다 쓰는 근육과 움직이는 원리가 다..

피트니스강호철 기자2026/04/30 15:10
뇌과학자들, 자녀 국영수보다 ‘이것’에 더 신경 쓴다

자녀의 지능을 높이고 싶다면 공부뿐 아니라 운동도 시켜야 한다. 최근 정신건강의학과 전문의이자 뇌과학자인 김지은 교수가 유튜브 채널 ‘김지은의 뇌와 마음’을 통해 자녀의 지능을 높이는 방법으로 '운동'을 제시했다. 김 교수는 “IQ 검사에서 측정하는 능력 중 ..

라이프최소라 기자 2026/04/30 15:00
강남도쿄안과 박형주 원장, 싱가포르 ‘제4회 국제안과학회’ 좌..

강남도쿄안과 박형주 대표원장이 지난 3월 23일부터 25일까지 싱가포르에서 개최된 ‘제4회 국제안과학회’에 한국 대표 좌장으로 초청돼 전 세계 안과 전문의들을 대상으로 녹내장 수술의 최신 지견을 공유했다.‘시력 과학과 안과 치료의 새로운 지평’이라는 주제로 ..

우리병원소식이아라 기자 2026/04/30 14:56
대한심부전학회 “심부전, 국가 관리 체계 명시해야”

대한심부전학회가 최근 국회에서 논의 중인 ‘심뇌혈관질환의 예방 및 관리에 관한 법률(심뇌혈관질환법)’ 개정안에 대해 환영의 뜻을 밝히며, 심부전을 비롯한 심장혈관질환 전반에 대한 국가적 책임 강화를 촉구했다.학회는 30일 발표한 입장문을 통해 “이번 개정안..

심장질환오상훈 기자2026/04/30 14:52
“간 무게만 4.2kg” 53세로 사망한 메이저리거… 무슨 일 있었나..

메이저리그 LA 에인절스의 전설적 선수 중 하나인 개럿 앤더슨이 지난 18일 53세의 나이로 세상을 뜬 가운데 사망원인과 생전 건강 상태에 뒤늦게 밝혀져 충격을 주고 있다.앤더슨은 1994년 캘리포니아 에인절스(현 LA 에인절스) 유니폼을 입고 메이저리그에 데뷔해 200..

화제와이슈강호철 기자 2026/04/30 14:43

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