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쌀 ‘이렇게’ 씻어 먹는 사람, 면역저하·치매 주의… 대체 뭐야..

전기밥솥은 대부분의 가정에서 매일 사용하는 필수 가전이다. 그래서 올바르게 사용하지 않으면 건강을 해칠 우려가 있다. 특히 밥을 안치기 전, 밥솥 안에 있는 내솥에 쌀을 되도록 씻지 말아야 한다. 이와 관련하여 가정의학과 전문의 오한진 원장이 근무 중인 병원의..

라이프김경림 기자 2026/05/23 01:00
“나쁜 콜레스테롤 싹쓸이”… 혈관 청소해주는 ‘의외의 간식’

콜레스테롤을 염려한다면 간식 하나를 먹더라도 걱정부터 앞선다. 올바른 선택을 하면 맛있게 먹는 간식이 오히려 혈관 속 안 좋은 기름을 쓸어내는 역할을 할 수도 있다. 콜레스테롤을 관리하기 위해서는 운동, 수면, 스트레스, 식단 등을 전반적으로 살펴야만 한다. 특..

푸드김경림 기자 2026/05/23 00:30
직장서 ‘이런 사람’ 조심… “사이코패스 의외로 많아”

처음에는 일 잘하고 매력적인 사람처럼 보였는데, 시간이 지날수록 조직 분위기를 흐리고 자신의 이익을 위해 타인을 교묘하게 이용하는 유형의 사람이 있다. 전문가들은 이런 유형 중 일부가 ‘직장형 사이코패스’일 가능성이 있다고 말한다.지난 17일 정신건강의학과..

정신질환최소라 기자 2026/05/23 00:01
“아빠 안 잔다” 이 습관, 사실은 심장 건강에 위협… 이유가?

늦은 밤, TV를 켜둔 채 잠든 부모님의 손에서 리모컨을 떼어내려다 ‘아빠 안 잔다’라는 말소리를 듣는다. 그런데 이런 익숙한 대사를 들을 때마다 부모님 심장 건강이 점점 안 좋아질 우려가 있다. TV를 켜놓고 자는 습관은 평범한 일상처럼 보이지만, 생체리듬 교란부..

라이프김경림 기자2026/05/22 23:30
“전자담배는 안전하다”며 잘 때도 쥐고 자던 30대 男, 결국에는..

더 건강한 아빠가 되기 위해 연초를 끊고 전자담배를 선택했던 30대 남성이 폐가 허탈된 사연이 전해졌다.지난 16일(현지시각) 외신 피플(People)에 따르면 미국 애리조나주에 거주하는 딜런 보니(34)는 2019년 딸이 태어나기 직전 금연을 결심하며 전자담배를 피우기 시..

라이프최수연 기자 2026/05/22 23:00
“살 안찌는 비결” 김희애, 짬뽕 ‘이렇게’ 먹던데… 뭐지?

배우 김희애(59)가 자신만의 식사법을 공개했다.지난 8일, 쿠팡플레이 예능 ‘봉주르빵집’에서는 김희애가 저녁으로 짬뽕 먹는 모습이 공개됐다. 김희애는 짬뽕 면은 거의 건드리지 않은 채 오징어와 홍합 등 해산물 위주로 섭취했다. 국물도 먹지 않아, 식사 마무리 시..

다이어트이아라 기자 2026/05/22 22:00
“이런 얼굴이면 합격” 남편 감으로 좋은지 확인하는 6가지 방법..

영국 매체 ‘데일리메일’에 좋은 남편이 될 수 있는지 예측할 수 있는 여섯 가지 얼굴 특징이 공개됐다. 둥근 눈, 짙은 눈썹, 통통한 코, 둥근 턱, 도톰한 입술, 큰 귓불을 가진 남성이 성공한 미래 남편감을 나타내는 지표라는 분석이다.약 4700년 전으로 거슬러 올라..

라이프최지우 기자2026/05/22 21:00
“변비인 줄”… 세 살 딸 배 속, 12㎝ 종양 발견

세 살 딸의 배가 단순히 부은 줄 알았던 엄마가 병원 검사 끝에 희귀 소아암 4기 진단을 받게 된 사연이 공개됐다.최근 미국 매체 뉴스위크에 따르면, 호주 퀸즐랜드에 사는 재즈민 스프링(20)은 15세에 임신해 16세에 엄마가 됐다. 그는 “어린 나이에 아이를 키우는 것..

화제와이슈신소영 기자2026/05/22 20:00
팔다리 잃고 절망했던 30대 男… 바벨 들고 보디빌딩 무대 섰다

교통사고로 팔다리를 잃고도 운동을 통해 삶의 희망을 되찾은 중국의 30대 남성의 사연이 전해졌다.지난 21일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 중국 산둥성 지난시에서 열린 제20회 보디빌딩 대회에 오른 다리에 의족을 착용한 류신쥐(32)가 출전해 65kg 이..

화제와이슈김영경 기자2026/05/22 19:00
‘혈액 한 방울’로 초기 폐암 찾는다… 새 진단법 발굴

혈액만으로 초기 폐암을 진단하고 예후까지 예측할 수 있는 새로운 진단 기술의 가능성이 확인됐다.폐암은 국내 암 사망 원인 중 큰 비중을 차지하는 질환으로, 조기 발견 여부가 치료 결과를 좌우하는 것으로 알려져 있다. 다만 초기에는 증상이 뚜렷하지 않은 경우가 ..

보도자료김영경 기자2026/05/22 18:17
화장품 테스터 사용? 립스틱에 모낭충 특히 잘 살아

최근 SNS에서 모낭충 감염에 대한 언급이 늘어나며 여드름, 주사 피부염, 피부 뒤집어짐 등을 경험한 소비자를 중심으로 모낭충에 대한 관심이 커지고 있다. 이에 따라 ‘모낭충 화장품’, ‘데모덱스 제거 화장품’이라는 문구를 내세운 제품들도 덩달아 주목받고 있다..

칼럼서동혜 아름다운나라피부과 원장(피부과 전문의)2026/05/22 18:00
강동원 동안 비결? “‘이것’ 끊으면 된다”

배우 강동원(45)이 담배를 끊은 상태라고 밝혔다.지난 21일 홍진경 유튜브 채널에는 영화 ‘와일드 씽’으로 복귀한 강동원이 출연했다. 이날 여상은 아이돌 멤버를 뽑는 콘셉트로 진행됐다. 이지혜는 “메인보컬이고 리더를 맡고 있다”고 소개하며 강동원에게 “너 담..

화제와이슈이아라 기자 2026/05/22 17:50
인하대병원, 개원 30주년 기념 ‘히스토리 월’ 공개

인하대병원이 27일 개원 30주년을 앞두고, 1층 로비에 병원의 역사와 미래 비전을 담은 '히스토리 월(History Wall)'을 공개했다.히스토리 월은 본관 1층 로비 벽면 약 11m에 걸쳐 조성됐다. 스마트의료 소개 코너, 홍보영상, 병원 소개, 30년 연혁, 디지털 아카이브 등..

우리병원소식한희준 기자 2026/05/22 17:41
“퇴원하고 갈 곳이 없다”… 정신질환자 ‘병원 밖 삶’, 이번엔..

"퇴원하고 나서는 정말 갈 곳이 없었어요. 집에만 있으면서 게임만 했죠. 다시 병원으로 돌아가야 하나 싶었습니다."서울 관악구에 사는 장원준(31)씨는 2019년 양극성 정동장애(조울증) 진단을 받고 병원에서 한 달간 입원 치료를 받았다. 이후 낮병동 치료를 한 달 더..

정신질환장가린 기자2026/05/22 17:35
통증 없는데 망가져 있는 20대 허리… 원인은 ‘이것’

24세 헬스트레이너 A씨는 평소 웨이트트레이닝을 꾸준히 해왔다. 일상 속 자세 관리에도 자신이 있었다. 하지만 올해 초 갑자기 허리를 펼 수 없을 정도의 극심한 통증이 찾아왔고, 결국 119를 타고 응급실로 실려 왔다. MRI(자기공명영상) 검사 결과는 예상보다 심각했..

척추·관절질환조재윤 기자2026/05/22 17:30
비만 치료, 수술은 34% 줄고 약물 처방은 140% 폭증

비만 치료 패러다임이 수술에서 약물 치료로 급격히 이동하고 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 내 대규모 보험 가입자 데이터를 분석한 결과 최근 2년간 비만 대사 수술율은 30% 이상 급감한 반면 GLP-1 약물 처방은 140% 이상 폭증한 것으로 나타났다.미국 하버드 대학..

의료계소식구교윤 기자2026/05/22 17:09
손목 꺾이고 구질 흔들릴 때… 볼링장 ‘이 장비’ 눈여겨봐라

볼링장은 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 대표적인 실내 스포츠다. 하지만 공 하나의 무게는 생각보다 상당하다. 성인 남성이 주로 사용하는 15파운드 볼은 약 6.8kg에 달한다. 이 무게를 손목 하나로 버티며 반복적으로 스윙하다 보면 손목이 꺾이거나 흔들리기 쉽..

피트니스김영경 기자2026/05/22 17:01
‘7.3kg 감량’ 권성준 셰프, 턱선 살아났다… 다이어트 비결은?

‘흑백요리사’ 시즌1 우승자인 ‘나폴리 맛피아’ 셰프 권성준(31)이 다이어트 근황을 공개했다.최근 권성준은 자신의 인스타그램에 “여러분 제가 살 무조건 뺀다고 했죠”라며 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 이전보다 한층 날렵해진 권성준의 모습이 담..

다이어트김영경 기자2026/05/22 17:00
이유 모르게 38kg 빠졌는데… 알고 보니 ‘이 암’이었다

단기간에 체중이 30kg 넘게 급감했는데도 ‘건강염려증’이라는 말을 들었던 여성이 실은 혈액암이었다는 사연이 영국에서 전해졌다. 외신 ‘

화제와이슈김경림 기자 2026/05/22 16:40
'K뷰티' 인기 고공행진… 화장품 수출, 美 제치고 세계 ..

K뷰티의 글로벌 인기가 이어지면서 국내 화장품 수출이 사상 최대 실적을 기록했다. 지난해 한국 화장품 수출 규모는 미국을 제치고 세계 2위에 올랐다.22일 식품의약품안전처에 따르면 지난해 국내 화장품 수출 실적은 114억달러(17조2250억원)로 집계됐다. 전년(102억..

단신신소영 기자2026/05/22 16:30

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