당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[건강 서적] 이시형 박사의 30년 젊게 사는 법

한국인의 '건강 멘토'인 이시형 박사가 뇌의 원리를 활용해 30년 젊게 사는 건강 비결을 담은 새 책 '이시형처럼 살아라'(비타북스 刊)을 내놨다.가족 부양을 위해 열심히 뛰고 달리다가, 그리고 아직 자신이 스무살 청년이라고 착각하다가 쓰러지는 나이 40대. 그렇게 ..

책/문화이동혁 헬스조선 기자2012/09/25 10:20
고대구로병원 건강증진센터_개인특성 따라 암 '맞춤검진'..

그동안 직장에서 실시하는 건강검진만 해왔던 대기업 임원 박모(57)씨. 최근 고대구로병원 건강증진센터에서 별도로 실시한 건강검진에서 5㎜ 미만의 췌장암을 조기 발견, 복강경수술로 완벽히 떼어냈다. 이 병원의 맞춤검진 덕분에 완치율이 10% 미만인 암을 조기에 퇴..

우리병원소식김경원 헬스조선 기자2012/09/25 10:20
아주대병원 건강증진센터_질병의 '신호' 찾아 건강 100세..

직장여성 김모씨(29·경기 수원시)는 퇴근 후 집에 가면 극심한 피로감 때문에 아무 것도 할 수 없다. 지난 3년간 똑같은 증상이 있어 여러 병원에서 검사를 받았지만 아무 이상이 없다는 말만 들었다. 김씨는 지인의 소개를 받아 올해 초 아주대병원 건강증진센터에서 ..

우리병원소식박노훈 헬스조선 기자2012/09/25 10:19
[전문가 칼럼] 건강 자신 못하는 40대, 종합 검진은 필수

당뇨병과 고혈압이 겹쳐서 필자에게 오래 치료받던 여성이 최근 외래 진료실을 찾아와서 "한달 전에 종합건강검진을 받고 조기 위암을 발견해 수술받았다"고 말했다.1년에 하루, 두세 시간만 종합건강검진에 투자하면 한국인 3대 사망 원인인 암, 뇌혈관질환, 심장 질환..

종합강지현 건양대병원 건강검진센터장(가정의학과 교수)2012/09/25 10:18
차병원 차움 검진센터_ 산부인과 의사가 정밀 검사… 연령별 여성..

나이별로 초경·임신·출산·폐경 등을 겪는 여성은 남성과 달리 일생에 걸쳐 호르몬 변화 등이 있기 때문에 생애 주기에 맞춘 검진을 받아야 한다. 차움은 여성 질환을 중점적으로 보는 '여성 특화 정밀 검진'을 시행하고 있다. 차움 산부인과 김수현 교수는 "우리 병원..

우리병원소식이금숙 헬스조선 기자2012/09/25 10:18
삼성서울병원 건강의학센터_암환자 위한 '위너스클리닉'..

7년 전 위암으로 수술과 항암 치료를 받은 이 모씨(서울 강남구·52)는 올해 남편과 함께 삼성서울병원 위너스클리닉에서 건강검진을 받았다. 위암은 2년 전 완치 판정을 받았고, 생활 관리를 잘해 재발 위험이 적다고 생각했는데, 뜻밖의 검진 결과가 나왔다. 유방에 암..

암일반김현정 헬스조선 기자2012/09/25 10:17
강동경희대병원 양·한방 센터_어떤 병 생길 수 있는지 '유전..

가정주부 박모(58·서울 강동구)씨는 눈 관련 질환 때문에 자주 병원에 간다. 마흔 살이 되기도 전에 노안이 찾아와 다초점 안경을 쓰고 있는데, 벌써 백내장 수술을 받았고 황반변성 때문에 3개월에 한 번씩 항체주사도 맞고 있다. 박씨는 유독 안과 질환이 많은 이유가..

가정의학과김현정 헬스조선 기자2012/09/25 10:16
한 잔엔 2큰술, 커피 맛있게 끓이려면‥

2011년 식약청 발표에 따르면 우리나라의 지난해 1인당 커피 소비량은 약 338잔, 성인인구 한명이 하루에 한 잔 반의 커피를 마셨다. 하루 일과에 커피 마시기가 빠질 수 없는 일이 된 요즘, 어떻게 하면 커피를 더 맛있게 끓일 수 있는지 알아봤다.◇커피 끓이기 3-3-3..

기타헬스조선 편집팀2012/09/25 09:31
몸 안의 ‘독소’ 빼서 피부미인 거듭나기

고가의 화장품을 이용하고 피부 관리를 받아도 피부트러블이 끊이지 않는 사람들이 많다. 이는 피부와 체내에 독소가 쌓였기 때문이다. ‘피부 청소’를 통해 독소를 빼 내고 피부에 탄력을 줄 수 있는 방법을 소개한다.◇약초습포 이용피부의 노폐물과 독소를 빼낼 때 ..

피부과헬스조선 편집팀2012/09/25 09:18
여학생의 신체적 변화‥정신건강 취약

우리나라 청소년은 정신건강에 문제가 생겼을 때 나타나는 다양한 증상을 일본이나 중국 청소년보다 더 심각하게 겪고 있다는 연구결과가 나왔다. 한-중-일 3개국 공동 연구팀이 발표한 ‘한-중-일 청소년, 학생 정신 건강 실태 비교’에 따르면, 우리나라 청소년은 3개..

정신과헬스조선 편집팀2012/09/25 09:15
정말 살 찔까? 맥주의 속설은‥

시원한 가을, 스포츠를 즐기며 맥주 한 잔 마시기 좋은 계절이다. 그러나 맥주를 마시면 살이 찐다는 속설 때문에 망설이는 이 들이 많다. 과연 살이 찌는 것이 사실일까결론부터 말하자면 맥주만 마셔서 살이 찌지는 않는다. 술은 건강유지에 필요한 영양소가 결핍된 고..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/09/25 09:13
물만 먹어도 살찐다면 ‘이것’ 마셔라

물만 먹어도 살이 찐다고 하소연 하는 여성들이 많다. 이런 경우, 무리하게 다이어트를 하기 보다는 체질 개선에 힘써보자. 그렇다고 체질개선이 어려운 일은 아니다. 일상생활에서 꾸준히 율무차를 마셔주면 된다.율무에는 붓기를 가라앉히는 효능이 있다. 폐의 열을 내..

기타헬스조선 편집팀2012/09/25 09:13
‘녹화 불참’ 송해, 단순 감기였으면‥

전국노래자랑으로 유명한 원로 방송인 송해씨가 지난 주말 이틀간 녹화에 불참했다. ‘피로 누적’, ‘감기’ 등 불참 원인을 두고 여러 설이 나돌았지만, 측근은 “고열로 인한 단순 감기”라며 “곧 녹화에 참여할 것”이라고 밝혔다. 하지만, 설마가 사람 잡듯 단순 ..

내과헬스조선 편집팀2012/09/25 09:12
간병은 마음만으로 하는 게 아니다

수술환자 간병은 어렵다. 환자는 수술 뒤 예민해지고 요구하는 것이 많은데, 처음 간병하는 사람은 환자가 해달라는 대로 해줘야 하는지 거절해야 하는지 헷갈리는 것 투성이다. 간병은 환자를 아끼고 이해하는 마음이 우선이지만, 마음만으로 할 수 있는 것이 아니다. ..

시니어라이프취재 최덕철 헬스조선 기자2012/09/24 17:21
기억력 감퇴! 이렇게 막자

기억력은 뇌를 혹사시키거나 반대로 두뇌활동을 게을리해서 나빠진다. 일상생활에서 실천할 수 있는 기억력 감퇴 예방법을 알아봤다.01 관심 분야를 꾸준히 공부한다기억력은 새로운 공부를 할 때 가장 좋아진다. 여러 개념을 연결하고 정리하는 과정을 반복하면서 뇌세..

시니어라이프취재 한희준 헬스조선 기자2012/09/24 17:10
서울송도병원, 암 면역 건강강좌 개최

보건복지부 지정 대장항문전문병원 서울송도병원은 매주 화요일 오후3시 30분, 병원 본관 7층 대강당에서 '암 면역력 증진을 통한 치유'를 주제로 건강강좌를 진행한다. 강좌는 서울송도병원 이종균 이사장(외과 전문의)의 ‘과학적 암 면역증진시대’, 홀론센터 이영진..

우리병원소식헬스조선 편집팀2012/09/24 16:47
일부러라도 자주 깜빡이면 눈 건강에 도움

최근 실시된 한 설문에 따르면 ‘명절에 몇 대까지 모이느냐’는 질문에 네티즌 62%가 3대, 23% 2대까지 모인다고 답한 것으로 조사됐다. 짧은 명절 연휴기간에도 가족, 친척들을 만나기 위해 고향의 품으로 향하는 사람들이 의외로 많은 것을 알 수 있다. 다만 명절이 ..

안과헬스조선 편집팀2012/09/24 11:28
눈 크면 겁 많고, 감기도 잘 걸린다는데‥

흔히 한의원에 가면 의사들이 맥을 집는 것만으로 환자를 치료하는 듯 보인다. 하지만 한의학에서 행하는 진료는 형색맥증의 네 가지 요소에 의해 이루어진다. 환자의 생긴모습, 얼굴빛과 피부색, 맥의 상태, 환자가 호소하는 증상이 형색맥증의 네 가지 요소에 속한다...

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/09/24 09:33
'가짜 식욕'과 '진짜 식욕' 구분 못하면 점점‥

대학에서 발레를 전공하는 진달래양은 벌써 며칠째 약간의 물 외에는 아무것도 먹지 않는다. 현재 그녀의 몸무게는 32㎏인데 172㎝의 큰 키에 비하면 도저히 믿어지지 않는 수치이다. 친구들은 그녀를 젓가락 혹은 걸어다니는 해골이라고 부르지만 진양 스스로는 자기 몸..

정신과헬스조선 편집팀2012/09/24 09:30
술 마신 뒤 냉음료 마시는 건 피해야

성룡 아들의 전 여자친구로 알려진 일본의 여배우 쿠보안나가 홍콩의 길거리에서 만취한 상태로 빅뱅의 승리와 스킨쉽을 하는 동영상이 공개돼 화제가 됐다. 동영상에는 만취한 쿠보안나의 신체부위 일부가 노출됐다. 술은 이성을 마비시키고, 중독성이 있어 육체뿐만 아..

가정의학과헬스조선 편집팀2012/09/24 09:29

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