당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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5년 내 ‘치매 걸릴 확률’ 계산하는 방법 있다

병원에 갈 필요 없이 55세 이상 개인이 5년 내 치매에 걸릴 확률을 계산할 수 있는 계산기가 최근 개발됐다.캐나다 오타와대 의대 공중보건학과 스테이시 피셔(Stacey Fisher) 교수와 캐나다 오타와 병원 예방의학 피터 타누세푸트로(Peter Tanuseputro) 박사 공동 연구..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/06/30 08:30
"사랑니 빼면 미각 10% 향상된다"

사랑니를 빼면 미각이 최대 10%까지 향상한다는 연구 결과가 나왔다.미국 펜실베니아대학교 연구팀은 약 20년 전에 사랑니를 뽑은 891명과 그렇지 않은 364명을 대상으로 사랑니가 미각에 미치는 영향을 조사·분석했다. 연구를 위해 조사 대상자들은 펜실베니아대학교 ..

치과문수아 헬스조선 인턴기자2021/06/30 08:00
소나기도 조심해라? 여름철 탈모 예방법 3

며칠째 전국 곳곳에 기습적인 소나기가 내리고 있다. 소나기가 내리면 금방 멈춘다는 생각에 그냥 비를 맞기도 하지만, 모발 건강을 위해서는 적은 양이라도 비를 피하는 게 좋다. 여름철 탈모 예방을 위해 알아둬야 할 생활습관에 대해 알아본다.비 맞지 말아야여름철 ..

피부과전종보 헬스조선 기자2021/06/30 07:30
'머리빗' 함부로 빌렸다간… 탈모 생길 수도

머리카락을 정리하기 위해 친구에게 머리빗을 빌려본 경험이 있을 것이다. 급할 땐 길거리 상점에 있는 샘플용 머리빗을 사용하기도 하는데, 이를 통해 '두부백선'에 감염될 수 있어 주의해야 한다. 두부백선은 두피에 곰팡이균이 감염돼 발생하는 질환으로, 마이크로스..

피부과문수아 헬스조선 인턴기자2021/06/30 07:00
심장질환 있다면 '아령'도 들지 마세요

협심증, 심근경색 등 심장질환을 앓고 나면 심장은 크게 약해진다. 하지만 심장질환을 겪은 환자 대부분이 약을 열심히 먹고 식사만 잘해도 원래의 체력과 운동능력을 회복할 수 있다고 착각한다. 심장질환을 겪었다면, 반드시 적절한 운동을 통해 심장기능을 강화해야 ..

심장질환신은진 헬스조선 기자2021/06/30 06:30
피곤한데… '이것' 마시라는 몸의 신호

우리 몸은 60~70%가 물로 이뤄져 있다. 수분이 조금만 부족해도 몸에 여러 증상이 생긴다. 여름엔 특히 땀을 흘리기 때문에 탈수 위험이 크다. 신경 써서 물을 마셔야 한다.◇피로 느껴지면 수분 섭취 신경 써야수분이 2%만 모자라도 우리 몸은 갈증을 느낀다. 갈증이 느..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2021/06/30 06:00
여름에 유독 어지러운 이유 있었네

무더위가 기승을 부리는 시기가 오면서 어지럼증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 여름철 어지럼증은 충분한 휴식을 통해 호전되는 경우도 있지만, 이 같은 증상이 자주 발생한다면 진찰을 통해 정확한 원인을 파악하는 게 중요하다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 201..

신경과이금숙 헬스조선 기자2021/06/30 05:00
자살 위험 보이면 '자살 생각하나' 물어라

한국의 자살률은 2019년 기준 10만 명당 26.9명으로, OECD 국가 중 1위다. 한국인 사망원인 5위이기도 하다. 최근 대한신경과학회에서 ‘자살에 대한 잘못된 상식’ 등에 대한 정보를 제공했다. 이와 함께 학회는 “자살을 예방하기 위해서는 자살 원인의 90%를 차지하는..

신경과이금숙 헬스조선 기자2021/06/29 23:00
성관계 후 꼭 소변봐야 하는 '의학적' 이유

방광염은 여성에게 주로 발생하며, 안 좋은 생활습관 때문에 생기기도 한다. 재발률이 높아서 방광염을 막는 생활습관을 익혀두면 좋다.여성청결제 주 1~2회만요도와 질의 점막에는 락토바실리스라는 유산균이 있다. 요도를 유해한 세균으로부터 지키기 위해선 유산균을..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2021/06/29 22:00
혹시 나도?… 2030도 알아둬야 할 탈모 의심 징조 4

최근 20~30대 젊은 연령대에서도 탈모환자가 늘어나고 있다. 머리숱감소를 일시적인 현상이라고만 생각하면 탈모 치료 시기를 놓칠 수도 있다. 탈모를 의심해야 하는 증상을 알아보자.◇머리카락 60개 이상 빠지고 가늘어진다면 탈모 징조탈모는 보통 40~50대에 시작하지..

피부과신은진 헬스조선 기자2021/06/29 21:00
내 입 냄새 자가진단법은?

입 냄새가 심하면 마스크를 쓰고 다니는 자신뿐 아니라, 남에게도 불쾌감을 줄 수 있다. 내 입 냄새를 정확히 파악하는 방법은 무엇일까?침이나 날숨을 이용하는 방법이 있다. 손등에 침을 바르고 냄새를 맡아보면 된다. 입 냄새를 유발하는 성분은 휘발성이 강하기 때문..

치과헬스조선 편집팀2021/06/29 20:30
마스크 때문에 알아듣기 힘든데… ‘투명 마스크’는 어떨까

마스크를 착용한 채 대화를 나누다보면 상대방의 말을 쉽게 알아듣지 못하는 경우가 많다. 입이 가려져 평소보다 발음이 부정확한 데다 목소리도 작게 들리기 때문이다. 일각에서는 입모양이 보이지 않는 점이 영향을 미친다는 의견도 제기된다. 특히 청력이 좋지 않은 ..

기타전종보 헬스조선 기자2021/06/29 20:00
"치매 신약 아두카누맙, 윤리적 문제 우려된다"

최근 미국 식품의약국(FDA)이 최초의 치매 치료제 '아두카누맙'을 임상 4상을 조건으로 승인했다. 이에 미국의 대표적인 생명윤리센터인 헤이스팅스 센터(Hastins Center)는 아두카누맙 승인이 최소 세 가지의 윤리의 문제를 야기한다고 주장했다.그들이 주장하는 첫 번..

제약전혜영 헬스조선 기자2021/06/29 19:00
혈당 낮추려면 ‘이 부위’ 단련하세요

혈당을 낮추려면 특히 ‘허벅지’ 근육을 단련해야 한다.근육은 우리 몸의 신체 장기·조직 중 포도당을 가장 많이 소모한다. 그런데 우리 몸 근육의 2/3 이상이 허벅지에 모여 있다. 실제로 허벅지 근육이 섭취한 포도당의 70%를 소모하는 것으로 알려졌다.허벅지 근육..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/06/29 18:35
청소년도 성인 못지않게 심각… 법적 제도 마련해 도박으로부터 ..

국내 청소년들의 도박 문제가 심각하다.◇청소년 2.4%가 도박 문제 겪어오늘 열린 한국도박문제관리센터 제1차 ‘도박 문제 포럼’에서 우리나라 청소년들의 도박 참여 실태가 공개됐다.한국도박문제관리센터에서 실시한 조사에 따르면, 1만5000명의 중·고등학생..

기타한희준 헬스조선 기자2021/06/29 17:19
소아 알레르기비염 환자, 폐기능 저하 유의해야

소아청소년기에 가장 흔한 만성질환인 알레르기비염을 오래 앓을수록 폐기능 장애를 겪을 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.고려대학교 안암병원 천식환경보건센터는 천식 증상이 없는 소아 비염 환자에서라도 비염 유병 기간이 긴 경우, 정기적인 폐기능 검사를 통해..

소아청소년과이슬비 헬스조선 기자2021/06/29 17:17
'혈액 한방울'로 암 조기에 잡는 시대 열리나

‘암’은 인류를 오랜 기간 악질적으로 괴롭히고 있는 질환이다. 우리나라 사망 원인 1위도 암이다. 암으로부터 해방하는 가장 현실적인 방법은 조금이라도 일찍 알아채는 것이다. 췌장암, 대장암 등이 위험한 이유도 말기까지 증상이 거의 없기 때문이다. 가장 손쉽게 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/06/29 17:00
같이 먹으면 안 좋은 영양제는? 비타민과 '이것'

건강을 위해 다양한 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 그러나 영양제 각각의 성질을 고려하지 않고 한꺼번에 먹으면 오히려 역효과가 날 수 있어 주의해야 한다. 같이 먹으면 안 좋은 영양제들을 소개한다.1. 칼슘+비타민D칼슘과 비타민D를 같이 먹으면 칼슘 흡수가 과해..

건강기능식품문수아 헬스조선 인턴기자2021/06/29 16:59
스마트폰과 한 몸인 아이… 비만 가능성 높아

TV나 스마트폰 등의 화면 앞에서 오랜 시간을 보내는 어린이는 살이 찔 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대학교 연구팀은 청소년 뇌인지 발달 연구(ABCD)에 참여한 1만1066명의 어린이를 대상으로 화면 앞에서 시간을 보내는 것과 비만의 연관성을 분..

내과문수아 헬스조선 인턴기자2021/06/29 16:00
필립스 양압기 리콜… "사용 중단 전 주치의 상의를"

지난 12일 식품의약품안전처는 필립스코리아 양압호흡기에 대해 사용중단을 권고했다. 해당기기의 소음방지부품에 사용되는 폴리우레탄이 특수한 상황에서 분해되어 발생하는 입자나 기체가 인체에 해로울 가능성이 있어 식약처가 사용 중단을 권고한 것이다. 다만 아직..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/06/29 15:09

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