당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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전남친·전여친 연락은 왜 새벽에 올까?

낮엔 멀쩡하던 사람도 밤엔 감성이 촉촉해진다. 지나간 인연들을 되짚어보다 괜히 아련한 감상에 빠지기도 하고, 별 이유 없이 울적해지기도 한다. 왜 새벽녘만 되면 이런 변화가 생길까?이는 밤이라는 시간의 특성과 우리 몸의 변화가 맞물리며 나타나는 현상이다. 밤은..

정신과이해림 헬스조선 기자 2022/10/22 08:00
뼈 약한 남성이 ‘OO’도 잘 생긴다

골다공증은 뼈 건강에만 영향을 미치는 것이 아니다. 치아 건강에도 부정적인 영향을 미친다.골다공증을 앓고 있는 성인 남성은 충치 발생 위험도 높다는 연구 결과가 나왔다. 가톨릭대 서울성모병원 직업환경의학과 명준표 교수와 의대 이연희 연구팀은 질병관리청..

기타강수연 헬스조선 기자 2022/10/22 05:00
마른 것 같은데 지방간…"여기서 살을 더 빼라고요?"

보기엔 말랐는데, 간에만 지방이 끼어있는 사람이 있다. 말라도 지방간이 생길 수 있으며, 이들은 틀림없이 '마른비만' 상태다. 지난 20일 열린 대한간학회 제 23회 ‘간의 날’ 토론회에서 서울대병원 소화기내과 유수종 교수는 ‘지방간의 또다른 원인, 마른비만’을 ..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/10/21 23:00
머리 자주 아프다면 밤에 ‘이것’ 위험

만성 편두통이 있다면 수면 장애를 겪을 위험이 크다는 새로운 연구 결과가 나왔다.터키 요즈가트 보족대 연구진은 만성 편두통과 수면의 질 간의 연관성을 알아보기 위해 과거 수행된 400여 개의 만성 편두통과 수면의 질에 대한 임상 연구 논문 등을 대상으로 메타분석..

기타강수연 헬스조선 기자2022/10/21 21:00
옆으로 누워야 편한 사람~ ‘질병’ 때문이라고?

뼈나 근육에 이상이 생기면 가만히 있어도 불편함·통증을 느낄 수 있다. 특정 자세를 취하면 통증이 완화되다보니 무의식적으로 자세를 바꾸게 된다. 앉거나 걸을 때는 물론, 잘 때도 마찬가지다. 옆으로 누워 자는가 하면, 엎드린 채 자기도 한다. 수면 자세만으로 질..

정형외과전종보 헬스조선 기자2022/10/21 20:00
"일회용 생리대, 생리통·외음부 트러블 유발 가능성 있다"

일회용 생리대가 생리통, 외음부 트러블과 연관이 있을 수 있다는 조사 결과가 나왔다.환경부는 지난 2017년 생리대 유해물질 파동 이후 식품의약품안전처와 함께 진행한 '일회용 생리대 건강영향조사' 결과를 오늘(21일) 공개했다.이번 조사는 1차적으로 일회용 생리대..

기타이해나 헬스조선 기자2022/10/21 18:01
편의점 소화제, 효과 없는 것 같은 이유 [이게뭐약]

소화가 안 되고 속이 답답하면 소화제를 찾는다. 소화제가 필요한 상황, 즉 소화불량을 겪는 사람이 워낙 많다보니 정부에서도 대웅제약 ‘베아제’·‘닥터베아제’, 한독 ‘훼스탈골드’·‘훼스탈플러스’ 등 소화제 일반의약품 4종을 편의점에서 구매·복용할 수 있..

제약전종보 헬스조선 기자2022/10/21 17:56
이금숙 기자, 한국간재단·대한간학회 언론인상 수상

본지 이금숙 기자가 한국간재단·대한간학회 언론인상을 수상했다. 대한간학회는 20일 제 23회 간의 날 기념식 및 토론회 시상식에서 제 3회 한국간재단·대한간학회 언론인상 수상자로 이금숙 기자를 선정했다. 학회는 언론 매체를 통해 간질환에 대한 대국민 이해를 높..

단신이해나 헬스조선 기자2022/10/21 17:27
반신욕 아무리 좋아도… '이것' 주의하세요

누적된 피로를 반신욕으로 푸는 사람이 많다. 실제 따뜻한 물에 몸을 담그고 있으면 혈액순환이 잘 되고 신진대사가 활발해진다. 하지만 반신욕을 할 때 주의해야 할 점들이 있다.반신욕을 할 때 물 온도는 체온보다 약간 높은 38~40도를 유지하고, 시간은 20~30분 내외..

종합이해나 헬스조선 기자2022/10/21 16:49
소아청소년과 교수가 알려주는 '수족구병' 예방법

최근 마스크 해제, 사회적 거리두기 완화 등으로 주춤했던 바이러스들이 활개를 치고 있다. 그 중 어린이들을 괴롭히는 대표적인 바이러스 감염병이 바로 '수족구병'이다. 국민건강보험 일산병원 소아청소년과 정인혁 교수의 도움말로 수족구병에 대해 자세히 알아본다...

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2022/10/21 16:39
'신약개발도 뉴노멀'… 대한약학회, 2022 추계국제학술대..

대한약학회는 이달 19일부터 21일까지 3일간 '산학연 협력을 통한 뉴노멀 시대의 신약개발 여정'을 주제로 2022 대한약학회 추계국제학술대회를 개최했다고 밝혔다.3년 만에 대면으로 개최된 이번 학술대회는 1개의 기조강연과 2개의 수상 강연, 23개의 주제별 심포지엄..

기타신은진 헬스조선 기자 2022/10/21 15:20
변 안 나올 때 '이 견과류' 섭취 도움 될 수도…

아몬드 섭취가 장 건강을 촉진해 배변을 원활히 한다는 연구 결과가 나왔다.영국 킹스칼리지런던 연구팀은 건강한 성인 87명을 대상으로 아몬드 섭취가 장에 미치는 영향을 4주간 분석했다. 연구팀은 대상자를 무작위로 세 집단으로 나누고 각각 하루에 ▲통아몬드를 56..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/10/21 14:36
"입꼬리 올려 미소 짓기, 실제 행복감 높인다"

미소를 짓는 것만으로도 행복감이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스탠퍼드대 연구팀은 19개국 3878명을 대상으로 표정과 기분 간 관계를 연구했다. 연구팀은 실험 참가자들에게 현재 느끼고 있는 행복지수를 1(전혀 행복하지 않음)부터 7(매우 행복함)까지 매기게..

기타이해나 헬스조선 기자2022/10/21 13:53
[의학칼럼] 녹는 실과 녹지 않는 실, 어떤 차이 있길래?

“선생님, 녹는 실로 예쁘게 해주세요!” 피부 열상 봉합(suture) 중 환자들의 이런 요구가 많다. 녹는 실과 녹지 않는 실, 어떤 차이가 있을까? 봉합사‘녹는 실’은 흡수성 봉합사라고 한다. 이 실은 보통 이물작용이 없이 자연 흡수된다. 조직을 당기는 힘은 60일 이..

전문칼럼해운대부민병원 응급의료센터 박억숭 센터장2022/10/21 11:48
코 세게 푼 뒤 '이 증상' 나타나면… 중이염 의심

찬바람이 불면서 콧물 때문에 고생하는 환자가 늘어나고 있다. 그런데 자칫하다가 코를 너무 세게 풀면 '급성 중이염'이 생길 수 있어 주의해야 한다. 귀는 제일 밖에서부터 외이, 중이, 내이로 구분되며, 그중 중이는 고막에서 달팽이관(내이) 사이 공간이다. 이곳에 염..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2022/10/21 11:25
'이 맛' 어릴 때부터 접하면 각종 성인병 위험

어릴 때 달고 짠 ‘자극적인 맛’에 노출되면 향후 비만·당뇨병·고혈압 등 각종 성인병 위험이 높아진다. 맛을 느껴본 적이 없는 ‘백지’ 같이 투명한 입 맛에 강한 맛들이 입혀지면서 중독을 유발하는 것이다. 한국식품연구원 류미라 연구원은 "아무래도 자극적인 맛..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/10/21 09:55
코로나 감염재생산지수 9주만에 1 넘어… '재확산' 조짐

코로나19 감염재생산지수가 1.09를 기록하며 9주 만에 1을 초과했다. 감염재생산지수는 환자 1명이 주변 사람 몇 명을 감염시키는지를 수치화한 지표다. 1 이상이면 유행 확산을, 1 미만이면 유행 억제를 의미한다. 이기일 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관은 21일 정..

내과이해나 헬스조선 기자2022/10/21 09:39
[아미랑]‘마음 톡톡’ 심리 상담 받으세요 外

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘마음 톡톡’ 심리 상담 받으세요한국백혈병어린이재단이 부산과 경남에 거주하는 소아암 환자와 가족을 대상으로 ‘2022 보호자 마음 톡톡’ 참가자를 모집합니다. 집단 미술 심리 상담을 통해 스트레스를 ..

암일반김서희 헬스조선 기자2022/10/21 08:50
[밀당365] 찬바람 불 때, 풍미 가득 ‘버섯 육개장’

날씨가 꽤 추워졌습니다. 칼칼한 국물 요리 당기지 않으세요? 고기는 조금 덜고 버섯, 야채 듬뿍 넣어 푸짐한 ‘버섯 육개장’ 준비했습니다.강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!버섯 육개장쫄깃한 버섯과 건강 채소 더해 국물..

푸드최지우 헬스조선 기자2022/10/21 08:40
한국인 절반이 부정교합… '이 정도'면 치료받아야

한국인 절반 이상이 치열이 고르지 않은 부정교합이다. 연구 논문마다 차이가 있지만, 부정교합 유병률을 적게는 30%에서 많게는 80~90%까지 달하는 것으로 보고된다. 흔한 만큼 꼭 치료하지 않아도 되는 질환처럼 여겨지곤 한다. 물론 교합이 1~2mm만 어긋나 있다면 몸..

치과이슬비 헬스조선 기자2022/10/21 08:30

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