당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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날 더워질수록 심해지는 ‘지루성 두피염’ 해결법은?

최근 머리가 가렵고 두피 홍반이 생기며 비듬이 늘어났다는 사람들이 많다. 이는 ‘지루성두피염’ 때문일 수 있다. 지루성두피염은 건조한 겨울이나 환절기에 심해진다고 알려졌다. 하지만 여름철에도 두피에 땀이 나고, 피지 분비가 늘어나면서 염증성 타입의 지..

피부과신소영 기자2023/05/22 18:05
순천향대 부천병원, 협진 통해 중증심장질환 환자 치료 성공

순천향대 부천병원은 최근 심장혈관흉부외과와 심장내과가 유기적으로 협업해 생사의 기로에 놓인 중증심장질환 환자를 성공적으로 치료했다고 22일 밝혔다.환자 박 씨는 중증 대동맥판막협착에 동반된 상행대동맥류 및 중증좌심부전으로 순천향대 부천병원을 찾았다. 검..

내과오상훈 기자 2023/05/22 17:52
[건강잇숏]'물 다이어트' 방법은?

평생 다이어트와 씨름하는 분들, 주목해 주세요. 매일 마시는 ‘물’만으로도 체중 감량 효과를 볼 수 있습니다.수분은 체중의 45~74%를 차지하고 있습니다. 체내 수분이 충분해야 글루코스가 간에서 지방으로 바뀌는 것을 막을 수 있는데요. 간이 몸속 체지방을 ..

다이어트헬스조선 편집팀2023/05/22 17:28
주방·욕실·신발장… 똑똑한 ‘습기 관리법’

연일 더운 날씨가 지속되면서 실내 습도가 높아지고 있다. 이때 실내 습도를 제대로 관리하지 않으면 호흡기나 피부에 악영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다. ◇실내 습기, 호흡곤란 증상까지 유발세균과 곰팡이는 습한 환경을 좋아한다. 특히 알레르기 질환을 일으키..

라이프이채리 기자2023/05/22 17:23
'이 습관' 안 바꾸면, 빨리 늙는다

유해 산소인 활성산소는 노화를 촉진하는 주범이다. 몸속에 활성산소가 많이 쌓이면 피부 세포를 죽이고 콜라겐 합성을 방해해 피부 탄력을 떨어뜨리고 주름을 유발하기 때문이다. 또 활성산소는 신체 모든 공간에 존재할 수 있어 뇌, 눈 등 전신 건강에까지 영향을 미친..

생활건강신소영 기자2023/05/22 15:58
미국서 광우병 소 확인… 농식품부 "미국산 소고기 수입 검역 강..

농림축산식품부가 미국의 사우스캐롤라이나주 소재 도축장에서 ‘비정형 광우병’이라고도 불리는 비정형소해상외증(bovine spongi-form encephalopathy, BSE)이 확인됐다고 밝혔다. 오늘(22일)부터 미국산 쇠고기에 대한 현물검사 비율이 현행 3%에서 10%로 잠정 확대된..

단신이해림 기자2023/05/22 15:56
‘가슴 답답함’ 유발하는 질환 3가지

보통 가슴이 답답할 때 단순 소화불량을 의심한다. 하지만 소화제를 먹어도 증상이 개선되지 않으면 특정 질환들을 의심할 수 있다. 물론 가슴이 답답하다는 증상 하나만 가지고 특정 질환을 진단하긴 어렵다. 하지만 치료가 늦어질수록 예후가 나빠지는 경우도 있기 때..

종합이채리 기자2023/05/22 15:15
김종국, 카리나 스쿼트 자세에서 '이것' 지적… 뭐가 문..

가수 김종국(48)이 걸그룹 에스파와 함께 운동을 하면서 스쿼트할 때 엉덩이가 안쪽으로 말려 들어가면 허리에 안 좋다고 했다.지난 18일 김종국은 자신의 유튜브 채널 '짐종국'에서 에스파 멤버 카리나의 스쿼트를 본 후 "앉을 때 옆에서 보면 힙이 죽잖아. 그걸 벗윙크..

피트니스이해나 기자2023/05/22 14:29
제6회 멍 때리기 대회, 30대 배우 우승… 멍 때리기 건강 효과는..

지난 21일 서울 서초구 반포한강공원 잠수교에서 제6회 ‘2023 한강 멍 때리기 대회’가 개최됐다. 서울시 한강사업본부에 따르면 “일상에서 받은 부담과 스트레스를 날려 보내기를 희망한다”고 사연을 적어 낸 70팀의 참가자들은 90분간 아무런 행동도, 말도 하지 않..

기타신소영 기자2023/05/22 14:08
정신질환 앓는 20·30대, ‘이 질환’ 위험 높아

정신질환을 앓았거나 앓고 있는 20·30대 성인은 또래에 비해 심근경색·뇌졸중 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.서울대병원 순환기내과 최의근 교수·박찬순 임상강사와 숭실대 한경도 교수 공동연구팀은 2009~2012년 사이 국가건강검진을 받은 20~39세 성인 655만77..

정신과전종보 기자2023/05/22 13:05
대한신경정신의학회-와이브레인, 블루밴드 우울증 평가·치료 인..

멘탈헬스 전자약 플랫폼기업 와이브레인은 대한신경정신의학회와 공동으로 국내 정신과 병원들을 대상으로 '블루밴드 우울증 평가 및 치료 인증병원' 프로그램을 시작한다고 22일 밝혔다.이 프로그램은 우울증의 조기 진단과 올바른 치료에 대한 대국민 인식 전환과 정신..

단신이해나 기자2023/05/22 11:11
록시땅, 2023 리미티드 버베나 & 그린 티 에디션 한정 출시

프랑스 자연주의 브랜드 록시땅(L'OCCITANE)이 2023 리미티드 버베나 & 그린 티 에디션을 한정 선보인다.2023 리미티드 버베나 에디션은 생기와 활력을 불어넣어줄 청량한 버베나 향의 ▲클래식 버베나 에디션, 프로방스산 버베나의 싱그러움과 레몬과 오렌지의 상큼..

단신이해나 기자2023/05/22 11:09
하루 두 끼만 먹는 남성, '이 병' 위험 16% 높다

하루 두 끼만 먹는 남성은 하루 세 끼를 먹는 남성보다 대사증후군 발생 위험이 16% 높다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 인하대 식품영양학과 신다연 교수팀이 2016∼2020년 국민건강영양조사에 참여한 성인 2만..

내과이해나 기자2023/05/22 11:07
[의학칼럼] 지속적인 팔꿈치 통증, 방치하면 만성질환 될 수도…

테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 돌출된 부위 인대에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타나는 것을 말한다. 테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다고 해 붙은 별칭으로, 정확한 진단명은 외측상과염이다.질환 이름 때문에 운동 선수 또는 테니스를 즐겨하는 사람들에게서 ..

칼럼새움병원 정형외과 정우성 원장2023/05/22 11:04
[당뇨인 외식 가이드] 피자 먹고 싶을 때 메뉴 ‘이렇게’ 고르세..

밀가루 도우 위에 각종 토핑 올라간 피자는 열량이 높아 당뇨병 환자에게 부담스러운 음식입니다. 밀당365가 준비한 두 번째 외식 가이드! 피자 브랜드별 영양 성분 파헤쳤습니다.도우는 얇게, 치즈·베이컨은 적게피자를 고를 땐 칼로리를 먼저 확인하세요. 고려대안산..

당뇨김서희 기자2023/05/22 08:40
아침 거르면 살 더 잘찐다는 주장, 의학적 근거 종합해보니…

아침식사를 하지 않으면 살이 더 잘 찐다는 주장, 다이어터라면 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 1917년 굿헬스라는 출판사에서 이런 주장을 한 후, 널리 퍼져나가기 시작했는데요. 이후 많은 국가의 여러 단체에서 다양한 이유로 아침식사가 다이어트에 도움된다고 주장했..

프리미엄칼럼김연휘 의사·유튜브 ‘근알의’ (근거를 알려주는 의사) 운영2023/05/22 07:45
'여드름 자국' 안 남으려면 '초기 관리' 중요

여드름은 모낭 속 피지가 염증을 일으켜 다양한 형태의 구진이나 결절, 고름이 생기는 피부 질환이다. 초기 여드름은 피지만 쌓여 오돌토돌하게 올라오며, 염증이 동반되지 않아 비교적 치료가 쉽고 자국이나 흉터도 거의 남지 않는다. 하지만 염증이 동반된 화농성 여드..

피부과이금숙 기자2023/05/22 07:00
"흔한 다낭난소증후군, 생리불순 여성은 꼭 검사를" [헬스조선 명..

생리불순 여성 두 명 중 한 명은 다낭난소증후군을 앓고 있을 가능성이 크다. 이만큼 흔한 질환이지만 아직 호르몬 피임약로 증상을 완화하는 것 말고는 근본적인 치료제가 없는 실정이다. 호르몬 피임약을 얼마나 먹어야 하는지 그 기간조차 가이드라인에 명시돼..

내과이슬비 기자2023/05/22 07:00
불면증 심한 사람… 방에서 '이것' 치우세요

잠들기 전 시간을 확인하는 습관은 불면증을 악화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 인디애나대 스펜서 도슨 교수 연구팀은 수면 클리닉을 찾은 5000여 명을 대상으로 불면증의 중증도와 수면제 복용여부, 수면과 관련한 생활습관에 관한 설문조사를 실시했다. 그 결..

신경과이해나 기자 2023/05/22 06:30
탈모약 먹고 생긴 발기부전, 발기부전약 먹어도 될까?

남성용 탈모약의 가장 흔한 부작용 중 하나는 발기부전이다. 발기부전 때문에 탈모치료제 복용을 중단했단 후기는 흔하게 보인다. 하지만 발기부전 부작용 때문에 탈모약을 중단할 필요는 없을 것으로 보인다. 탈모약으로 인한 발기부전은 해결책이 있다.◇전문의 상담 ..

피부과신은진 기자 2023/05/22 06:00

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