당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

한국의약품안전관리원-대한수의사회, ‘마약류 의약품’ 안전 관..

대한수의사회와 한국의약품안전관리원이 27일 동물병원 마약류 의약품 안전 관리 강화와 수의·보건 분야 협력 확대를 위한 업무 협약을 체결했다.이번 업무 협약은 동물병원에서 사용되는 마약류 의약품의 안전 사용 문화를 확산하고, 수의 분야와 보건 의료 분야 간 협..

펫뉴스이해림 기자2026/04/28 17:08
“장 괴사된다”… 배꼽 주변에 나타난 ‘이 증상’ 방치 말아야

복부나 사타구니 부위가 혹처럼 불룩하게 튀어나왔다가, 누우면 사라지는 증상이 있다면 탈장을 의심해야 한다. 탈장은 복벽의 약한 틈을 통해 장기나 조직이 밖으로 밀려 나오는 질환으로, 초기에는 통증이 거의 없어 단순 근육 문제로 오인하기 쉽다. 그러나 방치할 경..

라이프오상훈 기자 2026/04/28 16:50
생우유, 돌 이전에는 피해야 하는 이유

생후 1년이 되기 전, 아이에게 생우유를 먹여도 되는지 묻는 보호자들이 적지 않다. 단순히 ‘먹여도 되느냐’의 문제가 아니라, 영아의 소화기와 신장 기능, 그리고 성장 단계에 맞는 영양 요구를 함께 고려해야 하는 중요한 선택이다. 결론부터 말하면 생우유는 생후 ..

칼럼임신영 임신영재활의학과의원원장2026/04/28 16:30
무릎 통증, 노화 때문만은 아니다… ‘이 습관’ 고쳐라

나이가 들수록 무릎 통증을 호소하는 사람이 많다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 퇴행성 관절염 환자는 2023년 기준 430만 명을 넘어섰다. 특히 우리나라의 무릎 골관절염 유병률은 전 세계적으로도 높은 수준이다. 이는 관절을 보호하는 연골이 닳으면서 발생하는..

척추·관절질환장가린 기자2026/04/28 16:10
같은 나이인데 유독 젊어 보이는 그녀… 나와 ‘이것’이 달랐다

같은 나이인데도 젊어 보이거나 급격히 늙어 보이는 이유는 무엇일까.지난 27일(현지 시각) 외신 뉴욕포스트(New York Post)에 따르면 노화는 일정하게 진행되는 것이 아니라, 생활 방식에 따라 달라질 수 있다고 소개됐다. 이른바 ‘플리커 단계(flicker stage)’라는 ..

생활건강조재윤 기자2026/04/28 15:50
“하루 하나씩 꼭 먹어라” 암 보는 의사가 추천한 음식, 뭘까?

아프지 않고 건강하게 오래 살기 위해서는 무엇보다 식습관이 중요하다. 영상의학과 전문의 이원경 원장은 유튜브 채널 ‘암 찾는 의사 이원경’을 통해 꾸준히 챙겨 먹으면 좋은 건강식품 일곱 가지를 소개했다.▷콩=콩은 이소플라본 등 유익한 성분이 풍부하고, 대표적..

푸드김경림 기자2026/04/28 15:30
"비만 아닌데 펜터민 2548정 처방"… 식욕억제제 오남용 37곳 적..

마약류 식욕억제제를 비만 환자가 아닌 사람에게 과도하게 처방한 것으로 의심되는 병원과 의원 37곳이 적발됐다.식품의약품안전처는 지방자치단체와 함께 의료기관 50곳을 점검한 결과, 이 가운데 오남용이 의심되는 병원·의원 37곳을 수사 의뢰했다고 28일 밝혔다.이..

기타장가린 기자 2026/04/28 15:29
비거리 20미터 늘리려면, ‘이곳’ 힘 길러라

이제 운동과 스포츠는 단순한 취미를 넘어 우리 삶의 소중한 일상이 됐다. 하지만 열정만 앞세우고 뛰어들면, 어느새 몸 곳곳 관절이 비명을 지른다. 즐거워야 할 운동이 고통이 되어버리는 것만큼 속상한 일도 없다. 스포츠는 종목마다 쓰는 근육과 움직이는 원리가 다..

피트니스강호철 기자 2026/04/28 15:10
“괜찮겠지” 했다가 탈 난다… 해산물 뷔페서 ‘이 신호’ 살펴..

해산물 뷔페는 다양한 해산물을 한 곳에서 즐길 수 있다는 장점이 있지만, 음식이 제대로 관리되지 않으면 식중독의 위험도 크다. 식음료 전문 매체 ‘테이스팅 테이블(Tasting Table)’이 해산물 뷔페에서 살펴야 하는 위험 신호를 소개했다. ◇녹은 얼음해산물 뷔페에..

푸드김보미 기자 2026/04/28 14:50
[뷰티업계 이모저모] 토니모리, ‘주토피아 2 에디션’ 색조… 아..

■토니모리, ‘주토피아 2 에디션’ 색조… 아시아 라이선싱 어워드 수상토니모리가 디즈니코리아와 협업한 ‘주토피아 2 에디션’ 색조 제품으로 ‘라이선싱 인터내셔널 아시안 어워드 2026’ 헬스·퍼스널케어 부문에서 수상했다. 캐릭터 ‘주디’와 ‘닉’은 물론 영..

뷰티신소영 기자 2026/04/28 14:43
“주위에서 못 알아봐”… 70kg 감량한 20대 女, ‘이렇게’ 성공..

70kg 감량에 성공한 20대 여성이 사연이 공개됐다.지난 27일(현지시각) 외신 매체 니드투노우에 따르면, 서머 토마스(27)는 매일 대용량 과자, 기름진 배달 음식 등을 먹으며 하루를 보냈다. 어린 시절 가족을 떠나보내면서 감정적 위안을 음식에 찾기 시작했다. 그 결과..

다이어트이아라 기자2026/04/28 14:32
햄버거 먹을 때 빼놓을 수 없는 ‘이 음식’, 탈모의 주범

평소 간편하게 한 끼를 해결하려고 햄버거와 감자튀김을 찾는 사람이 많다. 하지만 감자튀김처럼 기름에 튀긴 음식은 과하게 섭취할 경우 여러 건강 문제를 일으킬 수 있다.◇영양분 공급 막아 탈모 유발감자튀김처럼 기름기가 많은 음식은 탈모 위험을 높일 수 있다. 이..

푸드유예진 기자 2026/04/28 14:30
K-스킨부스터, 정부의 전략적 육성이 필요한 시점

전 세계 비수술 안면 미용 시장은 2024년 125억 달러에서 2030년 350억 달러로 연 11% 성장할 것으로 전망된다. 그중에서도 '스킨부스터'는 15억 달러에서 40억 달러로 확대되며 가장 빠른 성장세가 예상되는 분야다. 한국은 이 거대한 물결의 중심에 서 있다.2024년 우..

뷰티김범준 중앙대병원 피부과 교수(대한피부과학회 대외협력이사)2026/04/28 14:27
“빵빵이 주사 맞은 적 없어”… 뮤지, 성형설 휩싸이게 한 시술..

가수 뮤지(44)가 성형설에 대해 해명했다.지난 27일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에는 뮤지가 출연했다. 뮤지는 “신동엽이 예전에 함께 술을 마실 때 ‘왜 이렇게 성형을 했느냐’고 했다”며 “‘안 했다’ 하니까 거짓말하지 말라더라, 한 곳이 아무데도 없다”고 ..

화제와이슈이아라 기자2026/04/28 14:27
“더러운 바닥엔 못 앉아”… 美 ‘총성 소동’에도 홀로 샐러드..

총격 사건이 발생한 백악관 출입기자단 만찬 행사장에서 태연히 자리에 앉아 샐러드를 먹은 남성이 온라인상에서 화제가 되고 있다.지난 26일(현지시각) 뉴욕타임스(NYT)에 따르면, 전날 미국 워싱턴DC 힐튼호텔 연회장에서 열린 백악관 출입기자단 만찬 도중 갑작스러운..

화제와이슈김경림 기자 2026/04/28 14:22
“건치 비결” 김수미, 양치 전 ‘이것’ 꼭 한다는데…뭐지?

인플루언서 겸 사업가 김수미(44)가 건치 비결을 밝혔다.지난 23일 김수미는 자신의 유튜브 채널에서 “뭘 먹으면 무조건 치실을 한다”며 “습관처럼 하다 보니 치과에 가면 치아 상태가 좋다고 칭찬받는다”고 했다. 이어 그는 “치실을 먼저 하고 양치한다”며 “항상..

화제와이슈이아라 기자 2026/04/28 14:10
구강암 부르는 中 ‘죽음의 열매’… 국내서 버젓이 유통 중

중국에서 규제가 강화된 빈랑이 불법 유통 경로로 국내에 들어와 대학가 등 일부 지역을 중심으로 확산하고 있는 정황이 포착됐다. 지난 2004년 WHO 국제암연구소가 1군 발암물질로 지정한 이 열매는 구강암 위험을 높일 수 있어 ‘죽음의 열매’라고도 불린다. 27일 조..

푸드김경림 기자 2026/04/28 13:50
‘56세’ 제니퍼 로페즈, 탄탄 복근 공개… 트레이너가 밝힌 비결..

미국의 유명 가수 겸 배우 제니퍼 로페즈(56)의 선명한 복근이 화제다.지난 26일(현지시각) 제니퍼 로페즈는 자신의 인스타그램에 별다른 문구 없이 함께 운동 공간에서 찍은 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 로페즈는 운동복 차림으로 자세를 취하며 50대에도 선명..

다이어트최수연 기자2026/04/28 13:30
수면무호흡 수술 치료, “깊게 자는 사람이 효과 좋아”

폐쇄성수면무호흡증 수술시 수면다원검사를 통해 깊은 수면의 비율과 수면 중 각성 정도를 함께 평가하는 것이 중요하다는 연구가 나왔다.폐쇄성수면무호흡증은 수면 중 기도의 부분 폐쇄, 또는 완전한 폐쇄가 반복적으로 발생하는 질환이다. 수면 중 저산소증 또는 무산..

라이프오상훈 기자2026/04/28 13:28
‘44세’ 손예진 몸매 비결일까… ‘이것’ 이용해 운동하던데?

배우 손예진(44)이 짐볼 운동을 하는 일상을 공개했다.지난 26일 손예진은 자신의 인스타그램에 “떨어지면 죽는다”라는 멘트와 함께 운동 중인 모습을 공개했다. 사진에는 짐볼에 등을 기대고 몸을 띄운 채 덤벨을 들어 올리는 손예진의 모습이 담겼다.손예진이 실천한..

피트니스김영경 기자 2026/04/28 13:10

161
162
163
164
165
166
167
168
169
170

맨 위로