당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'폐렴구균 감염' 폭넓게 예방하는 20가 백신 '프리베..

중증 폐렴구균 감염은 쉽게 폐렴으로 이어질 수 있다. 특히 폐렴구균은 영유아에서 균혈증, 수막염, 폐렴, 중이염을 일으키는 주요 원인균으로, 90여 가지의 혈청형이 알려져 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 작년 한 해 동안 국내 폐렴구균으로 인한 수막염 환자 수..

제약정준엽 헬스조선 기자2024/12/11 09:51
메디트리, 인지력·기억력 포스파티딜세린 징코 겨울맞이 64% 세..

씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리가 '인지력·기억력 포스파티딜세린 징코'를 64% 할인한다.'인지력·기억력 포스파티딜세린 징코'는 순도 70%의 미국산 포스파티딜세린을 사용했다. 포스파티딜세린은 뇌세포와 세포막을 구성하는 주요 성분이다. 나이 들..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/12/11 09:49
치매 생길까 걱정… 운동과 영양소로 '뇌' 관리할까

'나이 들어 치매가 생기면 어떡하지' 치매 인구가 증가하며 누구나 한 번쯤 이런 걱정을 한다. 치매 전 단계인 경도 인지 장애까지 합치면 200만 명을 훌쩍 넘는 것으로 추산된다. 몸만 오래 살 게 아니라 뇌도 오래 건강해야 한다. 특히 치매는 완치할 수 없으므로 미리..

뇌질환이해림 헬스조선 기자2024/12/11 09:47
전립선비대증 치료, 약보다 결찰술이 우수… 초고령·만성질환자..

나이 든 남성에게 자연스레 찾아오는 전립선비대증. 전립선비대증은 요도를 싸고 있는 전립선이 노화로 인해 증식해 소변을 보는 데 불편함을 겪는 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 전립선비대증으로 진료를 보는 환자가 2023년 기준 150만 명을 넘었다. 칸비뇨의..

비뇨기질환이금숙 헬스조선 기자2024/12/11 09:45
"임신 중 당뇨병, 산모·아기 모두에게 영향… 연속혈당측정기로..

임신 후 여성의 몸에는 여러 변화가 나타난다. 혈당 변화 또한 그 중 하나로, 임신 중 당뇨병은 임신부가 가장 주의해야 할 질환이기도 하다. 임신 후 혈당이 급격히 오르면 유산, 거대아 등과 같은 문제가 생길 수 있으며, 임신성 고혈압, 조기 분만, 난산 등을 겪을 위..

당뇨전종보 헬스조선 기자2024/12/11 09:43
해마다 빠지는 콜라겐? 뉴트리 23년 콜라겐 연구로 완성한 2중 기..

국내 콜라겐 시장 *9년 연속 1등 에버콜라겐에서 2중 피부 기능성을 인정받은 건강기능식품 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀', '에버콜라겐 타임비오틴 셀' 선착순 할인 행사를 진행한다(*9년 연속 1등 / 2014.10∼2023.09 GS홈쇼핑 취급액, 재구매율 기준). 이 제품의 기능..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/12/11 09:39
한 해 건강하게 마무리하려면… 연말 맞이 몸속 '콜라겐'..

2024년도 얼마 남지 않았다. 한 해를 마무리하는 12월을 맞아 그간 미뤄왔던 건강검진을 하는 이들이 많다. 주기적인 건강검진은 만성질환을 관리하는 데 필수적이다. 특히 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증과 같은 만성질환을 잘 조절해야 뇌졸중, 심장병 등 2차적인 합병..

건강기능식품신소영 헬스조선 기자2024/12/11 09:37
고요한 일본 겨울 정취 속 미식의 향연… 돗토리현 4일 여행

최근 일본 중소도시 관광이 인기다. 물론 볼 것이 많지 않은데다 교통이나 호텔 등 여행 인프라도 부족해 아직까지는 몇몇 곳에 국한된 현상이다. 사람을 불러들이는 '확실한 매력'이 필요한데 그 중 한곳이 돗토리현이다. 솔잎 냄새가 나는 게에다 최상급 흑우까지 있어..

여행헬스조선 편집팀2024/12/11 09:35
찌르는듯한 가슴 통증, 알고 보니 '척추' 때문이었다?

전국 곳곳에 한파주의보가 발효되면서 이곳 저곳 기침 소리가 끊이지 않고 있다. 노년층의 경우 잦은 기침과 함께 콕콕 찌르는듯 한 가슴 통증을 느끼면 폐렴부터 의심하기 쉬운데, 의외로 척추 골절이 원인일 수 있다. ◇척추압박골절, 장노년층 여성 특히 주의척추 골..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2024/12/11 09:35
골다공증 골절 위험과 올바른 관리, 부산에서 개최

헬스조선 건강 콘서트 '건강똑똑-골다공증' 부산편이 12일(목) 오후 3시, 부산 벡스코 제2전시장 회의실(121∼123호, 센텀시티역 1번 출구)에서 열린다.뼈의 양이 감소하고 강도가 약해지는 골다공증은 고령층에서 척추 골절과 고관절 골절 위험을 높이고 골절은 다양한..

단신헬스조선 편집팀2024/12/11 09:33
시니어를 위한 전문 재활·운동센터 '제일리핏케어'

제일리핏케어 운동센터는 척추 전문 병원 제일정형외과병원의 신규철 병원장과 재활의학 의료진이 2021년에 만든 '시니어 전문 운동센터'다. 일본 전문 기관의 재활·운동 프로그램을 참고해 만들었다. 제일리핏케어는 척추 시술·수술을 받은 환자나 일반 노인이 모두 ..

우리병원소식이금숙 헬스조선 기자2024/12/11 09:31
[아미랑] 비가 옵니다… 우산을 챙기시겠어요?

한 해를 마감하는 12월에 접어들면, 지난 한해를 돌아보는 미술작업을 진행합니다. 올해 암 진단을 받은 분부터 항암의 힘겨운 여정을 보내고 있는 분, 드디어 잘 맞는 약을 찾은 분까지 미술치료 시간에는 다양한 사연을 가진 분들의 진솔한 삶의 이야기가 오갑니다.“..

암일반기고자=김태은 일산차병원 암 통합 힐링센터 교수2024/12/11 08:50
밥 먹고 잠 쏟아지는 사람, 혈당 조절하라는 신호… ‘이것’ 먹..

식사 후 찾아오는 졸음을 단순 식곤증으로 생각할 수 있지만, 극심한 피로감이 자주 느껴지고 집중력과 판단력이 흐려진다면 당뇨병 위험 신호일 수 있습니다. 급격한 혈당 상승과 하락이 반복돼 과도한 졸음이나 피로감으로 이어지는 현상으로, 당뇨병이 있는 사람들뿐..

당뇨최지우 기자2024/12/11 08:40
브로콜리 8조각, 당근 한 개, 대파 반 단, 키위 두 개… 하루에 ..

과일·채소에는 식이섬유·미네랄·비타민 등 다양한 영양소가 풍부하다. 이들 영양소는 항산화 작용을 하므로 충분히 섭취하면 암과 당뇨병 등 각종 질환을 예방하는 데 도움이 된다. 건강 효과를 제대로 누리려면 하루에 얼마나 먹어야 하는 걸까?세계보건기구(WHO)는..

푸드이해림 기자2024/12/11 08:36
치료 후에도 아픈 허리… '집중 재활·운동'으로 통증에..

허리 통증은 10명 중 7명이 경험할 정도로 흔한 증상이다. 나이가 들면 허리 통증을 호소하는 사람은 더 많아진다. 근육이 줄어든 데다 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 척추관협착증이 흔하게 있기 때문이다. 허리가 아프면 허리를 굽히는 등 비정상적인 자세로 생활하게..

우리병원소식이금숙 헬스조선 기자2024/12/11 08:01
추위 더 타게 만드는 두 가지 식습관… 요즘 날씨에 특히 주의!

아침저녁 기온이 영하권을 맴돌고 찬바람이 부는 날씨가 이어지고 있다. 이럴 때면 옷을 껴입거나 핫팩을 챙기고, 따뜻한 음식이나 차를 먹으면서 체온을 높이려 노력하곤 한다. 그런데, 체온을 높이는 줄 알았지만 의외로 추위를 더 타게 하는 식습관도 있다. 바로 ‘과..

라이프신소영 기자2024/12/11 08:00
암 치료 효과 높이는 식단 따로 있다… ‘이렇게’ 드세요

케토 식단이 면역세포 기능을 도와 암 치료 효과를 높인다는 연구 결과가 나왔다.케토 식단은 탄수화물 섭취량은 줄이고 지방 섭취를 늘리는 ‘저탄고지 식단’을 말하며 케토제닉 식단의 줄임말이다. 총 섭취 열량 중 탄수화물 비율을 5~10%로 줄이고 단백질 15~20%, 지..

암일반최지우 기자2024/12/11 07:33
[의학 칼럼] 치매 환자의 새로운 희망, 줄기세포로 치료 가능성 ..

고령화가 가속화되면서 '유병 장수 시대'에 접어들고 있다. 특히 관절질환, 파킨슨병, 치매 같은 퇴행성 질환이 급증하면서 사회적·경제적 부담도 커지고 있다. 그 중에서도 노인들이 가장 두려워하는 질병은 단연 '치매'다. 중앙치매센터 조사에 따르면, 올해 국내 65..

노인질환김경환 연세대학교 의과대학 신경과학교실 세브란스병원 뇌신경센터 교수2024/12/11 07:01
‘신체 나이’ 어려지고 싶으면, 운동 중에서도 ‘이것’이 효과

근력 운동을 하면 생물학적 나이를 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 브리검영대 운동과학과 래리 터커 교수팀은 20~69세 성인 4800명을 대상으로 근력 운동과 생물학적 나이의 연관성을 알아봤다. 연구팀은 참가자들의 근력 운동이 신체에 미치는 영향을 살펴본..

라이프김서희 기자2024/12/11 07:00
열다섯 배 더 비싼데… ‘대변 냄새’ 못 잡는 반려동물 탈취제는..

일부 반려동물 탈취제의 대변 냄새 제거 성능이 떨어지는 등 제품마다 차이가 크다는 조사 결과가 나왔다.10일, 한국소비자원이 시중에 유통중인 ‘반려동물 활동공간 탈취제’ 9개 제품을 시험 평가했한 결과, 반려동물의 소변 냄새(암모니아) 탈취 성능이 대변 냄새(황..

라이프오상훈 기자2024/12/11 06:30

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