당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

이런 부모, 아이 우울증 조심하세요!

Check Point 3. 우울증"부모의 관심이 가장 좋은 약이에요"우울증을 앓는 청소년이 크게 늘고 있는 것은 심각한 사회문제다. 질병관리본부의 '청소년 건강행태 온라인 조사' 결과에 따르면, 과반수에 가까운 청소년이 우울감을 경험했다고 한다. 청소년기 아이의 우울증..

건강정보취재: 김민정 월간헬스조선 기자2009/05/14 11:09
"인생역전 꿈꾸신다면… 수면 습관부터 고치세요"

추적추적 봄비가 오는 날, 서울 반포의 한 일식집에서 신철 교수를 만났다. 그와는 10년쯤 전에 알게 돼 1년에 두세 차례 만남을 갖는 사이. 취재를 위해 "병원을 방문하겠다"고 했더니 "저녁이나 함께 하자"고 했다. 본의 아니게 '취중취재(醉中取材)'를 하게 됐다.그는..

생활습관일반임호준 헬스조선기자2009/05/12 16:10
[5060 '10년 젊어지기 프로젝트'] ④ 찜질방 수증기 많이..

중년 여성들이 많이 고민하는 피부 색소 질환의 으뜸은 기미다. 주근깨나 잡티도 문제이긴 하지만 기미가 치료가 까다로운 것을 알고 있기 때문이다.기미의 원인은 무척 많다. 자외선 노출이 큰 원인이기는 하지만 광과민성 약물(햇빛에 민감해지는 약물) 복용, 임신, 스..

피부과최광호 초이스피부과 원장2009/05/12 16:06
중얼중얼.. 침묵하는 아이, 중독 상태?

Check Point 2. 인터넷 게임중독"아이와 함께 야외로 나가세요" 한국정보문화진흥원이 전국 청소년상담소 등의 상담사례를 합산한 결과, 청소년의 인터넷 중독 상담건수는 2007년 5만1777건으로 5년 전인 2002년(2559건)보다 무려 20배 이상 급증했다. 이 가운데 ..

건강정보김민정 월간헬스조선 기자2009/05/12 10:51
공부 매진하면 사소한 성(性)적에도 극도 민감해져

Child-Care엄마가 꼭 알아야 할 육아법 3탄청소년기 자녀의 '정신건강', 어떻게 관리할까? 청소년기 자녀의 '정신건강'에 빨간 불이 켜졌다. 전문가들은 사춘기의 일시적 문제로 치부해 버리기에는 너무 심각한 문제라고 말한다. 스트레스, 우울증, 자살, 인터넷 게임 중..

건강정보김민정 월간헬스조선 기자2009/05/11 10:12
솥뚜껑 삼겹살, 무조건 좋아해도 될까요?

삼겹살은 뭐니 뭐니 해도 솥뚜껑에 구워 먹는 게 제 맛이다. 큼지막한 솥뚜껑에 지글지글 구워지는 삼겹살은 고소한 냄새와 함께 식욕을 자극한다. 하지만 솥뚜껑 삼겹살이 우리 몸에 좋지 않다는 의견이 제기되었다. 그 진실이 무엇인지 알아보자.#1. 솥뚜껑 삼겹살에게..

푸드뉴트리션취재 권미현 월간 헬스조선 인턴기자2009/05/04 10:43
심장병 세계 석학의 5가지 충고

심혈관 중재술은 최근 십수년 간 아마도 가장 많은 생명을 살린, 현대의학의 백미(白眉) 중 하나다. 게리 민츠 교수는 그 백미의 백미라 불러도 손색이 없다. 이 분야에서 가장 뛰어난 연구 업적을 쌓았으며, 가장 활발한 학회 활동을 벌이고 있다. 그런 그가 지난 21일..

심장질환임호준 헬스조선 기자2009/04/28 16:43
숲에서 보낸 하루… 스트레스호르몬 46.4% 감소, 뇌 알파파 45.9..

숲이 단순한 휴식 차원을 넘어 치유의 공간으로 변신하고 있다. 산림청은 2017년까지 전국 각지에 18개의 '치유의 숲'을 만들 계획이다. 경기도 양평군 '산음 치유의 숲'이 2009년 1월30일 이미 개장했으며, 강원도 횡성군엔 치유의 숲 공사가 현재 진행 중이다. 경상남..

신경과임호준 헬스조선 기자2009/04/28 16:19
삶의 질 높이는 성생활 노하우

Better than SEX오늘도 같은 침대에 누워 서로 다른 꿈을 꾸시나요?삶의 질도 높이는 섹스 만족도 ‘Up’ 노하우 10 한국 사람들은 성생활 향상에 높은 관심을 가지고 있음에도 불구하고, 섹스 만족도가 매우 낮은 것으로 조사됐다. 그렇다면 과연 섹스 만족도를 높일 수..

성의학취재: 김아름(월간헬스조선 프리랜서 칼럼니스트)2009/04/23 15:02
당신이 당신의 건강을 망치고 있다?

Green Life Special 1. 기후변화, 환경호르몬, 식생활 변화가 우리 몸에 미치는 영향 당신이 당신의 건강을 망치고 있다 ? 수많은 원인들이 있지만 현재 지구와 인간의 삶을 위협하는 3가지 원인으로 기후변화, 환경호르몬, 식생활의 변화를 꼽았다. 이 세 가지 현상의 ..

건강정보취재 홍유미 기자2009/04/20 14:48
"제대로 된 뇌질환 전문병원 국내에도 하나쯤 있어야…"

'개인병원에서 뇌 수술을 받는 사람도 있을까' 하는 생각은 기우(杞憂)였다. 병원 6층 재활치료실은 이른 아침부터 30여명의 환자와 보호자, 물리치료사로 북적거렸다. 고정식 자전거를 타는 사람, 보행 연습을 하는 사람, 팔 다리 물리치료를 받는 사람…. 그 중 예닐곱..

기타임호준 기자2009/04/14 16:19
[임호준 기자의 닥터&클리닉 베스트 전문병원] ④대장항문질환 송..

'인생지사 새옹지마(人生之事塞翁之馬)'라 했던가? 송도의료원 이종균 이사장은 군의관 시절 큰 사고를 당했다. 미끄러져 넘어지면서 유리 어항을 짚는 바람에 오른 손목을 크게 다쳐 12시간에 걸쳐 접합수술을 받았다. 그 후 2차례의 재수술과 1년 가까이 재활치료도 ..

대장질환임호준 기자2009/04/07 16:23
[헬스편집실] 시도때도없이 쏟아지는 졸음의 원인은

주말에 등산이나 골프 같은 운동을 하고 돌아올 때 꾸벅꾸벅 졸며 운전 한 적이 많았습니다. 땀을 빼고 운동한 뒤 따뜻한 물에 목욕하고 배부르게 먹기까지 했으니 당연한 현상인줄 알았습니다. 주중엔 점심식사 뒤 30분 정도씩 낮잠을 잤습니다. 과로와 수면 부족 때문..

기타임호준 Health 편집장2009/04/07 16:15
男 못지않게 터프한 여성 남성 호르몬도 많을까

젊음과 늙음, 남자다움과 여자다움은 왜 생기는 것일까? 몸 안을 들여다보면 이를 결정하는 것이 바로 '성 호르몬의 마법'이라는 사실을 알 수 있다.호르몬은 평생에 걸쳐 우리 몸을 지배하지만, 두 번 크게 요동을 친다. 바로 사춘기와 갱년기(또는 폐경기)다. 사춘기가..

종합글=홍유미 헬스조선 기자2009/04/07 16:13
여성 음모(陰毛)에 대한 고민과 속설

우리나라는 서양에 비해 유독 음모에 대해 부끄러워하는 경향이 강하고 올바른 정보가 부족한 실정이다. 특히 여성의 음모에 대한 속설이 많고 그로 인한 고민도 많다. 월간 헬스조선 편집부로 음모 새치에 대해 물어온 한 독자의 엽서를 보고 인터넷 검색을 해보니 정말..

성의학김아름 월간헬스조선 프리랜서 칼럼니스트2009/04/06 16:07
사각턱 B 기자의 脫사각 고군분투기

사각턱은 얼굴의 뼈가 과도하게 발달하거나 저작근의 하나인 교근(씹는 근육)이 지나치게 발달해 나타나는 현상이다. 피하지방이 필요 이상으로 두꺼워도 사각턱으로 보일 수 있다. 뼈와 근육이 모두 발달한 사각턱이 오랫동안 콤플렉스였던 B기자, 사각턱 독자들의 고민..

뷰티라이프취재 백민정 월간헬스조선 기자2009/03/31 10:00
청국장, 노화방지 + 항암 + 다이어트 효과

청국장이 퀴퀴한 냄새 때문에 푸대접받던 것은 옛일이다. 노화방지와 항암, 다이어트 효과가 있다는 사실이 알려지면서 그 인기는 식을 줄 모른다. 우리 고유의 발효식품 가운데 최고로 꼽히는 청국장에 얽힌 다양한 이야기. #1. 청국장의 유래와 제조법청국장은 우리 민..

푸드뉴트리션취재 김민정 월간헬스조선 기자2009/03/30 09:22
젊음 돌려주는 회춘 치료, A~Z

나이가 들면서 감소하는 각종 호르몬을 보충해주면 수십년 전으로 회춘이 가능하다니… ‘호르몬 치료’를 하는 의사들의 말은 귀를 솔깃하게 한다. 실제로 인체의 성장과 유지를 담당하는 성장호르몬을 투여하면 복부나 장기에 저장된 지방이 감소하고, 피부가 탱탱해..

건강정보취재 이금숙 기자2009/03/27 11:13
태어난 아이가 고양이 울음소리?

어두운 밤, 고양이 울음소리를 아기의 울음소리로 착각하는 경우가 종종 있다. 그런데 이 단순한 착각을 거꾸로 생각해 보면 복잡한 질환이 된다. 태어난 아이가 고양이 울음소리와 비슷하게 운다면 ‘묘성증후군’을 의심해야 봐야 한다. 1만5000~5만명 중 한 명꼴로 나..

건강정보취재 권미현 월간 헬스조선 기자2009/03/26 11:25
행복한 의사 3인의 ‘나만의 스트레스 해소법’

현대인들은 ‘스트레스 받는다’는 말을 입에 달고 산다. 스트레스가 만병의 근원임을 알지만 좀처럼 해소할 길이 찾지 못해 또 스트레스 받는다. 스트레스 하고는 거리가 먼 의사 3인을 만났다. 그들의 스트레스 해소법은 생각보다 단순했다. 자신이 좋아하는 일, 자신..

피플취재 정시욱 헬스조선 기자2009/03/24 11:02

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