당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

과자, 유통기한 꼭 확인하고 드세요~

허름한 슈퍼에서 과자를 구매할 때는 유통기한이 지난것은 아닌지 한번 쯤 고민하게 된다. 하지만 흔히 많이 사람들이 ‘설마’라는 생각 때문에 유통기한이 표기되지 않았더라도 구매하는 경우가 많다. 또한 유통기한 내에 만들어진 과자는 별의심도 없이 사용하는 경우..

기타헬스조선 편집팀2012/12/11 09:42
허리디스크 원인, 잘 못된 ‘이것'부터 고쳐야

매일 하루 10시간 이상 앉아서 근무하는 웹디자이너 박고은씨(27)는 실내에서 생활하는 시간이 많아지면서 운동량 또한 자연스럽게 줄었다 이는 척추 주변의 근력이 약화되어 허리통증을 유발하는 원인이 된다. 허리통증을 유발하는 원인은 가까운 곳에서부터 시작된다...

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/12/11 09:41
건강기능식품 '씨스팜' 할인 판매

건강기능식품 기업 씨스팜은 이달 31일까지 '송년 감사 할인 이벤트'를 실시한다. 씨스팜 대표상품인 '관절팔팔(관절건강식품)'과 'PME88 멜론SOD(항산화효소)'를 이 기간동안 구매하면 할인 혜택을 받을 수 있다. 2개월 분량을 살 경우 15%, 3개월 분량을 사면 20% 할인..

건강기능식품2012/12/11 08:50
[건강 서적] 남자의 뱃살 외

일상 생활 중에서 건강을 제대로 지키려면 올바른 정보를 얻는 것이 중요하다. 건강 전문 출판브랜드 ‘비타북스’가 펴낸 최고 명의들의 신간과 베스트셀러를 소개한다.남자의 뱃살300만명 이상이 실행한 '유태우 다이어트'를 개발한 가정의학과 전문의 유태우 원장이 ..

책/문화2012/12/11 08:50
비용 싼 초음파 검사로 어깨 질환 진단 원인별로 맞춤형 치료… ..

자영업자 김모씨(56)는 6개월 전부터 어깨 통증 때문에 잠자리를 설쳤다. 흔히 말하는 '오십견'인가 싶어 인근 병원에서 통증을 가라 앉히는 주사를 맞았지만 며칠 안 가 재발했다. 지인의 소개로 연세견우정형외과를 찾은 김씨는 어깨 힘줄이 끊어진 회전근개 파열 진단..

정형외과박노훈 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
특수렌즈 삽입해 노안 교정… 백내장까지 해결하니 '일석이조..

40대 중반이 지나면 누구나 노안이 찾아온다. 눈 속 수정체를 조절하는 근육에 탄력이 떨어지고, 부드럽던 수정체가 점점 딱딱해져 사물을 볼 때 초점 조절이 제대로 맞지 않기 때문이다. 최근 노안을 해결하는 수술이 급속도로 발전하고 있다. 노화된 수정체를 제거하고..

안과이금숙 헬스조선 기자 2012/12/11 08:50
보형물 삽입으로 고개 숙였던 자신감 '업'

당뇨병을 6년째 앓고 있는 김모씨(47· 서울 서대문구)는 지난 봄부터 아내가 부부관계를 원할 때마다 이런저런 핑계를 대며 피하고 있다. 속시원하게 말은 못했지만 그는 1년 전부터 '고개를 숙인 상태'다. 발기 조직에 연결되는 모세혈관들이 당뇨병으로 끈적해진 혈액..

비뇨기과강경훈 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
정확히 심고 염증 차단해야 임플란트 수명 늘어난다

40대 초반부터 치주염에 시달려 이를 하나 둘 뽑다가 결국 12개의 임플란트를 넣게 된 중소기업 대표 김모(56)씨. 임플란트가 잘못된 방향으로 들어가 있고 임플란트 주변에 염증이 심해서 이가 계속 망가지자 에스플란트치과병원을 찾았다. 김씨는 결국 임플란트 12개 ..

임플란트김경원 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
초록입홍합 성분, 관절 통증 완화에 효과

겨울이 되면 관절 통증이 심해져 일상생활에 불편을 겪는 사람이 많다. 기온이 떨어지면 관절 주변의 혈관이 좁아지고 근육이 경직되는데, 단단해진 근육이 관절 주변 신경을 누르면서 염증을 일으키기 때문이다. 겨울철 삶의 질을 떨어뜨리는 질환 2위가 관절염이고, 5..

척추·관절질환김현정 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
제대혈로 무릎연골 재생… 3~6개월이면 통증 사라져

퇴행성 관절염을 앓고 있는 장모씨(56·서울 용산구)는 3년 전부터 인근 병원에서 꾸준히 약을 처방 받아 먹으며 운동치료를 병행했지만, 무릎 통증은 쉽게 낫질 않았다. 인공관절 수술 외의 방법을 찾던 장씨는 5개월 전, 줄기세포 치료를 한다는 연세무척나은병원을 소..

척추·관절질환박노훈 헬스조선 기자 2012/12/11 08:50
척추관협착증·허리디스크… 피부 안 째고도 동시에 치료

직장에 다니는 딸의 부탁으로 외손주를 1년째 돌보고 있는 최모(63·경남 울산시)씨는 3개월 전쯤 다리가 저려 혈액순환개선제를 사 먹었지만 차도가 없었다. 얼마 전부터는 허리도 아프기 시작해 병원에 갔더니 척추관협착증과 허리디스크가 함께 있었다. 여러 차례 수..

척추·관절질환김현정 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
엉덩이까지 통증 번지는 압박골절, 주사 한 방으로 해결

골다공증이 있는 김모씨(77·서울 강동구)는 지난달 등산 중 넘어졌다. 긴장된 근육을 충분히 풀지 않고 산에 올랐다가 미끄러진 것이다. 그때 허리 통증이 생겨 강동튼튼병원을 찾았는데, 압박골절 진단을 받았다.기온이 떨어지면 혈관이 수축되면서 혈액순환이 잘 안된..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
천연 약재로 맞춤 치료… 우리 아이 잠재된 키 '쑥쑥'

서울시 강남구에 사는 중학교 2학년 김모군은 입학 당시만 해도 키가 반에서 제일 작았다. 그러나 2년이 지난 지금은 반에서 키가 큰 편에 속한다. 호흡기가 약해서 평소 감기 등 잔병 치레를 많이 했는데, 하이키한의원에서 호흡기를 튼튼하게 하고 성장을 돕는 한약을..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
척추관협착증, 90%는 수술 대신 내시경레이저 시술로 해결

인천에 사는 이모씨(65)는 얼마 전 등산을 한 뒤 다리가 저리고 허리 통증이 심해 잠을 이루지 못했다. 허리디스크가 심해진 것으로 생각했지만, 주변에서 허리디스크에는 특별한 치료가 필요 없다는 얘기를 듣고 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 다리 통증이 점점 심해져..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2012/12/11 08:50
10대를 이렇게 만든건‥음주 아닌 '이것'탓?

사람들은 이제까지 10대 청소년 음주의 원인을 가정적 배경이나 음주 교육의 부족으로 생각해 왔었다. 하지만 영국 왕립런던대학 정신과학연구소 연구팀의 최근 연구결과에 따르면 특정 유전자에 변이가 생긴 사람들은 술에 대한 욕구가 커 10대 음주의 원인 중 하나로 ..

정신질환헬스조선 편집팀2012/12/10 15:05
위장이 안좋을 땐 찹쌀을 먹어라?

보통 위장이 다른 사람에 비해 좋지 않거나 위장에 염증이 있는 사람은 멥쌀대신 찹쌀을 먹거나 죽을 만들어 먹기를 추천한다. 하지만 사람마다 소화능력이 달라서 무조건 찹쌀을 먹는 것이 위장에 도움이 되지는 않는다. 보통 아밀로오스와 아밀로펙틴의 함량에 따라 멥..

위장질환박노훈 헬스조선 기자2012/12/10 15:03
감기 예방하려면 얼굴에 손 대지 마라

사람들은 감기를 예방하기 위해서 겨울에 옷을 껴입고 목도리를 하는 등을 통해 추위를 최소화한다. 하지만 이를 통해 추위를 이겨낼 수는 있지만 바이러스를 이겨내기 위해서는 얼굴을 만지지 않는 게 더 중요하다고 영국 데일리메일이 최근 보도했다. 미국 국립보건원..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/12/10 14:59
비염엔 약도 좋지만‥일단 피하는 게 ‘상책’

알레르기성 비염으로 고생하는 사람들이 많다. 병원에 가서 약물이나 수술 등의 치료를 받는 것이 가장 좋겠으나 그렇지 못한 사람들을 위해 집에서도 할 수 있는 회피요법을 알아봤다. 알레르기 비염은 특정한 물질이 콧속으로 들어왔을 때 민감한 반응을 일으켜 염증이..

알레르기일반헬스조선 편집팀2012/12/10 13:47

맨 위로