당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

기침 한 달간 지속되면 의심해야 할 질병은

겨울이 되면 여기저기 기침하는 사람들이 늘어난다. 이 중 간혹 자신도 제어하기 힘든 기침이 계속 나와 고생하는 사람도 있다. 일명 '발작성 기침'이라고 불리는데, 특히 사람이 많은 공공장소나 특성상 조용히 해야 하는 곳에서는 여간 불편한 것이 아니다. 기침은 몸..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/20 09:00
직장인, 점심 시간에 땀나는 운동은 오히려 '독'

장시간 앉아 업무를 보는 직장인들이 건강을 생각해서 점심시간에 짬을 내 운동을 하는 경우가 있다. 하지만 점심시간에 운동한다고 무작정 헬스처럼 땀이 나는 격한 운동을 하면 오히려 건강에 해로울 수 있다. 점심시간에 운동을 하면 운동시간을 확보하기 위해 점심을..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/20 09:00
래퍼 빅죠, 다이어트 노하우 공개 "150kg 감량은 기본 아닌가요?..

본업인 가수보다 다이어트로 화제가 된 사람이 있다. 래퍼 빅죠다. 그가 감량한 몸무게는 자그마치 150kg. 1년 반이라는 시간 안에 이룬 어마어마한 성과다. 몸무게 150kg을 줄인 빅죠의 다이어트 비법이 궁금했다. 그가 <월간 헬스조선> 독자를 위해 다이어트 노..

다이어트피트니스취재 문은정 기자2013/12/19 16:12
한솔병원, 대장암 적정성 평가 1등급 획득

한솔병원은 건강보험심사평가원(이하 심평원)이 실시한 대장암 적정성 평가에서 최고등급인 1등급을 받았다. 한솔병원 이동근 대표원장은 “이번 평가에서 한솔병원은 100점 만점에 96.63점의 높은 점수로 1등급을 획득했다”며 “전체 의료기관의 평균점수가 89.97점인..

우리병원소식헬스조선 편집팀2013/12/19 15:40
단추형전지 삼킴사고, 식도 구멍 유발

한국소비자원이 2010년 1월부터 2013년 1월까지 접수된 단추형전지 관련 위해사례 250건을 분석한 결과, 244건(97.6%)이 만 10세 미만 어린이 안전사고였고, 그 중 232건(95.1%)이 삼킴 사고로 확인됐다.단추형전지는 완구나 리모컨, 시계, 계산기 등 가정 내 물품에서 ..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/19 15:29
소아 수신증, 로봇수술로 합병증 없이 완치

네 살배기 채 군은 지난 5월부터 왼쪽 배가 아프다는 말을 자주 했지만 채 군의 부모님은 처음에는 변비나 다른 증상이 없었기 때문에 큰 문제가 아닐 것이라고 무심코 넘겼다. 하지만 날이 갈수록 점점 배가 아프다고 할 때가 많아지자, 인근 병원을 찾았고 의사..

비뇨기과헬스조선 편집팀 2013/12/19 15:27
지구 반바퀴 돌아도 안 빠진다는 마시멜로 칼로리… 정말?

커피전문점에서 핫초코 위에 떠있는 달콤한 마시멜로를 먹으며 느끼는 행복감도 잠시, 어릴 적 들었을 법한 마시멜로 괴담이 떠오른다. 마시멜로를 먹으면 지구 반바퀴를 돌아도 지방이 없어지지 않는다는데… 마시멜로 그냥 먹어도 되는 것일까? 마시멜로 100g당..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/19 14:22
민폐의 대명사…몸에서 나는 '냄새' 없애는 법

사람에게는 누구나 자신만의 특유한 냄새가 있다. 그런데 이 냄새가 유독 심해 주위 사람들에게 악취로 느껴질 때도 있다. 자신이 심한 악취를 풍긴다는 생각이 들면 일상에서 자신감이 떨어지고 사회활동에 제약을 받게 된다. 사실 이런 냄새는 나이가 들며 자연스럽게..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/19 14:21
실명 질환 '망막박리' 근시 많은 20대도 위험

근시가 많은 한국인은 젊은 나이에 망막박리가 생길 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 나이와 비례해 발생률이 점점 높아지는 서양인과 달리, 한국인의 망막박리는 20대에서 일시적으로 발생률이 높아지는 특징을 보인다는 것이다. 분당서울대병원 안과 우세준 교수와..

안과헬스조선 편집팀2013/12/19 10:24
'별그대' 전지현도 신경쓰는 김수현 몸매…어쩔 수 없다..

어제(18일) 방송된 SBS '한 밤의 TV연예'에서 새 수목드라마 '별에서 온 그대'를 통해 안방 스크린에 복귀한 전지현이 함께 호흡을 맞추는 김수현의 몸매가 너무 좋아 신경쓰인다며 걱정을 토로했다. 전지현은 김수현의 복근에 대해 이야기하던 중 "저 정도 말라야 저렇..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/19 10:09
긁기만해도 '병'되는 피부묘기증, 문신까지했다간…

손톱으로 피부를 긁으면 긁은 부위가 빨갛게 부풀어 오르면서 긁은 자국이 오랫동안 남는다면 피부묘기증을 의심해봐야한다.피부묘기증은 두드러기의 일종이다. 우리나라 국민 100명 중 4명이 앓고 있을 정도로 흔한 피부질환이지만, 증상의 원인과 치료법은 아직 나오지..

피부과김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/19 10:07
밥 먹을 때 물마시면 정말 살찔까?

'식사 직전이나 직후에 물마시면 살찐다'는 속설은 누구나 한번쯤 들어봤을 것이다. 이러한 속설이 생긴 이유는 혈당 때문이다. 혈당이 올라가면 인슐린이 분비된다. 인슐린은 탄수화물의 지방으로 바뀌는 것을 촉진하고 지방분해를 억제하는 역할을 한다. 식사 중 물을..

다이어트김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/19 09:00
입 텁텁한 사람, 신 과일 먹으면 도움

찬바람 부는 겨울에는 몸 전반이 건조해지기 쉽다. 여름철 대기 수분 함량은 80% 정도지만 겨울에는 40~50% 이하로 떨어지기 때문이다. 따라서 눈, 코, 입의 건조증이 모두 심해지는데 특히 자꾸 입이 마르는 것이 느껴진다면 '구강건조증(입마름증)'을 의심해볼 수 있다..

치과이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/19 09:00
치아교정 하는 사람, 유제품 꼼꼼히 따져먹어야 하는 이유

치아교정 환자들이 토로하는 어려움 중에 하나는 음식을 먹을 때 신경을 쓸 게 많다는 점이다. 치아교정을 하는 중에는 부드러운 음식을 먹는 것이 치아에 무리를 주지 않고 교정장치(브라켓)에 잘 끼지 않아 좋지만 그런 음식들만을 골라먹기가 쉽지 않다. 특히, 식욕이..

치과헬스조선 편집팀2013/12/19 09:00
숨만 쉬어도 이가 시리다면? '상아질 과민증'

찬바람이 불면서 숨을 들이마실 때마다 시린이 때문에 고생하는 환자들이 많다. 통계적으로 성인 7명당 1명이 시린이 증상을 호소하고 있으며, 주로 20~40대에 흔하게 발생한다. 시린이는 찬바람뿐 아니라 찬물이나 양치질 등 외부 자극에 의해 많이 나타난다. 시린이의..

치과김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/19 09:00
척추수술 부담된다고 치료 미루면…

건강보험심사평가원의 통계에 따르면, 2012년도 척추관협착증 환자는 약 100만 명으로 2007년도에 비해 2배 가까이 늘었다. 척추관협착증은 노화가 원인으로 신경이 지나가는 통로가 좁아지거나 유착되면서 신경을 압박해 통증이 발생한다. 오래 서 있거나 걸으면 다리에..

정형외과헬스조선 편집팀2013/12/19 09:00
코 세척, 소금물로 했다간 비염 악화

비염이나 축농증 같이 콧물이 심할 경우 코를 소금물로 세척하면 증상이 완화된다는 민간요법이 있다. 하지만 전문의들은 코 세척을 할 때 소금물 대신 생리식염수를 사용하는 것을 권한다.코 세척은 콧물과 코막힘증상을 완화시켜준다. 하지만 농도가 진한 소금물을 코..

이비인후과김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/19 09:00
소아변비에 관장은 안 좋아…연령별 해결책은?

17개월 된 남아를 둔 김모(32)씨는 최근 아이가 변을 보려고 힘은 주는데 3일째 변을 보지 못해 가까운 병원을 찾았다. 며칠간 관장을 하고 변을 묽게 해 주는 약을 먹였지만 증상이 호전되지는 않았다. 다른 병원을 찾아 아이의 상태를 말하자, 의사는 “관장을 너무 자..

소아청소년과헬스조선 편집팀2013/12/19 09:00
축 처진 뱃살, 되돌릴 수 있는 방법은?

뱃살은 아무리 노력해도 빼기 힘든 부위이다. 다이어트를 성공했다 하더라도 지방만 빠지고 복부 겉의 피부는 늘어진데다가 튼살까지 보이는 경우가 많다. 20년 전 매끈하고 탄력있는 복부로 되돌리고 싶다면 복부성형술을 고려해볼 수 있다. 흔히 복부 성형이라..

성형외과헬스조선 편집팀2013/12/19 09:00
기침 멎으려면 초콜릿 먹으라고?

감기는 가장 흔한 질병이다. 최근 한 제약회사가 20~30대 성인 남녀 3천 명에게 실시한 설문조사에 의하면 한국인들은 1년에 평균 약 3회 감기에 걸리며, 한번 걸리면 1주일 정도 증상이 지속되는 것으로 나타났다. 감기의 증상은 코감기가 60.2%로 1위, 목감기 57.5%, ..

내과김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/19 09:00

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