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대상포진은 소아기에 수두에 걸려 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 수년 또는 수십 년이 지난 후 인체의 면역이 떨어지면서 다시 활성화돼 발생한다. 전체적으로 띠 모양으로 나타나면서 그 부위에 심한 통증을 보이는 것이 특징이며, 수두는 한 번 앓고 나면 면역이 돼 재발하지 않지만, 수두를 앓은 적이 있는 사람의 경우 대상포진에 걸릴 수 있다.건강보험심사평가원의 자료에 따르면 2012년 약 57만 명에서 2016년 약 69만 명으로 대상포진 환자의 수는 꾸준히 증가하는 추세며, 그중에서도 특히 50대 중∙장년층에서의 발병률이 현저하게 높다. 또한 남성에 비해 여성의 경우 폐경기 이후 신체적∙정신적 다양한 질환이 면역력 저하로 이어져 대상포진에 더 취약하다. 만성질환자, 면역억제치료를 받는 환자, 50대 이상의 대상포진 환자의 경우 합병증 발생률이 다른 사람들에 비해 더 높으므로 각별한 주의가 필요하다. 치료시기가 늦어질수록 만성통증증후군인 대상포진 후 신경통이 발생할 확률이 높아져 삶의 질을 저하시킬 수 있다.고대안산병원 피부과 유화정 교수는 “대상포진은 보통 물집이 생기기 전 주로 감기몸살, 근육통, 바늘로 찌르는 것과 같은 증상이 먼저 나타나고 이후 통증이 있던 부위로 물집이 나타난다”며, “물집이 올라오기 전에는 확진이 어렵고 환자 대부분이 대수롭지 않게 여겨 치료시기를 놓쳐 증세가 악화되는 경우가 많다”고 말했다.대상포진의 통증 부위는 얼굴, 머리, 가슴, 배, 등, 허리 등 다양한 부위에서 나타나며, 바늘로 찌르는 듯한 통증 등 일반적인 근육통과는 다른 양상을 보인다. 또한, 감기 기운과 함께 심한 통증이 나타나며 두통, 복통, 팔다리 저림, 무기력감, 피부 가려움 등 다양한 증세가 나타날 수 있다. 인체 면역력과 매우 밀접한 관련이 있는 질환이기 때문에, 평소 규칙적인 식사와 운동, 충분한 수면 등으로 면역력을 높이는 게 중요하다. 더불어 과로와 스트레스를 최대한 줄여 면역력 강화에 힘써야 하며, 대상포진에 걸렸을 때는 잘 쉬는 것도 하나의 치료이다.유화정 교수는 “대상포진 증상 발생 후 3일 이내 항바이러스제를 투여하는 것이 증세도 빨리 호전되고 치료 효과도 좋다”며, “적절한 시기에 치료를 받는 것도 중요하지만, 예방접종을 통해 대상포진을 사전에 예방하는 것도 필요하다”고 말했다.
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에볼라가 아프리카 콩고에서 다시 발생해 감염자 3명이 사망한 것으로 밝혀졌다.WHO(세계보건기구)에 따르면, 콩고민주공화국 북부 바우엘레주에서 지난 4월 22일부터 에볼라 의심 환자 9명이 발생했고, 이 중 3명이 사망했다. 콩고민주공화국과 WHO는 에볼라 바이러스 감염 증세를 보이는 환자 6명에 대해 역학조사를 벌이는 중이다.에볼라는 지난 2014년 초 서아프리카 지역에서 본격 확산돼 2만8616명이 감염되고, 이 중 1만1310명이 사망했다. 당시 민주콩고에서는 49명이 숨졌고, 미국과 영국, 스페인 등지에서도 감염 환자가 나왔다.이에 질병관리본부는 콩고 방문 시 감염 주의를 당부하는 한편, 지난 13일부터 '에볼라바이러스병 대책반'을 가동해 에볼라의 국내 유입 가능성에 대비해, 대응 태세 강화에 나섰다고 14일 밝혔다.에볼라바이러스병은 에볼라바이러스 감염에 의한 바이러스성 출혈열로 2~21일(평균 8~10일)의 잠복기를 거쳐, 발열, 복통 등 비특이적인 증상 외 출혈 등의 임상 양상을 나타낸다. 감염된 동물 섭취, 체액 접촉, 환자 및 사망자와의 접촉을 통해서도 전파가 가능하다. 에볼라바이러스 감염 예방을 위해서는 발생지역 방문 시 예방수칙을 철저히 지켜야 한다.<에볼라바이러스병 유행지역 여행 시 주의점>-여행 전, 에볼라바이러스병 유행지역 확인 -유행지역에서 박쥐나 영장류(원숭이, 오랑우탄, 침팬지, 고릴라 등)와 접촉금지 및 이들의 야생고기를 다루거나 먹지 않기-에볼라바이러스병 (의심)환자와의 접촉 금지<에볼라바이러스병 유행지역 여행 후 주의점>-귀국 후 21일간 발열 및 기타 관련 증상이 있을 시, 1339 또는 보건소로 먼저 신고-귀국시 건강상태질문서를 검역시 제출
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![[오늘의 운동] 뻐근한 허리 풀어주는 '엎드려 허리 숙이기'](http://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2017/05/12/2017051202270_0_thumb.jpg)
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다가오는 여름을 준비하기 위해 제모는 필수다. 다양한 제모법의 장단점과 주의해야 할 점을 알아봤다.제모는 우선 '일시적인 제모'와 '영구적인 제모'로 나뉜다. 일시적인 제모법 중 가장 일반적인 것은 면도기와 핀셋, 모근제거기, 제모테이프, 제모크림이다. 이중 면도기가 가장 많이 쓰인다. 간편하면서도 경제적으로 털을 제거할 수 있기 때문이다. 남성들은 턱수염, 여성들은 팔과 다리, 겨드랑이 등 비교적 넓은 면적을 제모할 때 효과적이다. 면도를 할 때는 비누로 거품을 낸 다음에 털이 난 방향으로 면도를 해 주어야 피부의 자극을 줄일 수 있다. 털이 자라는 반대방향으로 면도를 할 경우 날카롭게 잘린 털이 모낭 벽을 찔러 염증을 일으킬 수 있다. 역방향 면도를 피하고 전기면도기를 사용하는 것이 좋다. 면도는 단순히 보이는 부분의 털을 절단하는 방식이어서 1~2일 간격으로 반복해야 하는 불편함이 있다. 면도한 후 찬물 샤워로 마무리해 모공을 수축시켜 세균의 침입이나 염증을 막아야 한다.핀셋은 눈썹이나 코밑에 난 털 등 제모의 부위가 그리 넓지 않을 때 흔히 사용된다. 핀셋은 가능하면 탄력이 강한 것을 선택하고 털의 뿌리 가까이 집어 자라난 방향으로 뽑아야 한다. 털의 뿌리까지 뽑을 경우 7~15일 정도는 깨끗한 상태를 유지할 수 있다. 하지만 털을 뽑을 때 통증이 있고, 털을 뽑고 난 후 벌겋게 부어 오르거나 세균에 감염될 우려가 있다. 모근제거기는 핀셋과 원리가 같지만 더 넓은 부위의 털을 제거할 수 있다. 해당 부위에 물기가 있으면 털의 표면이 미끄러워 털 제거가 어렵다. 물기를 없앤 상태에서 사용한다. 털의 뿌리를 물리적인 힘에 의해 뽑아내는 방법이기 때문에 제모 과정에서 통증이 있다. 자주 시행할 경우 모근이 있던 피부가 늘어나기 쉽다.제모테이프는 접착력을 이용해 털을 제거하는 방법이다. 이때 각질도 함께 제거되기 때문에 피부가 부드러워지는 느낌을 받는다. 떼어 낼 때는 털의 반대방향으로 단번에 떼어야 한다. 알레르기성이거나 피부 질환, 또는 생리 중이어서 피부가 민감한 상태일 때는 제모를 삼가 해야 한다. 그러나 피부를 상하게 해 접촉성 피부염 등 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다.제모크림은 강알칼리 성분이 털의 수분을 증가시켜 털의 탄력을 없애 털이 모낭에서 쉽게 빠지도록 하는 원리다. 그러나 알칼리 성분이 강력해 간혹 피부에 부작용을 일으킬 수 있어 반드시 피부 테스트를 거친 후 바르는 게 좋다. 또 상처가 난 부위나 얼굴, 선천적으로 민감한 피부를 가진 사람들은 사용하지 않는 것이 안전하다. 털을 제거한 후에는 화장수를 솜에 충분히 묻혀 마사지해 자극 받은 피부를 진정시켜 주도록 한다. 가볍게 보습제를 발라주는 것도 좋다.레이저 제모법은 영구적인 제모에 속한다. 대표적으로 아포지 장비를 이용한 시술법이 있다. 레이저 제모는 레이저가 털이 만들어지는 모낭을 파괴해 털을 제거하는 것이다. 간편하다는 장점이 있다. 시술시간은 코밑이나, 턱수염, 겨드랑이 등 비교적 좁은 부위는 대략 5분 이내, 팔이나 다리처럼 넓은 부위는 10분 정도다. 4주 간격으로 5회 정도 받으면 된다. 시술 후 피부가 약간 붉어지지만 곧 사라지므로 바로 세안 및 화장이 가능해 일상생활에 전혀 지장이 없다. 병원 치료 후 시술부위에 통증이 없으면 당일 목욕이나 샤워를 해도 무방하지만, 환부는 문지르지 않는 것이 좋다.초이스피부과 최광호 대표원장은 “시술 부위가 가라앉을 때까지 한 달 가량 햇볕에 노출되지 않도록 자외선 차단제를 바르고, 긴 소매를 착용해야 한다"며 "간혹 일부 털이 자라는 경우, 뽑거나 깎다가 상처를 내기보다 병원에 와서 진찰을 받고 치료 시기를 결정해야 한다”고 말했다.
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고대안암병원 성형외과 박승하 교수가 세계 최초로 입 속을 통한 안면신경재건에 성공했다.안면신경마비는 얼굴에 이상감각이나 비뚤어짐 등의 증상이 나타나는 것으로, 대게 한쪽에만 증상이 나타나고, 이마에 주름을 잡을 수 없다거나, 눈이 감기지 않고, 마비된 쪽의 입이 늘어지는 등의 증상이 나타난다. 안면신경마비는 후유증이 발생할 가능성이 많다. 후유증이 발생하면 입이 돌아가고, 눈이 감기지 않아 눈을 뜨고 자고, 눈에 염증이 잘 생긴다. 입이 다물어지지 않고 음식과 침이 고여 불편함을 초래한다. 특히 표정이 사라지고 얼굴이 비대칭이 되어 다른 사람 앞에서 말하거나 웃지 못하여 사회생활에 심각한 지장을 초래하기도 한다. 때문에 안면신경을 되돌리고, 자연스러운 표정을 회복하기 위한 재건이 필요한데, 환자마다 증상이나 정도가 다르기 때문에 환자 개개인에게 맞는 다양한 재건방법을 실시한다.젊은 환자나 소아에서는 정상 신경과 근육을 이식하여 얼굴 양측이 동시에 움직여 자연스러운 표정이 만들어질 수 있도록 한다. 이런 수술은 대퇴부나 등에서 근육을 이식하는 방법으로 현미경을 이용한 미세수술을 실시해야하기 때문에 수술 시간이 오래 걸리고, 표정회복도 수개월이후 천천히 나타나게 된다. 신경 재생능력이 떨어지는 노인이나 부분 마비환자, 근육이식이 적합하지 않은 환자들에게는 주로 ‘측두근’과 같은 안면 주위의 근육을 이용한다.특히, 측두근은 귀 위의 머릿속에 있는 씹는 기능을 하는 근육으로, 동일한 기능을 함께 담당하는 ‘교근’이라는 근육이 있어, 절제해도 큰 불편함이 남지 않는다. 고대 안암병원 성형외과 박승하 교수는 이러한 측두근을 이용한 안면신경재건을 17차례 성공한바 있으며, 최근에는 한걸음 더 나아가 구강 내 절개만으로 얼굴에 흉을 남기지 않는 새로운 방법을 세계최초로 시도해 성공했다. 이 새 수술법은 지난 4월 ‘대한성형외과학회’에 관련 수술법을 보고되기도 했다. 박승하 교수는 “구강 내 절개를 통해 측두근을 이식하여 안면신경을 재생하면, 수술시간이 1~2시간으로 기존 미세수술에 비해 훨씬 짧고, 회복도 빠르며, 자연스러운 표정회복도 일찍 얻을 수 있는 장점이 있다”며 “수술의 장점이 많아 앞으로 많이 사용될 것으로 전망된다”고 말했다.
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