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코로나19 환자가 세계적으로 100만명을 넘겼다. 미국 존스홉킨스대학은 2일 오후 3시 24분(미 동부시간) 기준 전 세계의 코로나19 확진자 수를 100만2159명으로 집계했다.코로나19 감염으로 인한 사망자는 5만1335명으로 집계돼 5만명을 넘겼다.이로써 지난해 12월 말 중국에서 첫 코로나19 발병 사례가 나온 지 3개월 만에 코로나19는 세계 인구 100만명을 감염시켰다.특히 환자 수는 지난달 26일 50만명을 넘은 이후 1주일만에 배로 늘어나 100만명을 넘을 정도로 최근들어 급증하고 있다. 환자수가 90만명에서 100만명이 되는데는 하루밖에 걸리지 않았다.여기에다 코로나19 무증상 환자나 통계에 잡히지 않은 환자도 있다는 점을 감안하면 실제 감염자는 이보다 더 많을 것으로 분석된다.존스홉킨스대에 따르면 국가별로는 미국은 23만4462명으로 집계돼 가장 많은 환자가 나왔으며, 이탈리아(11만5242명), 스페인(11만238명)도 10만명을 넘겼다.이어 독일(8만4264명), 중국(8만2432명), 프랑스(5만9926명), 이란(5만468명), 영국(3만4165명), 스위스(1만8827명), 터키(1만8135명) 순이다.사망자는 이탈리아에서 1만3915명이 발생하며 가장 많은 희생자가 발생했다. 스페인(1만96명), 미국(5648명), 프랑스(4503명), 중국(3322명)이 차례로 뒤를 이었다.
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경희대병원 호흡기알레르기내과 손경희 교수(제1저자, 교신저자: 분당서울대병원 알레르기내과 장윤석 교수)가 지난 3월, 대한내과학회 우수논문상을 수상했다.수상 논문 주제는 '노인에서 만성 기침과 우울증의 연관성: 한국 노인 코호트 분석(Chronic cough, not asthma, is associated with depression in the elderly: A community-based population analysis in South Korea)'으로, KJIM 34권 6호에 게재됐다.연구 내용은 국내 65세 이상 정상 노인 1000명을 대상으로 우울증 및 인지기능에 대한 다각적 심층 설문한 결과다. 연구에 따르면 3개월 이상 지속된 만성 기침과 야간 기침은 우울증과 연관성이 3배 이상 높고 삶의 질을 떨어뜨렸다. 이런 경향은 여성 노인에게 두드러졌고, 비염 증상은 인지기능 저하와 연관성이 있음을 밝혔다.손경희 교수는 “이번 연구는 정상 어르신들을 대상으로, 만성 기침과 같은 증상 조절이 삶의 질 및 우울증과 연관있는 것을 밝힌 것”이라고 말했다. 장윤석 교수는 “만성 기침의 원인은 알레르기질환과 관련이 많은데, 노인 인구에서 만성 기침을 해결할 수 있도록 후속 연구가 필요하다”고 말했다.한편, 손 교수는 최근 3년간 주요 저자로 JACI in Practice(IF: 7.550, 제1저자), AAIR (IF: 5.026, 제1저자), European radiology(IF: 4.014, 제1저자)를 비롯한 30여 편의 논문을 게재하며 천식 및 약물 알레르기 분야를 연구해 성과를 인정받았다. 장 교수는 경기도 아토피·천식 교육정보센터 센터장으로 SCI 공인 국제 학술지 130편 등 총 250여 편의 논문을 게재하며 활발한 학회 활동을 보이고 있다.
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코로나19로 '집콕'하는 시간이 많아지면서 목·허리에 통증을 호소하는 사람이 많다. 중년 이후에는 몸에 전체적인 근육 양이 줄고, 허리디스크·목디스크을 앓는 사람도 많아서 통증에 더 취약하다.분당서울나우병원 성정남 원장은 "척추 관절, 근육, 인대도 기계와 같아서 움직이지 않으면 굳는다"며 "집에서 스마트폰을 보거나 TV 시청, 컴퓨터를 하는 시간이 늘면서 움직이지 않아 몸이 굳고 통증이 생길 수 있다"고 말했다.◇스마트폰 사용 시 팔과 눈 멀리통증은 '같은 자세로 오래 있을 때' 생긴다. 아무리 좋은 자세라도 같은 자세로 있으면 근육이 긴장되고 혈액순환이 안되면서 통증 유발 물질들이 배출되지 않아 통증이 생긴다.스마트폰을 볼 때는 고개를 아래로 떨군 자세를 오랫동안 취하는데, 이는 경추에 심한 부담이 된다. 스마트폰 사용 시 고개를 숙이는 정도에 따라 목이 받는 하중을 조사한 결과, 고개를 15도만 기울여도 목에 12㎏의 하중이 가해진다. 30도 기울이면 18㎏, 60도 기울이면 27㎏으로 점점 하중이 커진다.성정남 원장은 "팔과 눈이 가까워질수록 경추에 받는 부담이 커지므로 의식적으로 팔과 눈을 멀게 하고, 고개를 숙이지 않은 채 스마트폰을 봐야 한다"고 말했다. 스마트폰을 사용하다보면 시간 가는 줄 모르기 때문에 사용 시간을 정해놓아야 한다. 한 번에 1시간 이상 사용하지 말고 수시로 자세를 바꾸고, 스트레칭을 하자. 스마트폰 사용시간 조절 앱을 다운 받아서 활용하는 것도 좋은 방법이다.◇TV 시청은 식탁 의자에서앉아 있으면 척추 사이에 있는 디스크에 체중의 2배가 실린다. 디스크는 스프링 같아서, 앉으면 체중이 디스크에 과도하게 실리면서 짓눌리고 찌그러진다. 이 상태가 오래 되면 디스크의 탄력이 떨어지고 튀어나와 신경을 누르는 허리디스크가 발생하거나 악화된다. 성정남 원장은 "소파처럼 앉으면 푹 꺼지는 의자나 낮은 의자보다는 딱딱한 식탁 의자가 척추에 낫다"며 "오래 앉아있지 말고, TV를 보면서 운동 기구를 이용해 운동을 할 것을 권한다"고 말했다. 움직임을 늘려 굳은 척추도 풀고 통증도 줄일 수 있다.
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01진통제계의 조상님 '아스피린', 이게뭐약?02다이하드3라는 영화를 보신적이 있나요?이 영화에서 주인공인 존 맥클레인(브루스 윌리스)는 두통을 호소하면서 두통약을 찾는데, 그 약은 바로 아스피린 입니다.이 영화에서는 골칫거리를 해소해주는 상징적 도구로 쓰입니다.03아스피린은 1897년, 글로벌 기업 바이엘에서 출시한 이후 해열∙진통∙소염제로 꾸준히 사랑 받고 있습니다. 무려 120년이라는 오랜 시간 동안 세계인의 사랑을 받으며가장 많이 판매되고 있는 진통제로 1950년도에 기네스북에도 올랐는데요.지금도 전 세계 122개국에서 판매 중인아스피린에 대한 궁금증을 해결해보는 시간을 갖겠습니다.
04Q. 아스피린은 어떻게 만들어지게 된 약인가요? 기원전부터 아스피린 성분을 해열, 진통을 위해 사용했다는 기록이 있습니다. 당시에는 이 성분이 어떻게 해열, 진통 작용을 하는지 정확히 파악하지는 못했습니다. 그 후 1897년, 바이엘의 화학자 펠릭스 호프만은 본인의 아버지가 관절염으로 고생하는 모습을 보고 진통제를 개발하였는데, 그 것이 아스피린입니다. 05Q. 아스피린은 어떤 상황에 먹는 약인가요A.두통을 비롯한 근육통, 치통 등의 통증을 가라앉히는데 효능이 있으며, 감기로 인한 발열, 인후통, 관절통, 신경통, 염좌통(삠) 등에도 복용할 수 있습니다.06Q. 아스피린이 통증을 가라앉혀주는 원리가 궁금해요A. 아스피린의 원료인 아세틸 살리실산(acetyl salicylic acid)은 체내에서 통증과 발열을 일으키는 프로스타글란딘의 생성을 억제하여 통증을 완화하고 열을 떨어뜨립니다.이러한 원리로 아스피린은 두통, 편두통, 근육통 등 통증을 효과적으로 완화할 수 있습니다.07Q. 해열진통소염제라는 것은 어떤 의미인가요?A.아스피린의 성분은 아세트살리실산입니다.아세트살리실산은 해열, 진통, 소염에 효과가 있습니다.01. 해열 – 감기로 인한 발열 등 열이 날 때 아스피린을 복용하면 6시간 이상 해열 효과가 있습니다 .02. 진통 – 두통은 물론 근육통, 신경통, 관절통, 염좌통(삠) 등 다양한 통증을 완화시킬 수 있습니다.03. 소염 – 통증 뿐 만이 아니라, 염증까지 케어 가능한 소염 효과가 있습니다.08Q. 아스피린 관련 연구로 노벨의학상이 수상되었다고요?A. 아스피린은 발열과 통증의 원인이 되는 프로스타글란딘이라는 물질을 억제하여 열을 떨어트리고 통증 및 염증 완화 효과를 보입니다.Jone Vane 교수는 프로스타글란딘에 대한 연구 중 아스피린의 이러한 작용 기전을 밝혀내었습니다.이 연구는 인류의 건강 증진에 기여했다고 평가되었고, Jone Vane 교수가 1982년도에 노벨의학상을 수상하였습니다.09Q. 아스피린 어디서 구매할 수 있나요?A.아스피린은 일반의약품으로서, 처방전 없이 어느 약국에서나 구매가 가능합니다.머리가 아프거나 열이 날 때, 등이 욱신거릴 때 아스피린을 기억해주세요.10진통제로서 120여년의 시간을 함께한 오래된 약이지만지금도 아스피린 성분과 새로운 효능에 대한 연구가 계속되고 있습니다.인류와 함께 해온 아스피린,그 동행은 앞으로도 쭉 함께합니다.기획ㅣ헬스조선 카드뉴스팀
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