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  • 비앤빛안과 X ‘베베더오리’, 안경멸종추진협회 팝업 콜라보 8월에도 계속

    비앤빛안과 X ‘베베더오리’, 안경멸종추진협회 팝업 콜라보 8월에도 계속

    프리미엄 시력교정술로 잘 알려진 비앤빛안과가 지난 7월부터 진행해온 베베더오리와의 콜라보 캠페인을 8월에도 이어간다고 밝혔다.비앤빛안과는 스마일프로, 렌즈삽입술, 퍼스널아이즈 등 고도화된 시력교정술부터 라식·라섹까지 폭넓은 수술 선택지를 제공하는 안과다. 자체 개발한 국내 유일 AI 기반 시력교정 프로그램을 활용한 AI 정밀 진단을 바탕으로 ‘비앤빛 원데이’를 운영 중이다. ‘비앤빛 원데이’는 검사 당일 수술까지 마칠 수 있는 프로세스로 바쁜 현대인들의 시간 부담을 줄일 수 있어 큰 호응을 얻고 있다.비앤빛안과와 베베더오리 콜라보의 핵심은 베베더오리가 ‘안경멸종추진협회(A.M.C)’의 협회장으로 취임했다는 세계관을 기반으로 한 A.M.C 팝업 부스에 있다. 병원 내부에 위치한 팝업 부스를 방문하면 누구나 콜라보 한정 프레임이 적용된 네 컷 사진을 무료로 촬영할 수 있으며 안경 착용자의 일상 속 불편함을 유쾌하게 담아낸 베베 포토카드 5종도 무상 제공된다.8월에도 계속되는 인스타그램 인증 이벤트는 고객 참여를 더욱 활발하게 이끌고 있다. 포토 부스에서 촬영한 사진을 스토리에 업로드하고 비앤빛안과 공식 계정을 태그하면 자동 응모되며, 참여자 중 추첨을 통해 굿즈 리워드를 증정한다. 해당 이벤트는 캠페인 종료 시까지 상시 운영된다.또한 현장에는 ‘안경포획함’이 설치되어 안경 기부 활동도 함께 진행되고 있다. 수술 이후 더 이상 사용하지 않는 안경을 기부하면 국내외 시력 취약계층에게 전달되어 안경을 비롯한 시력 교정 장비 접근성이 낮은 이들에게 실질적인 도움을 줄 예정이다.비앤빛안과 관계자는 “많은 고객이 시력교정 후 남은 안경 처리에 대한 고민을 털어놓는다”며 “이번 팝업을 통해 고객이 생활 속 번거로움을 줄이면서도 사회적 가치를 실현할 수 있도록 캠페인을 기획했다”고 전했다.한편, 비앤빛안과는 1994년 개원 이후 누적 59만 건 이상의 시력교정 데이터를 기반으로 한 AI 시뮬레이션 시스템을 구축해 정밀한 수술 설계를 제공하고 있다. 고객 맞춤 시력교정과 ‘자유로운 시생활’이라는 철학 아래 지속적인 연구와 사회적 캠페인을 함께 이어가고 있다. 이번 콜라보 또한 그 연장선상에서, 시력교정 문화의 대중화와 눈 건강에 대한 인식 개선을 위한 활동으로 주목받고 있다.이번 캠페인에 함께한 베베더오리는 유쾌한 콘셉트와 귀여운 비주얼로 대중들에게 큰 사랑을 받고 있는 캐릭터 IP로, 다양한 브랜드와의 이색 협업을 통해 MZ세대 사이에서 뜨거운 반응을 얻고 있다. 해당 IP의 브랜드 기획 및 사업화는 글로벌 캐릭터 에이전시 ‘헤이프(HAPE)’에서 전개하고 있다. 
    우리병원소식헬스조선 편집팀2025/08/08 16:15
  • “요요 없는 비결” 14kg 감량 한혜연, 공복에 ‘이 운동’ 꼭 한다

    “요요 없는 비결” 14kg 감량 한혜연, 공복에 ‘이 운동’ 꼭 한다

    14kg 감량에 성공해 화제가 됐던 스타일리스트 한혜연(53)이 폭염에도 공복 러닝을 한다고 밝혔다. 지난 7일 한혜연은 유튜브 채널 ‘슈스스TV’에서 다이어트 성공 후 유지 비법을 공개했다. 한혜연은 “여름은 특히 몸매가 확실히 드러나는 계절이라서 관리를 해야 한다”며 “평소 공복에 러닝을 하는데, 폭염에도 뛰는 사람이 많다”고 말했다. 러닝복을 입고 운동을 하러 나간 한혜연은 “가볍게 뛰는 게 다이어트뿐만 아니라 정신 건강에도 너무 좋다”며 러닝을 추천했다. 이후 한혜연은 식단 관리 비법도 밝혔다. 그는 “보통 간헐적 단식을 한다”며 “평소 부기 빼주는 차와 현미밥 등을 즐겨 먹는다”고 했다.한혜연이 공복에 하는 러닝은 실제로 다이어트에 효과적이다. 바디메이킹 김찬수 트레이너는 “한혜연처럼 아침 공복에 가볍게 러닝을 하면 체내 탄수화물보다 지방을 더 많이 사용하게 만들어 다이어트에 도움이 된다”고 말했다. 운동 중에는 탄수화물과 지방이 같이 연소하는데, 공복 상태에서는 체내에 탄수화물이 없어 체지방이 더 빠르게 연소하는 것이다.러닝은 정신 건강에도 도움이 된다. 그 이유는 ‘러너스 하이’를 느낄 수 있기 때문이다. 러너스 하이는 심박수 120회로 30분 정도를 달리면 고통이 쾌감과 행복감으로 바뀌는 현상을 말한다. 러너스 하이에 영향을 준다고 알려진 물질은 엔도르핀이다. 엔도르핀은 장거리 달리기 같은 유산소 운동을 할 때 활성화된다. 엔도르핀 분비는 우리에게 행복감을 주고, 우울감을 완화한다.러닝 후에는 단백질과 채소를 충분히 섭취하자. 김찬수 트레이너는 “러닝 후 단백질과 채소 중심의 균형 잡힌 식사를 하면 근육 유지와 포만감 증진에 도움이 된다”고 말했다. 실제로 건국대 글로벌 캠퍼스 김주영 교수팀 연구 결과에 따르면, 운동 후 단백질 섭취가 근육 단백질 합성을 증가시키고, 단백질 분해는 억제해 근육량을 늘리는 데 도움이 된다.
    피트니스이아라 기자 2025/08/08 15:23
  • “둘 중 하나는 바람”… 전세계 불륜 1위 불명예 ‘이 국가’, 어디?

    “둘 중 하나는 바람”… 전세계 불륜 1위 불명예 ‘이 국가’, 어디?

    태국이 전 세계 국가 중 불륜 비율이 가장 높다는 조사 결과가 발표됐다. 한국은 상위 20위권 명단에 포함되지 않았다.지난 5일(현지시각) 태국 카오소드 등 외신은 덴마크 성인 플랫폼 베드바이블, 미국 투자 전문 매체 인사이더몽키가 함께 진행한 나라별 불륜 비율 조사에 관한 결과를 보도했다. 조사 결과에 따르면, 태국의 응답자 중 51%가 불륜을 인정했다. 2위 국가인 덴마크(46%)보다 5%포인트나 높다. 그 뒤를 이어 ▲독일(45%) ▲이탈리아(45%) ▲프랑스(43%) ▲노르웨이(41%) ▲벨기에(40%) ▲스페인(39%) ▲핀란드(36%) ▲영국(36%) ▲캐나다(36%) ▲그리스(36%) ▲룩셈부르크(36%) ▲오스트리아(35%) ▲브라질(35%) ▲아이슬란드(35%) ▲네덜란드(35%) ▲포르투갈(35%) ▲스웨덴(35%) ▲미국(35%)이 상위 20개 국가로 자리 잡았다.카오소드는 태국에서 불륜이 많은 배경에 ‘미아노이(Mia Noi)’라는 독특한 문화적 관행이 있다고 짚었다. '미아(Mia)'는 아내를, '노이(Noi)'는 작다는 뜻으로, 정식 부인 외에 첩을 두는 것을 암묵적으로 용인하는 문화다. 남성은 주택, 차량, 용돈 등 재화를 제공하고, 여성은 그 대가로 상대방과 친밀한 관계를 유지하며 정서적 만족을 준다. 정식 부인은 ‘미아 루앙(Mia Luang)’이라고 한다. 그들은 남편의 수입이 생계와 자녀 양육에 필수적이기 때문에, 이혼했을 때 발생하는 경제적 불이익을 피하려고 관계를 유지한다. 그러나, 이 같은 관계에서 비롯한 수치심과 모멸감은 종종 부부 사이의 갈등, 심하게는 폭력적인 반응을 일으키기도 한다.또 태국 관광업과 연관된 대규모 성(性) 산업도 불륜 비율을 높이는 요인으로 분석됐다. 결혼 외 성적 관계가 일종의 경제 활동이 된 구조를 형성하면서 남녀 관계가 지나치게 개방적인 사회적 분위기가 만들어졌다는 주장이다. 특히 유흥업, 마사지 업소, 바 등에서의 은밀한 관계가 ‘수치스럽거나 숨겨야 할 일’이 아닌, 오히려 일상이거나 경제적 활동의 한 부분으로 여겨지는 인식이 불륜의 원인으로 지목됐다.이번 조사에서 상위 20개국은 주로 유럽 국가들이 차지해 아시아 국가 중에서는 태국이 유일했다.​불륜으로 멀어진 부부 관계를 되돌릴 방법은 없을까. 쉽지는 않지만, 부부치료를 통해 감정의 골을 메울 수 있다. 부부치료란 부부 관계의 어려움을 해결하고 개선하기 위한 상담 치료를 말한다. 이는 외도뿐만 아니라 의사소통 문제, 성격 차이 등 여러 이유로 정상적인 가정생활이 어려운 부부가 관계를 회복하고 다시금 친밀감을 갖도록 돕는다. 부부치료 전문가인 선릉숲정신건강의학과 한승민 대표원장은 헬스조선과의 인터뷰에서 “부부치료는 보통 8~20회에 걸쳐 진행되는데, 외도를 경험한 부부는 치료 기간이 더 길다”며 불륜의 정신적 고통에 대해 강조했다. 이어 “우선 서로의 마음을 터놓고 정서적으로 공감할 준비가 돼야 한다”며 “외도를 저지른 당사자가 진심으로 뉘우치고 배우자는 이를 용서할 수 있어야 관계 회복이 가능하다”고 말했다.
    기타이해나 기자2025/08/08 14:38
  • 의대교수들 “전공의 수용 않는 상급종합병원, 존재 이유 포기”

    의대교수들 “전공의 수용 않는 상급종합병원, 존재 이유 포기”

    정부가 사직 전공의들의 복귀 문을 열어준 뒤 의료계에서는 환영한다는 입장과 함께 수련병원들에 대한 지원이 필요하다는 주장이 나왔다.  전국의과대학교수협의회는 8일, 성명서를 내고 “보건복지부가 시의적절하게 전폭적으로 전공의 수련 정상화를 위해 필요한 행정적·재정적 지원에 나서야 한다”고 말했다.전날 보건복지부는 대한전공의협의회(대전협) 등과 함께 제3차 수련협의체 회의를 열고, 하반기 전공의 모집 방안을 확정했다. 사직 전공의들이 이전에 근무하던 병원에 같은 과목·연차로 복귀하는 경우 수련병원에서 자율적으로 정원을 결정하고, 초과 정원이 발생하면 인정해주기로 한 것이다.다만 사직 전공의 채용 방침을 각 병원 자율에 맡기면서 일부 전공의들이 원래 자리로 돌아가지 못할 수 있다는 우려가 나오고 있다. 상당수 병원이 이미 타 병원 출신의 복귀 전공의와 진료보조인력(PA) 등을 채용한 상태이기 때문이다.이에 대해 의대교수협은 “최근 전공의 수련 재개 논의 과정 중 일부 상급종합병원에서 제한적 수용을 고려하고 있다는 우려가 제기되고 있다”고 말했다. 이어 “상급종합병원에게 의대 학생 실습교육과 전공의 수련은 절대 포기할 수 없는 가장 중요한 책무”라며 “전공의 수련 부담을 줄이겠다는 시도는 의과대학 부속병원의 가장 중요한 존재 이유를 포기하는 매우 심각한 실책”이라고 했다.이어 “전공의를 값싼 노동력으로 간주하던 과거는 이제는 사라져야 한다”라며 “전공의는 미래의 K-의료를 책임질 핵심 의료 인력으로 성장하기 위해 노력하는 ‘수련생’이라는 사실을 확실하게 인식하는 노력이 절실하게 필요하다”고 말했다.그러면서 “수련 재개를 결심한 전공의가 원래 근무했던 병원에서 남은 수련기간을 근무할 수 있도록 노력해 줄 것을 전국의 상급종합병원을 포함한 모든 수련병원에 강력히 촉구한다”고 말했다.마지막으로 이들은 “복지부는 전공의 수련 정상화를 위해서 필요한 행정적‧재정적 지원을 시의적절하게 전폭적으로 지원하는 방안을 서둘러야 한다”며 “수련협의체에서 수련 환경 개선 및 수련 연속성 보장 관련 제도를 지속적으로 논의해 개선해달라”고 말했다.
    정책오상훈 기자 2025/08/08 13:59
  • “많이 먹어도 살 안 찐다”… 최화정, 매일 한다는 ‘7분 짜리 운동’ 뭘까?

    “많이 먹어도 살 안 찐다”… 최화정, 매일 한다는 ‘7분 짜리 운동’ 뭘까?

    방송인 최화정(64)이 계단 오르기 운동 덕분에 65년 동안 꾸준히 적정 몸매를 유지할 수 있었다고 밝혔다.지난 7일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 최화정이 65년 동안 몸매를 유지할 수 있었던 운동법을 소개하는 영상이 게재됐다. 영상 속 최화정은 “내가 유일하게 하는 운동이 계단 오르기”라며 “다 해서 7분도 안 걸린다”고 말했다.최화정은 아파트 1층까지 엘리베이터를 타고 내려간 뒤, 10층 이상까지 일정한 속도로 계단을 오르는 모습을 보였다. 그는 “하루 두 번 정도 오르는데, 숨을 크게 내쉬면서 발끝으로 종아리에 힘을 주거나 발 전체를 디디면서 올라간다”고 말했다. 이어 “심장이 터져 힘들 정도로 해야 한다”며 “숨을 많이 쉬는 게 중요하다”고 했다. 이어 최화정은 “계단 오르기가 허벅지 근력 운동도 된다”며 “하루에 다섯 번 이상 한 적도 있다”했다. 앞서, 최화정은 한 예능 프로그램 에서 최화정은 “거의 몸무게가 그대로다”며 “20년 동안 한결같은 몸무게를 유지 중이다”고 밝힌 바 있다. ◇허벅지 힘 키워 중장년에게 적합, 다이어트 효과도최화정이 하는 계단 오르기 운동은 평지 걷기보다 약 1.5배 많은 에너지를 소모하는 고강도 유산소 운동이다. 짧은 시간 안에 많은 에너지를 태울 수 있어 다이어트에 효과적이다. 특히 허벅지와 엉덩이 같은 큰 근육을 집중적으로 사용해 기초대사량을 높이고, 꾸준히 실천할 경우 지방이 잘 타는 체질로 변화시킬 수 있다. 운동 후 회복 과정에서 한동안 추가 칼로리를 소모하는 ‘애프터번 효과(EPOC)’도 나타나, 체중 감량에 도움이 된다.운동 중 체내 산소와 영양소 요구량이 증가하면서 심장이 더 빠르고 강하게 뛰게 되고, 이 과정이 반복되면서 심폐 기능이 향상된다. 특히 중장년층에게는 하체 근육 강화를 통해 전체적인 근육량 증가와 무릎 관절 보호 효과를 기대할 수 있다. 에이치플러스 양지병원 정형외과 이용준 전문의는 “계단 오르기 운동을 꾸준히 하면 심폐 지구력이 향상되고, 체중 조절과 혈액순환 개선, 골밀도 유지에도 긍정적인 영향을 준다”며 “50대 이후라도 하루 20분 이상 실천하면 근감소증과 골다공증 예방에 도움이 된다”고 말했다.◇중간에 휴식 취하고, 무릎 약하면 조심해야계단 오르기를 할 때는 땀이 살짝 나고, 대화는 가능하지만 숨이 찰 정도의 강도로 진행하는 것이 좋다. 만약 허벅지나 종아리에 통증이 느껴지거나 숨이 가빠 말을 할 수 없는 상태라면 즉시 운동을 중단하고 휴식을 취해야 한다. 이후에는 바로 계단을 오르기보다, 5분 정도 제자리걸음이나 평지 걷기 등으로 몸을 푼 뒤 다시 시작하는 것이 좋다. 무릎 관절이 약한 사람은 주의가 필요하다. 계단 오르기처럼 하중이 집중되는 동작을 반복하면 ‘추벽증후군’이 발생할 수 있다. 추벽은 무릎을 굽혔다 펼 때 함께 움직이는 얇은 막인데, 무리한 운동으로 염증이 생기면 두꺼워지고 탄력이 줄며 통증을 유발한다. 특히 태생적으로 추벽이 두껍고 단단한 사람이나 좌식 생활에 익숙한 사람일수록 발병 위험이 큰 것으로 알려졌다.
    다이어트김예경 기자2025/08/08 13:58
  • “턱 깨지고, 치아 빠져”… 입에서 ‘이것’ 폭발한 10대 男, 뭐였길래?

    “턱 깨지고, 치아 빠져”… 입에서 ‘이것’ 폭발한 10대 男, 뭐였길래?

    전자담배가 폭발하면서 극심한 치아 손상을 겪은 10대 소년의 사례가 해외 저널에 보고됐다.미국 유타대병원 소아외과 의료진에 따르면, 오스틴 아담스(17)는 평소와 같이 전자담배를 피웠다. 그 과정에서 갑자기 전자담배가 폭발했다. 오스틴 아담스는 턱과 입에 극심한 통증을 느꼈다. 곧바로 병원을 찾은 소년은 CT 등 여러 검사를 했다. 그 결과, 턱 골절과 함께 앞니 일부가 부러지고 빠졌음을 확인했다. 또 광범위한 구강 열상도 있었다. 구강 열상은 입안 점막이나 입술, 혀 등 구강 내 조직이 찢어지거나 베인 상처를 말한다.의료진은 “전자담배가 폭발하면서 소년의 아래턱과 입술 주위에 심각한 부상을 안겼다”며 “파열된 치아를 발치했고, 골절 부위의 내고정술을 시행했다”고 말했다. 내고정술은 골절된 뼈를 원래 위치로 돌린 후 금속 나사 등으로 고정해 뼈가 다시 붙는 과정을 유도하는 치료법이다. 이어 의료진은 “6주 동안 부드러운 음식만 먹게 했다”며 “전반적으로 잘 회복한 상태”라고 전했다.이 사례처럼 전자담배 폭발 사고는 종종 발생한다. 지난 2018년 미국에서는 한 30대 남성이 침실에서 전자담배를 피우다가 폭발해 전자담배 파편 두 개가 두개골에 박혀 사망했다. 또 2023년에는 영국 40대 남성이 주머니에 넣어둔 전자담배 배터리가 폭발하면서 다리에 화상을 입기도 했다.전자담배 폭발 사고의 원인으로는 배터리가 꼽힌다. 미국 식품의약국은 배터리를 적절한 보호장치에 담아 안전하게 보관해야 하며 주머니나 가방, 여행 가방 등에 배터리를 노출시켜 보관하지 말 것을 권장하고 있다. 또 전자담배는 제품에 동봉된 충전기를 사용하고, 잠자는 중이나 외출 중에는 충전하지 않는 게 좋다. 배터리를 충전할 때는 과충전되지 않도록 안전 수칙을 준수해야 한다.이 사례는 ‘영국 의학 저널’에 게재됐다.
    기타이아라 기자2025/08/08 13:53
  • HK이노엔 신약 ‘케이캡’, 美 3상 성공… “연내 FDA 허가 신청”

    HK이노엔 신약 ‘케이캡’, 美 3상 성공… “연내 FDA 허가 신청”

    HK이노엔은 지난 7일(현지시간) 미국 파트너사 세벨라 파마슈티컬스가 위식도역류질환 신약 ‘케이캡(성분명 테고프라잔)’의 미란성 식도염 치료 후 유지 요법을 평가한 미국 3상 임상시험의 주요 결과를 발표했다고 8일 밝혔다.이번 TRIUMpH 임상시험은 세벨라의 소화기 의약품 전문 계열사 브레인트리가 진행했다. 최대 8주 초기 치료 후 완전히 치유된 미란성 식도염 환자들을 대상으로 실시했으며, 환자들은 P-CAB계열의 테고프라잔 100mg, 테고프라잔 50mg 또는 PPI계열의 란소프라졸 15mg 중 하나를 무작위 배정받아 24주 동안 유지요법 치료를 받았다.1차 평가 지표인 24주간 치료 효과 유지율 평가 결과, 전체 환자군에서 테고프라잔 모든 용량군은 란소프라졸 투여군 대비 비열등성을 입증했으며 통계적으로도 우월한 결과를 보였다. 특히 중등도 이상 식도염 환자군에서는 테고프라잔 모든 용량군에서 란소프라졸 투여군 대비 의미 있는 개선이 확인됐다. 테고프라잔 100mg 투여군에서는 통계적 우월성이 입증됐고, 두 용량 모두 24시간 가슴 쓰림 없는 날 비율에서 란소프라졸 대비 비열등성을 보였다.연구에서 개별 이상반응 발생률은 3% 미만이었으며, 대부분 경미하고 일시적이었다. 심각한 이상반응은 1% 미만이었고, 테고프라잔, PPI, 위약 비교군 간 이상반응 발생률은 유사했다. 평균 혈청 가스트린 수치는 모든 유지요법 임상 기간 동안 정상범위 내에서 유지됐다.세벨라는 이번 임상 결과를 바탕으로 올해 4분기 중 미란성 식도염과 비미란성 위식도 역류질환 적응증에 대한 미국 식품의약국(FDA) 신약 허가를 신청할 예정이다. 세벨라 앨런 쿡 대표는 “테고프라잔은 중등도 이상 미란성 식도염 환자를 포함한 전체 환자군에서 뛰어난 유지 효과를 보였고, 가슴 쓰림에 대한 지속적인 증상 조절 능력을 보여줬다”며 “기존 치료제와 유사한 안전성 프로파일까지 갖춰, 미국 환자들의 미충족 수요를 충족시킬 수 있는 치료 옵션이 될 것이다”고 말했다.HK이노엔 곽달원 대표는 “세계 최대 의약품 시장인 미국 진출이 가시권에 들어섰다”며 “파트너사와 함께 미국 FDA 허가 신청이 순조롭게 진행될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
    제약전종보 기자2025/08/08 13:31
  • 식약처 "인공혈액, 첨단바이오의약품으로 분류"

    식약처 "인공혈액, 첨단바이오의약품으로 분류"

    식품의약품안전처는 국가 R&D로 개발하고 있는 세포기반 인공혈액을 첨단바이오의약품으로 분류했다고 8일 밝혔다. 이로써 임상시험 진입, 품목허가 신청 등 향후 개발과정의 본격적인 진행이 가능해졌다.세포기반 인공혈액 기술개발사업은 저출생·고령화와 감염병 발생 등으로 인한 혈액 공급난 대비를 위해 줄기세포로부터 적혈구, 혈소판을 생산하고 상용화하는 기술 확보를 목표로 2023년도부터 추진하고 있는 사업이다. 총 사업규모 약 481억원으로, 복지부·과기부·산업부·식약처·질병청이 함께 참여하고 있다.세포기반 인공혈액은 세계적으로 제품화 사례가 없는 신개념 제품으로 가이드라인 등 규제체계가 미비하고, 국내 '혈액관리법'은 인체에서 채혈한 혈구 및 혈장만을 ‘혈액’으로 규정하고 있어 안전성과 효과성 평가방법 등 제품화를 위한 규제요건이 불명확한 상황이었다.식약처는 2024년부터 규제정합성 검토 제도를 통해 개발 초기단계부터 제품화에 필요한 규제 요건과 대응 전략 등 컨설팅을 제공해왔다. 제품의 사용 목적, 형태, 작용 기전 등을 종합적으로 검토해 세포기반 인공혈액(적혈구, 혈소판)을 '첨단재생의료 및 첨단바이오의약품 안전 및 지원에 관한 법률'에 따른 ‘첨단바이오의약품’으로 분류를 결정했다.
    기타이슬비 기자 2025/08/08 13:09
  • 선크림만 바르면 눈 시리고 따끔… 안 바를 수 없는데, 해결책은?

    선크림만 바르면 눈 시리고 따끔… 안 바를 수 없는데, 해결책은?

    무더위가 심한 날에 선크림을 바르지 않으면 피부가 빨리 노화한다. 그러나 피부를 보호하려 바른 선크림에, 도리어 눈이 따갑고 화끈거리는 사람들이 있다. 눈물이 줄줄 흐른다고 바르지 않기엔 바깥 햇볕이 너무 따가운데, 대책이 없을까?눈이 아픈 건 화학적 자외선 차단제 때문일 수 있다. 선크림은 자외선을 반사하는 ‘물리적 자외선 차단제’와 자외선을 흡수해 열에너지로 전환함으로써 피부를 보호하는 ‘화학적 자외선 차단제’로 나뉜다. 눈이 시리고, 따갑다면 화학적 자외선 차단제 안에 든 특정 성분 때문일 가능성이 크다. ▲에칠헥실 메톡시신나메이트 ▲옥시벤존(벤조페논-3) ▲아보벤존 등의 자외선 차단 성분이 대표적이다. 선크림을 포함한 화장품 전반에 자주 사용되는 ▲나이아신아마이드(비타민B) ▲레티놀(비타민A) ▲페녹시에탄올(보존제) ▲소듐라우레스설페이트(계면활성제) 등도 눈에 자극을 줄 수 있다. 눈 점막과 각막은 신경이 많고 예민한 부위여서 사소한 자극에도 시리거나 아플 수 있다.얼굴에 바른 선크림이 눈을 건조하게 만들어서 그런 것일 수도 있다. 극동대 보건과학대학원 연구팀은 얼굴에 자외선 차단제를 바르기 전후로 뜬눈에서 눈물 막이 파괴되는 데 걸리는 시간을 측정했다. 안구건조증이 심할수록 눈물막 파괴 시간이 짧게 나타난다. 다섯 개의 시판 선크림울 이용해 실험을 진행한 결과, 다섯 제품 모두 바르기 전보다 후에 눈물 막 파괴 속도가 빨라졌다. 참여자 절반은 선크림을 바른 후 눈이 따갑고 아프다고 답하기도 했다. 이에 연구팀은 “선크림이 눈에 자극을 줘 눈물 막이 빨리 파괴된 것이 그 원인일 수 있다”고 추측했다.선크림 종류를 바꾸면 눈에 가는 자극을 완화할 수 있다. 성분표를 확인한 후, 눈 시림 유발 성분이 없는 선크림을 골라 발라야 한다. 앞서 자극을 준다고 언급된 ▲에칠헥실메톡시신나메이트 ▲옥시벤존(벤조페논-3) ▲아보벤존 등의 화학적 자외선 차단 성분이 들어있지 않은 물리적 자외선 차단제(무기자차)를 바르는 게 대안이다. 콘택트렌즈를 자주 착용하거나 안구건조증이 심한 사람은 선크림을 바른 후 눈이 더 따가울 수 있다. 콘택트렌즈나 안구건조증 탓에 각막에 미세한 손상이 있으면 눈이 예민해지기 때문이다. 이럴 땐 안과에서 눈물 성분의 안 연고를 처방받아 바르는 게 증상 완화에 도움이 된다.
    뷰티이해림 기자 2025/08/08 13:02
  • “한쪽 혈관 거의 녹아” 이솔이, 항암 후유증 토로… 얼마나 고통 크길래

    “한쪽 혈관 거의 녹아” 이솔이, 항암 후유증 토로… 얼마나 고통 크길래

    개그맨 박성광 아내 이솔이(37)가 항암 치료 후유증으로 인한 혈관 손상으로 고통을 겪고 있는 근황을 전했다. 이솔이는 지난 5일 병원 정기검진을 받은 뒤 자신의 SNS에 “(항암) 치료로 혈관이 거의 녹아서 한쪽 혈관만 쓸 수 있는데 채혈할 때마다 진짜 긴장 긴장. 오늘은 한 번에 끝날까 몇 번 튕겨낼 것인가”라는 글을 남겼다. 화학항암제는 활성산소를 다량으로 만들어내 혈관을 망가뜨린다. 혈관내피세포는 활성산소에 의해 손상되고 산화 스트레스를 겪은 혈관내피세포는 변형될 수 있다. 이솔이는 약 3년 전 여성암 판정을 받고 투병한 사실을 밝힌 바 있다. 당시 퇴사 후 아이를 준비하던 중 암 진단을 받은 것으로 알려졌다.  여성암에는 대표적으로 자궁경부암·자궁내막암·난소암 등이 있다.▷자궁내막암=부인암 가운데 발병률이 가장 높은 암이다. 자궁 체부의 내벽을 이루는 자궁내막에서 발생하며, 최근 비만 인구 증가와 함께 환자 수가 늘고 있다. 길병원 산부인과 이승호 교수는 “비만일 경우 여성호르몬 분비가 증가하는데, 자궁내막암은 여성호르몬과 밀접한 관련이 있어 발병 위험이 커진다”고 했다. 주요 증상으로는 생리량 과다, 악취 나는 질 분비물 등의 증상이 동반될 수 있다. 예방을 위해서는 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 통해 적절한 체중을 유지하는 것이 좋다. ▷자궁경부암=자궁 입구인 자궁경부에서 발생하는 암으로, 주된 원인은 HPV(인유두종 바이러스) 감염이다. 인유두종 바이러스는 자궁경부암 환자의 대부분에서 발견되며, 감염 시 발병 위험이 10배 이상 높아진다. 초기에는 출혈이나 분비물 증가가 나타나고, 암이 주변 장기로 퍼지면 배뇨 곤란, 혈뇨, 체중 감소 등의 증상이 동반된다. 이승호 교수는 “자궁경부암 예방을 위해서는 HPV 백신 접종이 효과적”이라고 말했다. 안전한 성생활을 하는 것도 중요하다. ▷난소암=여성의 생식과 호르몬 분비를 담당하는 난소에서 발생한다. 대부분 뚜렷한 원인이 없지만, 초경이 빠르거나 폐경이 늦으면 발생 난소암 발생 위험이 크다. 또한 유방암, 자궁내막암 또는 대장암을 앓았던 적이 있는 여성에게서 위험도가 높다. 아랫배 불편감, 허리 통증, 폐경 이후 비정상적인 질 출혈, 생리불순, 생리통, 변비 등이 나타날 수 있지만, 증상이 모호해 조기 진단이 어렵다. 국가암정보센터에 따르면 난소암은 대부분 3기 이후에 발견된다. 이승호 교수는 “난소암은 뚜렷한 예방법이 없지만, 특수한 경우에는 난소 절제술이 도움이 될 수 있다”며 “일반인의 경우 피임약 복용이 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다”고 말했다. 
    암일반이해나 기자2025/08/08 11:46
  • “20년 간 혼자 살았는데”… 80대 노인, HIV 감염 미스테리

    “20년 간 혼자 살았는데”… 80대 노인, HIV 감염 미스테리

    감염 상황에 노출된 적 없는 80대 A씨가 인간면역결핍바이러스(HIV)에 감염된 사례가 국내에서 확인됐다.HIV는 후천성면역결핍증후군(AIDS)을 유발하는 바이러스로, 주요 감염 경로는 성관계, 수혈 등이다. HIV 감염인은 주로 20~40대 젊은 층에 집중돼 있다.A씨의 감염 경로는 미스테리다. A씨는 20여 년 전 배우자가 심장질환으로 사망한 후 시골에서 홀로 살아왔으며, 그간 성관계는 없었던 것으로 전해졌다. 그동안 수혈, 주사, 약물, 침술, 문신 시술 등을 받은 적도 없다. 가족의 진술에 따르면 A씨의 배우자도 HIV에 감염된 적이 없다. 생전 대학병원에 입원해 여러 차례 시술과 검사를 받았고, 당시 HIV 감염이 확인된 적이 없다. A씨의 두 자녀 역시 모두 HIV 음성 판정을 받았다.A씨는 지난해 내시경 검사에서 림프종이 발견됐고, 항암 치료 전 진행한 혈액검사에서 HIV 양성으로 확인됐다.이번 사례를 보고한 의료진은 A씨가 수년 전에 HIV에 감염됐을 것으로 추정했다. 혈액에 면역세포인 CD4 수가 많고, 바이러스 농도가 높았다.다만, 의료진은 A씨의 감염 경로보다 고령자의 HIV 진단이 지연되는 문제에 주목해야 한다고 강조했다.의료진은 논문에서 "HIV 감염을 노인 질환으로 보지 않는 편견으로 검사와 진단이 지연될 수 있다"며 "A씨도 장기간 문맹과 사회적 고립으로 증상을 인지하거나, 의료 제공자와 효과적으로 소통하는 능력이 제한됐을 수 있다"고 했다.HIV 검사는 현재 13~64세 연령대에 권장되고 있고, 노인을 대상으로 한 선별검사 지침은 없다. 80세 이상 감염자는 통계도 집계되고 있지 않다.의료진은 "고령자 HIV 검사 부재 문제를 해소하기 위해, 의료 제공자 교육과 함꼐 취약성을 고려한 지침 개정이 필요하다"고 했다.한편, 이번 사례는 국제학술지 ‘임상 사례 보고’(Clinical case reports) 8월호에 게재됐다.
    기타이슬비 기자2025/08/08 11:41
  • ‘인간관계’ 스트레스 심한 사람, 빨리 늙는다… “건강도 나빠져”, 이유는?

    ‘인간관계’ 스트레스 심한 사람, 빨리 늙는다… “건강도 나빠져”, 이유는?

    걱정, 불안, 괴로움을 안겨주는 부정적 인간관계가 단순히 정서적 스트레스를 넘어 실제 생물학적 노화까지 촉진한다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 뉴욕대 사회학과 이병규 교수 연구팀은 ‘성가신 사람’과 노화의 연관성을 조사하기 위해 미국 인디애나주 성인 2220명을 대상으로 연구를 진행했다. 성가신 사람(스트레스 유발자)은 일상에서 나를 괴롭히거나 문제를 일으키는 사람으로, 연구팀은 ‘해슬러(hassler)’라고 표현했다. 연구팀은 참가자들의 타액을 수집해 ‘DNA 메틸화’를 측정하는 후성유전학적 검사를 했다. DNA 메틸화는 유전자 발현을 조절하는 후성유전물질로 노화 정도를 판별하는 지표다. 연구팀은 ‘지난 6개월간 밀접하게 교류한 지인들은 누구인지’ ‘그 사람들과의 관계는 어떤지’에 관한 설문조사도 진행했다. 설문조사 결과, 참가자들이 일상에서 밀접하게 교류하는 4명 중 1명은 괴로움을 주는 성가신 사람인 것으로 나타났다. 또한 참가자의 약 60%는 적어도 1명 이상의 성가신 사람과 관계를 맺고 있었다. DNA 메틸화 검사 결과, 성가신 사람과의 관계는 평균적으로 생물학적 노화 속도를 0.5% 촉진하고, 생물학적 연령은 2.5개월 더 높이는 것으로 나타났다. 이는 비흡연자와 흡연 경험이 있는 사람 사이의 생물학적 차이와 유사한 수준이다. 연구팀은 “스트레스 호르몬은 노화를 촉진한다”며 “성가신 사람과의 관계는 코르티솔, 아드레날린 같은 스트레스 호르몬 방출하고, 이것이 누적되면 염증 반응과 DNA 메틸화에 영향을 미친다”고 했다. 특히 성가신 사람의 수가 많을수록, 성가신 사람이 전체 인간관계에서 차지하는 비율이 높을수록 노화 속도가 빨라졌다. 평소 인간관계의 절반 이상이 ‘성가신 사람’으로 이루어진 경우, 노화와의 연관성이 가장 뚜렷했다. 또한 성가신 사람과의 관계는 ‘건강 상태’에도 부정적 영향을 미쳤다. 인간관계 중 성가신 사람이 차지하는 비율이 높은 응답자들은 건강 상태에 대해 더 부정적으로 평가했으며, 불안과 우울 점수도 높았다.이병규 교수는 “이번 연구에서 발견한 흥미로운 점은 성가신 사람처럼 단순히 부정적인 관계보다 긍정과 부정 감정을 함께 주는 ‘양가적 관계’가 노화에 더 강한 영향을 미친다는 점이다”며 “부정적 관계에 있는 사람은 관계의 심리적으로 쉽게 멀어질 수 있지만, 양가적 관계는 그렇게 할 수 없다”고 했다. 양가적 관계는 주로 가족 구성원이나 오랜 친구처럼, 정서적 유대, 사회적 의무 또는 실질적인 의존성으로 인해 관계를 끊기 어려운 사람들한테서 주로 발견된다.이병규 교수는 “성가신 사람은 누구에게나 흔히 존재한다는 점을 기억하는 것이 중요하다”며 “이들의 존재를 인지하고 자신에게 미치는 영향을 자각한 뒤, 경계선을 설정하거나 감정 반응을 조절하는 등의 대응 전략을 세우는 것이 필요하다”고 말했다. 이 외에도 자원봉사, 취미 활동, 지역 커뮤니티 모임 등을 통해 지지적이고 갈등이 적은 사람들과 새로운 긍정적 관계를 형성하는 것도 중요하다.이병규 교수는 “다만 이번 연구는 성가신 사람에 대한 평가가 편향적일 수 있다는 점도 염두에 둘 필요가 있다”며 “DNA 메틸화 패턴이 성가신 사람을 포함한 사회적 관계와 어떤 연관성이 있는지 살펴보는 후속 연구를 진행 중이다”고 했다. 이 연구는 의학·보건학 연구 논문 온라인 저장소인 ‘메드르크시브(medrxiv)’에 지난 7월 3일 게재됐다. 
    정신질환김예경 기자 2025/08/08 11:39
  • [식품업계 이모저모] 우리말 그대로, 한식이름 10대 키워드 선정 外

    ■ 우리말 그대로, 한식이름 10대 키워드 선정농림축산식품부와 한식진흥원은 ‘우리말 그대로, 한식이름 그대로’ 사업을 추진하며, 고유 명칭으로 알릴 한식 주요 10대 키워드를 선정했다고 밝혔다. 선정 키워드는 떡(Tteok), 파전(Pajeon), 갈비(Galbi), 국수(Guksu), 잡채(Japchae), 밥(Bap), 반찬(Banchan), 냉면(Naengmyeon), 나물(Namul), 찌개(Jjigae)다. 키워드 선정은 세 단계를 거쳤다. 1차 후보군은 <2024 해외 한식 소비자조사>, <2024 해외 식품시장 및 식품 트렌드 데이터>, <2025 국내 푸드 트렌드 데이터>, 대형포털 검색량 추이 등을 기반으로 도출했다. 2차 단계에서는 이미 옥스퍼드 사전에 등재된 단어를 우선 제외했다. 우리말 음역표기가 널리 사용되고 있는 메뉴도 제외했다. 마지막으로 대국민 이벤트를 통해 뽑힌 후보 중 대표성과 타당성을 고려해 전문가 자문회의 검증을 거쳐 최종 <한식 주요 10대 키워드>를 확정했다. ■ 한식진흥원, <이모양 저모양> 동화책 제작한식진흥원은 지난 7월 30일, 사내 독서동호회 주도로 소외 아동을 위한 학습 교구 동화책을 제작·기부하는 사회공헌 활동을 진행했다고 밝혔다. 독서동호회의 제안으로 기획된 이번 활동에는 한식진흥원 임직원 30명이 참여해 직접 동화책을 제작하며 따뜻한 마음을 전했다. 제작된 책 <이모양 저모양>은 국내외 소외 어린이를 지원하는 ‘라이프오브더칠드런’에서 기획한 작품으로, ‘다름’을 이해하고 존중하는 태도를 자연스럽게 익힐 수 있도록 구성됐다. ■ 육우자조금, 제59회 대통령배 전국고교야구대회 공식 스폰서 참여육우자조금관리위원회가 국내 최대 규모의 고교 야구대회인 ‘제59회 대통령배 전국고교 야구대회’에 2년 연속 공식 스폰서로 참여했다. 올해 육우자조금은 대회 현장에 약 1500만 원 상당의 국내산 소고기 육우 상품을 지원했다. 이 중 우승팀에게는 450만 원을, 준우승팀에는 300만 원 상당의 상품으로 전달됐다.■ 대상 청정원 호밍스, 양양 서피비치에서 ‘초간편 국물요리’ 부스 운영대상 청정원의 간편식 브랜드 ‘호밍스(HOME:INGS)’가 오는 10일까지 강원도 양양 서피비치에서 신제품 ‘초간편 국물요리’를 앞세워 브랜드 부스를 운영한다고 8일 밝혔다. 이번 행사는 최근 선보인 호밍스 신제품 ‘초간편 국물요리’ 8종을 소비자에게 알리기 위해 마련됐다.■ 서울우유협동조합, 지역사회와 함께하는 ‘플로깅 봉사활동’ 전개서울우유협동조합이 지난 5일, 서울 중랑구 일대에서 지역사회 환경 정화를 위해 임직원이 함께하는 ‘플로깅(plogging) 봉사활동’을 전개했다고 8일 밝혔다. 플로깅 봉사활동 참석자들은 무더운 날씨에도 ‘우유로 세상은 건강하게! 플로깅으로 지구를 건강하게!’라는 슬로건 아래, 서울 중랑구 망우 역사 문화공원 일대 곳곳을 다니며, 무분별하게 버려진 담배꽁초, 일회용컵, 캔, 폐비닐 등 생활쓰레기를 수거했다.■ 파리바게뜨, 여름 제철 과일 활용한 ‘파블로바 컵케이크’ 2종 출시파리바게뜨가 여름 과일을 활용한 ‘파블로바 컵케이크’ 2종을 출시한다. 거봉과 블루베리가 들어간 ‘베리 파블로바 컵케이크’와 ‘천도복숭아 파블로바 컵케이크’다. ‘파블로바’는 러시아의 전설적인 무용수 ‘안나 파블로바’의 이름에서 유래된 디저트로 달콤한 머랭 위에 신선한 크림과 생과일을 가득 얹은 케이크다. ■ 더본코리아, 긴급 상생위원회 소집 추진… 악성 유튜버 피해 대응 더본코리아는 지난 7일 본사로 접수된 각 브랜드 점주협의체의 ‘일부 유튜버 관련 긴급 상생위원회 개최 요구의 건’ 요청서에 따라 8월 내 긴급 상생위원회 추진한다고 8일 밝혔다. 이번 요청서에는 빽다방, 홍콩반점, 역전우동, 새마을식당, 한신포차 점주협의회가 공동으로 의견을 모았으며, 요청서에는 일부 유튜버가 지속적으로 게시하고 있는, 이른바 ‘백종원 시리즈’ 영상에 대한 본사 차원의 적극 대응을 촉구하는 내용이 담겨 있다.■ 굽네치킨, 굽네 장각구이 품절대란… ’인증각 이벤트’ 오픈굽네치킨을 운영하는 지앤푸드가 신제품 ‘굽네 장각구이’ 흥행에 힘입어 ‘굽네 장각구이 인증각 이벤트’를 9월 7일까지 진행한다고 8일 밝혔다. 신제품 ‘굽네 장각구이’는 한국인들이 선호하는 닭다리살과 엉치살로 이루어진 큼직한 장각을 오븐에 구운 치킨이다. 7월 1일 공식 광고 캠페인 전개 이후 매주 10만 마리 이상의 판매 추이가 지속되고 있다. 굽네치킨은 흥행의 기쁨을 소비자와 함께 나누자는 차원에서 ‘굽네 장각구이 인증각 이벤트’를 기획했다고 밝혔다. 응모 분야는 인스타그램, 네이버 블로그, 트위터 등 소비자가 이용하는 SNS 상에 굽네 장각구이 구매 인증글을 올리는 ‘SNS 맛자랑 부문’과 배달앱에서 굽네 장각구이 리뷰를 작성하는 ‘배달앱 리뷰 달인 부문’으로 구성된다. ■ 올가홀푸드, ‘진심 담은 의성군 농산물 특별전’ 개최풀무원 계열의 ‘일상의 프리미엄 브랜드, 올가홀푸드’는 경북 의성군과 함께 제철 농산물의 신선함을 전하는 ‘진심 담은 의성군 농산물 특별전’을 오는 21일까지 전국 올가 오프라인 매장과 공식 온라인몰 ‘샵풀무원’에서 개최한다고 8일 밝혔다. 올가는 지난 2012년 지역 농산물 판촉을 지원하고 우수한 품질의 먹거리를 소비자에게 제공하고자 경상북도 의성군과 ‘친환경 농산물 생산·판매 업무협약(MOU)’을 체결한 바 있다. 이를 바탕으로 복숭아, 자두 등 의성의 제철 특산물을 재배하는 우수 농가와 직거래 계약을 체결하고 지역 농산물의 특화 개발과 판로 확대를 함께 추진해왔다.■ 조윈, ‘건강기능식품-보험 결합’ 헬스인슈 모델 특허 전용 실시권 확보융합 헬스케어 솔루션 기업 조윈이 건강기능식품 정기구독과 보험을 결합한 ‘헬스인슈(Health-Insure)’ 모델에 대한 핵심 특허 전용 실시권을 확보했다고 8일 밝혔다. 이번에 확보된 특허는 두 가지 핵심 기술을 포괄한다. 첫째는 정기구독 형태의 건강기능식품 섭취와 특정 질병 발생 시 보험금을 지급하는 보험 모델을 결합한 ‘비즈니스 모델’ 자체이다. 둘째는 고객의 복용 데이터를 기반으로 건강 상태를 지속 관리형 맞춤형 서비스를 제공하는 ‘헬스인슈 건강관리 시스템’이다.■ 풀무원푸드앤컬처, 인천공항고속도로 영종대교휴게소에 친환경 공유자전거존 설치풀무원의 푸드서비스 전문 기업 풀무원푸드앤컬처는 자사가 운영하는 영종대교휴게소에 공유자전거 '따봉자전거’의 운영사인 봉모빌리티와 협업해 친환경 공유자전거존인 '따봉존'을 설치하고, 자전거 이용 고객을 위한 할인 혜택과 공동 마케팅을 추진한다고 8일 밝혔다. ‘따봉존’은 청라·송도·영종도 등 인근 지역에서 공유자전거를 이용하는 고객들이 보다 편리하게 휴게소를 방문할 수 있도록 자전거 전용 도로와 인접한 휴게소 후문에 설치됐다. 방문 고객에게는 휴게소 내에서 사용 가능한 할인 혜택을 제공하며, 따봉자전거 공식 SNS 채널과 현장 홍보물 등을 활용한 공동 마케팅도 함께 진행할 예정이다.
    식품산업이슬비 기자2025/08/08 11:38
  • [의학칼럼] 실크 스마일라식 후보정 기능으로 '난시'도 효과적으로 교정

    [의학칼럼] 실크 스마일라식 후보정 기능으로 '난시'도 효과적으로 교정

    여름 휴가, 방학 시즌을 맞이해 시력교정술을 고려하는 사람이 늘고 있다. 대부분 근시를 교정하기 위해 라식, 라섹, 스마일라식 등을 고려하곤 한다. 하지만, 난시가 심한 경우 기존의 라식이나 라섹 수술만으로는 완벽한 시력 교정이 어려운 경우가 많다. 이때 실크 스마일라식이 유용한 대안이 될 수 있다. 실크 스마일라식은 기존 스마일수술의 장점을 그대로 유지하면서, 난시 교정에서 더욱 정밀한 교정을 가능하게 하는 기술을 제공한다.스마일수술은 각막에 2mm 미세 절개를 통해 시력을 교정하는 방법이다. 기존의 라식과 라섹은 각막을 절편으로 분리하거나 상피를 제거하지만, 스마일수술은 절개가 작고 각막 신경 손상이 적어 회복이 빠르며, 부작용이 적은 것이 특징이다. 실크 스마일라식은 기존의 스마일라식 방식에 후보정 기능을 더해 난시 교정에 탁월한 효과를 보인다. 이 기능은 수술 중 레이저 조사 각도와 부위를 세밀하게 조정할 수 있어 난시로 인한 시력 저하를 보다 정확하게 교정할 수 있다. 이를 통해 고도난시나 각막이 불규칙한 환자들에게도 효과적인 교정이 가능해진다.기존 라식과 라섹은 주로 각막을 일정하게 깎는 원리로 시력을 교정한다. 하지만 난시가 심한 경우, 이러한 방식으로는 충분한 교정 효과를 얻기 어려웠다. 실크 스마일라식의 후보정 기능은 수술 중 발생할 수 있는 미세한 오차를 바로잡아 시력 교정의 정확도를 높이며, 난시를 정밀하게 교정할 수 있다. 또한, 이 기능은 수술 후 교정된 시력의 안정성을 높여준다.실크 스마일라식은 난시뿐 아니라 불규칙한 각막이나 고위 수차가 큰 환자들에게도 적합하다. 또한, 회복이 빠르고 부작용이 적은 특성 덕분에 바쁜 일정을 가진 사람들에게도 적합한 수술법이 될 수 있다.시력교정을 위한 여러 선택지가 생기고 있는 만큼 난시로 인해 시력이 불편한 경우, 실크 스마일라식을 고려해보는 것도 방법이 될 수 있다. 모든 수술은 자신에게 적합한지를 판단한 후 진행해야 하기 때문에 전문가와의 상담을 통해 자신의 눈 상태에 맞는 수술 방법을 선택하는 것이 중요하다.(*이 칼럼은 창원 예일안과 심형석 원장의 기고입니다.)
    칼럼창원 예일안과 심형석 원장 2025/08/08 11:14
  • 울산대병원 호스피스 병동, 폐쇄 두 달 만에 운영 재개

    울산대병원 호스피스 병동, 폐쇄 두 달 만에 운영 재개

    울산대학교병원이 지난 6월 운영을 중단했던 입원형 호스피스 병동을 이달 28일부터 재가동한다고 밝혔다.울산대병원은 전담 인력 공백으로 호스피스 서비스 운영 축소를 검토했다가 지역 내 호스피스 수요와 상급종합병원의 책임을 감안해 이같이 결정했다고 설명했다.이에 따라 10병상 규모의 입원 병동, 임종실 등 필수시설 완비와 전담 인력 배치 등 재정비를 거쳐 입원형 호스피스 서비스를 재개한다. 이 병원이 맡아온 권역별 호스피스센터도 유지된다.울산대병원 관계자는 “조직을 안정화하고 서비스 체계를 재정비해 지역사회에 중단 없는 호스피스 돌봄을 제공할 것”이라며 “지역 거점 상급종합병원으로서 양질의 호스피스 서비스를 제공하는 데 최선을 다하겠다”고 말했다.
    정책오상훈 기자 2025/08/08 11:12
  • 기쁨병원, 국내 최초 다빈치 SP 로봇 이용 '좌측 십이지장주위 탈장 수술' 성공

    기쁨병원, 국내 최초 다빈치 SP 로봇 이용 '좌측 십이지장주위 탈장 수술' 성공

    기쁨병원은 본원 외과 신준상 과장이 지난달 17일 국내 최초로 다빈치 SP 단일공 로봇 수술기를 이용해 드물고 복잡한 좌측 십이지장주위 탈장(Left Paraduodenal Hernia) 수술을 성공적으로 시행했다고 밝혔다.좌측 십이지장주위 탈장은 전체 탈장의 약 1%에 불과한 드문 내부 탈장이다. 장 폐색이나 장 괴사 등 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있어 신속하고 정확한 진단과 수술적 치료가 필수다. 주로 40대 이후에 증상이 나타나며, 특히 고령 환자의 경우 장 유착으로 인해 수술 난이도가 매우 높아 고난도 술기로 분류된다.그동안 이 질환은 개복 수술이나 다공 복강경 수술로 치료되어 왔으나, 단일공 로봇 수술을 통한 치료는 이번이 국내 최초다. 이번 수술은 단일공을 통해 섬세한 유착 박리, 장 정복, 탈장낭 제거, 장 고정술 등의 과정을 진행했으며, 다빈치 SP 로봇의 정밀한 팔 관절 움직임과 3D 고화질 영상 기술이 수술의 안정성과 정밀도를 크게 향상시켰다. 특히 유착 박리 과정에만 약 세 시간이 소요될 만큼 복잡한 수술이었지만, 모든 과정이 안전하게 마무리되었으며, 환자는 특별한 합병증 없이 수술 5일 후 퇴원했다.신준상 과장은 “기존의 개복 수술보다 통증이 적고 회복이 빠른 단일공 로봇 수술을 고난도 복부 탈장에 성공적으로 적용함으로써, 향후 복잡한 탈장 수술의 새로운 패러다임을 제시했다는 데 큰 의미가 있다”고 전했다.한편, 기쁨병원은 다빈치 SP 및 Xi 로봇 수술 시스템을 모두 갖춘 외과 중심 종합병원이다. 
    우리병원소식헬스조선 편집팀2025/08/08 11:06
  • 김안과병원, 망막·녹내장·사시 분야 권위자 3인 영입

    김안과병원, 망막·녹내장·사시 분야 권위자 3인 영입

    김안과병원은 오늘(8일) 망막병원, 녹내장센터, 사시&소아안과센터별로 각 한 명씩 총 세 명의 교수를 영입한다. 이들은 오는 9월 1일부터 김안과병원에서 진료를 시작한다.이번에 합류하는 의료진은 ▲삼성서울병원 강세웅 교수(망막) ▲고려대구로병원 김용연 교수(녹내장) ▲분당서울대병원 황정민 교수(사시·소아안과) 총 세 명이다. 이들은 각 전공 분야에서 다년간 진료와 연구를 병행하며 풍부한 임상 경험과 학술적 권위를 모두 갖춘 전문가로 평가받는다.강세웅 교수는 1986년 서울대의대 졸업 후 동 대학원에서 의학 석·박사 학위를 받았다. 2000년부터 삼성서울병원 안과에서 진료와 수술을 담당하며 안과 과장 및 주임교수를 역임했다.망막질환, 황반질환, 당뇨망막병증이 주요 진료분야로, 다양한 임상경험과 활발한 연구를 통해 미국 안과학회지등 국제학술지에 200편의 연구논문을 발표했다. 또한 한국망막학회 회장과 아시아 망막학회 초대 회장을 역임하는 등 학술 및 진료분야 발전에 기여해왔다.  김용연 교수는 1985년 고려대의대 졸업 후 동 대학원에서 의학 석·박사 학위를 받았으며 고려대구로병원 안과 과장을 역임했다. 또한, 한국녹내장학회와 아시아폐쇄각녹내장학회에서 회장을 역임하며 전문성과 학술적 기여를 인정받아왔다.녹내장과 백내장이 전문진료분야인 김용연 교수는 40여 년간 진료와 연구에 매진하며 1997년 국내 안과의사 최초로 ‘Survey of Ophthalmology’에 ‘Review Article’을 게재했다. 이 외에도 다양한 국제학술지에 다수의 연구논문을 발표하며 국내 안과학 발전에 기여해왔다. 저서로는 녹내장 환자와 녹내장 전문가를 위한 ‘녹내장의 모든 것’(초판, 개정판)이 있다.황정민 교수는 1985년 서울대의대 졸업 후 동 대학원에서 안과학 석·박사 학위를 받았으며 분당서울대병원에서 교수로 재직했다. 미국 위스콘신의대 부속병원과 로스앤젤레스 어린이병원, 존스홉킨스대 Wilmer Eye Institute 등에서 연수를 받았으며, 한국 및 국제 사시소아안과학회와 신경안과학회 등에서 활발한 학회 활동을 이어가고 있다.사시, 약시, 복시 등을 전문진료분야로 하는 황정민 교수는 다양한 임상경험과 연구를 기반으로 SCI(E)급 논문 380여편을 포함해 500여 편의 논문을 발표했다. 연구활동 성과로 탑콘안과학술상, 한길안과학술상, 서울의대 및 분당서울대병원 우수 연구자상 등을 수상했으며, 대표 저서로는 ‘삐뽀삐뽀 119 어린이 안과’, ‘안과응급, 일차진료’ 등이 있다.김철구 김안과병원장은 “이번에 새롭게 합류하는 세 명의 전문의는 각 분야에서 인정받는 명의로, 오랜 임상 경험과 탁월한 연구 성과를 바탕으로 안과 의료의 수준을 한층 끌어올릴 것으로 기대된다”며 "김안과병원은 전문성과 신뢰를 바탕으로 환자 중심의 진료를 실현해 온 만큼, 앞으로도 환자 개개인에게 맞춤형 의료서비스를 제공하고, 더 나아가 안과 의학 발전을 선도하는 병원으로서의 사명을 다하겠다”고 말했다.
    보도자료김서희 기자2025/08/08 11:00
  • “피 안 뽑아도 돼요”… 당뇨병 위험, 침으로 먼저 알 수 있다?

    “피 안 뽑아도 돼요”… 당뇨병 위험, 침으로 먼저 알 수 있다?

    혈액 대신 타액(침)으로도 당뇨병과 비만의 초기 징후를 파악할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 브리티시 컬럼비아대(UBC) 오카나간 캠퍼스 연구진은 채혈 없이 타액만으로 당뇨병 위험을 진단할 수 있을지를 확인하기 위해 연구를 진행했다.연구진은 94명의 건강한 참가자에게 일정 기간 동안 금식 후 동일한 식사 대용 쉐이크를 마시게 했다. 실험 참가자들의 몸무게는 저체중부터 과체중 까지 다양했다. 연구진은 실험 참가자의 타액과 혈액으로 혈당 검사를 진행했다.그 결과, 비만인 사람은 혈당 수치가 비슷해도 타액 내 인슐린 수치가 크게 높았다. 인슐린은 혈당을 낮추는 호르몬이다.연구진은 "이 결과는 타액 검사로 제 2형 당뇨병 위험이 있는 사람을 증상이 나타나기 전 식별할 수 있다는 것을 시사한다”고 했다. 제 2형 당뇨병은 인슐린 기능이 떨어져 생기는 당뇨병으로, 혈당이 높아지기 전에 인슐린이 비정상적으로 많이 나오는 고인슐린혈증이 먼저 나타난다.연구진은 "타액 검사로 고인슐린현증을 먼저 감지할 수 있다면 제 2형 당뇨병 위험이 있는 사람을 조기에 식별할 수 있다"며 "혈당 수치가 상승하기 전에 치료법을 적용할 수 있다"고 말했다.체중이 낮은 일부 참가자에서도 식사 후 타액 인슐린 스파이크가 나타났는데, 연구진은 과체중이 아니고 혈당 수치가 정상이어도 제 2형 당뇨병이 걸릴 위험이 있다는 것을 보여주는 증거로 해석했다.고인슐린혈증은 제 2형 당뇨병 외에도 고혈압, 심혈관 질환, 뇌졸중, 암을 포함한 여러 만성 질환을 예측할 수 있는 지표로, 초기 단계에서 예방 조치를 취하는 것이 중요하다.연구진은 "이 연구 결과는 타액 인슐린이 대사적으로 더 건강한 사람과 고인슐린혈증을 앓고 있는 사람을 구별하는데 혈당보다 더 신뢰할만한 지표임을 보여준다"고 말했다. 한편, 이번 연구 결과는 국제 학술지 '응용생리학·영양·대사(Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism)'에 최근 게재됐다.
    당뇨이슬비 기자2025/08/08 11:00
  • “한 달만, 5kg 감량” 김남주, ‘이렇게’ 하면 쫙쫙 빠져… 방법은?

    “한 달만, 5kg 감량” 김남주, ‘이렇게’ 하면 쫙쫙 빠져… 방법은?

    배우 김남주(54)가 원푸드 다이어트로 한 달 만에 5kg을 감량했다고 밝혔다.지난 7일 김남주는 자신의 유튜브 채널에서 다이어트 비법을 공개했다. 김남주는 “진짜 살 뺄 때는 원푸드만 먹는다”며 “이것만 먹고 운동하면 살이 쫙쫙 빠진다”고 말했다. 실제로 원푸드 다이어트를 할 때 먹는 음식을 만들어보겠다는 김남주는 닭가슴살과 양파를 썬 뒤 간을 해 올리브유에 볶았다. 이에 제작진은 “한 달 동안 그렇게 먹고 얼마나 감량했냐”고 물었고, 김남주는 “5kg 정도 빠진다”고 말했다. 또 평소 커피 우유를 좋아한다는 김남주는 “다이어트할 때는 안 마신다”며 “다이어트해도 살이 안 빠져서 당을 끊었더니 빠지더라”라고 했다.김남주가 다이어트 비법으로 꼽은 원푸드 다이어트는 말 그대로 같은 음식만 먹으며 살을 빼는 방법이다. 하지만, 건강을 생각한다면 추천하지 않는다. 우리 몸은 영양 공급이 일정하게 유지되지 않으면 소모하기보다는 저장하려는 성질을 가지고 있다. 즉, 적게 먹으면 지방이 늘기 쉬운 상태가 된다는 것이다.또 식사량이 급격하게 줄이면 영양 불균형이 생기면서 변비를 겪기 쉽다. 식사량이 줄면 소화기관에서 처리할 음식의 양도 주는데, 이때 배변 활동이 줄면서 장의 활동이 둔해진다. 장의 면역을 담당하던 유익균도 줄어 변비에 쉽게 걸린다.게다가 무리한 다이어트는 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증 같은 질환의 발병 위험도 높일 수 있다. 검단바른정형외과의원 염지웅 원장은 “한 가지 음식만 섭취하는 원푸드 다이어트는 섭취 영양소의 종류와 양을 극단적으로 줄이기 때문에 칼슘 등의 영양분이 뼈에 충분히 공급되지 않는다”며 “결국 골밀도가 약화되면서 골감소증이나 골다공증으로 이어질 수 있다”고 말했다.한편, 김남주가 다이어트 중 끊는다는 당은 살을 찌우기 쉽다. 특히 음료 속에 들어 있는 액상과당은 천연과당보다 체내에 빠르게 흡수돼 혈당을 높인다. 당뇨병으로 이어지기도 쉽다. 적당한 당분은 에너지 생성에 필요하지만, 과다하게 섭취하면 혈당이 급격히 상승한다. 이 수치를 정상으로 떨어뜨리기 위해 인슐린이 과다 분비되는데, 이 과정을 반복하다 보면 인슐린 저항성이 생긴다. 인슐린을 분비하는 췌장에 부담이 생기고, 인슐린 저항성으로 혈당 조절이 제대로 이뤄지지 않으면 당뇨병이 발생한다.
    다이어트이아라 기자2025/08/08 10:57
  • 머리 아플 때마다 진통제 먹었는데… 효과 없었던 이유

    머리 아플 때마다 진통제 먹었는데… 효과 없었던 이유

    여름철 냉방병 증상의 하나로 빈번히 나타나는 두통은 단순한 불편함으로 넘기기 쉽지만, 반복되거나 진통제에 의존할 정도로 증상이 심하다면, 뇌 건강 이상을 알리는 신호일 수 있어 주의가 필요하다.◇갑작스럽게 시작한 두통, 뇌질환 증상일 수도…두통은 인구의 70~80%가 경험하는 흔한 증상이다. 개인마다 통증 정도와 원인이 다르지만, 대부분 일상적인 불편으로 여겨 진통제를 복용하거나 그냥 참고 넘기기 쉽다.경희대병원 신경과 박중현 교수는 “흔히 나타나는 편두통이나 긴장성 두통은 특별한 기저질환 없이 발생하는 일차성 두통인 경우가 많은 반면, 이차성 두통은 뇌막염, 뇌종양, 뇌출혈 등 심각한 뇌 질환의 경고 신호일 수 있다”며 “검사에서는 이상이 발견되지 않더라도 통증의 빈도, 양상, 동반 증상, 가족력 등을 면밀히 살펴 정확한 진단이 필요하다”고 말했다.뇌 질환의 경고 신호로 받아들일 수 있는 두통의 특징으로는 ▲갑작스럽게 시작된 두통 ▲감각 이상이나 마비 증상 ▲이전에 경험해 보지 못한 극심한 통증 ▲발열, 구역, 구토가 동반된 두통 등이 있다. 이러한 증상이 관찰되면, 지체하지 말고 병원을 찾아 원인을 조기에 확인하는 것이 중요하다.◇진통제가 두통 부르기도… ‘약물 과용성 두통’ 주의두통이 일시적으로 1~2번 발생하면, 증상 조절을 위해 단기간 진통제를 복용하는 것은 도움이 된다. 하지만 진통제를 습관적으로, 오랜 기간에 걸쳐 복용하게 되면 오히려 ‘약물 과용성 두통’으로 이어질 수 있다.박중현 교수는 “진통제를 과다하게 복용하면, 기존보다 더 자주, 더 심한 통증으로 나타날 수 있는데, 이런 양상의 두통을 ‘약물 과용성 두통’이라고 한다”며 “스스로 증상을 조절하려 노력하기 보다는 반드시 전문 의료진의 도움을 받는 것이 효과적”이라고 말했다.특히, 진통제를 복용하지 않았을 때 오히려 두통이 시작되거나, 두통의 간격이 점점 짧아지고 있다면 약물 과용성 두통을 의심해볼 수 있다. 박 교수는 “두통은 단순한 증상으로 보이지만, 반복되거나 통증 양상이 달라질 경우 반드시 전문가의 진료가 필요하다”며 “특히, 여름철 냉방병으로 인한 두통과 진통제 남용이 겹치기 쉬운 시기인 만큼, 무분별한 약물 복용은 피하고 정확한 진단을 받는 것이 중요하다”고 말했다.
    라이프오상훈 기자2025/08/08 10:30
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