당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

‘건강식 중독’ 한가인, ‘이 고기’ 좋아한다는데… 다이어트할..

배우 한가인(42)이 오리고기가 건강에 도움 돼 가장 좋아한다고 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘전국민이 염원했던 한가인 닮은꼴 김동준을 만났더니? (+유전자검사)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한가인은 닮은꼴로 유명한 배우 김..

푸드임민영 기자 2024/11/28 10:42
'태블릿 인지치료', 발달지연 아동 시지각 운동 기능 개..

발달지연 아동을 대상으로 한 태블릿 PC 인지 치료가 미디어 중독 없이 시지각 운동 기능을 개선한다는 연구 결과가 나왔다.발달지연 아동들은 시지각 운동 능력이 저하돼 유치원이나 학교생활에 필요한 글씨를 따라 쓰고 공을 주고받거나 키보드 치기 등에 어려움을 겪..

기타신소영 기자2024/11/28 10:36
“소식 외에도 살 안 찌는 이유는…” 박소현, 먹을 때 ‘이것’..

배우 박소현(53)이 음식을 먹을 때 오래 씹어 먹는 습관을 공개했다. 지난 27일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘박소현X산다라박 | “소현 언니 소개팅한 게 문제가 많다며?” | 2NE1 콘서트 뒤풀이, 과식, 소개팅썰, 이기자부대 [나래식] EP.11’이라는 제목의 영상이 게..

다이어트이아라 기자 2024/11/28 10:33
"홍석천 맞아? 반전 복근"… 50대에도 근육 유지하는 비결, 뭘까..

방송인 홍석천(53)이 헬스장에서 운동 중인 모습과 함께 초콜릿 복근을 공개했다.지난 27일 홍석천은 자신의 인스타그램 스토리에 헬스장에서 찍은 거울 셀카를 게재했다. 그는 "남들과 똑같이 사는 건 너무 재미없다"며 "춥다고 아프다고 피곤하다고 누워 있는 것보다 ..

피트니스이해나 기자2024/11/28 10:25
크러쉬, '이 수술' 받고 재활 전념 중… 공 위에서 중심..

가수 크러쉬(32)가 허리디스크 수술 후 열심히 재활 운동 중이라고 밝혔다. 지난 26일 유튜브 채널 'GQ KOREA'에는 '크러쉬의 본격 이불킥 영상. 그런데 이제 끝내주는 음악 선곡을 곁들인... '이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 크러쉬는 "허리디스크 수술 이후..

척추·관절질환이해나 기자2024/11/28 10:22
분당서울대병원 문준호 교수, 보건의료기술진흥 유공 보건복지부..

분당서울대병원 내분비대사내과 문준호 교수가 지난 28일 서울 광화문 포시즌스 호텔에서 개최된 2024년 보건의료기술진흥 유공자 정부포상에서 보건복지부 장관표창을 수상했다.보건의료기술진흥 유공자 정부포상은 보건의료분야에 우수한 성과가 있는 연구자 및 보건산..

단신한희준 기자2024/11/28 10:09
헤일리온 코리아, ‘2024 한국에서 가장 일하기 좋은 기업’ 인증..

글로벌 컨슈머 헬스케어 전문기업 ‘헤일리온 코리아(Haleon Korea)’가 글로벌 신뢰경영 평가 기관인 미국 GPTW(Great Place To Work Institute)가 주관하고 GPTW코리아가 주최한 ‘2024 한국에서 가장 일하기 좋은 기업’으로 인증받았다. 또한 이와 동시에 특별 부문..

단신이금숙 기자 2024/11/28 10:08
"액상형 전자담배도 '담배'와 같이 규제해야… 유해성 크..

액상형 전자담배를 사용하는 청소년 사이에서 빠르게 확산하고 있는 가운데, 액상형 전자담배의 합성니코틴도 규제가 필요할 정도로 유해성이 높다는 복지부 연구 용역 결과가 나왔다. 현행법상 합성니코틴은 ‘담배’로 분류되지 않는다. 때문에 담뱃세와 부담금이 부과..

정책오상훈 기자 2024/11/28 10:00
한미사이언스 주총 ‘디데이’… 시나리오 셋, 소액주주 표심 ‘..

한미그룹 일가 경영권 분쟁의 승패를 가를 지주사 한미사이언스의 주주총회가 오늘(28일) 개최된다. 앞서 캐스팅보트를 쥔 국민연금이 중립을 선언하면서, 소액주주의 표심에 따라 승자가 결정될 가능성이 커졌다.28일 제약업계에 따르면, 한미사이언스는 이날 오전 10시..

제약전종보 기자2024/11/28 09:45
“다이어트에 최고” 손태영, 디저트까지 먹고도 몸매 유지… ‘..

배우 손태영(44)이 다이어트에 좋은 식품으로 파로 효소를 꼽았다. 지난 27일 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에는 ‘손태영네 가족이 먹는 집밥들에 대한 기록 (+데이트 간식)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 손태영은 유부초밥을 만들어 먹었다. 식..

푸드이아라 기자 2024/11/28 09:44
[아미랑] 암 환자 가족이라면 꼭 알아야 할 ‘미인대칭’의 기적

절망의 한 가운데 서 있는 환자를 일으켜 세우는 것은 가족입니다. 암 환자들은 언제 어디서든 자신의 처지를 결부시키고 그 안에서 희망을 발견하고 싶어 합니다. 이때 가족이 함께 한다면 그 작은 희망의 씨앗이 커져서 결국에는 암 극복의 문이 열립니다.암 환자를 둔..

암일반이병욱 드림(대암클리닉 원장)2024/11/28 08:50
몸에 바디로션 바르는 김에 ‘얼굴’까지 발랐다간? 후회하는 까..

날이 건조해져 샤워 후에 바디로션을 바르는 사람이 늘었다. 바르는 김에 얼굴까지 바르는 경우가 많은데, 괜찮을까? 건조한 계절이라도 바디로션은 얼굴에 바르지 않는 게 좋다. 얼굴에 바르기엔 너무 기름지다. 피부는 피지선에서 분비된 피지가 땀과 함께 생성한 막에..

뷰티이해림 기자2024/11/28 08:34
태반주사, 아토피 피부염 치료에 효과 있다… 국내 연구 결과

일명 ‘태반주사’로 불리는 사람의 태반 추출물(HPH)이 ‘아토피 피부염’ 치료에 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.심한 가려움증, 홍반 건조증, 습진 등의 여러 증상으로 환자에게 큰 고통을 주는 ‘아토피 피부염’은 만성 염증성 피부질환으로 치료가 쉽지 않..

피부질환신소영 기자2024/11/28 08:00
당뇨 환자, 간식 걱정이라면? ‘6가지’ 추천합니다

당뇨병 환자에게 간식은 단순히 허기를 채우는 것이 아니라 혈당을 안정적으로 관리하는 중요한 역할을 한다. 고탄수화물 식품을 피하고 섬유질, 단백질, 건강한 지방이 적절히 포함된 종류를 선택해야 하는 이유다. 미국 건강전문지 헬스에 게재된 ‘당뇨병 환자 추천 ..

당뇨최지우 기자2024/11/28 07:30
겨울철 먹을 일 많은 '이 약', 잘못 복용하면 설사하다가..

입동(11월 7일)도 지나고 눈도 오고, 어느새 겨울에 접어들었다. 이 시기엔 호흡기 질환자 증가와 함께 '항생제'를 처방받는 사람이 증가한다. 헬스조선에서 건강보험심사평가원에 요청해 지난해 월별 항생제 청구량을 확인한 결과, 12월에 352만 건으로 가장 많았다. 그..

제약이슬비 기자2024/11/28 07:00
“오늘은 우울할 예정” 날씨처럼 기분도 예측 가능해진다

일기예보처럼 수면 패턴만으로 이튿날의 기분을 예측할 있는 기술이 국내에서 개발됐다. 수면 장애에 따른 우울증·조울증 같은 기분 장애를 치료할 수 있는 디지털 치료법 개발에 응용될 것으로 기대된다.기분 장애는 수면과 밀접한 관련이 있다. 장거리 비행 후 겪는 ..

생활건강김서희 기자 2024/11/28 07:00
“아빠가 부끄럽다”… 딸의 한마디로 39kg 감량한 中 남성, 제일..

자신이 부끄럽다는 딸의 말에 충격받아 39kg을 감량한 중국 30대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 6일(현지시각) 태국 온라인 매체 사눅에 따르면 30대인 중국 남성 A씨는 몸무게가 105kg이었다. 심각성을 느껴 여러번 다이어트를 시도했지만, 식탐으로 늘 실패했다. A씨는..

다이어트김예경 기자 2024/11/28 06:30
"여행 가서도 '건강한 아침'"… 오연수, 뭐 챙겨 먹나 봤..

배우 오연수(53)가 친구들과 LA 여행을 떠나 건강한 아침 식단을 챙겼다.지난 26일 유튜브 채널 '오연수 Yun Soo Oh'에 'Ep5. LA 쇼핑 / 베니스비치'라는 제목의 영상이 게재됐다. 오연수는 오랜 친구들과 함께 미국 LA로 여행을 떠났다. 영상에서 오연수는 늦잠을 자 1..

푸드이해나 기자2024/11/28 06:15
‘국민 첫사랑’ 수지, 반전 다리 근육 화제… 단단한 하체 만드..

가수 겸 배우 수지(30)가 반전 다리 근육을 보였다.지난 27일 수지는 자신의 SNS에 “중심은 잘 못 잡는 편”이라는 글과 함께 영상을 올렸다. 공개된 영상에는 수지가 화보 촬영을 하는 모습이 나왔다. 원형 의자 위에 올라간 수지는 균형을 잃다가도 이내 아무 일 없었..

피트니스임민영 기자2024/11/28 06:00
윤아, 최근 '이 간식'에 빠졌지만 절제 중… 이유는?

걸그룹 소녀시대 멤버겸 배우로 활동 중인 윤아(34)가 최근에 빠진 간식에 대해 이야기했다.지난 26일 유튜브 채널 'DAZED KOREA'에는 '카스테라 인절미? 윤아님! 이것 뭐에요?'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤아는 "요즘 한두 번씩 생각나서 먹는 게 있는데 ..

푸드이해나 기자2024/11/28 05:00

901
902
903
904
905
906
907
908
909
910

맨 위로