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한가인 “화장할 줄 몰라”… 그래도 외출할 때 바르는 ‘두 가지..

배우 한가인(42)이 외출을 위해 간단히 화장하는 모습을 보였다.지난 12일 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘방송최초로 카메라 앞에서 진짜 싸운 한가인 연정훈 부부’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한가인은 남편 연정훈과 외출하기 위해 준비했다고 밝..

뷰티임민영 기자2025/02/13 10:14
“살 얼마나 뺀거야?” 박봄, 6개월만 ‘확 달라진’ 근황… 다이..

2NE1 멤버 가수 박봄(40)이 다이어트 성공 후 수영복 자태를 공개했다. 지난 12일 박봄은 자신의 인스타그램에 “박봄 수영복”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 명품 브랜드 수영복을 입은 박봄의 모습이 담겼다. 박봄은 과거 정신과 진료(AD..

화제와이슈이아라 기자 2025/02/13 09:55
[아미랑]‘식품첨가물’ 많이 든 음식은 가급적 피하세요

암 환자는 가공식품 섭취를 줄이는 게 좋습니다. 방부제, 기름, 설탕, 소금, 색소, 향료 등의 첨가물이 포함된 식품으로 건강에 부정적인 영향을 미친다고 잘 알려져 있기 때문입니다. 최근 미국식품의약국(FDA)은 가공식품에 쓰이는 색소 중 하나인 ‘적색 3호’ 사용을..

암일반이병욱 드림(대암클리닉 원장)2025/02/13 08:50
‘알약’ 삼키기 힘들어, 집에서 ‘가루’ 내 먹었다가 벌어지는..

알약을 먹는 것이 고역인 사람이 많다. 차의과대학 약대 손현수 교수팀 조사에 따르면, 만 65세 이상 노인 421명 중 34.9%가 알약 복용에 어려움을 겪는다고 답했다. 알약을 삼키는 게 힘들다는 이유로 약 복용을 미루기도 한다고 했다. 알약을 좀 더 쉽게 삼킬 방법이 ..

제약이해림 기자 2025/02/13 08:34
‘배’가 두근두근? 혈관 부푸는 중일 수도… 언제 병원 가야 할..

배 속에서 두근두근, 쿵쿵대는 느낌을 주는 덩어리가 만져진다면 '복부 대동맥류'를 의심할 수 있다. 복부대동맥류는 뱃속 가장 굵은 혈관인 복부대동맥이 여러 가지 이유로 풍선처럼 부풀어 오르는 질환이다. 압력을 견디지 못하면 결국 터지는데 환자 50% 정도가 병원..

심혈관일반신소영 기자2025/02/13 08:00
50분 일하고 5분 움직이는 습관, ‘이렇게’ 하면 몸에 잘 밴다

직장이나 학업 등으로 긴 좌식생활을 피할 수 없는 경우가 있다. 앉아있는 시간이 길어질수록 혈관이 압박돼 다양한 질환 위험을 높이기 때문에 틈틈이 움직여야 좌식생활의 악영향을 상쇄할 수 있다. 그런데 업무나 공부 등에 집중하고 있을 때 의식적으로 움직이는 것..

생활건강최지우 기자 2025/02/13 07:32
‘이 증상’ 겪는 청소년, 담배 많이 피운다

주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 증상이 세 가지 이상 있는 청소년의 흡연 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.ADHD는 ▲주의력 부족 ▲산만함 ▲과잉 행동 ▲충동성 등의 증상을 동반하는 신경발달질환이다. 여러 증상들로 인해 업무 수행 능력이 떨어지고 쇼핑 중독이..

생활건강김서희 기자 2025/02/13 07:00
몸속에 들어온 미세플라스틱, 배출 안 되고 평생 쌓이나?

미세플라스틱이 인체 내부로 유입된다는 연구 결과가 속속히 발표되고 있다. 사람의 몸에 한 번 유입된 미세플라스틱은 다시 배출되지 않는 걸까?미세플라스틱은 5mm 이하의 작은 플라스틱 조각을 말한다. 유엔환경계획의 보고서에 따르면 150μm(마이크로미터, 100만분..

환경오상훈 기자2025/02/13 06:30
‘힙업 운동’으로 요실금 예방 효과까지!

노인 여성 열 명 중 여덟 명은 '요실금'을 앓는다. 젊을 때 잘 관리하면 요실금 없는 두 명에 속할 수 있다. 방광을 잡아주는 '골반저근'이 약해지면서 요실금이 생기는데, 젊을 때 '둔근'을 단련해 골반저근의 혹사를 막으면 된다. 둔근을 단련하면 힙업 효과로 체형까..

피트니스이슬비 기자2025/02/13 06:00
"간에 고름, 오한·고열 지속"… 40대 남성, '이것' 모르..

생선을 먹을 땐 뼈를 실수로 삼키지 않도록 주의해야 한다. 모르고 생선뼈를 삼켰다가 간에 농양(고름집)이 생긴 40대 남성 사례가 해외 저널에 보고됐다. 인도 Apollo Hospitals Chennai 위장병학과 의료진은 47세 남성 A씨가 약 20일간 오한이 지속되면서 고열이 나고..

기타이해나 기자2025/02/13 05:00
‘168cm, 52kg’라던데… 류화영, 늘씬하고 쭉 뻗은 몸매 비결이..

걸그룹 티아라 출신 배우 류화영(31)이 운동 후 인증사진을 공개했다. 지난 11일 류화영은 자신의 인스타그램에 ‘오늘은 유산소’라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 류화영은 회색 레깅스를 입고 군살 없이 탄탄한 몸매를 자랑했다. 류화영은 프로필상 키 168cm..

피트니스김예경 기자 2025/02/13 00:42
손석구, “배불러도 계속 먹는다”… 촬영 중 ‘이것’ 많이 먹어..

배우 손석구(42)가 최근 촬영장에서 군것질을 많이 해 살이 쪘다고 밝혔다.지난 11일 유튜브 채널 ‘유인라디오’에는 ‘[사랑인나] EP.9 내가 잘 아는 그 녀석 | 이달의 남주 손석구’라는 제목의 영상이 올라왔다. MC로는 유인나가, 게스트로는 손석구가 출연했다. 유..

생활건강임민영 기자 2025/02/13 00:20
“대학생 때 10kg 확 찐 경험”… 김세아, 어떤 방법으로 살 뺐나..

배우 김세아(51)가 과거 극단적인 다이어트로 요요를 경험했다고 밝혔다. 지난 12일 방송된 TV CHOSUN ‘퍼펙트라이프’에는 2006년 필라테스 국제 자격증을 취득한 뒤 필라테스 강사로 활동 중인 김세아의 근황이 공개됐다. 이날 방송에서 김세아의 필라테스 운동 영상..

다이어트이아라 기자2025/02/13 00:01
"1cm 금속, 눈에 날아와 박혔다"… 22세 남성, 어쩌다 이런 사고..

눈은 우리 몸에서 가장 취약한 부위 중 한 곳이다. 특히 공장에서 가공물의 표면을 깎는 연삭작업 등을 하는 사람들은 반드시 눈 보호안경을 써야 한다. 연삭작업을 하다가 금속 이물질이 눈에 날아와 박히는 사례가 해외 저널에 보고된 바 있다. 인도 All India Instit..

기타이해나 기자2025/02/12 23:00
나이 들어 떨리는 손… 파킨슨병 vs 수전증

초고령화 사회로 진입함에 따라 노인성 질환에 대한 관심이 높아지고 있다. 흔히 노화 현상 중 하나로 여기는 ‘손 떨림’은 대표적인 퇴행성 뇌질환 ‘파킨슨병’의 증상일 수 있다. 동시에 수전증이라 불리는 뇌신경질환 ‘본태성 진전’의 증상이기도 하다. 두 질환의..

뇌질환오상훈 기자 2025/02/12 22:00
[소소한 건강 상식] 고혈압 약 복용하니까, 짠 음식 먹어도 괜찮..

고혈압을 가진 사람이 혈압을 잘 조절하지 않으면 혈관 질환 합병증 위험이 올라간다. 적절히 약을 복용하고, 꾸준히 운동하고, 식습관을 개선해야 하는 이유다. 그런데 일부 환자들은 ‘약을 복용하고 있으니 생활습관쯤이야 흐트러져도 괜찮겠지’라는 안일한 생각을 ..

생활건강한희준 기자2025/02/12 21:30
노화 늦추는 한 끼 먹고 싶을 때… 미역국? 된장국? 비빔밥?

국내 30세 이상 당뇨병 환자는 2022년 기준 533만 명에 이른다. 당뇨병 전단계(1400만 명)까지 더하면 국내 인구 다섯 명 중 두 명은 '혈당' 관리를 해야 한다. 혈당 수치가 정상이더라도 노화를 늦추려면 '저당 식단' 섭취를 권장한다. 혈당이 빠르게 올라가는 '혈당 스..

푸드이슬비 기자2025/02/12 21:00
‘이것’ 먹다가 젖니 빨리 빠지면… 영구치열 흐트러진다

오늘은 우리 민족이 오랜 세월 이어온 전통 명절인 정월 대보름이다. 가족과 이웃이 모여 견과류 등 단단한 음식을 깨물어 먹으며 한 해의 건강과 행운을 기원하는 ‘부럼 깨기’를 하는 날이다. 그러나 견과류처럼 단단한 음식은 어린아이들의 치아 건강에 해를 끼칠 수..

치아일반이해림 기자2025/02/12 20:27
낙관적? 비관적? 어떤 사람이 저축 더 많이 했을까

낙관적인 사람일수록 저축을 더 많이 한다는 연구 결과가 나왔다.콜로라도대 경영학·심리학 교수이자 소비자 금융 의사결정 연구센터 소장인 조 글래드스톤 교수 연구팀은 낙관주의 성향과 저축과의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 연구팀은 미국, 영국, 유럽 등 ..

라이프신소영 기자2025/02/12 20:00
지난해 스타벅스에서만 3270만 잔 팔린 ‘이 음료’, 뭘까?

스타벅스 코리아가 지난해 디카페인 음료를 총 3270만 잔 판매했다고 보도했다. 이는 전년보다 55% 상승한 수치이자 2017년 이후 가장 많은 판매량이다. 그중에서도 디카페인 아메리카노는 전체 음료 중 네 번째로 많이 판매되며 전체 아메리카노 판매량 중 10% 이상을 ..

푸드최지우 기자2025/02/12 19:32

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