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암 막는 생활습관 분석해보니… 역시 ‘이것’이 중요

암 예방을 위한 건강한 생활습관을 지키면 14종의 암 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.영국 뉴캐슬대 연구팀이 영국 바이오뱅크 데이터 활용해 성인 9만4478명을 약 8년간 추적 관찰했다. 연구팀은 참여자들의 암 예방 권장사항 준수 여부와 암 발병 위험 사..

암일반최지우 기자 2023/11/30 00:01
제철 맞은 방어회… ‘이것’ 찍어 먹으면 균 없애고, 기억력 개..

제철을 맞아 방어 회를 찾는 사람이 많다. 아무리 추운 겨울이라도 익히지 않은 날 것의 어패류라 식중독균을 함께 먹진 않을까 우려가 들기도 한다. 이때 회와 함께 나오는 고추냉이를 활용해 보자. 고추냉이는 일명 와사비로 불리며, 십자화과에 속하는 식물의 한 종류..

푸드이채리 기자 2023/11/29 23:00
두통 5개월 시달린 남성 “머리에 젓가락 박히고도 몰랐다”… 세..

다섯 달째 두통에 시달려온 베트남 남성의 두개골에서 젓가락이 발견됐다. 남성은 술자리에서 다툼을 벌이다 이 같은 일을 당했으나 술에 취해 당시 상황을 기억하지 못했다.28일(현지 시간) 영국 매체 데일리메일은 최근 베트남 동허이의 한 병원에서 30대 남성이 두개..

뇌질환전종보 기자2023/11/29 22:30
‘이 습관’ 고치지 않으면… 내 몸에 미세플라스틱 쌓인다

미세플라스틱은 5mm 미만의 작은 플라스틱 조각을 말한다. 하수처리시설에서 걸러지지 않고 강이나 바다로 흘러갔다가 우리 식탁에 다시 오른다. 미세플라스틱은 나노 단위까지 쪼개져, 세포에 흡수돼 독성을 띨 수 있다고 알려졌다. 인체에 끼치는 유해성이 정확히 밝혀..

생활건강이해림 기자2023/11/29 22:00
우울, 짜증, 불면 ‘중년의 위기’가 온다 … 갱년기 현명하게 넘..

여성은 45~55세(평균 50세)가 되면 난소가 노화해 여성호르몬 분비량이 급격히 감소하게 된다. 여성호르몬 중 에스트로겐은 젊을 때에 비해 4분의1~40분의 1로 급감한다. 여성호르몬이 급감하면서 얼굴이 화끈거리고 살이 찌며 잠이 안 오고 우울함을 느끼는 등 수십 가..

여성일반이금숙 기자2023/11/29 21:30
노년기에도 무릎 수술 안 한 사람들, '이 근육' 튼튼했다..

허벅지 앞 근육인 대퇴사두근을 단련하면 관절염이 있어도 향후 무릎 인공관절 수술을 받을 확률을 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.무릎 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 점차 마모돼 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 염증, 통증 등이 나타나는 퇴행성 질..

피트니스이슬비 기자2023/11/29 21:00
당뇨병 있는 사람이 ‘마비’를 조심해야 하는 이유

당뇨병이 급성 안면마비 발병을 높인다는 연구 결과가 나왔다.한양대의대 이비인후과 정재호 교수 연구팀은 국민건강보험공단 환자 진료 빅데이터(2002~2019년)를 이용해 당뇨병과 급성 안면마비 사이의 연관성을 알아봤다. 연구팀은 참가자들을 당뇨병군(9만2868명), 비..

당뇨김서희 기자 2023/11/29 20:30
갑자기 혈압 상승? 고혈압, 겨울엔 '이렇게' 관리하세요

고혈압 관리를 잘한다고 자신하는 70대 A씨는 최근 깜짝 놀랐다. 평소와 다름 없이 식사를 하고, 운동도 했는데 혈압이 상승한 것이다.생활습관에 영향을 많이 받는다고 알려진 고혈압이기에 의문이 생길 수 있으나, 사실 A씨와 같은 사례는 겨울에 흔하게 발생한다. 추..

고혈압신은진 기자 2023/11/29 20:00
마이코플라즈마 폐렴 확산, 어린이 약값 아까워하는 정부 탓?

중국을 휩쓴 마이코플라즈마 폐렴이 우리나라에서도 계속 확산하고 있다. 어린 아이를 둔 부모를 불안에 떨게 한 마이코플라즈마 폐렴은 코로나19처럼 새로운 호흡기 감염병이 아니다. 이미 오래전부터 존재한 병이라 원인이 마이코플라즈마균이라는 것도 알고, 완치약이..

감염질환신은진 기자 2023/11/29 19:00
"갑상선 혹, 암 아니라도 방치하면 안될 때는…"

갑상선에 혹이 생겼다고 하면 덜컥 겁부터 난다. 암은 아닐지, 암이라면 다른 장기로 전이되진 않았을지 등 오만가지 생각에 휩싸인다. 다행히 모든 혹이 암으로 진단되진 않는다. 개중엔 건강에 심각한 영향을 주지 않는 양성 혹도 있다. 중요한 건 혹을 빨리 발..

암일반전종보 기자2023/11/29 17:46
그냥 걷기 말고, '이렇게' 걷기… 당뇨 위험 확 낮춘다

혈당 조절을 위해 매일 규칙적으로 걷기 운동을 하는 사람이 많다. 앞으론 평소보다 조금 더 속력을 내보는 게 어떨까. 빨리 걸을수록 당뇨병 예방 효과가 크다는 연구 결과가 나왔다. 런던 임페리얼 컬리지, 이란 의대, 노르웨이 오슬로 뉴유니버시티칼라지 연구..

당뇨이해나 기자2023/11/29 17:39
속옷, 세탁만 하면 남과 공유해도 괜찮다?

형제, 자매 등 가족이나 같이 살고 있는 친구와 속옷을 공유해서 입는 사람들이 있다. 남과 속옷을 공유해도 위생상 별다른 문제가 없을까?우선 세탁하지 않은 타인의 속옷을 공유해서 입으면 성병이 옮을 수 있다. 대구코넬비뇨기과의원 이영진 원장은 "성병에 걸린 사..

생활건강이해나 기자2023/11/29 17:13
임신한 여성이 다른 사람에게 ‘이것’ 당하면, 아이 뇌 발달 지..

임신 중 경험한 차별이 아이의 뇌 발달에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.미국 예일대, 컬럼비아대 공동 연구팀은 여성 165명을 대상으로 임신 중 차별이나 문화 적응 등으로 인한 스트레스가 태아에 미치는 영향에 대한 연구를 진행했다. 참가자들은 차별, 문화 적..

육아김서희 기자2023/11/29 16:59
"난소암 생존율, 혈액검사 수치 계산해 예측 가능"

난소암 '종양표지자 변화 추이 계산(KELIM)'으로 환자가 재발하거나 사망할지 등의 예후를 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.KELIM은 항암치료 중 환자의 종양 표지자 혈액검사 수치가 어떻게 변하는지를 수학적으로 계산하는 개념이다.고려대 구로병원 부인암센터 ..

부인암이슬비 기자2023/11/29 16:56
당뇨 약의 또 다른 순기능… ‘이것’ 중독 막을지도

세마글루타이드가 알코올 사용 장애 증상을 완화시킨다는 연구 결과가 나왔다. 세마글루타이드는 혈당 강하 및 체중 감량 효과가 뛰어나 비만, 당뇨병 치료제로 쓰인다.미국 오클라호마대 의과대학, 보건 과학 센터 연구팀이 체중 감량 목적으로 세마글루타이드 치료를 ..

제약최지우 기자2023/11/29 16:54
[건강잇슈 TV]고령자라면 적극적인 코로나19 백신 접종 필요, 모..

본격적인 겨울철이 시작되면서 호흡기 질환 발생률이 높아지고 있다. 대표적인 호흡기 바이러스인 코로나19는 65세 이상 고령자에게서 중증화율이 약 21배, 치명률은 40배가 높은 것으로 알려져 있어 각별한 주의가 필요하다. 정부는 고령자, 면역저하자 등 고위험..

생활건강헬스조선 편집팀2023/11/29 16:39
생리 때만 되면 배 나오는 거 같은데… 느낌일까, 진짜일까?

생리 기간에 유독 뱃살이 나온 것처럼 느끼는 여성이 많다. 평소엔 살짝 헐렁했던 바지 허리 부분이 꽉 끼는 식이다. 생리가 끝나면 다시 원상태로 돌아간다. 실제 생리 때 배가 나오는 걸까?생리 중에는 여성호르몬 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 떨어져 실제로 배..

생활건강이해나 기자2023/11/29 15:59
중이염 자주 앓는 딸, 키 작다면 염색체 질환 한 번쯤 의심해봐야..

여아 중 키가 작고 중이염을 자주 앓는다면 대표 성염색체 이상 질환인 '터너증후군'을 의심해 봐야 한다.터너증후군은 여성 성염색체 X 두 개 중 하나가 전부 혹인 부분 소실돼 나타나는 질환으로, 저신장증이 매우 흔해 터너증후군을 앓는 성인 여성 평균 키는 143cm ..

육아이슬비 기자2023/11/29 14:44
당뇨병 발병 위험 낮추는 확실한 방법… '이것' 늘리기

근육이 많으면 당뇨병 발병 위험 자체가 감소할 뿐만 아니라, 당뇨병 환자도 당 조절이 잘 된다는 연구 결과가 나왔다.근육량이 많을수록 제2형 당뇨병 발병률이 줄어든다는 것은 기존 연구를 통해 잘 알려져 있었지만, 한국인에 한정된 연구에 대해서는 구체적으로 보고..

당뇨이슬비 기자2023/11/29 14:42
美 50대 여성, 필러 맞고 코 한쪽 녹아내려… 어떻게 된 ..

미국 50대 여성이 필러 시술을 받았다가 코가 녹는 부작용을 겪은 사연을 공개했다.지난 27일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 크리스타 카슨(52)은 2016년부터 정기적으로 필러를 맞았다. 카슨은 이에 대해 "남편이 나보다 10살 어린데 (내가) 어머니이냐는..

코질환이해나 기자2023/11/29 14:28

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