당신의 건강가이드 헬스조선

암일반김서희 기자2025/11/11 08:51

치주염 치료받고 혀 감각 잃은 50대 女… 배상받을 수 있을까?

치과 치료 중 시행되는 국소 마취는 대부분 안전하지만, 드물게 신경 손상 등 부작용이 발생할 수 있다. 특히 전달마취는 깊은 부위의 신경을 직접 마취해야 하는 만큼, 해부학적 개인차나 주사 위치에 따라 신경 자극이 일어날 위험이 있다. 헬스조선은 한국의료분쟁조..

치아일반장가린 기자2025/11/11 08:00

수능 도시락으로 ‘이 음식’만은 피하라던데, 대체 뭘까?

2026학년도 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔다. 수험생은 시험 당일 최상의 집중력과 컨디션을 유지하는 것이 매우 중요하다. 특히 점심시간에 어떤 메뉴를 섭취하느냐가 오후 영역 시험까지의 집중력과 컨디션을 좌우하는 핵심 열쇠가 된다.수능 당일 수험생들은 극..

푸드최소라 기자2025/11/11 07:30

파킨슨병, 9년 빨리 아는 방법… 걷다가 ‘이것’ 안된다

걷다가 빠르게 회전할 수 있는지 확인하는 간단한 검사를 통해, 파킨슨 병을 9년 일찍 발견할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.독일 튀빙겐대병원 신경과 모라드 엘셰하비 연구원팀은 파킨슨병을 빠르게 예측할 수 있는 방법이 있는지 확인하기 위해 연구를 진행했다.파킨..

뇌질환이슬비 기자 2025/11/11 07:15

트레드밀 위에서는 펑크와 알앤비를 들어라

트레드밀(러닝머신) 속도를 올릴 때면 운동 능력이 늘었다는 생각에 뿌듯하다. 좀체 실력이 늘지 않아 고민인 여성이라면 달릴 때 리듬감이 강한 음악을 듣는 게 도움될 수 있다. 펑크, 알앤비 등이 대표적이다.일본 연구팀은 류츠 케이자이대 건강스포츠과학부 소속 18..

피트니스이해림 기자 2025/11/11 07:02

“심장 두근거려 안 마신다” 커피, 오히려 증상 없애준다고?

커피가 심장 건강에 나쁘다는 통념과 달리 심방세동 환자에게 안전할 뿐더러 오히려 심방세동 위험을 낮출 수 있다는 임상시험 결과가 나왔다.심방세동은 심방이 불규칙하게 뛰면서 혈류가 원활히 흐르지 못하는 질환으로 두근거림, 피로, 어지럼증 등을 유발한다. 장기..

심장질환김서희 기자 2025/11/11 06:30

“면역력 높이고 뼈도 튼튼해져” 껍질째 먹는 ‘이 과일’ 어때..

상큼한 귤이 생각나는 계절, 귤과 비슷하지만 맛과 효능이 다른 ‘금귤’이 건강 간식으로 주목받고 있다. 지난 8일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브에 따르면 금귤은 면역력을 개선하는 수퍼푸드 중 하나다. BBC 라디오4에서 건강·의학 팟캐스트 ‘What’s Up Docs..

푸드최소라 기자 2025/11/11 06:00

‘고혈압 약’과 함께 먹으면 안 되는 음식 5가지… “의외의 식..

고혈압 약을 잘 챙겨 먹고 있는데도 혈압이 잘 조절되지 않거나, 부작용이 나타난다면 특정 음식과의 상호작용을 생각해 볼 필요가 있다. 고혈압 약은 음식의 특정 성분과 반응할 수 있다. 이 반응이 약효를 떨어뜨리거나 부작용을 유발하기도 한다. 고혈압 약은 약효의..

푸드최소라 기자 2025/11/11 05:30

‘11kg 감량’ 안선영, “나이 들수록 근육이 자산”… 처음에는..

출산 후 11kg 감량에 성공한 방송인 안선영(49)이 근육의 중요성을 강조했다.지난 9일 안선영은 자신의 인스타그램 스토리에 “여러분 혹시 40대 넘으셨나요?”라며 “유산소 운동은 기본이지만 근력 운동이 살길이다”고 말했다. 이어 “삶의 질과 건강하고 행복한 일상..

피트니스이아라 기자2025/11/11 05:00

10대 女, “항문 가렵더니, 대변에서 벌레가”… ‘이 음식’이 ..

인도의 한 10대 여성이 소고기를 섭취한 후 기생충에 감염된 사례가 보고됐다.인도 프라티마 의과대학 임상미생물학과 의료진에 따르면, 17세 여성이 15일 동안 대변에서 벌레가 나오는 증상을 호소했다. 특별한 기저질환은 없었다. 소고기를 주기적으로 섭취했다는 여성..

기타이아라 기자2025/11/11 01:00

“자기 전 양치질, 효과 없다”는 SNS 영상… 정말이야? [따져봤..

양치질의 효과와 관련해 온라인 커뮤니티 등에서 꾸준히 화제가 되는 실험이 있다. 바로 2018년 11월 KBS1 시사교양 프로그램 ‘생로병사의 비밀’에 방영된 실험이다. ‘식후 양치질’과 달리 ‘취침 전 양치질’은 세균 감소 효과가 없다는 결과가 도출된 실험인데, 정..

생활건강최소라 기자 2025/11/11 00:30

“다리가 왜이리 두꺼워졌지?” 부은 건지, 지방 쌓인 건지 확인..

부기는 체액이 혈관 밖 세포들 사이에 있는 '간질조직'에 쌓여, 몸이 붓는 것을 말한다. 단순히 체지방이 늘어나 살찐 것과는 다르다. 다음 세 가지 방법을 활용하면 체지방이 늘어난 것인지 단순히 몸이 부은 것인지 구별할 수 있다.▷부기 나타난 부위 놀러보기=주로 ..

다이어트김서희 기자2025/11/11 00:10

테스토스테론은 ‘수퍼맨’ 호르몬? SNS에 속은 男, 불임 위기 처..

최근 소셜미디어를 중심으로 남성 호르몬인 테스토스테론을 일종의 ‘보충제’처럼 포장해 홍보하며, 검사와 치료를 유도하는 허위 정보가 확산하고 있다. 전문가들은 불필요한 테스토스테론 대체요법(TRT)이 불임을 초래하거나 혈전, 심혈관 질환 등 심각한 부작용을 일..

화제와이슈장가린 기자2025/11/10 23:50

뒷짐 자주 지는 사람 주목! ‘이 운동’ 시급하다는 신호

평소 뒷짐을 지거나 허리를 굽힌 채 걷는 습관이 있다면, 허리 근력이 약해졌다는 신호일 수 있다.허리 근육은 척추를 지탱하고 자세를 바르게 유지하는 핵심 근육이다. 나이가 들면 자연스럽게 근육량이 줄어 허리가 굽거나, 오래 서 있기 힘들 수 있다. ▲허리를 굽혀..

생활건강장가린 기자2025/11/10 23:30

강재준, 더 홀쭉해진 근황… 무릎 통증 없이 ‘과체중 러닝’ 성..

최근 33kg 감량에 성공한 개그맨 강재준(34)이 30km 러닝에 성공한 근황을 공개했다.지난 8일 강재준은 자신의 인스타그램에 “누군가에게는 우스운 걸 수도 있지만 과체중인 내 다리가 버텨준 거에 대해 고맙고 눈물이 난다”며 “내 인생 최장거리. 한 달 남짓 남은 풀..

화제와이슈이아라 기자2025/11/10 23:10

“포카칩 한 봉지에 감자 겨우 0.6개” 650만 뷰 실험, 오리온의..

국민간식으로 불리는 ‘포카칩’ 한 봉지에 감자가 몇 개나 들어갈까. 한 유튜버가 직접 실험을 통해 답을 내놨지만, 오리온 측은 “사실과 다르다”며 해명에 나섰다.구독자 38만명을 보유한 유튜버 제로비는 지난 6일 ‘포카칩엔 감자가 몇 개나 들어갈까’라는 제목의..

화제와이슈최소라 기자2025/11/10 22:40

“비싼 옷 어쩌나” 드라이클리닝 맡겼던 옷, 간 손상의 원인?!

드라이클리닝 세제에 쓰이는 화학물질 테트라클로로에틸렌(PCE) 이 간을 손상시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 그동안은 주로 동물실험이나 산업 현장에서 고농도에 노출된 근로자를 대상으로 간 독성이 보고됐지만, 이번 연구에서 일반인에게서도 간 손상 위험이 처..

간질환유예진 기자 2025/11/10 22:20

뉴스

아주대병원, 베트남서 ‘제13회 베트남 연수생 동문회’ 개최

위암의 새로운 열쇠, ‘세포의 우체국’ 골지체에서 찾다

SNS에서 ‘다이어트 식단’ 계속 보는 나… 어쩌면 ‘이 문제’ ..

“후두암 4기 치료 후, 삶의 의지와 가족의 사랑은 더 커졌다” ..

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수능 도시락으로 ‘이 음식’만은 피하라던데, 대체 뭘까?

파킨슨병, 9년 빨리 아는 방법… 걷다가 ‘이것’ 안된다

트레드밀 위에서는 펑크와 알앤비를 들어라

“심장 두근거려 안 마신다” 커피, 오히려 증상 없애준다고?

“면역력 높이고 뼈도 튼튼해져” 껍질째 먹는 ‘이 과일’ 어때..

‘고혈압 약’과 함께 먹으면 안 되는 음식 5가지… “의외의 식..

‘11kg 감량’ 안선영, “나이 들수록 근육이 자산”… 처음에는..

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