당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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셀프뷰티, 저렴하지만 부작용 조심해야

무엇이든 비용 절감을 위해 집에서 스스로 하는 '셀프족'이 인기인 가운데, '셀프뷰티족'도 늘어나고 있다. 셀프 속눈썹 연장 제품에서부터 셀프 제모, 셀프 네일 제품 등 종류도 여럿이다. 하지만 비용이 저렴하고 집에서도 손쉽게 할 수 있다는 장점 뒤에는 갖가지 부..

피부과이나현 헬스조선 인턴기자2013/07/23 09:00
사설 해병대 캠프 사고, 피해 학생들 받아야 할 치료는

사설 해병대 캠프에서 학생 5명의 목숨을 앗아간 사고와 관련해, 공주대 사대부고 2학년 학생들을 대상으로 심리치료가 시행된다.교육부 사고대책본부는 학생들의 정신적 충격을 최소화하기 위해 교내에 심리전문가를 배치하고 치유프로그램을 운영하기로 밝혔다. 심리치..

정신과이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/23 09:00
세균 증식 활발한 여름, 페트병 음료수 입대고 마셨다가…

여름철 페트병 입구에 입을 대고 물이나 음료수를 직접 마시는 경우가 많다. 별 생각 없이 하는 행동이지만, 위생 상 좋지 않다는 실험결과가 나왔다.일본 산케이 신문에 따르면 보존료 첨가하지 않은 보리차(500mL)와 당분이 들어간 스포츠음료(500mL)를 각각 한 그룹은..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/07/23 09:00
전신지방흡입술, 경험 많은 의사가 한 번에 끝내야

본격적인 휴가철이 되면서 보다 빠르고 쉽게 살을 빼려는 사람들이 많다. 1일 1식, 간헐적 단식과 같은 다양한 다이어트 비법이 인기를 모으고 있지만, 단기간 무리한 다이어트를 시도하면 건강을 해치거나 요요현상이 올 수 있어 주의해야 한다. 여성들은 호르몬의 영..

기타헬스조선 편집팀2013/07/23 09:00
[돼지고기로 지키는 건강⑨]건강한 바디라인을 살리는 안심

매년 그렇듯 요즘 같은 여름철엔 몸짱 열풍이 대세다. 일요일 저녁 인기프로그램인 “개그콘서트”만 보더라도 다이어트에 대한 관심이 얼마나 큰지 알 수 있으니 말이다. 뚱뚱함으로 웃기던 개그맨들이 근육질의 몸짱이 되기 위해 노력하는 모습을 보면서 그 열풍을 실..

기타헬스조선 편집팀2013/07/23 09:00
물놀이하다 삐끗‥ 막으려면 아쿠아슈즈를!

찌는 듯한 더위를 피해서 많은 사람들이 해수욕장이나 계곡, 워터파크를 찾는다. 그만큼 물놀이를 하다가 미끄러져서 발목이 다치는 경우도 많다. 발목염좌를 조심해야 할 때이다.발목염좌는 발목을 삐끗했을 때 나타나는 질환으로, 복숭아뼈 주위 3개의 인대 중 하나가..

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/07/22 14:03
강지영 과자 셀카… 과자를 먹는다면 이렇게!

걸그룹 가수 카라의 멤버 강지영이 과자 셀카를 올려 화제다. 지난 21일 강지영은 자신의 인스타그램에 ‘쟈가리코(과자이름)씨 어쩜 이리 맛있나요?’라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 감자과자를 이마에 맞댄 채 두 눈을 감고 과자 맛에 감..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/22 11:40
[건강단신]KMI 한국의학연구소, 2013년도 연구목적사업 협약식 개..

종합건강검진기관 KMI 한국의학연구소는 17일 서울시 중구에 위치한 한국프레스센터 외신기자클럽에서 ‘2013년도 KMI (재)한국의학연구소 연구목적사업 협약식’을 개최했다. KMI는 올해 보건복지부의 추천과제 3건과 자체 인터넷 공모를 통한 4건의 연구과제를 선정, ..

단신헬스조선 편집팀2013/07/22 11:11
류수영 '군맥' 군대리아와 토마토는 환상의 짝꿍?

류수영이 만든 군맥이 화제다. 지난 21일 방송된 MBC '일밤-진짜 사나이'에서는 멤버들이 병사들과 남한강에서 훈련을 마치고 숙소로 돌아가기 전 아침 식사로 햄버거와 토마토를 배급받는 장면이 전파를 탔다. 이날 류수영은 청룡부대 군대리아만의 특별 아이템인 토마..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/22 11:09
장벽 늘어나는 게실병 환자 늘어… 대책은?

장벽이 늘어나는 게실병 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원이 최근 5년간(2008~2012년) 장 게실병으로 진료를 받은 환자를 분석한 결과, 진료환자가 2008년 2만5천명에서 2012년 4만명으로 5년 새 약 1만5천명이 증가(61.7%)하고, 연평균 증가율은 10.1%로 나타났다..

외과이금숙 헬스조선 기자2013/07/22 10:47
살 찌는 사람 공감‥ 식습관 어떻길래?

최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 '살찌는 사람 공감'이라는 제목의 사진이 한 장 올라와 화제다. 공개된 사진에는 '살찌는 사람의 식습관이 구체적으로 나열돼있다. 살찌는 사람의 특징으로는 '짜고 매운 음식을 좋아 한다', '한꺼번에 많이 먹는다', '먹고 싶은 음식만..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/22 10:42
폭염 계속되자 한 달간 284명 걸려…'이 병' 예방법은?

최근 남부지방에서 낮 최고기온이 33도를 넘는 폭염이 계속되면서 온열질환자 수도 늘고 있다. 22일 질병관리본부에 따르면 지난달 2일부터 이달 16일까지 폭염으로 발생한 온열질환자 수는 총 284명이었다. 이는 지난해 비슷한 시기에 발생한 온열질환 환자 113명..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/22 09:53
오늘은 유두날! 더위를 이기는 대표 음식

오늘(7월 22일)은 음력 6월 15일로 여름 복중(伏中)에 들어있는 유두날이다. 유두(流頭)란 흐르는 물에 머리를 감는다는 '동류수두목욕(東流水頭沐浴)'의 준말로 맑은 시내나 폭포에 가서 몸을 씻고 햇과일과 유두면, 상화병, 수단, 건단 등을 먹으며 고된 농사일로 지친..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/22 09:00
간단하게 갈증 해소를 할 수 있는 3가지 방법

장마와 무더위로 갈증을 느끼게 되는 여름, 시원한 음료에 손이 가기 마련이다. 그렇지만 무턱대고 음료를 마시면 건강을 해칠 수 있다. 갈증을 없애주면서 건강도 챙기는 방법에 대하여 알아본다. ▷ 당분이 많은 음료보다는 생수로수분 보충은 보리차나 생수를 마시는..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/22 09:00
'하이힐' 탓에 생기는 병, 깔창 깐 남성도 예외 없다?

키가 작아서 칼창을 넣은 구두를 신는 직장인 정모씨. 얼마 전부터 갑자기 발가락이 저리고 아프기 시작했다. 통증이 심해서 운동화로 바꿔 신었지만, 발가락에 심한 통증이 생기고, 걸을 때 발 가운데가 조이면서 끊어질듯한 통증이 나타났다. 병원에 간 정씨는 ‘족지..

정형외과헬스조선 편집팀2013/07/22 09:00
항문 질환자의 고민…“휴가는 어떻게?”

긴 장마와 무더위가 계속되는 가운데, 항문질환을 겪고 있는 환자들은 여름휴가에 대한 고민이 커지고 있다. 건강한 휴가를 보내기 위한 방법에 대해 알아본다. ▷ 여름휴가가 오기 전에 치질은 초기 치료 치질 수술은 검사에서 수술, 입.퇴원까지 1박2일 내지 2박3일..

외과헬스조선 편집팀2013/07/22 09:00
"치질, 여름에 더 심해지는 이유는?"

항문질환을 가진 사람들에게 습기가 많은 여름철은 굉장히 힘든 계절이다. 심한 경우 걷다가도 불쑥불쑥 치핵이 빠져나오고 분비물과 땀으로 인한 항문소양증으로 인해 견딜수 없는 가려움을 느끼기도 하기 때문이다. 또한, 여름휴가를 앞두고 하는 급격한 다이어트는 변..

외과헬스조선 편집팀2013/07/22 09:00
종아리 온도·두께로 본 내 몸의 건강상태

종아리가 퉁퉁 붓거나, 근육이 뭉친 듯 아파서 다리를 절뚝거리게 되는 일이 많다. 하지만 가볍게 넘기기 쉬운 증상들이 어쩌면 고혈압 등 질병의 신호일 수 있다. 각 종아리의 증상과 관련 질병을 알아본다. 혈관이 튀어나오고 부었다면=하지정맥류일 수 있다. 정맥에..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/22 09:00
여드름에 효과 좋은 천연팩은?

긴 장마로 기온과 습도가 높아지면서 여드름으로 고생하는 사람들이 늘고 있다. 한방에서는 여드름의 원인이 몸속에 있다고 본다. 버드나무 한의원 나성훈 원장은 “체내 장기의 기능강화와 열, 독소 등이 다스려지지 않으면 아무리 좋은 화장품을 바른다 하더라도 피부..

기타헬스조선 편집팀2013/07/22 09:00
국수, 빵 먹으면 배고픈 이유 있었네!

직장인 신모(여󈸪)씨는 샌드위치, 국수 등으로 식사를 하는 날이면 제때 식사를 챙겨 먹었음에도 불구하고 금세 허기를 느낀다. 충분한 양을 섭취한 것 같은데 평소와는 달리 국수 등으로 식사하는 날은 밥을 찾게 되는 것이다. 신씨처럼 샌드위치나 국수 등으로 ..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/22 09:00

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