당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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우리아이 '왕따' 안 당하게 하려면 악기 가르쳐야

자녀가 또래와 잘 어울리는지 걱정하는 부모들이라면 자녀들에게 악기를 연주하게 하는 것을 권한다. 최근 어린이에게 악기를 연주하게 하는 것이 인지력 감퇴를 막고 타인과 의사소통을 원활하게 하는 데 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 노스웨스턴대학 신경생물학..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/07 08:00
운동 중 '혼잣말' 하면 힘들다고 덜 느낀다

혼자 운동할 때 말하면서 운동하면 힘들지 않게 운동할 수 있는 것으로 나타났다. 영국 뱅거대학교 스포츠, 건강과 운동 과학 대학 엘리트 퍼포먼스 심리학과 연구팀은 혼자서 운동을 할 때 '나는 괜찮아, 할 수 있어'와 같은 동기부여를 주는 혼잣말을 하면 운동..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/07 08:00
치질, 4가지 증상 있을 때만 수술하면 된다

요즘처럼 날씨가 쌀쌀해지면 치질환자의 고통은 더 심해진다. 기온이 떨어지면 추위에 노출된 항문의 피부와 근육의 모세혈관이 수축돼 혈전이 만들어지고 혈액순환에 문제를 일으켜 증상이 악화되기 때문이다. 치질은 남녀 모두가 걸릴 수 있는 흔한 질병 중 하나다. ..

대장질환헬스조선 편집팀2013/11/07 08:00
[건강단신]한국다케다제약 '카비드' 포장 변경

한국다케다제약은 칼슘과 비타민D 복합제인 카비드 츄어블정의 포장재를 변경했다고 밝혔다. 새로운 포장재는 카비드의 특성인 상큼한 레몬맛을 표현하는 밝은 레몬색으로 디자인되었다. 카비드는 칼슘과 비타민D가 함유된 츄어블정으로, 한 정에 칼슘 500 mg과 비..

단신헬스조선 편집팀 2013/11/06 16:46
돋보기 벗는 노안수술, 40대가 제일 많이 한다

노안수술을 받는 주 연령층이 40대인 것으로 나타났다. 아이러브안과 국제노안연구소(박영순 대표원장)가 최근 6개월간 노안 수술환자 84명을 분석한 결과, 연령별로는 40대가 45.2%(38명)로 가장 많았고, 50대가 41.7%(35명)로 그 뒤를 이어 4,50대가 전체 환자의 86...

안과헬스조선 편집팀2013/11/06 16:45
영아돌연사 60%가 부모와 자다 일어난다는데…

‘영아 돌연사 증후군’으로 세상을 떠난 아기의 10명 중 6명은 부모와 함께 자다 숨진 것으로 나타났다. 서울의대 법의학과 국립과학수사연구원 양경무 박사팀이 1996년부터 2008년까지 영아돌연사증후군으로 진단된 355건의 중 168건의 수면자세를 파악한 결과, 이중 ..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2013/11/06 13:57
"도박중독자, 뇌 이상으로 수억 잃어도 인지 못해"

도박 중독의 원인은 뇌에 있음이 드러났다. 최근 스페인 그라나다 대학 연구팀은 코카인 중독과 도박 중독에 대해 심리적 상태와 뇌 기능의 공통점과 차이점을 분석한 결과 도박 중독자는 코카인 중독자와 달리 의사 결정 능력에 영향을 주는 뇌 기능에 이상이 있음을 밝..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/06 10:25
'생식기능 악영향' 중국스모그, 밤부터 본격적으로 날아..

중국이 스스로 중국을 뒤덮고 있는 스모그(대기 속의 오염물질이 안개 모양의 기체가 된 것)의 위험성을 언급한 가운데, 이 스모그가 오늘(6일) 밤부터 본격적으로 우리나라로 날아올 예정이라 국민들의 주의가 시급한 시점이다. 중국 기상국은 4일 스모그가 사망률을 높..

기타헬스조선 편집팀2013/11/06 09:58
[Beauty&Life - 젤 네일] 패혈증 유발하는 '녹농균' 감염..

미용 목적으로 손톱에 '젤 네일'을 받는 젊은 여성이 많다. 젤 네일은 네일아트의 한 종류로, 젤 타입의 말랑말랑한 매니큐어를 두껍게 칠한 뒤 딱딱하게 굳히는 과정을 거친다. 가격은 다소 비싸지만, 광택이 오랫동안(한 달 정도) 유지되고 흠집이 덜 가는 편이라 최근..

뷰티한희준 헬스조선 기자2013/11/06 09:31
오십견, 쿠션에 팔 올리고 옆으로 자면 통증 감소

'밤만 되면 얼굴이 빨개지고 땀이 난다' '밤이면 관절이 너무 아파서 잠을 잘 수가 없다' '밤에 기침이 심해져서 숨 쉬기가 힘들다'…. 밤만 되면 통증 등 증상이 더 심해지는 질병이 있다. 오십견·역류성식도염·천식이 대표적이다. 이 질환을 제대로 다스리지 못하면..

기타김하윤 헬스조선 기자2013/11/06 09:31
백내장 수술 전 망막 정밀검사 필수

자영업자 김모(59)씨는 얼마 전 백내장 수술을 받았는데도, 시력이 좋아지지 않아 병원에 갔다. 의사는 "백내장 수술을 한 탓에 원래 있었던 황반부종이 악화된 것"이라고 말했다. 황반부종은 당뇨병으로 인해 망막 혈관에 순환장애가 일어나 망막 중심부인 황반이 부어..

안과이금숙 헬스조선 기자2013/11/06 09:30
'심혈관 신경병증' 있으면 중증 저혈당 위험 2.4배 높아

당뇨 환자 중 '심혈관계 자율신경병증'이라는 합병증이 있는 사람은 중증 저혈당에 빠질 위험이 두 배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다. 심혈관계 자율신경병증은 당뇨 환자 중 30% 정도가 걸리며, 자율신경계 중에서도 특히 심장과 관련된 신경·혈관 등이 제대로 조절..

당뇨김하윤 헬스조선 기자2013/11/06 09:29
후추가 비만 억제한다

후추가 유전자에 영향을 끼쳐 비만 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 후추에 든 피페린(식물영양소의 한 종류) 덕분이다.후추의 비만 개선 효과를 연구한 세종대 생명공학부 엄수종 교수팀에 따르면, 후추 특유의 맛을 내는 피페린은 몸속에 들어가 지방세포가..

비만체형이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/06 09:28
쓰러진 후 병원 도착까지 4시간… 한계 시간의 2배

뇌혈관이 막히거나 터져서 생기는 뇌졸중은 우리나라 사망 원인 질병 2위이다.(1위 심장병) 환자도 1995년 이후 지속적으로 늘고 있다. 매년 10만명 당 300~400명에게서 발생한다.뇌졸중은 증상 발생 후 3시간 이내 병원 치료를 시작하지 않으면 마비·실어증, 삼킴장애..

뇌질환이금숙 헬스조선 기자2013/11/06 09:28
사무직 허리 통증의 주범은 '일자허리'

곡선을 이뤄야 하는 흉추(등뼈)와 요추(허리뼈)가 일자로 펴진 상태인 '일자허리'를 조심해야 한다. 김영수병원 김도형 원장에 따르면, 병원을 찾는 환자 중 일자허리인 사람의 수가 5년 전에 비해 2~3배 정도 늘었다고 한다. 등이 쭉 뻗어 있어서 바른 자세인 것처럼 보..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2013/11/06 09:27
눈 건강 챙긴다고 무조건 블루베리? 연령별로 다르다

11월은 급격히 온도가 낮아지는 시기로 일교차가 커, 면역력 저하로 인한 신체 리듬불균형이 발생하기 쉽다. 눈의 면역력 역시 저하되기 쉬워 각종 안구 질환 및 피로감, 통증을 호소하는 이들이 증가한다. 눈 건강을 챙기고 싶다면, 연령대별로 자주 발생하는 안구 질환..

안과헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00
임신중독증 판별하는 새 방법 나와 …"감별률 96%"

임신부 3대 사망원인 중 하나인 임신중독증의 발병 유무를 확인할 수 있는 새로운 방법이 개발됐다. 임신중독증은 산모가 고령이거나 과체중인 경우, 쌍둥이를 임신한 경우, 기존에 콩팥에 질환이 있거나 혈압이 높은 경우, 루푸스 병을 앓는 경우에 생긴다. 임신중독증..

산부인과이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/06 09:00
몸에 좋은 반신욕이 '독' 되는 사람은?

아침저녁으로 일교차가 큰 환절기에는 사우나, 찜질방, 반신욕 등이 인기가 있다. 그 중 따뜻한 물에 몸을 허리 정도까지 담그는 반신욕은 혈액 순환을 원활하게 하고, 다이어트 효과가 있다고 해서 성인 여성이나 중장년층들에게 인기를 얻고 있다. 반신욕은 '상..

기타헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00
[Talk! Talk! 건강상식]수능 하루 앞두고 숨 막힐 땐 ‘비닐봉지..

매년 11월 초가 되면 ‘숨이 막힌다’고 호소하며 대학병원 응급실을 찾는 수험생들이 있다. 대학수학능력시험에 대한 중압감과 성적에 대한 스트레스로 인해 자신도 모르게 얕은 숨을 빨리 몰아쉬는 ‘과호흡’을 해서 그런 것이다. 수능을 이틀 앞두고 시험 생각만 해..

기타헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00
수험생 요통 없애는 건강 관리법

수능이 하루 앞으로 다가왔다. 이 시기 수험생들은 정신적, 신체적으로 모두 극도의 긴장 상태가 된다. 찰나의 시간조차 아까운 그들이기에 학업을 제외한 모든 것, 특히 건강조차도 늘 우선 순위에서 제외되기 마련이다. 마라톤 같은 입시에서 시험 당일까지 최상..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2013/11/06 09:00

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