당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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설 연휴 한참 지났는데 아직도 허리 통증 있다면?

예년보다 길었던 설 연휴의 여파로 인해 명절증후군을 앓는 사람들이 많다. 특히 허리 부위에 잦은 통증을 느낀다면 주의해야 한다. 통증을 대수롭지 않게 여겨 방치하면, 통증이 더욱 악화될 수 있다.명절 후 허리 통증에 시달리는 이유는 장시간 잘못된 자세로 운전해..

신경외과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/18 13:45
영화 보고 함께 이야기 나누면 숨겨진 문제까지 찾아낼 수 있어요..

영화뿐 아니라 사진, 그림 등 다양한 예술 작품을 이용해 내담자(상담받기 위해 찾아온 사람)의 심리를 치유하는 데 10년 넘게 종사한 인물이 있다. 영화평론가로 이름을 날린 심영섭 대표다. 그는 현재 자신의 이름을 건 상담센터를 운영 중이다.영화치료, 1990년대 미..

피플취재 이해나 기자2016/02/18 13:20
미세먼지 잡는 음식, 물·해조류·고등어 등…가장 좋은 것은?

미세먼지 잡는 음식이 화제다. 미세먼지는 호흡기나 눈, 피부에만 나쁜 영향을 끼치는 게 아니라 중금속 등 유해물질이 호흡기를 통해 혈액까지 침투해 부정맥이나 뇌 신경을 손상시킬 수 있어 건강에 치명적이다. 따라서 미세먼지 농도가 높을 때는 외출을 자제하고, 개..

푸드박재민 헬스조선 인턴기자2016/02/18 11:18
[카드뉴스] 지푸라기라도 잡는 심정으로, 임상시험의 세계

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/02/18 11:04
암 치료 후 운동요법, 꾸준한 운동이 2차 암 발병 막는다

암 치료 후 운동요법에 대한 관심이 높아졌다. 암 치료를 무사히 마친 환자들은 투병생활 이후의 건강관리와 체력회복에 신경써야 한다. 암 치료 후 운동요법에 대해 알아본다.암 치료 후 운동요법은 암 치료에 중요한 보조요법으로 인식되고 있다. 운동은 수술 후 회복..

암일반김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/18 10:46
당신의 치아는 안녕하십니까? 백세시대 버팀목, 치아 건강 노하우..

백세시대를 맞아 건강하고 행복하게 살기 위해 치아 건강은 필수불가결한 요소다. 치아는 말할 때 발음을 돕기 위한 중요한 기능도 하지만, 음식물을 섭취할 수 있도록 도와 우리 몸에 에너지를 공급하는 가장 기본적이면서도 중요한 역할을 하기 때문이다. 최근 삼성생..

특집기사헬스조선 편집팀2016/02/18 10:44
한양대구리병원 박예수 교수, 대한척수손상학회 우수연제상 수상

한양대학교구리병원 정형외과 박예수 교수팀(박진성 전공의, 이재원 전임의, 심규동 전임의)이 13일 서울아산병원에서 개최된 대한척수손상학회 제13차 정기학술대회에서 우수연제상을 수상했다. 박예수 교수는 이번 학회에서 2012년부터 2년간 동학회의 제5대 회장을 맡..

인물동정한희준 헬스조선 기자2016/02/18 10:19
키엘 ‘울트라 수분 공병 이벤트’ 진행

키엘이 19일부터 29일까지 ‘울트라 수분 공병 이벤트’를 진행한다.브랜드에 관계없이 다 사용한 수분 크림 공병을 가지고 키엘 매장에 방문, 울트라 훼이셜 크림을 구매한 고객에게 키엘 울트라 훼이셜 크림 일러스트 이미지가 그려진 디자인 손거울을 증정한다. 전국..

뷰티한희준 헬스조선 기자2016/02/18 10:16
봄이 무서운 알레르기 비염 환자, 간단한 해결책은?

봄철 황사와 미세먼지가 증가하면서 알레르기 비염 등 만성 호흡기 질환을 앓고 있는 사람은 걱정이 많다. 특히 미세먼지는 입자가 아주 작아 코 점막에서 걸러지지 않고 우리 몸에 들어오기 때문에 비염과 축농증 등 다양한 호흡기 질환을 유발하거나 심하게 만든다.&n..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2016/02/18 10:12
건강수명 확실히 늘리려면 금연·금주부터 시작하라

100세 시대를 사는 현대인에게 가장 중요한 것은 건강수명이다.노년기에 아파서 10년 동안 병원 신세를 져야 한다면 그것만큼 불행한 삶도 없다.흡연과 과음이 건강수명에 미치는 영향을 살펴보고, 건강수명을 늘리기 위한 금연·금주법을 소개한다. PART01흡연·..

특집기사취재 김민정2016/02/18 09:44
무릎의 고장난 부위만 선택적으로 수술…출혈 적고 회복 빨라

불과 몇 년 전까지만 해도 인공관절 수술은 퇴행성관절염 환자를 대상으로 환자의 무릎 조직을 통째로 바꾸는 수술이었다. 하지만 최근엔 무릎의 고장난 부위만 선택적으로 인공관절을 적용하는 부분치환 수술이 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 부분치환 수술은 손상된..

정형외과박재민 헬스조선 인턴기자2016/02/18 09:30
목 뒤 뻐근한 거북목증후군, 재활 운동이 통증 완화 도움돼

버스나 지하철을 타고 다니다보면 스마트폰 등을 보느라 거북이처럼 목을 쭉 내민 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 컴퓨터 업무가 많은 직장인들 역시 모니터를 볼 때 목을 내민 자세를 취하고 있는 경우가 많다. 그런데 이런 자세를 오랫동안 할 경우 경추에 부담을 줘 '거북..

척추·관절질환이현정 헬스조선 기자2016/02/18 09:00
질긴 채소는 다져 먹고, 살코기 삶으면 소화 잘 돼

노인은 입맛이 없어서 소식하는 경우가 많다. 하지만 적게 먹다 보면, 몸에 꼭 필요한 영양소를 충족시키지 못 할 수 있다. 적게 먹더라도, 요령 있게 먹어야 한다. 노인이 알아두면 좋은 식사 요령을 소개한다.곡류 및 전분류대부분의 노인이 탄수화물은 충분히 섭취하..

노인질환한희준 헬스조선 기자2016/02/18 08:00
하지불안증후군, 겨울에 많은 이유

하지불안증후군은 국내에서도 약 360만명(7.5%)의 국민이 앓고 있는 것으로 추정되고, 이중 수면장애가 동반된 비율은 약 220만명(60%)에 달할만큼 비교적 흔한 증상임에도 불구하고, 실제 이 증상으로 병원을 찾는 환자는 매우 적다. 대부분의 환자들이 디스크나 하지정..

정신과이금숙 헬스조선 기자 2016/02/18 07:00
질병관리본부, 지카바이러스 유입 대비 국민 행동 수칙 발표

모기를 매개로 임신부 감염 시 신생아의 소두증을 유발하는 것으로 알려진 지카바이러스가 전 세계 31개국으로 확산됨에 따라 보건당국이 지카바이러스 매개모기에 대한 감시 강화에 나섰다. 질병관리본부는 지카바이러스 감염증 국내 유입에 대비해 감염병 매개모기 방..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/02/17 17:41
현지인이 소개하는 환상의 땅 아이슬란드, 책 '대자연과 컬러..

아름다운 오로라를 볼 수 있는 곳, 대자연이 살아 숨 쉬는 곳, 바이킹의 역사가 뿌리 깊은 곳, 국민 행복지수가 높은 곳. 모두 아이슬란드를 수식하는 말들이다. 또 최근 한 예능프로그램에서 아이슬란드 배낭 여행기를 소개해 아이슬란드에 대한 관심이 높아졌다. 하지..

책/문화박재민 헬스조선 인턴기자2016/02/17 17:39
손가락 요가로 감염병 예방한다? 책 '면역력이 높아지는 1분..

TV조선 <내 몸 사용 설명서>에서 소개돼 장안의 화제였던 '면역 혁명 손가락 요가'를 책으로 만난다. 대부분의 병은 면역력 저하에서 시작된다. 면역력은 외부의 유해한 자극에서 우리 몸을 지키고 견뎌내는 힘이기 때문이다. 따라서 면역력을 높여야 건강할 수 있..

건강서적박재민 헬스조선 인턴기자 2016/02/17 17:38
끝나도 계속되는 생리통의 원인이 자궁근종?

직장인 김씨(31)는 최근 생리통이 심해졌다. 평소 수시로 복용하던 진통제가 듣지 않는 경우도 많았다. 결국 갑자기 심해진 통증으로 응급실까지 찾게 된 김씨는 검사 결과 자궁의 대부분을 이루고 있는 평활근에 종양이 생겨 발생하는 자궁근종 진단을 받았다.◇생리 후..

산부인과박재민 헬스조선 인턴기자2016/02/17 17:36
한양대학교구리병원, 구리보건소와 당뇨관리 업무협약

한양대학교구리병원은 16일 구리보건소 3층에서 구리보건소와 건강증진 공동관리 업무협약을 체결했다.이날 협약식에는 김재민 병원장, 이창범 내분비대사내과 교수, 최애경 보건소장을 비롯하여 양 기관 관계자들이 참석했다.구리시민에게 보다 효율적이고 효과적인 건..

단신한희준 헬스조선 기자2016/02/17 17:34
닥터틸즈, 2016 서울국제마라톤대회 참가자 대상 이벤트

닥터틸즈가 2016 서울국제마라톤대회(제87회 동아마라톤대회) 참가자를 대상으로 페이스북 이벤트를 진행한다.서울국제마라톤대회는 매년 2만여명의 마라토너가 참가하는 동아마라톤대회로 올해 87회를 맞아 3월 20일에 광화문광장에서 열린다. 이에 닥터틸즈는 마라톤대..

단신한희준 헬스조선 기자2016/02/17 17:29

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