당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

철 부족 아이, 열성경련 위험

고열이 나면서 경련을 일으키는 것을 '열성경련'이라고 한다. 열성경련은 생후 6~69개월 영유아의 2~5%에서 발생할 정도로 흔한 증상인데, 철결핍성 빈혈이 있는 아이들이 열성경련의 빈도가 높은 것으로 나타났다.건국대병원 소아청소년과 이란 교수팀이 아동기의 철결..

소아청소년과이금숙 헬스조선 기자2018/04/03 09:01
꽃 향기가 날 불러도… 산행이 毒 되는 사람들

기온이 점점 오르면서 산에도 꽃이 피기 시작했다. 겨우내 바깥 활동을 못 하던 사람도 따뜻한 날씨에 힘입어 산행을 시도하게 되는 시기다. 산행은 전신 건강에 도움이 되는 운동이지만, 산행으로 오히려 건강이 악화될 수 있는 사람이 있다. 산행을 주의해야 하는 사람..

정형외과이해나 헬스조선 기자2018/04/03 08:40
[정형외과 운동법] 무릎 수술 후 재활 운동

무릎 인공관절 수술을 하고 나면 수술 직후부터 무릎을 구부리고 펴는 운동 치료를 곧바로 시작해야 한다. 무릎을 자동으로 구부리고 펴주는 기계에 다리를 넣고 치료를 받을 수도 있고 물리치료사가 무릎을 꺾어주는 치료를 하기도 한다. 일주일 정도 지난 후 퇴원해서..

정형외과은상수(척추·관절 복수 전공, 정형외과 전문의)2018/04/03 08:30
치아 빠졌을 땐, 재빨리 잇몸에 넣어야 되살릴 수 있어

길에서 넘어진 이후 치아가 빠져서 응급실에 오는 환자들이 있다. 치아가 완전히 빠진 경우는 응급상황이라고 할 수 있는데, 적절히 응급 처치를 하면 치아를 살릴 수도 있다. 치아가 빠졌을 땐 가능한 빨리 빠진 치아를 잇몸 안에 다시 넣어줘야 한다. 이것이 빠진 치아..

치과박인철 세브란스병원 응급진료센터 소장2018/04/03 07:01
[소소한 건강 상식] 한 번 새긴 문신은 왜 지워지지 않을까?

문신은 한 번 새기면 평생 지워지지 않는다. 왜 그럴까?문신을 하면 색깔을 내는 문신 잉크가 피부의 진피층까지 침투한다. 피부는 겉에서부터 표피, 진피, 피하지방 세 층으로 이뤄져 있는데, 표피는 죽은 세포인 각질 세포로 구성돼 있어 한 달마다 교체된다. 그래서 ..

피부과이금숙 헬스조선 기자2018/04/03 07:00
집에서 2주만 빈둥대도 심장·폐 기능 떨어진다

집에서 움직이지 않고 2주만 빈둥거려도 살이 찔 뿐만 아니라 심장·폐 기능이 감소하고 당뇨병 위험이 높아지는 것으로 나타났다.영국 리버풀대학교 연구팀은 평균 36세의 건강한 성인 45명을 대상으로 2주 동안 식사는 평소대로 하되, 움직임을 줄일 것을 요청했다. 1..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/04/03 07:00
지천에 널린 봄나물? 알고 보면 비타민·미네랄의 帝王

봄이 오면 신체 활동량이 늘면서 우리 몸은 겨울보다 많은 에너지를 쓴다. 조금만 먹어도 다량의 비타민·미네랄을 섭취할 수 있는 대표적인 봄철 식품이 봄나물이다. 장안대 식품영양학과 이나겸 교수는 "봄나물에는 다른 채소에 비해 비타민과 미네랄이 많이 들어 있다..

종합한희준 헬스조선 기자2018/04/03 06:59
김종국 탈장 수술, 탈장 잘 유발하는 운동은?

지난 1일 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서 가수 김종국이 탈장 수술을 받는 모습이 나왔다. 원인은 무리한 근력 운동이었다. 김종국의 상태를 진단한 의사는 "오른쪽 장기가 많이 이탈했다"며 "지나친 근력 운동이 탈장의 원인"이라고 말했다. 김종국은 "장기가 튀어나..

외과이해나 헬스조선 기자2018/04/02 17:33
성생활을 방해하는 질병, 무엇이 있을까?

때론 신체적인 문제가 행복한 성생활의 장애물이 된다. 발기부전에 영향을 줘, 성생활을 방해하는 질병은 무엇이 있을까? ◇당뇨병=음경 혈액순환 장애 초래 당뇨병과 발기부전은 밀접한 관계가 있다. 혈당이 높으면 혈관 속에서 산화되는 포도당이 혈관벽을 손상시킨다..

비뇨기과김수진 헬스조선 기자2018/04/02 17:31
잘 씹고 싶은 중년을 위한 3가지 방법

잘 씹는 행위는 매우 중요하다. 맛있는 음식을 즐길 수 있기 때문이기도 하지만 소화를 도와 영양 흡수가 잘 되도록 하기 때문이다. 씹기 어려워 질긴 채소나 고기 섭취를 줄이다 보면 충분한 영양분을 섭취하기 힘들다. 하지만 통계청 자료에 따르면 우리나라 30대 중반..

치과이해나 헬스조선 기자2018/04/02 15:40
염증성 장질환, 당뇨병·고혈압처럼 계속 관리해야

염증성 장질환은 소화기에 염증이 생기는 질환이다. 의학적으로는 궤양성 대장염과 크론병 두 가지 질환을 뜻한다. ‘염증성’ 이라고 해서 암처럼 위험한 질환이 아닐 것이라 생각하기도 하지만, 염증성 장질환 환자 10명 중 9명은 질환 때문에 업무나 가사 등 일상생활..

내과김수진 헬스조선 기자2018/04/02 15:35
필립스 소닉케어, 음파칫솔 '프로텍티브클린' 출시

필립스코리아의 프리미엄 음파칫솔 브랜드 ‘소닉케어’가 ‘압력 센서’와 ‘RFID 칫솔모 교체 알림’ 기능으로 더욱 부드럽고 똑똑해진 음파칫솔 6종을 출시했다. 또한 이를 기념하는 G마켓 단독 런칭 이벤트를 진행한다. 이번 신제품은 ‘프로텍티브클린 1.0’ 3종과..

단신이해나 헬스조선 기자2018/04/02 15:23
남양유업 '초코에몽', 원유 함량 계속 줄더니… "표기 안..

남양유업의 인기상품 '초코에몽'에 대한 소비자의 반발이 거세지고 있다. 주성분인 원유(原乳) 함량이 지속적으로 줄어든다는게 문제의 핵심이다. 이에 대해 소비자들은 "밑장빼기"라며 분노하고 있고, 영양 전문가들은 영양성분이 달라질 수 있다고 설명한다. 초코에몽..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/04/02 14:54
대장암 예방, 삶거나 무쳐서 먹는 조리법 도움

국내 사망원인 1위는 '암'이다. 그중에서도 대장암은 지난 2015년부터 환자가 꾸준히 늘어 지난해 처음으로 사망률이 위암보다 높아졌다. 대장암을 예방하려면 어떻게 해야 할까? 대장암의 주요 원인이 서구화된 식습관으로 지목되는 만큼 식생활 습관 개선에 주의를 기..

대장암이해나 헬스조선 기자2018/04/02 14:38
비급여 진료비 병원별 제각각, 도수치료비 100배까지 차이

국내 병원별 비급여 진료비가 제각각이며, 도수치료비의 경우 최대 100배까지 차이가 나는 것으로 나타났다. 보건복지부는 건강보험심사평가원에서 분석한 '2018년 병원별 비급여 진료비용'을 오늘(2일)부터 심사평가원 홈페이지와 모바일 앱 '건강정보'를 통해 공개한..

기타이해나 헬스조선 기자2018/04/02 14:23
산삼엑기스 건강기능식품 '알가닌' 출시

건강기능식품 유통·판매 회사 아스포니아가 건강기능식품 '알가닌'을 출시했다. 알가닌은 국내산 산삼사포닌 조성물(TSG365)과 아스타잔틴, 비타민, 미네랄을 결합한 제품이다. 면역기능에 기여하고 유해산소로부터 세포를 보허하며, 체내 에너지 생성 등에 필요한 다양..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2018/04/02 14:14
건보공단, 영유아 발달평가 검사도구 개선… 정확도 향상

영유아 발달장애를 조기 발견하는 검사법이 더욱 정확해진다.국민건강보험공단은 이번 달부터 개정된 한국 영유아 발달선별검사 도구를 활용한다고 오늘(2일) 밝혔다. 개정된 한국 영유아 발달선별검사 도구는 2017년 전문학회(대한소아과학회, 대한소아신경학회, ..

기타이해나 헬스조선 기자2018/04/02 13:35
머리 감을 때, 손톱보다는 손가락 끝 활용해야

두피는 머리카락에 가려 잘 보이지 않지만, 제대로 관리하지 않으면 탈모를 유발할 수 있어 주의해야 한다. 머리를 감을 때부터 신경 써야 한다. 일단 머리는 하루에 한 번 반드시 감고 미지근한 물을 사용한다. 가급적 5분 이내에 끝내는 게 좋으며, 손톱으로 두피..

피부과이해나 헬스조선 기자2018/04/02 13:16
오메가 지방산 섭취, 아이 학습능력 높이는 데 도움

아이의 학업 성취도가 낮다면, 오메가 지방산을 먹는 것이 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다.영국 뉴사우스웨일스대학교 연구팀은 최근 6년(2012~2017년) 동안 이루어진 총 29건의 연구를 메타 분석했다. 각 연구는 무작위 추출을 통해 선발된 아이나 ADHD를 앓고 있는..

기타이해나 헬스조선 기자2018/04/02 11:30
대한민국 고독지수 78점… 타인과의 꾸준한 교류 필요

대한민국 고독지수가 78점에 해당, 한국인 상당수가 고독감에 시달리고 있다는 진단 결과가 발표됐다.한국임상심리학회는 최근 한국심리학회와 소속 심리학자 317명을 대상으로 '대한민국 고독지수'에 대한 설문을 실시했다. "현재 대한민국은 얼마나 고독하다고 생각하..

정신과이해나 헬스조선 기자2018/04/02 11:27

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