당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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불안감 느끼면 모두 공황장애? 발작 있어야 病

23일 방송되는 JTBC '가장 완벽한 A.I.-인간지능' 녹화에서 그룹 위너 송민호가 공황장애를 앓았다고 고백했다. 올해 초 심하게 앓았지만 지금은 많이 나아진 상태라고 밝혔다.국민건강보험공단이 분석한 자료에 따르면 국내 공황장애 환자는 최근 5년(2010~2015년) 사이..

정신과한희준 헬스조선 기자2018/11/25 08:00
[당뇨병 이기는 식사법] 외식할 때 고르면 좋은 메뉴

식단 관리가 중요한 당뇨병 환자도 어쩔 수 없이 외식해야 할 때가 있다. 이때는 안전한 외식 메뉴를 선택하거나 양을 줄여 먹어야 한다. 안전한 외식 메뉴는 모든 영양소가 골고루 들어 있는 음식이다. 당뇨병 환자에게 추천할 만한 메뉴를 살펴봤다.◇한식당＝비빔밥·..

푸드이해나 헬스조선 기자2018/11/24 10:00
아이 키 키운다고 칼슘 보충제? 콩팥 결석 생길 수도

어른 아이 할 것 없이 ‘뼈 건강’을 생각하면서 칼슘 보충제를 먹는 사람이 적지 않다. 하지만 칼슘이 부족하지 않은 상태에서 보충제를 먹으면 부작용을 겪을 수 있다.칼슘은 뼈를 튼튼하게 하기 위해 꼭 필요한 영양소이지만, 보충제로 섭취 시 혈중 칼슘 농도가 갑자..

소아청소년과한희준 헬스조선 기자2018/11/24 08:00
"폐암 환자 약 20% 중도 포기…치료법 발전하니 희망 가져야"

폐암은 국내 암 사망률 1위 질환이다. 또한 자각증상이 특이하지 않아, 말기에 처음 진단받는 환자가 많다. 실제로 폐암 환자 10명 중 4명은 암세포가 이미 다른 장기로 전이된 후에 첫 진단을 받는다(건강보험심사평가원 자료). 때문에 폐암은 예방 뿐 아니라, 말기 치..

암일반김수진 헬스조선 기자2018/11/23 18:34
대한마이크로바이옴협회, 제1회 국제 마이크로바이옴 산업화 콘퍼..

대한마이크로바이옴협회와 신동아가 주최하는 '제1회 국제 마이크로바이옴 산업화 콘퍼런스'가 지난 21일 국회의원 대회의실에서 500여명의 관계자와 30여 명의 외국인이 참여한 가운데 개최됐다.국제 마이크로바이옴 산업화 콘퍼런스는 ‘마이크로바이옴’을 활용한 바..

단신이해나 헬스조선 기자2018/11/23 18:17
술 마시기 전·중·후, 단계별 숙취 극복 꿀팁

주말을 맞아 술 약속을 잡는 사람이 많다. 술은 건강에 해로워 안 마시는 게 좋지만, 피할 수 없다면 최대한 몸이 덜 상하게 술을 마시는 법을 알아두는 게 좋다. 술 마시기 전과 후, 술 마시는 동안 어떻게 해야 해야 하는지 알아본다.술 마시기 전▶음주 전 가볍게 식..

기타한희준 헬스조선 기자2018/11/23 17:04
인삼 소비 확대 위해 간편식 ‘홍삼칩’ 개발

몸에 좋은 인삼을 쉽게 먹을 수 있도록 홍삼칩을 개발했다.농촌진흥청은 인삼 소비 활성화에 기여하고자 인삼을 간편식 제품의 소재로 이용하기 위해 홍삼칩(인삼칩)을 개발했다고 밝혔다.그동안 인삼은 면역력 증진과 피로 회복 등 다양한 효능이 있음에도 불구하고 고..

푸드이금숙 헬스조선 기자 2018/11/23 17:04
자궁경부암 전단계 '자궁경부이형성증'… 치료 꼭 필요할..

자궁경부암 전단계로 알려진 '자궁경부이형성증'에 대해 궁금해 하는 여성이 많다. 자궁경부이형성증은 암과는 완전히 다른 질환으로, 자궁경부암을 유발할 수 있는 인유두종바이러스(HPV)의 공격에 의해 자궁경부의 세포가 비정상적으로 변형된 것이다. 여의도어니스트..

산부인과이해나 헬스조선 기자2018/11/23 16:27
배우 변희봉 췌장암 투병 고백… 나도 고위험군은 아닐까?

배우 변희봉이 지난 22일 방영된 tvN ‘나이거참’에 출연해 1년 전 췌장암 투병 사실을 털어놨다. ‘미스터 선샤인’ 섭외 연락을 받고 건강검진을 받아 췌장암 진단을 받았다고 한다. 다행히 초기에 발견해 지금은 완치된 상태다.췌장암은 5년 생존율이 10.1%에 불과할..

암일반이해나 헬스조선 기자2018/11/23 11:32
세 줄짜리 임신테스트기 '트리첵', 기존 테스트기 오류 ..

칸젠이 차세대 임신테스트기 트리첵(Tricheck)의 국내 판매망 확대하고 중국 시장에 진출한다.프로테옴텍이 개발하고 바이오 벤처기업 칸젠이 국내 및 해외 독점 판매권을 갖고 있는 트리첵은 7년간의 연구 개발과 20억원에 달하는 투자로 개발되었으며, 지난 5월 국내에..

단신한희준 헬스조선 기자2018/11/23 11:30
곤약젤리 음료 54개 적발… "다이어트 효과 없어"

다이어트, 아토피 치료 등 건강 효과를 홍보하며 판매되는 곤약젤리 함유 음료 3개 중 1개는 효과가 없는 것으로 나타났다.식품의약품안전처는 인터넷 쇼핑몰 등에서 판매되는 곤약젤리 함유 제품 146개를 점검한 결과, 54개 제품이 부적합 판결을 받았다고 23일 밝혔다..

푸드이해나 헬스조선 기자2018/11/23 11:12
임신부, 커피 한두 잔 쯤은?… 저체중아 위험 높아져

임신부가 적은 양의 카페인만 섭취해도 저체중아를 낳을 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.아일랜드 더블린대학교 연구팀은 941명의 엄마와 아이를 대상으로 임신 중 카페인 섭취가 아이의 건강에 미치는 영향을 연구했다. 연구 결과, 임신 첫 삼 분기 중 매일 섭취 ..

산부인과이해나 헬스조선 기자2018/11/23 10:48
수혈 없는 '인공관절 치환술' 도입… 감염·합병증 위험..

무릎 인공관절 치환술을 할 때 수혈을 하지 않고 진행하는 '무수혈 인공관절 치환술'이 최근 도입됐다.무릎 인공관절 치환술은 손상된 무릎 관절을 제거하고 그 자리에 인공관절을 넣는 수술이다. 심한 퇴행성 관절염으로 무릎 연골이 닳고, 이로 인한 통증으로 일상생활..

정형외과이해나 헬스조선 기자2018/11/23 10:24
필립스 소닉케어, '대한치과교정학회 국제학술대회' 참가..

필립스코리아의 프리미엄 구강헬스케어 브랜드 '소닉케어'가 지난 21~23일 서울 코엑스에서 개최된 '대한치과교정학회 제51회 국제학술대회'에 참가했다.이번 학술대회는 ‘Brace your smile, Bravo your life’라는 주제로 개최됐으며, 국내외 유명 연자들의 강연, 특별..

단신이해나 헬스조선 기자2018/11/23 10:02
뚱뚱한 여성, 허리질환 생길 확률 22% 높아

비만 여성은 퇴행성 요추질환(허리질환) 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.보라매병원 재활의학과 이상윤 교수와 서울아산병원 재활의학과 김원 교수 연구팀은 제5차 국민건강영양조사(2010~2012년)에 참여한 50세 이상 남성(3668명)과 여성(4966명)을 대상으로 비만..

재활의학과이해나 헬스조선 기자2018/11/23 09:54
"더 늦기 전에 지키자" 중장년 치아교정 환자 증가

우리나라 40대 이상 중장년층 치아교정 환자가 증가한 것으로 조사됐다. 10대 이하 어린이는 인구가 감소하고 있음에도 불구하고 교정 환자 수는 증가했다.대한치과교정학회가 서울·부산·대구·광주·대전 등 5개 대도시 대학병원 및 종합병원 치과 교정 환자 2010년 ..

치아교정이금숙 헬스조선 기자2018/11/23 09:07
온욕하면 피로·부종 개선되지만 감기 환자·임신부는 참으세요

따끈한 물에 몸을 담그고 싶어지는 계절이다. 온천 등 온욕(溫浴)할 때 생기는 신체 변화를 알아봤다.◇열·수압·부력에 의한 건강 효과온욕하면 ▲열 ▲수압 ▲부력에 의한 변화가 일어난다. 온열 작용으로 인해 혈액순환이 잘 되고, 몸속 노폐물이 땀으로 잘 배출된다..

종합한희준 헬스조선 기자2018/11/23 09:05
[박지홍 교수의 통증 잡는 '홈트'] 팔 올릴 때 어깨 아프..

②어깨가 아프고, 제대로 안 움직일 때머리 위로 팔을 올리거나, 손을 등 뒤로 돌릴 때 어깨가 아프고 동작이 제대로 안 되는 사람이 있다. 어깨는 우리 몸에서 가장 많이 사용하는 관절 중 하나라 변형·파열 위험이 높다. 과도한 사용 외에 노화로 인해 통증이 생길 수..

종합박지홍 분당서울대병원 재활의학과 교수2018/11/23 09:04
[따끈따끈 최신 연구] "유산균 먹어도 소아 위장염엔 효과 없다"

위장염으로 설사·구토하는 어린이에게 유산균(프로바이오틱스)을 처방받아 먹이는 경우가 많지만, 효과가 없다는 연구가 나왔다.미국 세인트루이스 워싱턴 의대는 3~4세 어린이 971명을 대상으로 급성 위장염에 유산균 복용이 효과 있는지 살폈다. 설사·구토 등 급성 ..

내과김수진 헬스조선 기자2018/11/23 09:03
겨울에 더 괴로운 요실금, 추워도 활동 줄이지 마세요

요실금은 겨울에 심해진다. 지난 3년간 환자 추이를 보면, 요실금을 진단받은 환자 수가 겨울(72913명)에 가장 많았다. 분당서울대병원 비뇨의학과 정성진 교수는 "추우면 땀이 줄면서 소변량이 많아지는 데다가, 교감신경 항진으로 혈관이 수축하면서 겨울에 요실금이 ..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2018/11/23 09:01

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