당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

안다르 '2020 래쉬가드 컬렉션' 출시

올 여름 강렬한 자외선으로부터 피부를 보호해주는 래쉬가드가 잇 아이템으로 떠오르고 있다. 애슬레저(athleisure, 운동과 레저) 브랜드 안다르가 우수한 기능성 가진 래쉬가드를 9일 출시했다. 안다르 래쉬가드는 스트레치성이 우수하여 편안한 착용감과 슬림해 보이는..

기타이금숙 헬스조선 기자 2020/06/09 18:17
[건강 서적]공으로 몸을 부드럽게, '매일 굿볼'

현대인의 몸은 굳어있다. 나쁜 자세와 습관은 거북목, 디스크, 만성 통증 등을 일으킨다. 이때 우리 몸을 부드럽게 이완시켜 주는 게 마사지볼이다. '매일 굿볼'은 해부 생리학적 개념에 근거해 고안된 마사지볼(굿볼) 사용법을 담았다. 저자는 2004년 아테네 올림픽 국..

책/문화김수진 헬스조선 기자2020/06/09 17:53
등산·여행 늘어서?… 피부암 환자, 10년 새 3배 증가

연이은 ‘매우 나쁨’ 자외선지수(UV)에 중장년층은 피부암을 주의해야겠다. 10년 사이 발생률이 3배 이상 증가한 피부암은 환자 약 90%가 50대 이상 중년층이기 때문이다. 자외선이 유발하는 피부암은 모른 채 내버려두다가 자칫 사망까지 이를 수 있다.자외선이 부르는..

피부과유대형 헬스조선 기자2020/06/09 17:51
정연 목디스크, 젊은 목디스크 왜 자꾸 늘어나나?

걸그룹 트와이스 멤버 정연이 목디스크 치료를 받았다고 밝혔다.정연은 8일 오후 네이버 브이 라이브를 통해 팬들과 소통했다. 이날 방송에서 그는 "'모어 앤드 모어' 뮤직비디오 찍으면서 귀까지 저려서 디스크 전문 병원에 다시 가봤다"며 "목디스크가..

정형외과전혜영 헬스조선 기자2020/06/09 17:48
딱딱한 음식은 나쁘지만 섬유질은 추천… 치아 건강에 이로운 것..

오늘(9일)은 구강 보건에 대한 국민의 이해와 관심을 높이기 위해 지정된 '구강보건의 날'이다. 치아 건강은 기본적인 식생활을 위해 매우 중요하지만, 전신 건강에 비해 소홀히 하는 사람이 많다. 국민건강보험공단에 따르면 2019년 치주질환으로 진료받은 환자는 1673..

치과전혜영 헬스조선 기자2020/06/09 17:46
폭염주의보의 역설… 더울땐 운동 줄이고 짭짤하게 먹어야?̴..

기상청이 오늘 오전 11시, 서울 동부권에 폭염주의보를 발효했다. 올해 서울의 첫 폭염주의보다. 강릉과 양양은 첫 열대야가 관측됐다. 하루 최고 체감온도 33도 이상인 요즘, 단순히 ‘날씨가 덥네’라고만 생각하면 안 된다. 목숨이 위협받을 수 있다. 코로나19로 체력..

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/09 15:53
전문의 365일 상주하니 환자가 좋아졌다

의사가 병실에 머물며 진료하면, 환자 상태가 최대 7배까지 나아지는 것으로 나타났다.서울대병원 입원의학센터 내과 한승준 교수팀(정희원, 이재현, 문성도, 임진)은 내과병동을 입원한 환자 513명을 조사해, 입원전담전문의가 상주하는 ‘24시간-7일’ 진료모델과 ‘주..

내과유대형 헬스조선 기자2020/06/09 15:28
편두통으로 매일 골골… '진통제' 말고 다른 방법 없을까..

두통은 다양한 양상으로 나타나는데, 대표적인 것이 긴장형 두통과 편두통이다. 긴장형 두통은 전체적으로 뻐근하고 조이는 통증이 발생하는데, 마사지를 해주면 완화되는 경향이 있다. 하지만 편두통은 머리 한쪽이 지끈거리거나 리듬에 맞춰 쿵쿵 거리는 듯한 통증이 ..

신경과이해나 헬스조선 기자2020/06/09 15:02
크릴오일 제품 41개 중 12개, 항산화제 등 초과 검출… 전량 회수..

시중에서 유통되는 크릴오일 12개 제품에서 일부 항산화 성분 등이 안전 기준량을 초과해 검출됐다. 식품의약품안전처는 홈쇼핑·온라인 쇼핑몰 등에서 판매되고 있는 크릴오일 제품을 수거해 검사한 결과, 41개 제품 가운데 12개 제품(29%)에서 항산화제인 에톡시퀸과 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/06/09 14:59
'뼈' 건강에 좋은 음식은? 멸치만 먹지 말라구~

'멸치는 뼈에 좋으니 많이 먹으라'는 말을 익히 들어서일까. 뼈 건강에 좋은 음식을 떠올리면 멸치가 먼저 떠오른다. 건강한 뼈를 유지하기 위해서는 칼슘과 단백질이 필수적인데, 실제로 멸치에는 칼슘이 풍부하고 단백질 합성을 돕는 비타민D도 들어 있다. 멸치 외에 ..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/06/09 14:11
대한치주과학회∙동국제약 ‘구강보건의 날 기념 공동캠페인..

동국제약은 오늘(9일) 오전, 서울 중구 더플라자 호텔에서 ‘제75회 구강보건의 날(6월 9일)’을 맞아 대한치주과학회와 함께 ‘구강보건의 날 공동 캠페인’을 진행했다.‘잇몸이 건강해야 인생이 건강합니다’라는 슬로건 아래 진행된 이날 캠페인은, 정상적인 식사를..

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/09 11:42
생선 가시 목에&#..

생선을 먹다 가시를 삼키는 경우가 있다.</p><p>민간요법으로 알&#..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2020/06/09 11:35
유산균·항생제 함께 먹으면 '도루묵', 같이 먹으면 안 ..

면역력을 위해 유산균을 꾸준히 챙겨 먹는 사람이 많다. 그러나 유산균은 항생제와 함께 먹으면 안 된다. 유산균과 항생제를 함께 먹으면 약 효과가 줄어들어 무용지물이 될 수 있다. 함께 먹을 때 주의해야 할 대표적인 약과 건강기능식품에 대해 알아본다.▶항생제와 ..

제약전혜영 헬스조선 기자2020/06/09 11:08
9일 신규 확진자 38명...총 누적 확진자 1만1852명

질병관리본부 중앙방역대책본부는 6월 9일 0시 기준으로 신규 확진자가 38명 발생했다고 오전 10시 밝혔다.이로 인해 총 누적 확진자수는 1만 1852명이 됐다. 해외유입이 1300명, 내국인은 87.1%다. 신규 격리해제자는 26명으로 총 1만 0589명이 격리해제돼, 현재 989명..

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/09 11:00
충남 아산 확진자 건국대병원 방문,,."전파 가능성 없고, 원내 마..

8일(월), 충남 아산 코로나19 확진자 A씨(42)는 2일 건국대병원을 방문했다고 알려졌다. 때문에 2일 건국대병원을 방문한 사람들은 '코로나 위험이 있는 것 아니냐'며 긴장하고 있다. 질병관리본부와 건국대병원은 '문제 없다'는 입장이다.먼저 질병관리본부는 건국대병..

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/09 10:34
이음헬스앤케어, 중장년 여성 건강기능식품 '따뜻한 황후..

이음헬스앤케어에서 갱년기 여성을 위한 제품 ‘따뜻한 황후’를 출시했다.여성 갱년기 증상 개선, 항산화, 혈행개선 등 여러가지 기능을 가진 원료를 3가지 정제로 나눠, 하루에 한팩으로 건강을 지키는 중장년 여성 맞춤 제품이다.먼저 여성 갱년기에 좋은 회화나무열..

푸드이금숙 헬스조선 기자2020/06/09 10:22
일산차병원, 업계 최초 ‘온라인 개원식’

성광의료재단 일산차병원이 12일, 국내 병원업계 최초로 ‘온라인 개원식’을 한다. 이날 오후 4시 30분부터 진행되는 개원식은 유튜브 채널을 통해 중계 방송한다. KBS 앵커 출신인 차 의과학대학교 신은경 교수의 진행으로 봉헌기도, 건축보고, 상징물 전달, 공로패 수..

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/09 10:07
‘코로나19 비만’은 줄지 않고… 방광염·요도염 주의하세요

코로나19 감염 확산으로 집에서 지내는 시간이 길어진 요즘, 체중이 불어나 고민하는 사람이 많다. 그런데 비만하면 방광염·요도염 등 요로감염 위험이 훨씬 커져 주의해야 한다. 요즘처럼 더운 날씨로 인해 세균이 활발하게 번식하기 쉬운 환경이면 더 그렇다.체질량지..

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/09 08:30
"사무실에 햇빛 잘 들면, 밤에 '잠' 잘 잔다"

햇빛이 잘 드는 사무실에서 일하면 수면시간이 길어진다는 연구 결과가 나왔다.미국 일리노이대와 하버드 공중보건대가 참여한 공동 연구팀은 사무실의 햇빛 노출량과 수면 패턴과의 연관성을 알아보기 위해 실험을 진행했다. 연구팀은 바로 옆에 위치한 2개의 동일한 사..

신경과전혜영 헬스조선 기자2020/06/09 08:00
나도 모르게 꽉 다문 입, 치아 깨지고 두통까지…

30대 여성 A씨는 최근 계속되는 두통에 시달렸지만, 약을 먹어봐도 큰 효과가 없었다. 이와 별개로 얼마 전부터 입을 벌릴 때마다 턱에서 소리가 나고 통증이 발생해 치과를 찾았더니, 이를 악무는 습관이 있다며 이것이 두통의 원인일 수 있다는 의외의 대답을 들었다...

치과이해나 헬스조선 기자2020/06/09 07:30

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