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집 나간 입맛 잡는 아삭·새콤 ‘토마토 소박이’[밀당365]

새콤하고 시원한 음식은 무더위 속 잃어버린 입맛을 돋우는 효과가 있습니다. 오이에 십자 모양으로 칼집을 내 양념을 버무려 만드는 오이소박이는 여름에 먹기 좋은 김치인데요. 오늘은 오이 대신 토마토 넣어 만든 ‘토마토 소박이’ 준비했습니다. 색다른 여름 맛 김..

푸드최지우 기자2025/08/22 08:40
"3개월 넘기기 힘든 화학요법, 면역항암제로 오래 치료 가능해져..

항암치료 후 암이 나빠지지 않은 환자에게 유지 치료로 쓰이는 면역항암제가 4기 방광암 환자들의 치료 성과를 높이고 있다는 의료진의 목소리가 나왔다. 기존 항암치료만으로는 독성으로 인해 3개월 이상 치료를 진행하기 어려웠지만, 면역항암제는 장기간 투여가 가능..

제약정준엽 기자2025/08/22 08:30
한국인 대장암 증가 이유 나왔다… 가장 위험한 음식은 바로 ‘이..

아시아인을 대상으로 한 대장암 식이 요인 연구가 나왔다. 가장 위험한 음식은 술이고, 칼슘 섭취와 건강한 식사 패턴은 대장암 위험을 낮출 수 있는 것으로 확인됐다.최근 아시아를 포한함 전 세계적에서 대장암 환자 수가 증가하고 있다. 특히 우리나라는 20~30대 젊은..

대장암이슬비 기자 2025/08/22 07:30
“한 달만, 4kg 넘게 감량” 현영, 살 빼려 ‘이 음식’ 자주 먹..

방송인 현영(48)이 한 달 만에 4.5kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 20일 방송된 TV조선 퍼펙트라이프에서 MC현영은 한 달 전 ‘여름 다이어트 특집’에서 체중 감량을 선언한 후 그 결과를 공개했다. 당시 현영은 몸무게 59.4kg임을 공개하고, 실패할 경우 시청자..

다이어트이아라 기자2025/08/22 07:00
고기 속 단백질 제대로 흡수하려면, ‘이 채소’ 곁들이세요

고기를 먹을 때 어떤 식품을 곁들이느냐에 따라 영양소 흡수와 소화 효과가 달라진다. 고기와 함께 먹으면 좋은 음식에 대해 알아본다.◇단백질 흡수율 높이는 아스파라거스소고기는 훌륭한 식품이지만, 영양소가 치우쳐 있다. 단백질, 지방, 비타민 B2·B12 함량은 높지..

푸드김서희 기자2025/08/22 06:30
신애라, 저속노화 샐러드 레시피 공개… “‘이것’ 꼭 넣는다”..

배우 신애라(56)가 저속노화에 좋은 양배추 샐러드를 직접 만들었다.지난 20일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에서 신애라는 아침에 먹는 건강식인 양배추 샐러드의 레시피를 소개했다. 신애라는 “양배추가 진짜 몸에 좋다”며 “여러 방법으로 만들어봤는데 이 방법이 제..

푸드임민영 기자2025/08/22 06:01
오메가3가 정말 알츠하이머를 막을 수 있을까?

최근 이틀간 주요 외신들은 오메가-3 지방산 영양제가 여성의 알츠하이머병 예방에 효과적일 수 있다는 내용을 잇달아 보도했다. 근거로 제시된 것은 지난 20일 알츠하이머 협회 저널에 실린 한 연구다. 그러나 해당 연구는 '알츠하이머 여성 환자의 오메가-3 지방산 수..

뇌질환이슬비 기자 2025/08/22 05:30
‘탈모 극복’ 박명수, 머리 하루 한 번 감는다… 의외의 ‘관리..

코미디언 박명수(54)가 자신의 탈모 관리 방법을 공개했다.지난 15일 박명수는 자신의 유튜브 채널 ‘할명수’에서 탈모 관리에 대해 구독자들의 질문에 답하는 시간을 가졌다. 이날 박명수는 “30대 초반부터 머리카락이 많이 빠졌다”며 “하루에 60가닥 정도가 빠지는..

생활건강임민영 기자2025/08/22 05:15
“매일 ‘이것’ 했더니, 뱃살 쏙 사라져”… ‘22kg’ 감량 女,..

영국의 한 여성이 약물 도움 없이, 헬스장에도 가지 않고 탄탄한 복부를 만든 비법을 공개해 화제다.지난 20일(현지시각) 외신 매체 더 선 등에 따르면, 두 아이의 엄마 베타니 켄드라는 자신의 체중 감량 과정의 영상을 SNS에 공유했다. 22kg 감량에 성공했다는 그는 “..

다이어트이아라 기자2025/08/22 01:00
할리우드 배우 게리 올드만 “‘이것’ 안 끊었다면 이미 난 죽었..

유명 할리우드 배우 게리 올드만(67)이 28년째 금주 중인 근황을 전했다.지난 18일(현지시각) 미국 매체 ‘할리우드 리포터(The Hollywood Reporter)’는 게리 올드만과의 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 올드만은 30년 가까이 금주 중이라고 밝혔다. 그는 “술 없이 28..

푸드임민영 기자2025/08/22 00:30
송곳니를 넣는다고? 그들이 눈에 치아를 심는 이유

최근 자가면역질환인 스티븐스-존슨 증후군으로 10년 전 시력을 잃었던 캐나다 70대 여성이 ‘골치아각막보철술’을 받고 시력을 되찾은 사례가 공개됐다. 이 외에도 10년 동안 실명 상태였던 인도 여성과, 여러 차례 수술에도 시력을 잃었던 30대 캐나나 남성도 올해 같..

눈질환김예경 기자 2025/08/21 23:00
15년 관찰한 한국인 수면패턴… 적게 자는 것보다 ‘이렇게’ 자..

불규칙한 수면 패턴이 지속되면 심혈관질환과 조기 사망 위험을 크게 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.한양대병원 심장내과 박진규·김병식·박진선·박수정 교수 연구팀은 불규칙한 수면과 사망 위험 사이의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은..

생활건강신소영 기자 2025/08/21 21:00
파킨슨병 막으려면, 뱃살 관리부터

대사증후군이 있는 사람은 파킨슨병 위험이 최대 40% 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 대사증후군은 복부 지방, 고혈압, 고혈당, 고중성지방, HDL 콜레스테롤 가운데 세 개 이상이 있는 경우를 말한다.파킨슨병은 손발 떨림이나 근육 경직, 움직임이 느려지는 증상을 보..

생활건강김서희 기자 2025/08/21 20:30
“예뻐 보이려다, 목 졸려 죽을 뻔” … 호주 인플루언서 ‘위험..

호주의 한 패션 인플루언서가 의상이 차량에 끼이면서 목이 졸려 목숨을 잃을 뻔한 아찔한 경험을 털어놨다.지난 20일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면, 호주의 패션 인플루언서이자 사업가인 엘리 몰튼은 지난 주말 한 행사에 참석했다. 그는 당시 검은색 ..

기타이해나 기자 2025/08/21 20:00
레깅스 저물고 ‘이 패션’ 온다… Z세대 운동복은?

운동복 시장에서 딱 붙는 레깅스의 시대가 저물고, 헐렁한 오버핏 바지가 새 트렌드로 떠오르고 있다. 지난 18일 미국 월스트리트저널(WSJ)는 "Z세대를 중심으로 몸매를 드러내기보다는 편안함과 자유로운 스타일을 더 편안하고 스타일리시하게 여긴다"며 "레깅스를 찾으..

피트니스한희준 기자2025/08/21 19:30
“얼굴 마비된 채 결혼”… 일주일 전 불상사 찾아와, 30세 女 무..

결혼식 일주일 전부터 이상 증상이 생기더니 결국 얼굴이 마비돼, 비뚤어진 얼굴로 결혼식을 치를 수밖에 없었던 미국 30세 여성의 사연이 외신을 통해 보도됐다.21일 더 선에 따르면 미국에 거주하는 켈리 스테크(30)는 지난 2022년 7월 현재 남편인 벤자민 스테크와 약..

기타이해나 기자2025/08/21 19:15
트럼프 의약품 관세 폭탄의 역설… ‘적대국’ 중국-인도 거래 많..

미국의 의약품 관세 부과로 인해 오히려 인도와 중국 간의 관계가 개선되며, 글로벌 의약품 공급망에 새로운 변화가 나타나고 있다. 인도 정부가 중국과의 협력을 강화함으로써 안정적인 의약품 원료 수급을 모색하려는 것으로 풀이된다.◇중국·인도, 무역 협력으로 관..

제약정준엽 기자2025/08/21 19:07
“나를 기억해 달라”… 마음 따뜻했던 美 판사, ‘이 병’ 투병..

미국에서 ‘따뜻한 판사’로 알려진 프랭크 카프리오 미 로드아일랜드주 시법원 전 판사가 별세했다.지난 21일(현지시각) AP 통신에 따르면, 카프리오 전 판사의 SNS에는 “그가 오랫동안 용감하게 췌장암과 싸운 끝에 평화롭게 세상을 떠났다”는 내용이 올라왔다. 지난..

암일반이아라 기자2025/08/21 17:39
중앙대병원, 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 국가대표 건강 ..

중앙대병원이 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽대회를 앞두고 국가대표 선수들과 지도자들의 건강을 챙기기 위해 의료진들을 충북 진천국가대표선수촌으로 파견했다.병원은 지난 7월부터 2026년 1월까지 7개월간 19차례 중앙대병원 진료과별 교수 및 간호사 의료..

우리병원소식신소영 기자2025/08/21 17:34
부산·해운대백병원, '유방암 적정성 평가' 1등급 획득

인제대학교 부산백병원과 해운대백병원이 21일 건강보험심사평가원에서 발표한 ‘2023년(2주기 1차) 유방암 적정성 평가’에서 모두 1등급을 획득했다.해운대백병원은 종합점수 94.11점, 부산백병원은 94.03점을 기록해 전체 평균(88.13점)을 크게 상회하며 유방암 진료..

단신최지우 기자2025/08/21 16:51

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