당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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남편 품에 안겨 계단 내려오다 추락… 전신마비 된 40대 여성

18년간 만성 통증 질환을 앓아온 한 여성이 계단에서 남편과 함께 넘어지는 사고를 당한 뒤 3개월 만에 전신마비 진단을 받은 사연이 전해졌다.지난 3일(현지시간) 영국 사우스웨스트뉴스서비스(SWNS)에 따르면 영국에 거주하는 켈리 스튜어트(44)는 18년 전부터 섬유근..

신경질환장가린 기자2026/06/05 15:20
손흥민 과거 겪은 ‘이 병’, 월드컵 때도 조심해야… 무슨 일?

고도가 높은 지역에서는 두통이나 어지럼증, 호흡곤란이 나타날 수 있다. 대기 중 산소 농도가 낮아지면서 발생하는 ‘고산병’ 때문이다. 한국 축구대표팀 주장 손흥민(33)도 과거 고지대 경기에서 고산병을 경험했다고 밝혔다. 손흥민은 최근 이경규의 유튜브 채널에 ..

화제와이슈김영경 기자2026/06/05 15:00
“염증 심해진다” 관절염 있는 사람, 섭취 줄여야 하는 음식은?

골관절염은 뼈 사이 연골이 손상되거나 퇴행성 변화로 인해 통증과 변형, 기능 장애를 일으키는 질환이다. 관절의 운동 범위가 점차 줄어들거나, 통증이 나타나 걸음걸이가 변하는 증상이 대표적이다. 잘못된 자세나 식습관을 오래 유지하는 경우 질병의 진행 속도가 빨..

푸드김보미 기자2026/06/05 14:40
“나이들수록 멀리 해라” 유재석이 끊었다는 ‘두 가지’

나이가 들수록 신체 기능은 자연스럽게 저하되고 각종 만성질환 위험은 커진다. 건강한 노년을 위해서는 운동만큼 식습관 관리도 중요하다. 건강을 위해서는 어떤 음식을 멀리하는 것이 좋을까?우선 단 음식은 반드시 끊어야 한다. 최근 방송된 ‘유재석캠프’에서 방송..

화제와이슈이아라 기자 2026/06/05 14:20
가스 차고 배 아픈 사람, 전문가 추천 ‘6가지 음식’ 먹어봐요

복통과 가스, 복부 팽만감, 잦은 설사나 변비에 시달린다면 과민성대장증후군을 의심해 볼 수 있다. 과민성대장증후군은 장과 뇌의 상호작용에 이상이 생겨 발생하는 만성 소화기 질환이다. 배가 아픈 증상뿐 아니라 불안감과 스트레스까지 동반하는 경우가 많아 삶의 질..

푸드장가린 기자2026/06/05 14:00
[의학칼럼] 손가락 골절 치료, 1mm 차이도 기능 장애 부른다

병원을 찾은 골절 환자들 중에선 “반드시 수술해야 한다”와 “수술하지 않아도 괜찮다” 라는 정반대의 설명을 듣고 혼돈을 겪는 경우가 적지 않다. 정형외과에서 똑같은 검사를 하고 진료를 받았는데 왜 이런 차이가 생기는 걸까? 이유는 어느 부위를 다쳤는지에 따라..

척추·관절질환이승건 새움병원 원장2026/06/05 13:46
“아침마다 먹었는데…” 혈당 올리고 있던 음식의 정체

당뇨병은 혈당 관리가 제대로 이뤄지지 않으면 눈, 발, 혈관 등 전신에 심각한 합병증을 유발할 수 있다. 특히 식습관은 혈당 조절에 큰 영향을 미치는 만큼 음식 선택에 각별한 주의가 필요하다. 어떤 음식을 피해야 할까?의외로 조심해야 할 음식은 과일이다. 과당과 ..

푸드이아라 기자2026/06/05 13:43
과자 즐겨 먹는 아이, 불안·산만함 더 심하다

과자와 사탕 등 단 음식과 짠 간식을 자주 먹는 어린이는 공격적이거나 산만한 행동을 더 많이 보인다는 연구 결과가 나왔다. 반면 과일과 채소를 충분히 섭취하는 어린이는 불안감과 과잉행동이 적은 것으로 나타났다.노르웨이 아그데르대 니나 세실리에 외베르비 교수..

육아구교윤 기자2026/06/05 13:40
과일 잘 챙겨 먹으면 소금 덜 찾는다… 무슨 과일?

소금을 덜 먹으려면 평소 과일을 꾸준히 먹는 게 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 브라질 리우데자네이루 주립대 연구팀은 브라질에 거주하는 60세 이상 성인 8300여 명을 대상으로 식단과 생활습관, 소금 사용 여부를 조사했다.식사 중 소금을 추가한다고 답한..

라이프김경림 기자2026/06/05 13:00
광희, ‘종이 인형’에서 몰라보게 달라진 근황… 어떻게 한 거야..

방송인 광희(37)가 근력운동을 통해 달라진 모습을 공개했다. 지난 4일 광희는 자신의 SNS에 민소매를 입고 팔 근육이 돋보이는 사진을 올렸다. 사진 속 광희는 과거 적정 체중보다 8kg이나 낮은 몸무게로 ‘종이 인형’이라는 별명을 얻었을 때와는 사뭇 다른 탄탄한 팔..

생활건강김영경 기자 2026/06/05 12:30
건망증 심해지면 철분 보충하고… 단 음식 자꾸 당기면?

균형 잡힌 식단을 섭취하고 있더라도 영양소 결핍이 발생할 수 있다. 특정 비타민과 미네랄이 부족하면 단 음식에 대한 욕구가 강해지거나 집중력이 떨어지는 등, 흔히 ‘고치기 힘든 습관’으로 치부되는 증상이 나타난다. 영양소가 부족할 때 우리 몸에 나타나는 신호..

라이프김보미 기자2026/06/05 12:00
“요요 올까봐 살 안 뺀다”는 건 핑계… 내장지방 한 번 빼두면..

가혹한 다이어트 이후에 요요가 오면 허망하다. 그러나 희소식이 있다. 한 번 내장지방을 줄여 놓으면 체중이 다시 찐 뒤에도 상당 부분 효과가 남아 당뇨 위험을 낮춘다는 것이다. 이스라엘 벤구리온네게브대와 소로카대병원 연구팀은 중년 직장인들을 대상으로 장기 추..

생활건강김경림 기자2026/06/05 11:30
트와이스 나연도 먹는다는 과자… 잘 고르면 다이어트에 도움

다이어트 중 과자가 참기 어려울 정도로 당길 때가 있다. 최근에는 단백질 함량을 높인 이른바 ‘단백질 과자’가 일반 과자의 대안으로 주목받고 있다. 그룹 트와이스 멤버 나연(30)도 단백질 과자를 활용해 식욕을 관리한다고 밝혔다. 지난 4일 유튜브 채널 '일일칠'에..

푸드최수연 기자 2026/06/05 11:00
세르비에, 에지와이즈 근이영양증 사업 3조6000억 원에 인수

프랑스 제약사 세르비에가 미국 생명공학 기업 에지와이즈 테라퓨틱스 근이영양증 사업 부문을 최대 26억5000만 달러(약 3조6000억원)에 인수한다.5일 업계에 따르면 세르비에는 지난 1일 에지와이즈 근이영양증 치료제 사업을 인수하는 계약을 체결했다. 계약에 따라 세..

제약구교윤 기자2026/06/05 10:59
뷰티 플랫폼 구다이글로벌, 서울아산병원에 1억 원 후원

서울아산병원은 최근 글로벌 뷰티 플랫폼 기업 ‘구다이글로벌’이 경제적 어려움을 겪고 있는 취약계층 여성 환자 치료비 지원을 위해 1억 원을 기부했다고 5일 밝혔다.지난 1일 서울아산병원에서 진행된 감사패 전달식에는 박승일 서울아산병원장, 구다이글로벌 천주혁..

우리병원소식오상훈 기자 2026/06/05 10:54
소아 응급의료 의료진 24시간 상주… 서울성모병원, 소아전문응급..

가톨릭대학교 서울성모병원 소아전문응급의료센터가 개소를 기념하고 안정적인 운영을 기원하는 축복식을 진행했다고 5일 밝혔다.중앙응급의료센터가 작년 말 발간한 2024년 응급의료 통계연보에 따르면, 소아청소년 응급환자는 전체 응급실 환자의 약 17.0%를 차지하는..

우리병원소식오상훈 기자 2026/06/05 10:47
“애둘맘 맞아?” 황정음 몸매 비결, 뭔지 봤더니?

스트레칭은 간단하면서도 꾸준히 실천하기 좋은 운동 중 하나다. 특별한 장비가 필요 없고 장소의 제약도 적어 누구나 쉽게 할 수 있다. 특히 체형 관리와 건강 유지에 도움이 된다.◇황정음, 스트레칭으로 몸매 관리한다는데스트레칭은 굳어 있는 근육을 이완하고 림프..

다이어트김영경 기자 2026/06/05 10:40
경희대병원, 소아청소년 비만·대사클리닉 개소

경희대병원이 소아·청소년 비만의 조기 진단과 체계적인 합병증 관리를 위한 ‘소아청소년 비만·대사 클리닉’ 개소식을 개최하고 본격적인 전문 진료에 나선다고 5일 밝혔다.소아·청소년 비만은 단순한 체중 증가 문제를 넘어 고혈압과 당뇨병, 대사이상지방간 등 심..

우리병원소식오상훈 기자 2026/06/05 10:27
국립암센터, 감사원 자체감사활동 심사 ‘최우수기관’ 선정

국립암센터는 감사원이 실시한 ‘2026년 자체감사활동 심사’에서 공공병원 분야 최우수기관으로 선정됐다고 5일 밝혔다.국립암센터는 이번 심사에서 최고등급인 A등급을 획득했으며, 심사 대상 공공병원 16개 기관 가운데 가장 높은 평가를 받아 1위를 차지했다. 또한 ..

우리병원소식오상훈 기자 2026/06/05 10:23
눈 질환 방치하면 정신병 위험 높아진다

시력질환 진단 후 안과 진료를 제때 받지 않은 환자에서 일부 정신병적 장애 발생 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.미국 캘리포니아대 로스앤젤레스 데이비드 게펜 의과대학의 제이슨 궈 연구팀은 최근 미국정신의학회 2026 연례학술대회에서 녹내장과 당..

눈질환구교윤 기자2026/06/05 10:22

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