당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

"뚱뚱한 여성 '이것' 위험도 높다"

비만인 여성은 난임 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.코넬대 말라 루잔 교수 연구팀은 19~38세의 월경주기가 정기적인 여성들 중 비만인 여성과 정상체중인 여성 각각 21명을 연구대상으로 했다. 배란과 다음 배란 사이 기간 동안 격일로 초음파 검사를 실시했다. 여포..

산부인과이해나 헬스조선 기자2022/06/13 15:46
한약 복용 때 왜 커피·밀가루 먹지 말라고 할까?

한약을 처방받을 때 한의사로부터 커피, 술, 녹두, 밀가루, 돼지고기, 닭고기 등을 먹지 말라는 얘기를 흔하게 듣는다. 왜 그럴까?음식을 가려야 하는 이유는 문헌적 근거가 있다기 보다 한약의 특성에 기인한다.'식약동원(食藥同源)'이라는 말이 있듯이 한약은 식품에서..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/06/13 15:20
양치 후 물로 입 몇 번 헹궈야 할까?

양치 후에는 물로 입을 충분히 헹궈줘야 한다. 칫솔에 들어 있는 계면활성제가 깨끗이 씻겨나가야 하기 때문이다. 그렇다면 이를 위해서는 입을 물로 몇 번 정도 헹구는 게 적당할까?우선 계면활성제에 제대로 알아두는 게 좋다. 계면활성제는 치아에 묻어 있는 기름기 ..

치과이해나 헬스조선 기자2022/06/13 15:16
쉰 목소리가, 암의 증상일 수 있다고?

조금만 목소리를 많이 써도 목이 쉬는 사람들이 있다. 이는 일상적으로 일어날 수 있는 일이지만, 평소와 달리 쉰 목소리가 2주 이상 지속되면 '질환'을 의심해봐야 한다. 쉰 목소리가 지속될 때 의심해봐야 할 질환들을 알아본다.▷인후두역류질환=인후두역류질환은 위..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2022/06/13 11:15
[의학칼럼] 건망증 vs 경도인지장애, 차이점은?

삶은 ‘기억의 연속체’다. 평소 느끼지 못하지만 기억은 계속 작동한다. 가족을 알아보고, 언어를 사용하고, 집으로 가는 길을 찾게 해 주는 것이 그렇다. 더불어 예전에 즐거웠던 경험을 떠올리며 미소 지을 수 있게 해주는 것 역시 기억의 한 모습이다. 기억은 마치 ..

전문칼럼일산백병원 신경과 김지은 교수2022/06/13 10:30
[의료계 소식]이대서울병원 '부정맥 시술실' 개소

이대서울병원이 부정맥 시술실을 개소했다. 부정맥 시술실에서는 ▲전기 생리학 검사(전기 자극 부정맥 검사) ▲고주파절제술 ▲극저온냉각절제술 등 부정맥과 관련된 전문적 검사와 시술이 진행된다.이대서울병원 순환기내과 김동혁 교수는 “부정맥 시술실에는 기존 심..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/06/13 10:28
숨은 찬데 폐엔 이상 없다? '이곳' 살펴라!

심혈관 질환은 현대인의 공포다. 큰 증상 없이 서서히 진행되다가도, 어느 수위를 지나면 우리 몸에 갑작스럽고도 거대한 쇼크를 준다. 돌이킬 수 없는 경우도 많다. 문제는 일상적 조심이고, 조심을 위해 필수적인 게 믿을만한 정보다. 공신력과 전문성을 함께 갖춘 정..

단신헬스조선 편집팀2022/06/13 10:17
"지중해식 식사, 지방간 예방·치료에도 도움"

지중해식 식사가 지방간 예방과 치유에도 이롭다는 사실이 미국의 유명 건강 전문 매체에 소개됐다. 지중해식 식사는 통곡·올리브유·과일·채소·생선·견과류·콩류가 풍부하고 첨가당·가공육이 적은 식사로, 세계에서 가장 많이 연구된 식단 중 하나다. 13일 한국식..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/06/13 09:54
코로나 신규 확진 3828명… 5개월 만에 '최저'

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 3828명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 5개월 만에 최저치를 기록한 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 13일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 1822만9288명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 95명, 사망자는 17명으로 ..

내과이해나 헬스조선 기자2022/06/13 09:41
전동킥보드 사고, 100명 중 85명 '헬멧' 미착용

전동킥보드로 인한 교통사고가 폭증하고 있는 가운데 사고로 인해 병원을 찾은 이용자 중 85%가 안전모를 착용하지 않았으며, 60%가 안면 외상을 당한 것으로 조사됐다. 특히 23%에 해당되는 이용자는 음주상태에서 전동킥보드를 타다 사고가 난 것으로 드러났다.전남대..

성형외과이해나 헬스조선 기자2022/06/13 09:37
[밀당365] 물과 마그네슘, 그리고 혈당의 관계

날이 덥습니다. 땀을 많이 흘리는 계절인 만큼 수분 섭취에 신경 써야 합니다. 당뇨 환자도 마찬가지인데요. 물과 관련된 흥미로운 연구 결과가 하나 나왔습니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 고혈당 상태의 세포를 이용해 물의 효과를 실험했습니다.2. 마그네슘이 풍부..

내과한희준 헬스조선 기자2022/06/13 08:40
"잇몸 염증 전신질환의 신호, 고위험군은…" [헬스조선 명의]

염증은 몸의 이상을 알리는 대표적인 신호다. 그중에서도 잇몸에 염증이 생겼다면 특히 잘 살펴봐야 한다. 잇몸이 염증으로 무너져내리면 치아가 빠지는 등 중증으로 이어지기 쉽기 때문이다. 이땐 치료해도 대체물을 이용할 뿐, 이전처럼 회복할 순 없다. ..

치과이슬비 헬스조선 기자2022/06/13 07:00
더위 무서운 고혈압·당뇨병 환자… '이것'만은 지켜야

여름엔 고혈압, 당뇨병 등 만성질환자는 건강 관리에 더 주의를 해야 한다. 무더위에는 스트레스 호르몬이 분비돼 혈압이 증가하고, 심장박동수가 증가하며, 혈당 수치가 올라간다. 미국심장학회에 따르면 기온이 32℃ 이상 되면 뇌졸중은 66%, 관상동맥질환은 20% 늘어..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/06/13 07:00
무더운 낮 시간에 특히 조심해야 할 '이 질환'

최고기온이 30도에 육박하는 날씨가 이어지고 있다. 날이 더우면 쉽게 무기력해지고, 어지러움을 느끼게 되는데, 이런 증상을 가볍게 여겨선 안 된다. 더운 날 나타나는 각종 증상은 온열질환의 신호일 수 있다. 방치하면 생명까지 위협할 수 있는 온열질환 예방법을 살..

기타신은진 헬스조선 기자2022/06/13 06:00
전자 모기향, 켜놓고 자도 안전할까?

여름밤 잠 못 들게 하는 모기가 나타나기 시작했다. 이 때문에 전자 모기향(전기열로 피우는 모기향)을 밤새 켜놓고 자는 사람이 많다. 그런데, 전자 모기향에는 인체에 유해한 물질이 들어 있어 주의가 필요하다. 전자 모기향은 연기가 나지 않고 냄새가 없어서 인체에..

기타이해나 헬스조선 기자2022/06/12 23:00
나이 들면서 생긴 ‘이곳’ 주름… 예방 가능하다

주름은 노화과정에서 발생하는 자연스러운 변화다. 특히 팔자주름이나 목주름, 손등주름은 나이가 들수록 점차 많아지고 선명해진다. 누구나 겪는 변화인 만큼 크게 신경 쓰지 않아도 되지만, 비슷한 연령대에 비해 유독 주름이 빨리, 많이 생긴다면 적절한 관리 방법을..

피부과전종보 헬스조선 기자2022/06/12 22:00
일요일 밤만 되면 아프다… 혹시 '학교 공포증'?

주말에 잘 쉬고 월요일에 등교를 앞두고 머리·배가 아프다는 아이가 있다면 혹시 '학교 공포증(School Phobia)'은 아닌지 의심해보자. 학교공포증은 학교에 대한 두려움 때문에 등교를 거부하는 증상을 말한다. 크게 두가지 원인이 있다. ◇초등학교 저학년이라면 분리..

정신과이금숙 헬스조선 기자2022/06/12 20:00
어린이 ‘모기 기피제’ 꼼꼼히 골라야 하는 이유

모기 기피제는 모기를 직접 죽이는 효과는 없지만, 모기와 각종 벌레 물림을 어느 정도 차단해 주는 효과가 있다. 그 때문에 여름철 야외활동 필수품으로 자리 잡았지만, 사용법을 제대로 알지 못해 부작용을 겪는 경우가 종종 발생한다. 특히 어린이는 사용할 수 있는 ..

소아청소년과신은진 헬스조선 기자2022/06/12 18:00
허리 무리 주는 동작 3가지… '이렇게' 바꿔보세요

복근 운동을 과도하게 하다가 허리 디스크가 생기는 사람들이 있다. 실제 흔히 알려진 복근 운동 중 일부는 허리에 독이 된다. 10~20대로 젊고, 허리 건강에 전혀 문제가 없다면 동작에 구애받지 않고 복근 운동을 해도 된다. 그러나 ▲40대 이상 ▲허리 통증이 있..

재활의학과이해나 헬스조선 기자2022/06/12 16:00
다이어트에도 좋은 '과학적' 간식 섭취법

흔히 간식을 다이어트의 ‘적’이라고 한다. 간식을 습관처럼 먹어온 사람은 살을 빼기 위해 식사량을 줄이는 것만큼 간식을 끊는 데도 어려움을 겪는다. 그러나 간식 역시 횟수와 양, 영양분 등을 고려해 먹으면 건강에 도움이 된다. 간식을 적절하게 섭취할 경우 공복..

푸드전종보 헬스조선 기자2022/06/12 14:00

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