당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“대표 중식 유린기, ‘이렇게’ 먹으면 살 안쪄”… 홍윤화 개발..

27kg 감량 후 꾸준히 다이어트 중인 개그우먼 홍윤화(37)가 체중 관리할 때 먹기 좋은 유린기 레시피를 소개했다. 유린기는 튀김 옷을 입혀 튀긴 닭고기에 파, 마늘, 간장 소스 등을 곁들인 음식이다.지난 12일 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에서 홍윤화는 최..

다이어트임민영 기자 2025/09/16 11:13
“주름 펴고 싶었을 뿐인데…” ‘이 주사’ 맞고 혈관 다 터진 ..

이마 주름을 펴기 위해 필러 주사를 맞았다가 극심한 부작용을 겪은 30대 일본 여성 사례가 해외 저널에 보고됐다.일본 나고야 라 벨 미라 클리닉 의료진은 35세 여성 A씨가 이마에 히알루론산 성분 필러를 주입하는 시술을 받았다가 심각한 부작용이 발생해 병원을 찾았..

기타이해나 기자 2025/09/16 10:59
가천대 길병원, ‘대장암 바로알기’ 캠페인 개최

가천대 길병원이 운영하고 있는 인천지역암센터, 인천암생존자통합지지센터는 최근 '대장암 바로알기' 캠페인을 개최했다고 16일 밝혔다.9월은 대한대장항문학회가 지정한 ‘대장암의 달’이다. 인천지역암센터와 인천암생존자통합지지센터는 본관 2층에 부스를 설치하고..

의료계소식이슬비 기자2025/09/16 10:49
네이처텍, ‘연어코연골추출물’ 피부 건강 개별인정원료 식약처..

건강기능식품 및 화장품 전문 제조 기업 네이처텍이 국내 최초로 '연어코연골추출물' 원료를 식품의약품안전처로부터 피부건강 개선에 관한 건강기능식품 개별인정형 원료로 승인 받았다.'연어코연골추출물'은 프로테오글리칸을 지표물질로 하는 개별인정원료로, 콘드로..

단신헬스조선 편집팀2025/09/16 10:47
“두 달만에 16kg 감량” 이대호, 매일 ‘이것’ 하니 빠졌다는데..

전 야구선수 이대호(43)가 과거 16kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 15일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에는 이대호 신혜정 부부가 출연했다. 이날 방송에서 이대호는 과거 절에서 살을 뺀 일화를 고백했다. 살을 빼기 위해 절에서 5..

다이어트이아라 기자2025/09/16 10:43
서울성모병원, ‘강직성 척추염 건강강좌’ 개최

서울성모병원 류마티스내과가 오는 24일 오후 2시, 본관 지하 1층 대강당에서 ‘강직성 척추염 건강강좌’를 개최한다. 이번 강좌는 강직성 척추염 환우와 가족, 그리고 질환에 관심 있는 일반인을 대상으로 마련되며, 무료로 누구나 참석 가능하다. 강직성 척추염은 척..

우리병원소식유예진 기자2025/09/16 10:33
[식품업계 이모저모] 식약처, 제5차 식품유래 항생제 내성 국제 ..

■ 식약처, 제5차 식품유래 항생제 내성 국제 콘퍼런스 개최식품의약품안전처는 ‘항생제 내성을 넘어선 식품안전의 지속 가능한 발전’을 주제로 9월 16일부터 17일까지 ‘제5차 식품유래 항생제 내성 국제 콘퍼런스(GCFA)’를 개최한다고 밝혔다. 항생제 내성은 세균이..

식품산업이슬비 기자2025/09/16 10:26
가톨릭중앙의료원, 캄보디아 프놈펜 코미소 클리닉에 학용품 기부..

가톨릭중앙의료원이 지난 15일 캄보디아 프놈펜에 위치한 코미소 클리닉에 어린이와 청소년을 위한 학용품과 식료품 등 총 18박스의 기부 물품을 전달했다. 이번 나눔은 가톨릭중앙의료원의 지속적인 사회공헌활동의 일환으로, 교육과 생활 환경이 열악한 해외 아이들에..

보도자료김서희 기자2025/09/16 10:17
“수퍼박테리아 어쩌나”… 요양병원 감염 6배 ‘폭증’

최근 5년간 수퍼박테리아라 불리는 항생제내성균(CRE) 감염 환자 2.3배 급증한 가운데, 고령 환자가 많고 항생제 관리 체계가 미비한 요양병원에선 6배 폭증했다는 조사 결과가 나왔다.CRE 감염증은 카바페넴계 항생제에 최소 한 가지 이상 내성을 나타내는 장내세균목 ..

정책오상훈 기자 2025/09/16 10:00
손 끝만 찌르면, ‘가임력’ 확인을 집에서? 전문가 견해는… [따..

30대 초반의 직장인 A씨는 아직 결혼과 임신 계획이 없다. 자신이 자녀를 원하긴 하는지도 확신이 없지만, 나중에 아이를 가지고 싶어졌을 때 나이 때문에 임신이 어려운 것은 어쩐지 두렵다. 그런 와중 A씨는 ‘난임 가능성과 난소 건강 상태’를 알려준다는 자가 검진..

여성일반이해림 기자 2025/09/16 09:16
청소년 10명 중 4명 “도박 경험”… ‘예방 교육’ 효과 없나?

청소년 도박 범죄가 폭발적으로 증가하고 있지만, 국가의 예방교육 인프라는 여전히 제자리걸음이라는 지적이 제기되고 있다.국회 문화체육관광위원회 소속 더불어민주당 민형배 의원이 15일, 경찰청에서 제출받은 자료에 따르면 촉법소년(10~13세) 도박범죄 검거 인원은..

라이프오상훈 기자 2025/09/16 09:00
알긴 해야겠고 이해하긴 어렵고… ‘필수 의학 용어’ 알아 가세..

‘지피지기면 백전백승’이라는 말마따나 앓고 있는 질환에 대해 잘 아는 것은 몸과 마음의 회복을 돕습니다. 특히 암은 생명과 직결되는 질환인 만큼 더욱 그렇습니다. 암 진단 후 체계적인 교육과 지지를 받은 사람은 사망 위험이 27% 낮아진다는 연구 결과도 나와 있..

암일반최지우 기자2025/09/16 08:50
“아이고 어깨야” 중년의 통증, ‘이 증상’ 동반되면 오십견 아..

40~50대에 어깨가 아프면 흔히 오십견으로 생각하기 쉽지만, 실제 원인은 목디스크일 수 있다. 목과 어깨는 해부학적으로 긴밀히 연결돼 있어 통증 부위만으로는 정확한 감별이 어렵다. 증상이 지속된다면 자가진단보다는 전문의 진료가 필요하다.오십견은 어깨 관절낭이..

척추·관절질환한희준 기자2025/09/16 08:30
‘이 안약’ 한 방울이면, 시력 좋아진다… 해외 연구에 이목 쏠..

특수 안약 한 방울만 눈에 떨어뜨려도 시력을 교정할 수 있다는 연구 결과가 보도됐다.지난 14일(현지시각) 영국 외신 매체 가디언즈 등에 따르면, 아르헨티나 부에노스아이레스 노안연구센터 연구팀이 지난 8일 덴마크 코펜하겐에서 열린 유럽백내장굴절수술학회에서 안..

화제와이슈이아라 기자2025/09/16 08:03
‘만성질환 조기 사망’ 국가별 순위 살펴보니… 우리나라 ‘의외..

한국이 만성질환으로 인한 조기 사망 위험이 가장 낮은 국가인 것으로 나타났다. 영국 임페리얼칼리지런던과 세계보건기구(WHO) 등이 참여한 국제 연구 네트워크 ‘만성질환 카운트다운 2030 공동연구협력단’은 2010~2019년 전 세계 185개국을 대상으로 만성질환 사망률..

기타유예진 기자2025/09/16 07:30
“뱃살 하나도 없네” 유이, 몸매 위해 매일 ‘이것’ 했다… 뭘..

배우 유이(37)가 뱃살이 하나 없는 탄탄한 복부를 공개했다.지난 12일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘무쇠소년단’에는 배우 유이, 금새록, 박주현, 설인아의 복싱 챔피언 도전기가 펼쳐졌다. 특히 이날 방송에서 헬스장에서 훈련 중 공개된 유이의 복근이 화제가 됐다. 상..

피트니스이아라 기자 2025/09/16 07:00
여름 끝… 날 선선해지는 지금, 가장 필요한 영양소는 ‘이것’

가을이 다가오면 옷장을 정리하고 따뜻한 음료를 찾게 되지만, 전문가들은 이 시기야말로 건강을 위해 비타민D 보충에 신경 써야 한다고 조언한다.지난 12일 영국 데일리메일에 따르면, 독립약국 자문의사인 도널드 그랜트 박사는 "해가 짧아지고 흐린 날씨가 이어지면 ..

생활건강신소영 기자2025/09/16 06:30
최은경 “다이어트 안 한다”… ‘이것’만 체크해도 몸매 관리 ..

KBS 아나운서 출신 방송인 최은경(52)이 자신만의 몸매 관리법을 밝혔다.지난 14일 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에 출연한 최은경은 철저한 자기 관리 면모를 보였다. 이날 방송에서 최은경은 “다이어트 안 한다”며 “귀찮아서 안 하고 그냥 운동한다”고 말했다..

다이어트임민영 기자2025/09/16 06:01
‘이 약’ 복용 중에, 커피·녹차 마시면 약효 못 본다… 뭘까?[..

커피, 녹차 등에 함유된 카페인이 항생제 효과를 약화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.독일 튀빙겐대 연구팀은 94종의 화학물질이 대장균의 유전자 조절 및 수송 단백질 발현에 미치는 영향을 분석했다. 수송 단백질은 세포의 생체막을 통과해 물질을 선택적으로 이동..

생활건강김서희 기자2025/09/16 05:30
‘28kg 감량’ 진서연, 군살 없는 비결? 아침마다 하는 ‘이것’..

과거 28kg 감량에 성공했다고 밝힌 배우 진서연(42)이 꾸준히 자기 관리 중인 근황을 공개했다.지난 11일 진서연은 자신의 인스타그램에 “동네러닝”이라는 멘트와 함께 영상 하나를 게재했다. 그가 공개한 영상에는 땀을 흘리며 러닝을 하고 있는 진서연의 모습이 담겼..

피트니스이아라 기자2025/09/16 01:00

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