당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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화투가 치매 예방에 도움된다는 말, 사실일까?

노년기에는 다양한 활동을 통해 뇌를 자극할 필요가 있다. 적절한 자극은 뇌 노화를 막고 치매를 예방하는 데 도움이 된다.고스톱 역시 뇌를 자극하기 좋은 활동으로 알려져 있다. 실제 고스톱을 치다보면 수시로 두뇌를 활용하게 된다. 전체 판세를 읽고 매번 화투의 짝..

신경과전종보 기자 2023/01/20 22:00
체중 ‘OO kg’ 감량하면 혈압약 한 알 줄인다

고혈압은 국내 유병률이 높은 질환인 동시에, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등을 유발하고 생명에도 영향을 줄 수 있는 위험한 질환이다. 협심증이나 심근경색의 약 60%, 뇌졸중의 약 90%는 고혈압이 원인인 것으로 알려졌다. 평소에 혈압을 잘 조절·관리해야 하는 것도 이..

내과전종보 기자2023/01/20 22:00
양배추 위에 좋다지만… '이 병' 있다면 주의

양배추는 각종 영양분이 많고 위 건강에 도움을 준다고 알려져 인기가 많은 식품이다. 실제 양배추 150g(양배추 잎 2장)을 먹었을 때 비타민K는 하루 필요량의 92%, 비타민C는 하루 필요량의 50%를 충족시킬 수 있다. 양배추의 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터..

푸드이해나 기자 2023/01/20 21:00
홈쇼핑서 인기인 ‘녹용’… 먹으면 안되는 사람은? [이게뭐약]

설날이 코앞으로 다가왔다. 설 명절을 맞아 선물 세트, 건강식품 등 설날 선물을 많이들 주고받는다. 녹용 선물도 이 중 하나다. 과거 녹용은 주로 한의원과 한방병원에서 구매할 수 있던 한약재였지만, 최근엔 홈쇼핑, 온라인 쇼핑몰 등 시중에서 쉽게 구할 수 있는 상..

제약강수연 기자2023/01/20 16:57
남 웃는 것 보면, 나도 웃게 돼… '웃음 전염' 사실일까..

대화 도중 함께 있는 사람이 웃으면 자신도 모르게 함께 미소를 짓거나 웃게 되는 경우가 많다. 웃음에 정말 전염성이 있는 걸까?웃음의 전염성을 입증한 연구 결과가 있다. 2006년 영국 유니버시티 칼리지 런던 소피 스콧 교수 연구팀은 뇌가 다른 사람의 웃음 소리에 ..

기타이해나 기자2023/01/20 16:55
소개팅 성공률 높이는 법… 상대에게 '이것' 건네기

겨울은 날씨도 춥지만 솔로들의 옆구리를 더욱 시리게 만드는 계절이다. 햇볕이 덜 들면서 행복 호르몬으로 알려진 세로토닌 수치가 감소해 불안과 외로움이 커지기 때문이다. 겨울철 소개팅 성공률 높이는 방법을 알아본다.바로 상대에게 따뜻한 손난로나 음료를 건네는..

기타이해나 기자2023/01/20 16:21
황반변성·당뇨 황반부종 신약 '바비스모주' 허가

식품의약품안전처는 로슈의 신약 ‘바비스모주(성분명 : 파리시맙)’를 20일 허가했다고 밝혔다. 바비스모주는 신생혈관이다. 성 황반변성과 당뇨병성 황반부종에 의한 시력 손상 치료제이다. 바비스모주는 안지오포이에틴-2(Ang-2)와 혈관내피성장인자-A(VEGF-A) 모두에..

제약신은진 기자2023/01/20 14:12
[의료계 소식] 대한의학회 25대 회장에 연세의대 이진우 교수 선..

연세의대 이진우 교수(연세대 국제캠퍼스 부총장)가 19일 열린 2023년도 대한의학회 정기평의원회에서 제25대 회장으로 선출됐다. 임기는 2024년 1월부터 2026년 12월까지 3년간이다.이진우 신임 회장은 ▲핵심 업무 재조정 ▲회원학회 참여 협의체 구성 ▲안정적 재정 ..

기타이금숙 기자2023/01/20 13:12
실내 마스크 착용 자율화… 그래도 '꼭' 써야 하는 때는..

설 연휴 이후인 이달 30일부터 실내 마스크 착용 '의무'가 '권고'로 조정된다. 감염취약시설, 의료기관·약국과 대중교통수단을 제외한 모든 공간에서 마스크를 착용하지 않아도 된다. 하지만 이와 별개로 마스크 착용이 강력하게 권고되는 때는 따로 있다.중앙재난안전..

기타신은진 기자 2023/01/20 11:33
[질병백과 TV] 성장기 주의해야 할 '척추측만증', 휘어진..

성장기 청소년의 척추는 성인보다 뼈가 유연해 척추 변형이 쉬워 잘못된 자세나 습관이 지속된다면 척추측만증 질환이 발생할 가능성이 커진다. 척추측만증 환자 열명 중 여덟명은 청소년일 정도로 젊은 연령층에서 높은 발병률을 보이고 있다. 평소 의심 증상을 ..

정형외과헬스조선 편집팀2023/01/20 11:20
폐업 의료기관, 의약품 폐기 제대로 안 하면 과태료 부과

의료기관이 폐업할 때, 남은 의약품을 제대로 폐기하지 않으면 과태료를 부과하는 법안이 추진된다.더불어민주당 인재근 의원은 최근 의료기관 폐업 시 의약품 폐기에 책임을 부여하는 의료법 일부개정안을 대표 발의했다. 개정안은 의료기관 개설자가 폐업 신고를 할 경..

기타신은진 기자2023/01/20 11:15
소변으로 20분 만에 전립선암 진단 가능

암 환자의 혈액이나 소변 같은 체액에서 발견되는 물질을 이용해 수술하지 않고도 전립선암에 걸렸는지 알아낼 수 있는 기술이 국내에서 개발됐다.암 조기 진단과 예측의 중요성이 커지면서 비침습적으로 채취할 수 있는 혈액과 소변 등 체액에 존재하는 핵산을 분석하는..

암일반김서희 기자2023/01/20 11:14
난소암, 생식기 세균과 관련 있어

난소암이 생식기관의 세균 집단과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 메이요 클리닉 개인 맞춤 의학 센터 아비가일 아상바 교수 연구팀이 난소암 치료를 위해 자궁절제술을 받은 환자 30명과 난소 양성 종양 때문에 자궁절제술을 받은 환자 34명을 대상으로 난소암..

암일반김서희 기자2023/01/20 11:12
국내 폐경 여성 4명 중 1명 이상… '이곳' 비만

국내 폐경 여성 4명 중 1명 이상이 복부 비만 상태인 것으로 밝혀졌다. 폐경 이후 근력운동과 유산소운동을 하는 비율은 10%에도 못 미쳤다.20일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 중앙대 체육교육과 정인경 교수팀이 2016∼2018년 국민건강영양조사에 참여한..

기타이해나 기자2023/01/20 09:58
아무리 바빠도… '아침 식사' 거르면 안 되는 이유

아침 식사를 챙겨 먹는 사람들이 줄고 있다. 질병관리청의 2012~2021년 아침 식사 결식률 추이에 따르면 2021년 31.7%로 9년 전인 2012년 23.4%보다 8.3%p 높아졌다. 연령별 아침 식사 결식률을 살펴보면 19~29세가 53.0%로 가장 높았으며 30~49세 39.1%, 12~18세 34.5%..

가정의학과이해나 기자2023/01/20 09:42
실내 마스크 30일부터 벗는다… 의료기관·대중교통 제외

오는 1월 30일부터 의료기관과 약국, 대중교통 등 일부 시설을 제외, 실내 마스크 착용 의무가 해제된다. 2020년 2월 코로나19 팬데믹이 본격화된 이후 약 3년 만이다.한덕수 국무총리는 20일 오전 코로나19 중대본 회의를 개최하고, “오는 1월 30일부터 일부 시설 등을..

기타신은진 기자2023/01/20 09:38
"자궁내막증 환자, 우울증 발생률 3.6배 높다"

자궁내막증은 유전적으로 여러 정신질환과 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다.자궁내막증은 수정란이 착상하는 장소인 자궁 내막이 난소, 복막, 방광, 나팔관 등 다른 장기에 부착해 여성 호르몬에 의해 증식하면서 인근 장기들과 유착을 일으키는 질환이다. 극심한 골반..

산부인과이해나 기자2023/01/20 09:33
[아미랑] 전화로 ‘유방암’ 상담 받으세요 外

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!전화로 ‘유방암’ 상담 받으세요이대목동병원 혈액종양내과 이경은 교수가 ‘유방암 전화 상담’을 2월 16일 오후 2시에 진행합니다. 유방암 치료 등 미니강의를 진행한 후, 무료 상담을 해주는데요. 상담은..

암일반김서희 기자2023/01/20 08:50
[밀당365] 조리법만 살짝 바꾸면 ‘산적’ 칼로리 확 줄어요

명절에 빼놓을 수 없는 ‘쇠고기산적’ 준비했습니다. 지방 함량 낮추는 조리법 알려드립니다.강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!쇠고기산적소고기는 꼬치에 꽂기 전 끓는 물에 한 번 데치세요. 기름기를 뺄 수 있습니다. 식..

기타최지우 기자2023/01/20 08:40
늦게 자는 우리 아이, 뇌 변하는 중?

늘 건강하길 바라는 우리 아이에게 특히 중요한 건 일찍 잠자리에 드는 것이다. 생각보다 더, 성장기에 늦게 잠드는 건 치명적이다. 성장호르몬 분비가 줄어 키가 안 크는 것은 물론, 뇌 모양까지 변할 수 있다.자는 동안 왕성하게 분비되는 성장 호르몬은 신체 조직과 ..

기타이슬비 기자 2023/01/20 08:30

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