당신의 건강가이드 헬스조선

식후 지속되는 더부룩함, 당뇨병과 관련 있을까? [밀당365]

당뇨병으로 인한 고혈당은 소화기 기능에도 영향을 미칩니다. 소화불량으로 불편함을 겪는다는 한 독자분의 사례 짚어봅니다.<궁금해요!>“최근 들어, 식사만 하면 체한 것처럼 더부룩합니다. 당뇨병과 연관이 있는 건지 궁금합니다.”Q. 당뇨병이 있으면 식후 더..

당뇨김서희 기자2025/12/03 08:41

푸드최소라 기자2025/12/03 06:00

“온몸에 ‘이 증상’ 나타나더니, 결국 사망”… 70대 男, 대체..

온몸에 붉은색 발진이 퍼진 70대 남성이 암 진단을 받고 사망한 사례가 보고됐다.영국 컴벌랜드 인퍼머리 병원 내과 의료진에 따르면, 72세 남성이 얼굴, 목, 흉부, 팔, 손에 가려움증을 동반한 발진 증상으로 내원했다. 환자는 사지 근력 저하가 급격히 진행됐다. 검사..

기타이아라 기자2025/12/03 05:00

10명 중 8명이 늦게 발견한다는 ‘췌장암’, 의사가 말하는 주요..

영국 국민보건서비스(NHS) 소속 췌장암 전문의가 생명을 위협하는 췌장암의 주요 증상을 흔한 질환으로 오해해 놓치지 말라고 경고했다. 지난달 28일 영국 데일리메일에 따르면, 췌장암은 증상이 미묘해 ‘조용한 살인자’로 불리며, 영국에서는 해마다 약 1만 명이 이 ..

암일반신소영 기자2025/12/03 05:00

대장 용종 떼낸 사람, ‘이 음식’은 먹지 마세요

대장내시경 결과지에서 ‘선종’이라는 단어를 보면 많은 사람이 놀란다. 선종 자체는 크게 위험하지 않지만, 선종이 발견됐다는 것은 대장 점막이 선천적으로 예민했거나 후천적으로 예민해졌다는 신호다. 음식 선택에 따라 염증이 악화할 수도 있고, 반대로 잘 관리하..

푸드최소라 기자2025/12/03 03:20

“이게 다 콧속에서 나왔다고?” 50대 여성 ‘이 벌레’ 발견.....

오른쪽 코에 구더기증이 발생한 50대 태국 여성의 사연이 공개됐다.태국 송클라 프린스의대 이비인후과 의료진에 따르면 태국에 거주하는 55세 여성 A씨는 오른쪽 비강에 발생한 악성 흑색종 치료를 받았다. 종양 제거 수술을 진행하면서 3개월간 화학방사선 치료를 진행..

화제와이슈최소라 기자 2025/12/03 02:40

몸무게 많이 안 나가도 안심 말아야… ‘여기’ 큰 사람, 심장 약..

배가 나온 남성은 전체 체중이 정상이어도 심장이 손상될 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.독일 함부르크-에펜도르프 대학병원 연구팀은 복부 비만이 심장 구조와 기능에 미치는 영향을 확인하기 위해, 심혈관 질환 병력이 없는 46~78세 성인 2244명을 대상으로 심장 ..

심장질환유예진 기자 2025/12/03 02:00

벌린 입 사이로 순식간에 ‘쑥’… 낚시 중이던 男, 황당 사연

낚시를 하던 중년 남성의 목에 살아있는 물고기가 들어간 사례가 보고됐다.말레이시아 말라야대 의과대학 일반외과 의료진에 따르면, 중년 남성이 낚시를 하다가 목 불편감과 호흡곤란을 호소하며 내원했다. 그는 낚싯대로 강에서 물고기를 잡던 중, 잡힌 물고기가 갑자..

기타이아라 기자2025/12/03 01:00

꿀잠 자는 데 의외로 '이 운동'이 큰 효과 낸다

고대 중국 무술인 ‘태극권’이 영국 보건의료서비스(NHS)가 권고하는 인지행동치료(CBT)보다 불면증 완화에 더 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국에서는 중증 불면증 환자에게 대면 인지행동치료를 우선 적용하도록 안내하고 있다. 수면제 처방도 가능하지만..

라이프신소영 기자 2025/12/03 00:40

따뜻한 물 한 잔, '이 시간'에 마시면 살 빼는 데 큰 도..

건강 관리를 거창하게 생각하는 사람이 많다. 그러나 일상에 간단한 습관 하나를 들이는 것만으로도 다양한 효과를 얻을 수 있는 방법이 있다. 바로 아침에 일어나자마자 따뜻한 물 한 잔을 마시는 습관이다. 지난 1일 외신 매체 서레이라이브에 따르면 레시피 공유 커뮤..

생활건강최소라 기자 2025/12/03 00:30

먹다 남은 우유, 싱크대에 버리면 벌어지는 불상사

부엌에서 무심코 흘려보내는 음식 찌꺼기들이 싱크대 배수구 막힘의 원인이 될 수 있다. 겉보기엔 잘 흘러내릴 것 같지만 싱크대 배수관에서 굳어 덩어리가 되거나 기름막을 형성하기 때문이다. 싱크대 배수구를 막는 음식에 대해 알아본다. ◇유제품우유 등 유제품은 물..

푸드최지우 기자2025/12/02 23:20

안일하게 생각했다간 큰일… '이 음료'는 한 잔도 마시지..

‘다이어트 콜라’ 같은 저당·무당 음료는 매일 마셔도 괜찮을 것으로 생각하는 사람이 많다. 대체 당이 사용돼 일반 음료보다 열량도, 당 함유량도 적기 때문이다. 그래도 웬만하면 물을 택하자. 저당·무당 음료를 하루 한두 캔 정도만 꾸준히 마셔도 질환이 발생할 ..

푸드이해림 기자2025/12/02 22:40

비만 약, 이제는 제형 싸움… '장기 지속형'·'먹는..

비만 치료제의 '투약 편의성'에 대한 중요성이 높아지면서, 향후 먹는 약과 1개월 이상 간격으로 투여하는 ‘장기지속형’ 주사 개발 경쟁이 치열해질 것이라는 전망이 나왔다. 주 1회 주사제의 성능 개선이 잘 되지 않고 있고 비용 부담도 커, 투여 간격을 늘리거나 주..

제약정준엽 기자2025/12/02 22:06

"과식 막고, 복부지방 태운다" 달콤한 '이 식품'의 반전..

달콤한 음식은 일반적으로 살을 찌운다. 하지만 달콤한 ‘꿀’은 예외일 수 있다. 일부 연구에서는 꿀이 적정 체중을 유지하는데 도움을 줄 수 있다고 밝혔다. 미국 건강 전문지 '헬스'는 그 이유를 네 가지 소개했다.▶과식 조절에 도움=혈당이 급격히 오르면 식욕도 증..

푸드장가린 기자2025/12/02 21:20

“아빠한테 잘 해야겠네” 청소년 자녀 둔 男, 호르몬 ‘이렇게’..

결혼했거나 자녀와 함께 사는 남성은 미혼 남성보다 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 낮은 경향이 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 건강에 문제가 될 만큼 낮아지지는 않았다.테스토스테론은 일반적으로 경쟁적 행동과 관련이 높은 호르몬으로, 수치가 낮을 경우 양..

라이프장가린 기자2025/12/02 20:40

콩기름 먹으면 살찔까? '이 경우', 변화 없었다

콩기름이 비만을 유발하는 생물학적 경로를 처음으로 확인한 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 리버사이드(UCR) 연구팀은 일반 쥐와 유전자 변형 쥐에게 콩기름이 풍부한 고지방 먹이를 다량 제공했다. 일반 쥐들은 체중이 뚜렷하게 증가했지만, 간 세포의 전사 인..

푸드최소라 기자2025/12/02 20:00

뉴스

내 안에 살고 있는 ‘불안한 아이’를 달래는 법 [아미랑]