당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“급성 췌장염 조심” 피부에 나타나는 ‘무시 못 할’ 증상은?

췌장염은 심하면 생명을 위협할 수 있는 응급질환이다. 췌장염 위험을 높일 수 있는 요인 중 하나가 바로 고중성지방혈증이다.영국 레스더대병원 내과 의료진에 따르면, 41세 남성이 4~6개월간 지속된 다리 저림 증상과 감각 이상으로 내원했다. 검사 결과, 중성지방 수..

기타이아라 기자 2026/06/10 14:05
휴지로 박박? 물티슈로 꼼꼼히? 대변 잘못 닦았다간 세균 감염

배변 후 깨끗하게 뒤처리를 하려고 휴지로 여러 번 문지르거나 비데 수압을 강하게 사용한다면 주의하자. 이러한 습관이 오히려 항문 건강을 해칠 수 있다. 한솔병원 대장항문외과 김태규 진료과장은 “과도한 마찰과 세정이 항문 피부를 손상시키고 가려움증과 염증을 ..

라이프김경림 기자2026/06/10 13:50
“음식이 뇌를 바꾼다” 꾸준히 먹으면 좋은 식품 15가지

나이가 들수록 기억력과 인지 기능을 유지하기 위해서는 운동, 충분한 수면, 사회적 활동이 중요하다. 여기에 식습관도 빼놓을 수 없다. 전문가들은 특정 영양소가 풍부한 식품을 꾸준히 섭취하면 뇌 건강 유지와 인지 기능 향상에 도움이 될 수 있다고 말한다. 최근 미..

푸드신소영 기자 2026/06/10 13:20
[의학칼럼] 눈앞이 갑자기 번쩍? 망막박리 신호예요

시야에 검은 점이나 실 같은 것이 갑자기 늘어나고, 어두운 곳에서 빛이 번쩍이는 느낌이 반복된다면 이를 눈의 피로로만 보기는 어렵다. 여기에 한쪽 시야가 커튼이나 그림자가 드리운 것처럼 부분적으로 가려지는 변화까지 더해지면 망막박리가 의심되는 상황일 수 있..

눈질환박정현 더원서울안과 원장2026/06/10 12:50
박미선, 암 투병 후 달라진 식습관… “이제 안 먹는다”는 음식..

숯불고기는 특유의 불맛과 향 때문에 많은 사람들이 즐겨 찾는 음식이다. 하지만 조리 과정에서 발생하는 유해 물질 때문에 건강에는 부담이 될 수 있다.◇숯불구이의 '불맛', 건강엔 독 될 수도숯불에 고기를 구워 먹으면 건강에 해로울 수 있다. 고온의 직화 과정에서..

화제와이슈김영경 기자2026/06/10 12:30
불규칙한 치열, 외모만 문제 아냐… 박경혜가 양악수술 받은 이유..

웃거나 말할 때 보이는 치아의 배열은 외모와 인상에 큰 영향을 준다. 이 때문에 치열이 고르지 않은 사람은 교정 치료를 고려한다. 그러나 불규칙한 치열은 외모뿐만 아니라 건강에도 영향을 줄 수 있다. 배우 박경혜(33)도 불규칙한 치열로 치아 건강이 안 좋아져 양악..

치아일반이아라 기자2026/06/10 12:00
먹는 비만약, 처방 300만 돌파… 국내도 고용량 경쟁 시작

글로벌 비만 치료제 시장을 양분하고 있는 노보 노디스크와 일라이릴리 경쟁이 더욱 치열해지고 있다. 미국에서는 노보 노디스크 경구용 비만 치료제 '위고비필(세마글루티드)'이 출시 5개월 만에 누적 처방 300만 건을 돌파한 가운데, 국내에서는 일라이릴리가 최고 용..

제약구교윤 기자2026/06/10 11:41
“할머니 손 같아” 기은세, 손등 주름 없애려 시술 받았다는데?

손은 일상에서 가장 많이 사용하는 신체 부위로 다른 곳보다 피부가 얇고, 피지선이 적어 피부 수분과 보호막을 유지하는 게 어려워 노화와 외부 자극에 취약하다. 건조한 공기, 세제, 알코올, 자외선 등이 손 피부 노화를 촉진해 자글자글한 주름을 유발하기도 한다. 나..

뷰티이아라 기자2026/06/10 11:40
“좁은 화장실에서 시간 보낸다”… 린이 밝힌 ‘광장공포증’, ..

넓고 탁 트인 공간에서 불안함이나 공포를 유독 많이 느끼는 사람들이 있다. 좁고 벽이 자신을 감싸는 공간에서 편안함을 느낀다면, 광장공포증일 수 있다. 가수 린(44)도 최근 “너무 넓으면 공황이 올 것 같고, 이곳이 정서적으로 편하다”며 화장실에서 시간을 주로 ..

정신질환이아라 기자2026/06/10 11:23
“콜레스테롤 꽉 잡아준다” 밥 지을 때 넣으면 좋은 것은?

LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓여 혈관을 좁아지게 하고, 유연성을 떨어뜨린다. 동맥경화는 심근경색과 뇌경색 등 심뇌혈관 질환의 발병 가능성을 높인다.LDL 콜레스테롤 수치를 낮추려면 포화지방 섭취량을 줄이고, 식이섬유 섭취량은 늘려야 한다. 포화지방은 LDL 콜레..

푸드김보미 기자2026/06/10 11:20
“몸에 쌓인 염증 잡는다”… 약사가 꼽은 ‘최고의 음식’은?

나물은 한식의 대표적인 음식으로 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유해 건강에 도움이 된다. 특히 종류마다 고유의 영양 성분과 효능이 달라 어떤 나물을 선택하느냐도 중요하다. 수많은 나물 중 다양한 건강 효능을 기대할 수 있는 식재료 중..

푸드이아라 기자2026/06/10 10:29
[알립니다] 헬스조선 건강 토크쇼 '건강똑똑'에 무료 초..

헬스조선 건강똑똑은 질환에 대한 올바른 정보를 전달하는 건강토크쇼다. 명의가 들려주는 프리미엄 강연부터 청중과 함께하는 질의응답 시간이 마련돼 있다. 전화 및 온라인 신청으로 무료 참가 가능하며, 참석자 전원에게 기념품을 준다.◇방광암(요로상피세포암) 편환..

기타한희준 기자2026/06/10 09:52
현행 장(요)루 보험, 삶의 질 떨어뜨려

최근 의료계에서는 장루·요루 환자의 삶의 질 향상을 위해 장(요)루 제품 교환 관련 보험 제도의 한계를 짚고 개선을 모색하는 움직임이 이어지고 있다. 제도 논의를 넘어, 환자 중심 치료 환경을 구축해야 한다는 목소리가 힘을 얻는 분위기다.제도 중심 처방… 환자 ..

대장질환최수연 헬스조선 기자2026/06/10 09:49
"중증 소아환자와 가족 위한 '완성형' 의료기관 꿈꾼다"

인하대병원이 개원 30주년을 맞아 중증 소아 환자와 가족을 위한 '로날드맥도날드하우스' 운영에 나선다. 소아전문응급의료센터와 소아중환자실, 희귀·유전질환 진료체계에 이어 환자 가족의 거주 공간까지 갖추면서, 치료·회복과 가족 돌봄까지 아우르는 통합 소아 의..

의료계소식오상훈 헬스조선 기자2026/06/10 09:45
[힐링여행] 가미코치의 서늘한 아침, 나가노의 숲길을 걷다

이번 여름휴가, 시원한 곳에서 편하게 쉬고 싶다면 정답은 정해진 것 같다. 일본 중북부 알프스 지역이다. 한 여름에도 긴팔 옷을 입어야 할 정도로 시원하고, 무엇보다 관광객이 적어 인파로 인한 짜증 없이 한적한 휴가를 즐길 수 있다.헬스조선 비타투어는 7월과 8월..

여행한희준 기자2026/06/10 09:43
'에버콜라겐', 6월 한정 프로모션 진행

24년간 콜라겐 연구에 집중해온 뉴트리의 에버콜라겐은 이너뷰티 시장에서 꾸준히 주목받고 있는 대표 브랜드다. 콜라겐에 레티놀을 더한 '에버콜라겐 레티놀A'와 '에버콜라겐 타임레티놀A'는 차별화된 포뮬러로 소비자들의 관심을 모으고 있다.해당 제품은 식품의약품안..

뷰티헬스조선 편집팀2026/06/10 09:41
때 이른 폭염의 공습… 초여름 피부 '熱노화' 주의보

30도를 웃도는 이른 더위가 이어지면서 피부 건강 관리에 비상이 걸렸다. 그동안 자외선을 피부 노화의 주범으로 생각했다면, 최근에는 피부 온도 상승 자체가 노화를 촉진하는 '열(熱)노화'도 주목받고 있다.◇자외선보다 무서운 '열'열노화는 강한 햇빛과 복사열, 폭염..

피부질환장가린 헬스조선 기자2026/06/10 09:39
"유방암, 한 달 안에 진단·치료 가능… 예후 개선하고 가임력 지..

대부분의 여성은 유방암 진단을 청천벽력 같은 소식으로 받아들인다. 진단·치료법이 발전해 5년 생존율이 94.7%에 달하는 만큼 죽음에 대한 두려움은 차치하더라도, 암을 진단받고 치료를 시행하는 과정 자체가 일상에 지장을 주기 때문이다.강남차병원 외과(유방·갑상..

유방암이해림 헬스조선 기자2026/06/10 09:37
여름철 '발 건강'을 망치는 해묵은 오해들

넘쳐나는 정보의 홍수 속에서 길을 잃은 잘못된 의학 상식은 치료의 골든타임을 놓치게 만든다. 수많은 환자의 걸음을 바로잡으며 마주했던 해묵은 오해들을 '의학'이라는 나침반을 통해 하나씩 바로잡아 보고자 한다.여름철 수술을 주저하게 만드는 가장 큰 요인은 계절..

척추·관절질환박의현 연세건우병원장2026/06/10 09:35
부작용 줄어든 '아쿠아블레이션' 주목하라

전립선비대증은 나이가 들수록 흔해지는 대표적 남성 질환이다. 50대 절반 이상, 70대 이후에는 대부분이 증상을 경험한다. 문제는 삶의 질이다. 수면 부족과 피로감은 물론, 장시간 이동이나 회식 같은 일상도 불편해진다. 심한 경우 소변이 아예 나오지 않는 급성 요폐..

비뇨기질환박형근 건국대병원 비뇨의학과 교수2026/06/10 09:33

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