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“이래서 살 빠졌나” 조현아, ‘이 약’ 3개월차 고백… 부작용..

가수 조현아(36)가 비만 치료제 위고비로 다이어트를 하고 있다고 밝혔다.지난 17일 유튜브 채널 ‘풍자테레비’에는 ‘쇼핑하러 갔다가 낮술엔딩(ft.조현아)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 조현아는 “위고비 때문에 밥이 안 들어간다"며 "위고비를 한 지 ..

다이어트임민영 기자2025/09/19 05:00
79세 선우용여, 동안 비결? “아침저녁으로 ‘이것’ 한 덕분”

70대에도 동안 외모를 유지하고 있는 선우용여(79)가 자신만의 관리 루틴을 공개했다.지난 17일 선우용여는 자신의 유튜브 채널에서 일정을 마치고 집에 돌아온 후 “화장을 깨끗하게 지워야 한다”며 클렌징티슈로 1차 세안을 한 후 물 세안을 했다. 이후 “아침저녁으..

뷰티이아라 기자 2025/09/19 01:00
안소희, 하루 ‘이 만큼’ 공복 유지한다… 몸매 관리에 최고?

가수 겸 배우 안소희(33)가 꼭 지키는 관리법을 공개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘안소희’에서 안소희는 배우 장동윤(33)과 함께 관리법에 대한 이야기를 나눴다. 안소희는 “하루에 기본 14시간에서 16시간 공복을 유지한다”며 “평소 그렇게 관리한다”고 말했다. ..

생활건강임민영 기자2025/09/19 00:30
전문의가 꼽았다… ‘깨끗한 심장’ 만들어주는 15가지 음식, 뭘..

심혈관질환은 국내 주요 사망 원인 가운데 하나다. 통계청에 따르면 2023년 국내 심장질환 사망자는 6만 명을 넘어 전체 사망 원인의 2위를 차지했다. 고령화와 생활습관 변화로 환자 수는 계속 늘어나는 추세다. 전문가들은 “운동과 약물치료 못지않게 식습관이 심장 ..

푸드오상훈 기자2025/09/19 00:10
난감한 ‘급똥’ 신호 자주 겪는 사람… ‘이 비타민’ 부족일 수..

외식을 하거나, 스트레스를 받기만 하면 '장'에서부터 신호가 오는 사람들이 있다. 복통·설사·변비로 일상생활에 불편함을 겪는 '과민성대장증후군' 환자다. 비타민 D 부족이 원인일 수 있다.과민성대장증후군은 장에 구조적인 문제 없이, 복통·설사·변비 등의 증상..

푸드이슬비 기자 2025/09/18 23:50
모닝 알람 5~6개 맞춰뒀다면, 당장 해제해야 하는 이유

‘혹시 못 들을까 봐’ ‘5분만 더 자려고’ 등의 이유로 기상 알람을 여러 개 맞춰두는 사람들이 있다. 하지만 이런 습관이 건강에 악영향을 줄 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다.지난 17일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면, 소셜 미디어 틱톡에서 화제를 모은 ..

생활건강임민영 기자 2025/09/18 23:30
“타이레놀 없이 못 살아” 진통제 습관적으로 먹는 사람이 조심..

이런저런 이유로 몸이 아플 때 진통제 한 알이면 컨디션이 돌아오곤 한다. 때로는 심한 두통이나 생리통을 잡으려 하루에 여러 알을 연거푸 복용하기도 한다. 친근한 약이지만, 과다 복용 시 꽤 심한 부작용이 있으니 주의해야겠다.진통제는 흔히 마약성 진통제와 비마약..

제약이해림 기자2025/09/18 22:44
과식하는 패턴에 따라, 다이어트 방법 다르다… 나는 무슨 유형?

과식이 다섯 가지 유형으로 분류된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대 연구팀이 비만 성인 60명을 2주간 추적 관찰해 과식 행동 패턴을 분석했다. 참여자들은 몸에 센서를 부착하고 하루의 기분이나 식습관 등을 기록할 수 있는 앱을 사용했다. 연구팀은 수집한..

다이어트최지우 기자2025/09/18 22:20
릴리 비만약 ‘마운자로’, 소아·청소년에게 썼더니… ‘이것’..

일라이릴리는 당뇨병·비만 치료제 ‘마운자로(성분명 터제파타이드)’가 소아·청소년의 혈당 조절과 체질량지수(BMI) 감소에 유의미한 효과를 보였다고 지난 17일(현지 시간) 밝혔다.3상 임상시험 SURPASS-PEDS는 혈당이 조절되지 않는 제2형 당뇨병을 가진 10~17세 소..

제약전종보 기자2025/09/18 22:07
아기 첫 음식으로, 흔한 ‘이 과일’ 먹이면 장 튼튼

블루베리를 아기에게 첫 고형식으로 먹이면 면역 체계를 강화하고 건강한 장을 형성하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.유아가 모유나 분유에서 일반 고형 음식으로 넘어갈 때, 부모는 어떤 이유식을 먹어야 할지 고민이 된다. 아직 장이 완전히 성장하지 않은 유..

푸드이슬비 기자2025/09/18 21:40
“워크숍으로 제주 갔다가”… 열다섯 명, ‘이것’ 먹고 병원行

제주도 한 식당에서 회 코스를 먹은 일행이 집단으로 식중독 의심증세를 보여 보건당국이 역학조사를 벌이고 있다.18일 서귀포시에 따르면 이날 오전 1시 55분께 서귀포시 한 리조트에서 숙박하던 15명이 구역질과 복통 등 식중독 의심 증세를 보여 병원으로 이송돼 치료..

감염질환유예진 기자 2025/09/18 21:20
밥 먹고 돌아서면 몰려오는 허기… 단백질·지방 아닌 ‘이 영양..

많은 사람이 ‘섬유질 부족’을 곧바로 변비와 연결지어 생각한다. 그러나 섬유질이 모자라면 단순히 장 건강에만 영향을 미치는 게 아니라, 몸 곳곳에서 다양한 신호가 나타난다. 식이섬유는 우리 몸이 흡수하지 못하는 탄수화물의 일종으로 채소·과일·통곡물 등 식물..

생활건강신소영 기자 2025/09/18 21:00
벌써 코막히기 시작한 비염 환자들… 찬바람 불면 왜 심해지지?

일교차가 점차 커지고 찬바람이 불기 시작하면 알레르기 비염 환자들의 고통은 배가된다. 콧물과 재채기, 코막힘 같은 증상이 심해져 일상생활에 큰 불편을 준다. 실제 건강보험심사평가원 자료를 보면, 비염으로 병원을 찾는 환자는 봄과 가을에 가장 많았다. 왜 가을이..

알레르기일반신소영 기자2025/09/18 20:40
“매일 먹지 마세요”… 몸에 좋지만, 많이 먹으면 독 되는 식품..

현대인들은 바쁜 일상에서 간편하게 건강을 챙기기 위해 다양한 ‘건강식품’을 찾는다. 대표적으로 견과류, 해조류, 발효식품은 몸에 좋다고 알려졌다. 그러나 아무리 좋은 음식이라도 과잉 섭취하면 이야기가 달라진다. 고열량, 나트륨, 발효 성분이 지나치면 영양 불..

푸드유예진 기자 2025/09/18 20:20
“배 아프고, 소변도 안 나와”… 알고 보니 ‘이것’ 삼킨 게 원..

틀니를 모르고 삼켰다가 장이 막히는 ‘장폐색’이 생겨 수술까지 받은 50대 남성 사례가 해외 저널에 실렸다.튀니지 튀니스 의대 의료진이 52세 남성 A씨가 일주일 전부터 배꼽 아래 복통, 구토, 복부 팽만감, 소변 안 나옴 등의 증상으로 응급실을 찾았다고 밝혔다.검..

기타이해나 기자2025/09/18 20:00
건조해지니 입가에 일어나는 ‘마른버짐’, 어떻게 없애지?

환절기에는 건조한 공기와 큰 일교차로 피부 장벽이 쉽게 무너진다. 이때 흔히 나타나는 증상 중 하나가 입가 주변의 ‘마른버짐’이다. ‘마른버짐’은 의학적 병명은 아니지만, 피부가 건조해 각질이 일어나 하얗게 들뜨는 상태를 대중적으로 일컫는다. 의학적으로는 ..

뷰티신소영 기자 2025/09/18 19:40
똑 같은 밥, 똑 같은 양… ‘이렇게’ 먹는 사람은 살 덜 찐다

일상 속 작은 습관만 바꿔도 체중 유지에 도움이 된다. 대표적인 게 식사 방법이다. 식사 중 실천할 수 있는 ‘살 덜 찌는 법’에 대해 알아본다. ◇거꾸로 먹기식사할 때 식이섬유, 단백질, 탄수화물, 지방 순으로 먹는 게 좋다. 한식의 경우, 나물 반찬을 먼저 먹은 후..

생활건강김서희 기자 2025/09/18 19:20
‘먹는 위고비’, 주사제만큼 살 잘 빠질까? 비교해보니…

노보 노디스크 비만 치료제 ‘위고비(성분명 세마글루타이드)’의 먹는 제형(경구용)이 주사 제형과 비슷한 효과를 보였다는 연구가 발표됐다.18일(현지 시간) 국제 학술지 ‘뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신(NEJM)’에는 경구용 세마글루타이드의 효과와 안전성을 연구한..

제약전종보 기자2025/09/18 19:07
한약 데울 때 ‘미세 플라스틱’ 배출에 주의해야

국내 연구팀이 온라인에서 유통되는 한약을 분석한 결과, 미세플라스틱이 검출된 것으로 나타났다. 특히 전자레인지나 뜨거운 물로 가열할 경우 배출량이 크게 증가했다.고려대 보건환경과학융합부 서지훈 교수, 한국분석과학연구소 정재학 소장 등 공동 연구팀은 온라인..

라이프오상훈 기자2025/09/18 18:10
세계 첫 ‘먹는 산후우울증 치료제’, 유럽서 승인

바이오젠은 유럽연합 집행위원회(EC)가 ‘주르주베’를 산후우울증 치료를 위한 약제로 승인했다고 지난 17일(현지 시간) 밝혔다.이로써 주르주베는 유럽에서 산후우울증 치료를 적응증으로 인정받은 최초이자 유일한 치료제가 됐다. 주르주베는 14일 동안 하루에 한 번..

제약전종보 기자2025/09/18 17:23

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