당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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뚱뚱한 사람, '이 시간'대 운동이… 건강에 가장 좋다

비만한 사람은 아침이나 낮보다 오후 6시부터 자정 사이에 운동하는 것이 건강에 가장 이롭다는 연구 결과가 나왔다. 호주 시드니대 보건과학부 연구팀은 8년 동안 비만한 40세 이상 성인 2만9836명의 정보를 수집했다. 이 중 2995명의 참가자는 제2형 당뇨병 진단을 받..

다이어트이해나 기자2024/04/11 16:00
흰살 생선 vs 붉은살 생선… 다이어트 중엔 ‘이 색깔’ 먹어야

생선은 육질에 따라 흰살 생선과 붉은살 생선으로 나뉜다. 흰살 생선에는 대구, 명태, 광어, 조기, 가자미 등이 있다. 붉은살 생선에는 고등어, 참치, 방어, 꽁치 등이 있다. 흰살 생선과 붉은살 생선은 영양학적으로 차이가 있을까?◇붉은살 생선, 지방 더 많아영양 성..

푸드임민영 기자 2024/04/11 15:47
몸에 독 되는 ‘내장지방’, 외관으로 구별하는 방법은?

뱃살은 외관상 보기 안 좋을 뿐만 아니라 건강에도 좋지 않다. 특히 나이가 들면 호르몬으로 인해 뱃살이 더 잘 찌고, 잘 빠지지 않는다. 하지만 뱃살이라고 다 같은 건 아니다. 피하지방보다 내장지방이 많을수록 더 위험하다. 그 이유가 뭔지 자세히 알아본다.◇내장지..

라이프이아라 기자2024/04/11 15:28
한국애브비 ‘스카이리치’, 손발바닥 농포증 치료제로 국내 허가..

한국애브비의 건선성 질환 치료제 '스카이리치(성분명 리산키주맙)'가 보편적인 치료에 반응이 불충분하거나 또는 내약성이 없는 중등도에서 중증의 성인(18세 이상) 손발바닥 농포증 치료제로 지난 9일 식품의약품안전처 승인을 받았다. 이번 허가로 ‘스카이리치’는 ..

제약신은진 기자 2024/04/11 15:10
다발골수종 환자 선택지 넓어졌다… 美 FDA, 카빅티·아베크마 허..

재발 또는 불응성 다발골수종 성인 환자의 치료제 선택지가 더 넓어질 전망이다.미국 식품의약국(FDA)은 재발 또는 불응성 다발골수종 성인환자 치료제로 BCMA(B세포 성숙항원) 표적 키메라항원수용체 T세포(CAR-T) 치료제 2종을 최근 승인했다고 밝혔다. 이번에 허가를..

제약신은진 기자 2024/04/11 15:03
비브 헬스케어 ‘도바토’, 청소년 HIV-1 감염 치료제로 美 FDA ..

미국 식품의약국(FDA)이 GSK 산하 HIV(인간면역결핍바이러스) 전문기업 비브 헬스케어의 ‘도바토(성분명 돌루테그라비르/라미부딘)’의 청소년 사용을 승인했다.비브 헬스케어는 미국 FDA가 도바토를 항레트로바이러스(ARV) 치료 경험 또는 실패 이력 없이 안정된 ARV ..

제약신은진 기자 2024/04/11 15:02
세계적 열풍 중인 '크루키(크루아상+쿠키)'… 맛있어도 ..

크루아상과 쿠키를 조화롭게 섞어놓은 새로운 디저트 '크루키(크루아상+쿠키)' 돌풍이 심상치 않다. 유럽은 물론, 미국, 벨기에, 홍콩을 비롯해 우리나라에서도 크루키를 파는 빵집이 늘고 있다. 크루키는 프랑스 파리에 위치한 유명 빵집 '루바드'를 운영하고 있는 스테..

푸드이해나 기자 2024/04/11 15:00
한국인, 하루 2.5시간 이동하며 보내… 이때 틈 타 '살 빼는..

한국인은 하루의 2.5시간을 길 위에서 이동하며 보낸다는 빅데이터 분석 결과가 나왔다. 지난 9일 국토연구원은 '모빌리티 빅데이터를 통해 본 우리 사회의 활동 시공간 특성' 보고서를 발표했다. 스마트폰 앱으로 개인 모빌리티 데이터를 구축하는 스타트업 '위드라이브..

라이프이해나 기자2024/04/11 14:37
8개월간 24kg 감량, 20대 호주 女… 체중 '정체기' 극복..

8개월 동안 24kg을 감량한 20대 호주 여성의 사연이 공개됐다. 지난 9일(현지시간) 미국 매체 뉴욕 포스트는 8개월간 무려 24kg을 감량한 딜스 리(28)의 사연을 공개했다. 딜스는 "최고 몸무게인 87kg에 도달한 후 몸이 아프고 불편한 느낌이 들었다"며 "단지 멋져 보이..

다이어트이해나 기자 2024/04/11 14:22
집에서 얼음 얼리는 사람… 얼음틀 ‘이렇게’ 썼다간 세균 범벅

날씨가 더워지면서 집에서 얼음을 얼리는 사람이 많다. 냉동실에 있던 얼음 틀에 물을 부어 얼리고, 다시 얼음을 꺼내고 새로 얼리는 식이다. 이때 세척하지 않고 반복해서 사용하면 세균에 노출될 위험이 있다.씻지 않고 계속 사용한 얼음 틀에는 리스테리아균이 있을 ..

라이프임민영 기자 2024/04/11 14:12
윤아, 출장 때도 ‘이것’ 챙겨 목 스트레칭… 효과 어떻길래?

가수 겸 배우 윤아(33)가 자신의 필수템으로 마사지 볼을 꼽았다.지난 5일 유튜브 채널 ‘Yoona’s So Wonderful Day’에는 ‘행복한 시간들로 가득 채운 팬미팅’이라는 제목의 영상에 게재됐다. 이 영상에서 윤아는 자신의 필수템으로 마사지 볼을 꼽으며 “마사지 볼..

피트니스이아라 기자2024/04/11 13:37
한미사이언스, 자사주 550억 소각… “적극적 주주가치 제고”

한미사이언스는 최근 개최한 이사회에서 550억원 규모(9일 종가기준)의 자기주식 156만5390주를 소각했다고 11일 밝혔다.이번 자사주 소각은 주주가치 제고를 위한 결정이다. 한미사이언스는 이 같은 결정이 금융당국이 추진 중인 ‘밸류업’ 정책 취지에도 부합한다고 ..

제약전종보 기자 2024/04/11 13:24
건선 중증도, 혈액검사로 확인할 길 열렸다

혈액검사로 건선이 얼마나 심각한지 파악할 수 있는 객관적인 지표가 제시됐다.건선은 피부 발진이 전신에 반복적으로 발생하는 만성 염증성 피부질환이다. 인구 1% 이상에서 발병하며 비교적 젊은 인구에서 호발하는 경향이 있다. 경계가 분명한 전신 홍반과 함께 과다..

피부질환오상훈 기자 2024/04/11 13:19
셀트리온, ‘짐펜트라’ 美 제형 특허 등록 “시장 지배력 강화”..

셀트리온은 지난 9일(현지시간) 미국 특허청에 인플릭시맙 피하주사(SC) 제형 자가면역질환 치료제 ‘짐펜트라’의 제형 특허를 등록했다고 11일 밝혔다.짐펜트라는 셀트리온이 정맥주사 형태 종양괴사인자 억제제 인플릭시맙을 피하주사(SC) 제형으로 개발한 치료제다...

제약전종보 기자2024/04/11 13:17
대웅제약 “회사채 수요예측에 ‘1조’ 몰려… 1950억 증액 발행..

대웅제약은 무보증 회사채 수요예측에서 목표액의 9배가 넘는 총 9310억원의 주문이 들어와 1950억원으로 증액 발행했다고 11일 밝혔다.앞서 대웅제약은 지난 2일 무보증 회사채 1000억원 모집에 대한 수요예측을 실시했다. 2년물 400억원 모집에 3780억원, 3년물 600억..

제약전종보 기자2024/04/11 13:16
지난 3월, 식약처가 허가한 의료제품은?

식품의약품안전처는 의료제품 허가심사에 대한 투명성과 신뢰성을 강화하기 위해 지난 3월 한달간 허가한 의료제품 현황을 제공한다고 11일 밝혔다.식약처는 지난 3월, 의료제품 총 166개 품목을 허가했다. 의약품 72개, 의약외품 3개, 의료기기 91개가 포함됐다. 총 허..

단신이슬비 기자2024/04/11 13:10
청정원 ‘햇살담은’, 브랜드 모델 임영웅과 재계약

대상 청정원의 간장 전문 브랜드 ‘햇살담은’이 가수 임영웅과 브랜드 모델 계약을 연장했다고 11일 밝혔다.임영웅은 지난해 ‘햇살담은’의 모델로 발탁됐다. 이후 다양한 활동을 펼쳤다. 임영웅 효과로 올해 1분기 ‘햇살담은’ 간장 판매액은 모델 기용 전인 2022년..

보도자료이슬비 기자2024/04/11 11:36
쎌바이오텍, 환경 경영 국제 표준 ‘ISO 14001’ 인증 획득

쎌바이오텍은 글로벌 인증기관 로이드인증원으로부터 국제표준 환경경영시스템 ISO 14001 인증을 획득했다고 11일 밝혔다.ISO 14001은 국제표준화기구(ISO)가 1996년 제정한 환경경영시스템 국제 표준이다. 제품 개발, 생산 등 기업 활동의 모든 과정에서 환경 영향을 최..

제약전종보 기자2024/04/11 11:33
농심, 백산수 광고모델로 임시완 발탁

농심이 백산수의 모델로 배우 임시완을 발탁하고 새로운 광고를 선보인다고 11일 밝혔다. 광고는 12일부터 방영된다.농심 관계자는 “배우 임시완의 건강하고 활기찬 이미지가 스스로 솟아오르는 백두산 용천수 백산수의 역동성과 잘 어울려 발탁하게 됐다”며 “다양한..

보도자료이슬비 기자2024/04/11 11:32
콰트, 맞춤형 운동 추천으로 앱 평균 사용 시간 62%↑

건강관리 플랫폼 콰트(QUAT)를 운영하는 엔라이즈가 앱 내 체류 시간이 1시간을 돌파했다고 11일 밝혔다.빅데이터 분석 플랫폼 모바일 인덱스에 따르면 올 3월 콰트의 1인당 월평균 사용 시간은 1시간 4분으로 전년 동기 대비(39.55분) 62% 증가한 것으로 나타났다. 콰트..

단신이슬비 기자2024/04/11 11:30

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