당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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전도연, ‘이 성향’ 탓에 가족들이 힘들어한다 고백… 뭐길래?

배우 전도연(51)이 완벽주의 성향을 고백했다.지난 4일 유튜브 채널 ‘요정재형’에는 ‘그런 시기를 어찌 버텼니 도연아....!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 전도연은 “연기할 때는 집중할 수밖에 없다. 이유는 후회하고 싶지 않아서다”라며 스스로에게..

정신질환이아라 기자2024/08/06 11:14
월 400은 기본이라던데… 배달 기사들 ‘불안감’ 높은 이유

배달 기사들은 일반 노동자들에 비해 불안 수준이 현저하게 높다는 연구 결과가 나왔다. 순천향대 서울병원 직업환경의학과 이준희 교수, 한국의학연구소 광화문센터 직업환경의학과 박성진 진료과장 공동 연구팀은 배달 노동이 정신건강에 미치는 영향을 알아보기 위한..

정신질환오상훈 기자 2024/08/06 10:00
프로젠, 당뇨병학회 이사장 출신 윤건호 박사 임상개발 총괄사장..

프로젠은 당뇨 임상 전문가인 윤건호 박사를 임상개발 총괄 사장으로 영입했다고 밝혔다. 윤건호 박사는 서울성모병원 내분비내과 교수, 대한당뇨병학회 이사장을 역임한 당뇨 분야 석학이다.프로젠이 개발중인 비만·당뇨병 치료제 PG-102는 GLP-1과 GLP-2 수용체를 동..

제약이금숙 기자 2024/08/06 09:59
"새 될래요" 중국에서 유행… 정신 건강 괜찮은 걸까?

"더 이상 공부하지 말고, 새가 되세요!" 중국 청년들이 팔과 몸통 위에 오버사이즈 티셔츠를 입고, 펜 대신 횃대를 움켜잡았다. SNS를 통해 '새 흉내'를 내는 게시글을 올리는 유행이 퍼지고 있다. 새의 자유로움을 부러워하면서다. 중국 경제 성장이 둔화하며 청년층의..

심리이슬비 기자 2024/08/06 09:00
[아미랑] 암 재발 막는 영양소, 오메가3 ‘이렇게’ 드세..

암 치료 중에는 잘 먹어야 합니다. 특히 재발 방지와 면역력을 높이는 데 큰 도움이 되는 영양소인 오메가3 지방산은 꼭 챙기세요. 어떻게 섭취하면 좋을까요?중성지방 낮추는 불포화지방산우리가 흔히 지방이라고 부르는 기름은 크게 포화지방산과 불포화지방산으로 나..

암일반김서희 기자2024/08/06 08:50
팬케이크, 포장지에 나온 사진처럼 ‘도톰하고 예쁘게’ 만드는 ..

집에서 팬케이크를 구워먹고 싶을 때가 있다. 시판 팬케이크 가루를 사서 열심히 구워봐도 포장지에 있는 조리 예시 사진과 다르다. 도톰하고 폭신한 케이크를 기대했건만, 납작하고 질겨진 이유가 무엇일까?반죽을 만들자마자 굽지 않은 것이 원인일 수 있다. 시판 팬케..

푸드이해림 기자2024/08/06 08:30
뜨거워 못 참겠다… 양산, ‘이 색깔’이 열 가장 잘 막아

장마가 끝나니 연일 불볕더위가 지속되고 있다. 이럴 땐 양산, 선글라스, 모자 등 햇빛을 막아주는 용품이 필수다. 뜨거움을 도저히 버틸 수 없는 남성들도 하나둘 양산을 쓰고 나섰다. 흔히 '여성용 소품'으로 인식됐던 양산을 이제는 남녀노소 스스럼없이 쓰고 있는 것..

라이프신소영 기자2024/08/06 08:00
‘고수 향’ 향수 출시… 좋아하는 사람 있을까?

미국 뉴욕 프래그런스 브랜드 르 라보(Le Labo)에서 고수 향 향수 ‘코리안더 39’ 출시를 예고했다. 고수 특유의 향은 호불호가 갈린다. 실제로 코리안더 39 제품 설명란에 ‘가장 호불호가 강한 허브가 아닐까요? 누군가는 고수의 레이스 모양 잎사귀에 대해 시적으로..

과학이야기최지우 기자2024/08/06 07:30
노년기 우울증 막으려면, 중년 때 ‘이것’ 많이 드세요

중년에 과일을 섭취하는 것이 노년기 우울증 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.싱가포르 국립대 연구팀은 중년부터 노년에 이르는 참가자들을 추적하는 ‘싱가포르 중국인 건강 연구’에 참가한 7~51세 1만3738명을 대상으로 과일 섭취가 노년기 건강에 미치는 ..

노인질환김서희 기자2024/08/06 07:00
'월경 전 증후군'보다 독하다는 '월경 전 불쾌 장애..

월경하는 여성 대부분 매달 '월경 전 증후군(PMS)'을 겪는다. PMS로 불안, 무기력, 소화 장애 등 다양한 증상이 나타나 일상생활을 힘들게 만든다. PMS만 없어져도 좋을 것 같은데, PMS보다 더한 '월경 전 불쾌 장애(PMDD)'를 겪는 사람들도 있다. 월경 전 증후군(PMS, ..

여성일반김예경 기자2024/08/06 06:30
팔다리는 가는데 뱃살만 잔뜩… ‘최악의 비만’ 유형은?

다이어트할 때 팔다리는 가늘어져도 뱃살은 전혀 빠지지 않는 사람들이 있다. 만약 팔다리는 날씬해지는데 뱃살이 두꺼워지고, 근육량이 줄어드는 것 같다면 최악의 비만이라고 불리는 ‘사코페니아 비만’일 수 있다.사코페니아 비만은 근육은 줄고 지방은 걷잡을 수 없..

생활건강임민영 기자2024/08/06 06:00
레이디제인, 최근 '9kg' 확 쪘다 밝혀… '이 시술&#..

가수 레이디제인(40)이 시험관 시술을 시도하면서 체중이 많이 늘었다고 고백했다.지난 2일 유튜브 채널 '레이디제인'에 '난자 냉동부터 시험관시술의 모든 것! N차러의 경험담'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 레이디제인은 난자 냉동을 했던 과거부터 시험관..

임신이해나 기자2024/08/06 05:00
40세 전혜빈, 늘씬 몸매 비결… 어릴 때부터 즐긴 ‘이 운동’ 덕..

배우 전혜빈(40)이 평소 서핑을 즐긴다고 밝혔다.지난 4일 방송된 TV조선 ‘허영만의 백반기행’에는 배우 전혜빈이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 전혜빈은 “강원도 양양 쪽에 집이 하나 있다”며 “어릴 때부터 서핑에 빠졌다. 너무 빠져서 작품 활동을 쉬는 때에..

피트니스이아라 기자2024/08/06 00:01
발 헛디뎠다고 이렇게까지? 81일 혼수상태 빠진 호주 女… 자세한..

발을 헛디뎌 계단에서 굴러떨어졌다가 81일간 혼수 상태에 빠졌던 호주 여성의 사연이 공개됐다.지난 1일(현지 시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 호주에 사는 탈리즈 페나(38)는 낙상 사고로 다섯 번의 수술을 받고 기적적으로 깨어났다. 작년 10월 2일 탈리즈는 친구 ..

기타이해나 기자 2024/08/05 23:00
피부암은 서양에만? 국내 환자 늘었다… 점·상처 주의 깊게 살펴..

지난 20년 간 한국인에서 피부암 발생이 급속도로 늘어나고 있다는 연구 결과가 발표됐다. 연구에 따르면 피부암 생존율은 24~100%로 암종마다 달랐으며 대부분은 70대 이상에서 발병했다.피부암은 서양인에게 흔하고 동양인에게는 드문 것으로 알려져 있다. 예컨대 영국..

암일반오상훈 기자2024/08/05 22:00
'전립선' 건강 위해 고기 줄이고 토마토 섭취를… 성생활..

전립선 건강을 지키기 위해선 생활습관을 잘 관리해야 한다. 전립선에 좋은 음식을 꾸준히 먹고, 나쁜 습관을 고치는 게 중요하다.◇매일 토마토 한 개씩 먹기전립선암은 고지방·고칼로리 식사를 하는 사람에게 잘 생긴다. 전립선암이 '황제의 암'이라고 불리는 이유다..

비뇨기질환한희준 기자2024/08/05 21:30
잘 때 손 올리는 '이 자세' 편하다면… 척추에 문제 있을..

잘 때면 습관처럼 만세하듯 두 팔을 위로 올리고 자는 사람들이 있다. 그런데 이 자세는 척추에 좋지 않다. 만세 상태로 자는 일이 반복되면 '흉곽출구증후군'이 생길 수 있다. 흉곽출구증후군은 흉곽 출구를 지나가는 신경과 혈관이 여러 원인에 의해 압박받아 팔에 통..

라이프이해나 기자 2024/08/05 21:15
‘나 행복한가?’라는 단순한 질문이 불러오는 무서운 결과

스스로 행복한지 '판단'하는 사람은 오히려 불행할 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.'행복'을 추구하는 사람 중 일부는 정말 행복하다. 나머지는 행복에 집착하지만, 당장 처해있는 현실은 불행하다고 생각한다. 미국심리학협회 연구팀은 두 부류의 사람에게 어떤 차..

심리이슬비 기자2024/08/05 21:00
올림픽 유도 선수, ‘급소’ 가격하고 레드카드… “고환 타격 입..

2024 파리올림픽에 출전한 유도 선수가 상대 선수의 급소를 가격하려는 듯한 몸짓을 보여 논란이다.2일(현지시각) 조지아 유도선수 구람 투시슈빌리는 파리 올림픽 유도 남자 100kg 이상급 8강전에서 프랑스의 테디 리네르 선수와 대결했다. 리네르에서 한판패를 당한 투..

화제와이슈이해림 기자2024/08/05 20:30
광주 조선대서 낙뢰 맞은 30대 심정지, '낙뢰' 안 맞는 ..

5일 오후 12시 4분께 광주 동구 조선대학교 사회대학 인근에서 A(30)씨가 낙뢰에 쓰러졌다는 신고가 접수됐다. 신고받고 출동한 소방 당국은 심정지 상태로 쓰러진 A씨를 발견해 병원으로 이송했다. 병원 치료를 받은 A씨는 맥박과 호흡을 회복했지만, 의식불명인 것으로..

화제와이슈이해나 기자2024/08/05 20:15

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