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맛있다고 계속 먹다간… 男 성욕 떨어질 수 있어요

남성 갱년기를 극복하는 데 식습관을 개선하는 게 도움이 된다. 테스토스테론 분비와 활력 증진에 도움이 되는 음식을 고루 섭취해보자.◇테스토스테론 분비 돕는 영양소는남성호르몬 분비와 정자 생성을 촉진하는 대표적인 영양소는 아연이다. 남성호르몬을 여성호르몬..

푸드한희준 기자 2024/08/03 11:30
‘올챙이배’ 고민인 중년 남성, ‘이 음식’ 챙겨 먹으면 좋아요..

나이 들수록 근력은 빠지고 내장지방이 배에 쌓이기 쉽다. 일명 ‘올챙이배’라고도 한다. 올챙이배를 가진 중장년층의 경우 온갖 질병에 걸릴 위험이 높다. 올챙이배의 위험성과 예방법에 대해 알아본다.◇내장지방 많으면 치매·신장질환 위험↑올챙이 배 체형은 내장..

생활건강김서희 기자2024/08/03 11:00
햇볕 너무 뜨거운 ‘오전11시~오후3시’에는 외출 자제하세요

장마가 끝나고 푹푹 찌는 한여름이 시작됐다. 기온이 최고조로 상승하는 낮에는 온열질환이 발생하기 쉽고 밤에는 열대야로 잠 못 드는 밤이 이어질 수 있다. 서울아산병원 의료진의 도움말로 건강하게 여름을 나는 방법에 대해 알아본다.뜨거운 환경에 장시간 노출되면..

생활건강최지우 기자2024/08/03 10:30
주말 내내 불볕더위… 그래도 라운딩 나간다면, 꼭 지켜야 할 것..

뜨거운 여름, 골프 라운딩을 나설 계획이라면 벌써부터 걱정이 앞선다. 기상청에 따르면 이번 주말도 낮 기온이 34도까지 오르는 등 불볕더위가 예상되기 때문이다. 그야말로 야외에서 약 4시간 동안 자외선과의 사투다. 자외선 노출을 간과하다간 일광 화상, 노화, 색소..

생활건강신소영 기자 2024/08/03 10:00
‘엑스 재팬’ 멤버 요시키, 안타까운 ‘이 병’ 투병 소식 전해..

일본의 밴드 ‘엑스 재팬’의 멤버 요시키(58)가 세 번째 경추 수술받는다고 말했다. 지난 1일(현지시간) 일본 외신에 따르면 요시키는 기자회견에서 10월 8일 세 번째 경추 수술을 받는다고 밝혔다. 요시키는 “월드 투어를 하는 동안 몸 상태가 악화해 귀국 직전 MRI ..

척추·관절질환김예경 기자2024/08/03 09:15
바다 입수 전, 이 기사 꼭 읽으세요… 해파리 사고 대처법

경북 해수욕장에서 해파리와 전쟁이 한창이다. 포항, 경주, 영덕, 울진, 울릉도 등 경북 동해안 5개 시군의 24개 해수욕장과 해안에서 2일 기준 총 441건의 해파리 쏘임 사고가 보고됐다. 해운대구청은 해운대해수욕장에서 지난달 800마리에 이르는 해파리가 수거됐다고..

생활건강이슬비 기자2024/08/03 09:00
견과류, 통에 넣어 냉장고에? ‘여기’에 담아야 산패 막는다

아몬드, 호두 등 견과류는 몸에 좋은 지방이 많아 건강한 간식으로 꼽힌다. 밀봉 포장됐다면 소비 기한이 1년 정도로 길다는 장점도 있다. 그러나 요즘과 같이 고온·다습한 계절에 잘못 보관하면 곰팡이 독소가 생길 수 있어 유의할 필요가 있다.견과류는 부패하지 않는..

푸드오상훈 기자 2024/08/03 08:00
"이러니 머리에서 윤이 나지"… 손태영 두피 관리 팁 공개, 방법..

배우 손태영(43)이 평소 두피 관리하는 모습을 공개했다.지난 1일 유튜브 채널 'Mrs.뉴저지 손태영'에 '안녕 한국.. 다시 미국으로! 드디어 온가족 다함께 출국하는 손태영 권상우 부부 (가족여행, 수영장)'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 손태영은 봄과 가을..

뷰티이해나 기자2024/08/03 07:00
간암 두려운 간염 환자들… 1년도 길다, 적절한 검사 간격은?

간암의 80%는 간염 바이러스에 의한 것으로, 특히 B형과 C형 간염 바이러스 보유자, 간경변증을 진단받은 사람은 조기 진단을 위해 정기적으로 간암 검진을 받아야 한다. 정기 검진은 생각보다 더 자주 받아야 한다. 세브란스병원 소화기내과 연구팀 조사에 따르면 12개..

간암이금숙 기자2024/08/03 06:14
할리우드 유명 女배우, 눈에 큼지막한 ‘피멍 자국’… 왜 생긴 ..

할리우드 유명 배우 샤론 스톤(66)이 왼쪽 눈에 큰 피멍이 든 사진을 공개했다. 지난 1일 샤론 스톤은 자신의 인스타그램에 '이번 여행은 힘들었다. 하지만 나는 더 강해졌다'라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 샤론 스톤은 엘리베이터 앞에서 포즈를 취하..

생활건강김예경 기자2024/08/03 06:00
무기자·유기자 섞어 바르면, 자외선 차단 효과 더 커질까?

여름은 우리에게 도달하는 자외선이 더 많아지는 계절이다. 여름에는 태양의 고도가 높아 태양광이 대기를 통과하는 거리가 짧아진다. 또한 오존층이 다른 계절에 비해 상대적으로 얇아져서 오존층이 흡수할 수 있는 자외선이 적어지기 때문이다.특히 올여름은 폭염이 심..

라이프김서희 기자 2024/08/03 05:00
입 냄새 줄이는 양치질 방법… 치약 '이 물'로 헹궈야 효..

이를 닦을 때 따뜻한 물로 입을 헹구면 찬물로 헹굴 때보다 입냄새 제거 효과가 크다. 아무리 더워도 양치질할 때만큼은 찬 물 대신 따뜻한 물과 친해지자.한국치위생학회지에 게재된 논문에 따르면, 치약의 세정제 성분은 찬 물보다 따뜻한 물에 더 잘 녹는다. 이 논문..

치아일반한희준 기자2024/08/02 23:30
44kg 배우 진세연, 가녀린 몸매 비결 ‘이 식단’ 이었다… 방법..

배우 진세연(30)이 자신만의 몸매 관리 비법을 공개했다.지난 2일 방송된 MBC FM4U ‘두시의 데이트 안영미입니다’에는 드라마 ‘나쁜 기억 지우개’의 주역 김재중, 진세연이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 진세연은 집순이라고 밝히며 운동도 집에서 한다고 말했..

다이어트이아라 기자2024/08/02 23:00
“넘어졌었나?” 술만 마시면 멍드는 진짜 이유

술을 마시고 난 뒤, 못 보던 멍을 한두 개 발견하는 경우가 있다. 부딪힌 기억이 없는데 멍이 생겼다면 건강 이상 신호일 수 있다. 무엇일까?◇혈관 약화술 자체가 멍이 들게 하는 주범일 수 있다. 미국 듀크대 연구 결과, 술을 마시면 피부에 멍이 생기기 쉽다. 알코올..

라이프최지우 기자2024/08/02 22:00
야식 먹고 남은 것, 제발 냉장고에 넣으세요

최근 폭염과 열대야가 지속되고 있어, 식중독 발병 위험이 커졌다. 조리된 음식은 가급적 두 시간 이내에 섭취해야 한다. 세균성 식중독균은 섭씨 32~43도의 온도에서 증식이 가장 활발하다.식품의약품안전처는 식중독 위험을 낮추기 위해 식자재, 조리식품 관리 방법을..

푸드이슬비 기자2024/08/02 21:30
“남자친구 빌려봤습니다”… 돈 주고 ‘렌탈 연인’ 찾는 사람들..

최근 유튜브와 SNS를 중심으로 ‘렌탈 연인’ 서비스가 화제다. 일본에서 ‘일정 금액을 지불하면 남자‧여자 친구를 대행해준다’는 취지로 시작된 서비스다. 그런데 요새 들어 한국인 관광객을 중심으로 이 서비스에 관심을 두는 이들이 늘어났다. 지난 1월 한국..

심리김예경 기자2024/08/02 21:00
늘씬 몸매 서현, 커피도 '이것'만 마신다는데… 실제 다..

소녀시대 멤버 서현(33)이 원피스를 입고 늘씬한 몸매를 자랑하는 전신 사진을 공개했다.서현은 2일 "photo by 효연언니"라며 자신의 SNS에 소녀시대 효연이 찍어준 전신 사진 여러 장을 게재했다. 서현은 과거부터 슬림하면서 탄탄한 몸매로 화제를 모았다. 서현은 커피..

푸드이해나 기자2024/08/02 20:45
"충격적 생활패턴"… DJ DOC 정재용 한쪽 폐 80% 손상, 사연 들어..

그룹 DJ DOC 멤버 정재용(51)이 현재 오른쪽 폐의 80%가 손상된 상태라고 전했다. 지난 1일 채널A 예능 '아빠는 꽃중년'에서 DJ DOC 정재용의 일상이 공개됐다. 방송에서 정재용은 아침 공복에 당 함량이 높은 커피와 과자를 먹는 모습을 보였다. 이에 정재용의 지..

생활건강이해나 기자2024/08/02 20:15
살 빼고 싶지만 헬스장 부담된다면… ‘이 운동’ 추천

다이어트를 시작할 때 제일 먼저 떠오르는 곳은 헬스장이다. 하지만 다양한 이유로 헬스장이 부담스럽다면, 줄넘기 다이어트를 해보자. 장소, 시간 구애받지 않고도 칼로리 소모량은 뛰어나다.◇줄넘기, 칼로리 소모 뛰어나줄넘기는 혼자서도 할 수 있고 칼로리 소모가 ..

다이어트김서희 기자2024/08/02 20:00
유방암·아토피 치료제 8월부터 보험 급여 적용… 로슈 '페스..

로슈의 퍼투주맙/트라스투주맙 성분 유방암 치료제 '페스코'가 보건복지부 고시에 따라 이달 1일부터 건강보험 급여가 적용된다. 동시에 사노피의 두필루맙 성분 아토피피부염 치료제 '듀피젠트'는 급여 적용 대상 연령을 만 6개월~5세 영유아까지 확대했다.◇페스코, 투..

제약정준엽 기자2024/08/02 19:45

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